‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام خانم زمانی. میخواستم از مدیریت راهنمایی و رانندگی و شورای ترافیک بابت اجرای طرح نصب چراغ راهنما در میدان قبلی ولیعصر سپاسگزاری کنم . واقعا این قسمت از مسیر پر ترافیک شهر یک چهره منظم و با قانونی را مثل بقیه جاها پیدا کرد . البته نیاز به تکمیل شدن به شرح زیر دارد
یک . نصب پلهای عابر پیاده و پله های برقی برای عبور از عرض خیابان ها برای مردم
دو . نصب تابلو با نام خیابان ها برای راهنمایی رانندگان
سه . باز نمودن راه برای ورود به مسیر خیابان جهانپنا از بغل پل زیر گذر .
🆔 @arakgram
💬با سلام.خانم زمانی عزیز
یه خواهش داشتیم در مورد اتوبوسهای الهیه و مسیر هپکو . ای کاش یه زحمت بکشید و از مسئولین بخواهید تا خط الهیه رو از خوابگاه دانشجویی جدا کنند چون تو مسیر خوابگاه الزهرا و .. هست و خیلی دانشجو سوار میشه و اصلا جا برای بقیه نیست . همچنین خط هپکو ، ایستگاه پیام نور پر از دانشجو هست و خیلی شلوغ و درهم می باشد کاش حداقل این مسیر ها جدا بشن تا فضا برای افرادی که ایستگاه های بعدی سوار میشیم باشه . خواهشمندم پیگیری کنید
🆔 @Arakgram
💬اینجا نبش خیابان مسجد سیدها و خیابان امام خمینی (روبروی نمایندگی پاکشوما)است.که بارها وسایل و ماشین های مردم به خاطر مشخص نبودن جوی بلوکی پسماند آب،به داخلش می افتند و دچار سانحه ای مانند این خودرو پراید می‌شوند که سبب برخورد سر سرنشین با شیشه جلو پراید گردیده.
مسئول محترم،لطفا قبل از ساختن معابر و پروژه های شهری،بیاندیشید،مهندسی کنید،نقشه ریزی کنید و سپس بسازید و افتتاح کنید که حداقل تا دو نسل آینده براحتی از آن استفاده کنند.

🔴زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۲ تا پایان آذرماه است

▫️مبلغ سود سهام عدالت امسال برای برخی از سهامداران تحت پوشش، از یک تا دو میلیون تومان است. برای برخی دیگر از سهامداران هم مبلغ ۴۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان برآورد شده است.
🆔 @arakgram

🔴هشدار به مالکان خانه‌های قولنامه‌ای؛ اسناد خود را ثبت کنید

👤مدیرکل دفتر حسابرسی سازمان امور مالیاتی:
▫️قانونی در حال تدوین است که براساس آن، اسناد قولنامه‌ای بدون اعتبار می‌شوند و فقط اسناد به ثبت رسیده در سامانه ثبت اسناد معتبر خواهند بود.
▫️به مالکان توصیه می‌شود قبل از اجرایی شدن قانون نسبت به حل موارد ثبتی اقدام کنند./ ایسنا
🆔 @Arakgram

کلیپ رو ببین
میخوام یک موقعیت ویژه رو بهت نشون بدم😍
بدون سرمایه گذاری😍
بدون تجهیزات ویژه😍
کارتو شروع کنی و پول دربیاری
کاملا واقعی! بدون هیچ شرطی
😍✌🏽✅

توضیحات و اطلاعات کامل در لینک زیر:
Masoudbadiee.com/news/

ثبت نام یا سوال از آیدی زیر:
@masoud_badiee_academy

تلفن تماس:
۰۹۲۳۱۴۸۹۰۶۸

امروز چهار شنبه
🗓 10 آبان ماه 1402
1 November 2023
16 ربیع الثانی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:07 طلوع 06:30
اذان 11:55 غروب افتاب:17:19 اذان مغرب: 17:37 نیمه شب شرعی 23:13
🆔 @Arakgram
‹ دلیلی باش کہ آدم ها باور کنن
هنوز خوبی وجود داره ∶)🤍🌻 ›‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏
🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢خواص عناب

🔸 خواص ضد سرفه
🔸 درمان بی خوابی
🔸 آرام کننده ی اعصاب
🔸 تقویت کننده عمومی بدن
🔸 مقوی معده
🔸 درمان خستگی و ضعف عمومی
🔸 کاهش دهنده ی تب
🔸 افزایش دهنده ی شیر مادر
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬سلام خانم زمانی .حدود ۲۲ سال پیش شهرداری شهر اراک ( اتوبوسرانی ) مبلغ ۱۵۰۰۰۰۰۰ ( پانزده میلیون ریال) که تقریبا معادل قیمت خرید یک زمین بسیار مناسب ۱۵۰ متری در اراک می شد از کارمندان خود (بابت دریافت زمینی واقع در میدان امام حسین جنب شهرک امیر کبیر در کمربندی شمالی روبروی دادگستری استان مرکزی ) دریافت نموده است . و بابت دریافت این وجه یک حواله قطعه زمین ۱۴۰ متری به این افراد داده شده است .عده ای از افراد در همان سالها این حواله ها را که مردم متعلق به شهرداری اراک میدانسته اند از این کارمندان خریداری نموده اند ولی متاسفانه با وجود اینکه این زمینها سالهاست تفکیک و قطعه بندی شده است.هیچ گونه اقدامی جهت صدور مجوز برای ساخت و ساز به این زمینها داده نشده است.سوال من این است که چه کسی در این استان مسئول پاسخگویی به این امر میباشد؟ چند سال دیگر تکلیف این زمینها مشخص میگردد؟ حداقل خواهشمندم از شهرداری تکلیف این قشر زحمتش و افرادی که این زمینها را به سختی خریداری نموده اند مشخص نموده و یا مجوز ساخت و ساز به این زمینها داده شود یا اگر شهرداری قصد ندارد این کار را انجام بدهد زمین جایگزین به این افراد بدهد و خسارت مادی۲۰سال  این افراد را بدهد. ( در رایزنی هایی چندین ساله که با شهرداری انجام شده جواب داده اند که این زمینها زراعی می باشند و نمیتوان به آنها مجوز داد و در نقشه شهر قرار ندارند) سوال من این است که چطور ۱۰ شهرکی که بعد از این شهرک اقدام به ساخت آن نمودند در نقشه وجود داشتند و با اینکه فاصله بیشتری با شهر داشتند نقشه دار شدند و این یک قطعه زمین با آنکه به مرکز شهر نزدیک تر است در نقشه شما دیده نمیشود ثانیا حدود۲۰ سال است که این زمینها محل تخلیه اشغال و نخاله هستند مگر تغییر کاربری چند سال طول میکشد و حتی ساختمان دادگستری مقابل اون زمینها ساخته شده است ولی شهرداری ما از دادن مجوز ساخت مسکن سر باز می زند. ممنونم خانم زمانی که حرف دل مارو به گوش همگان می رسانید.
🆔 @Arakgram
💬سلام اين تصاوير براي خيابان موزه است كه جنب موزه دفاع مقدس هستش،در هفته دفاع مقدس تو اين مكان مراسمي به همين مناسبت برگزار شد،الان حدود يك ماه و نيم ازش ميگذره ولي صندلي هاي مربوط به مراسم همچنان زير افتاب موندن و بدين شكل در حال از بين رفتن كسي نيست اينارو جمع اوري كنه ؟مگر نه اينكه با پول بيت المال خريداري شده؟خواهشا ارگان مربوطه رسيدگي كنه،ممنون از شما

✨پخش بلور بسطام ✨

✅نمایندگی بلور کاوه ، نوریتازه ، پاشاباغچه ، ساچی و...

👈پخش تخصصی انواع لوازم آشپزخانه
👈سرویس های قابلمه گرانیتی و چدنی
👈بلوریجات و خرده ریز آشپزخانه
👈سرویس های #جهیزیه

⚖ قیمت بی نظیر

👈فروش فقط بصورت عمده


🚚ارسال از تهران به سراسر نقاط ایران

✈️کانال تلگرام
@Pakhshbastam

🔴زمان واریز و‌مبلغ سود سهام عدالت اعلام شد
🆔 @Arakgram
▫️مهدی سعادتی، رئیس فراکسیون سهام عدالت مجلس از پرداخت سود قطعی به دارندگان سهام عدالت خبر داد.
▫️زمان واریز سود سهام عدالت ۱۴۰۲ تا پایان آذرماه است.
▫️سود سهام عدالت امسال برای برخی از سهامداران تحت پوشش، از یک تا دو میلیون تومان است.
▫️برای برخی دیگر از سهامداران هم مبلغ ۴۰۰ تا ۶۰۰ هزار تومان برآورد شده است.

📲پیج اینستاگرام اراکگـرام👇
🟨 Instagram.com/Arakgram_
🟨 Instagram.com/Arakgram_

#جوابیه #پاسخ_از_مسئولین
🔴جوابیه سازمان سیما، منظر و فضای سبز شهرداری اراک در خصوص دیرکرد حقوق کارگران خدوم سازمان سیما، منظر و فضای سبز:

▫️سازمان سیما، منظر و فضای سبز تمامی تعهدات خود را در قبال پرداخت حقوق این زحمتکشان انجام داده و مبلغ مورد نظر را نسبت به صورت وضعیت حقوق ماهانه به حساب سازمان همیاری‌ها و شهرداری‌ها واریز نموده است ولی متاسفانه سازمان همیاری‌ها استان به دلیل پیش آمد یکسری امور داخلی و نداشتن سرپرست، نتوانسته است حقوق این عزیزان را در موعد مقرر واریز نماید لذا سازمان همیاری‌ها و شهرداری‌ها استان در اولین فرصت نسبت به رفع مشکل مذکور اقدام می‌نماید.

✍️روابط عمومی سازمان سیما،منظروفضای سبز شهرداری اراک
🆔 @Arakgram

کلیپ رو ببین
میخوام یک موقعیت ویژه بهت نشون بدم😍
بدون سرمایه گذاری😍
بدون تجهیزات ویژه😍
یادت میدم با موبایلت، حرفه ای کلیپ بسازی
و کارتو شروع کنی و پول دربیاری
کاملا واقعی! بدون هیچ شرطی
😍✌🏽✅

توضیحات و اطلاعات کامل در لینک زیر:
Masoudbadiee.com/news/

ثبت نام یا سوال از آیدی زیر:
@masoud_badiee_academy

تلفن تماس:
۰۹۲۳۱۴۸۹۰۶۸

پاسخگوی سوالات شما با صبر و اشتیاق هستیم✌🏽😊🤍

امروز پنج شنبه
🗓 11 آبان ماه 1402
2 November 2023
17 ربیع الثانی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح 05:08 طلوع 06:31
اذان 11:55 غروب افتاب:17:18 اذان مغرب: 17:36 نیمه شب شرعی 23:13
🆔 @Arakgram
چند ویژگی خیلی مهم در رابطه سالم:

۱.سازش
اختلاف نطر حتی توی روابط سالم هم وجود داره!بنابراین سازش رکن خیلی مهمیه
وقتی با طرف مقابامون از دغدغه هامون صحبت میکنیم،احساسات و نظراتش رو درنظر میگیریم و این میتونه هدایتگر یک رابطه درست و سالم باشه(سازش این نیست که تسلیم خواسته دیگری بشیم.)

۲.برابری
وقتی در رابطه عاطفی برابری وجود داشته باشه،طرفین به احساسات طرف مقابلشون احترام میزارن.نیاز های شریک زندگی شما بر روابط شما اولویت نداره و اونا روی شما کنترلگری نمیکنن!

۳.استقلال
زوج های سالم هردقیقه رو با هم نمیگذرونن و زندگی خارج از رابطشون رو هم حفظ میکنن.

۴.حمایت از همدیگه
زندگی سخته و همیشه باب میل ما پیش نمیره.بنابراین داشتن یک پشتیبان قابل اعتماد بسیار مهمه.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏
🆔 @Arakgram

‍ #درخواست_های_مردمی_اراکگرام
💬 سلام خدمت خانم زمانی
و ممنون از کانال خوبتون که ب جرات بگم تنها کانال باقی مانده هستید که نظرات و صدای مردم در امور شهر و مشکلاتشون رو مطرح میکنید
میدونم این کار بزرگ دردسر های خاص خودش رو داره

زیر گذر میدان امام اراک سه راه خمین میتونه ویترین شهر اراک باشه که امیدوارم سازمان زیبا سازی نهایت تلاش و انجام بده با توجه ب چند مسیر بودن زیر گذر امیدوارم تابلو های راهنمایی بزرگ و واضح و متحد الشکلی قرار بدهند تا هم مسافرین سریع تر مسیر مد نظرشون رو پیدا کنند و ترافیک ایجاد نشود
ممنون میشم قبل از انجام و اتمام پروژه این مطلب رو بیان بفرمایید
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی وقت بخیر شهرک الغدیر خیابان شهید انصاری ۱- یه طرف خیابان تابلو به اسم شهید انصاری و یه طرف دیگه به اسم خیابان تربیت هست نمیدونیم به کدوم اسم آدرس بدیم ۲-وسط خیابان برای هدایت آب جوب از این طرف خیابان به طرف دیگه یه جوب کوچک گذاشتن که موقع دور زدن ماشین یا موتور اگه مواظب نباشی لاستیکت بیفته داخل جوب در آوردنش با کلی وقت و زحمت انجام میشه حالا به غیر از خسارت که به وسیله نقلیه وارد میشه. ۳- سطح جوب وسط را بالاتر از جوب حاشیه گرفتن که باعث جمع شدن آب در جوب حاشیه شده و بعد چند وقت بوی خیلی بد و غیر قابل تحملی میده از شهرداری تقاضا داریم فکری به حال این خیابان با این مشکلات بکنن تشکر
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی
در خصوص بیمه پایه تامین اجتماعی دانشگاه آزاد فراهان
از اول تابستان بیمه پایه کارمندان قطع شده یعنی از حقوق ما برمیدارند اما به حساب بیمه نمیریزن هر کجا میریم میگن باید آزاد حساب کنی من خودم ماهی یک میلیون و پانصد فقط ‌پول بیمه تکمیلی میدم اما هر جا میرم میگن چون بیمه پایه وصل نیست بیمه تکمیلی هم‌ قطع هست
چرا یکی نیست به داد ما برسه حالا بماند که حقوق این دانشگاه ده تومن هست که زیر خط فقر حساب میشه سر پاییز با این همه مریضی از کجا بیاریم بچه مریض ازاد ببریم دکتر به خدا قسم چند شب پیش دخترم بردم دکتر گفت بیمه قطع همه چی آزاد برگشتم نبردمش اگه خدا رو میشناسید یه کار بکنید به کجا شکایتم ببرم
🆔 @Arakgram
💬سلام خانم زمانی تشکر می کنم از کانال خوب تون خیلی ها توی کانال شما از بچه های افغان کار گفتند خواواقعا دیروز من انها را دیدم یک اقا انها را اورد وپخش کرد انها لباس کهنه می پوشند ووسایل ناچیز مثل دستمال کاغدی انها سر ملک وسرا ارامنه می نشینند واقعا اعصاب ادم خورد می شود لطفا مطرح کنید بهزیستی فکری بکنه بچه من می گفت من برم بشینم مثل اینها پول جمع کنم واقعا برای بچها بد اموزی داره فقط اراک هستند شهرهای دیگه اینها را راه نمی دهند ممنونم که مطرح کنید
🆔 @Arakgram
💬سلام وقت بخیر این تصویر که مشاهده میکنید مربوط میشه به بلوار جهانپناه خیابان بهداری مدتی پیش تعدادی بلوک سیمانی بزرگ توسط اداره راه آهن جهت بستن کوچهای منتهی به خیابان بهداری آوردن اما  متاسفانه چندتا بلوک بزرگ سیمانی رو زمین به حال خودش رها کردن رفتند اینها باعث سد معبر همچنین محل انباشت زباله شده لطفا از اداره راه آهن یا شهرداری تقاضا داریم رسیدگی کنند و تکلیف اینها روشن کنند سپاسگزار.

کلیپ رو ببین
میخوام یک موقعیت ویژه بهت نشون بدم😍
بدون سرمایه گذاری😍
بدون تجهیزات ویژه😍
یادت میدم با موبایلت، حرفه ای کلیپ بسازی
و کارتو شروع کنی و پول دربیاری
کاملا واقعی! بدون هیچ شرطی
😍✌🏽✅

توضیحات و اطلاعات کامل در لینک زیر:
Masoudbadiee.com/news/

ثبت نام یا سوال از آیدی زیر:
@masoud_badiee_academy

تلفن تماس:
۰۹۲۳۱۴۸۹۰۶۸

پاسخگوی سوالات شما با صبر و اشتیاق هستیم✌🏽😊🤍

🔴وام های ۲۰ میلیونی بازنشستگان تأمین اجتماعی واریز شد

👤موسوی، مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی:
▫️در مرحله چهارم پرداخت تسهیلات قرض‌الحسنه مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی، ۴۰ هزار فقره وام ۲۰ میلیون تومانی به بازنشستگان و مستمری‌بگیران سازمان تأمین اجتماعی پرداخت شد.
🆔 @Arakgram

#هواشناسی
🔴پیش بینی هوای چند روز آینده
🆔 @Arakgram

امروز شنبه
🗓 13 آبان ماه 1402
4 November 2023
19 ربیع الثانی
🆔 @Arakgram
🕋 اوقات شرعی:
اذان صبح:05:10
طلوع آفتاب 06:33
اذان ظهر: 11:55
غروب افتاب: 17:16
اذان مغرب: 17:35
نیمه شب شرعی: 23:13
🆔 @Arakgram
همه ی انسان های موفق این ۱۰ خصلت را دارند :

۱.درگیر آدم های منفی نمیشوند
۲.در مورد دیگران غیبت نمیکنند
۳.وقت شناس هستند
۴.بدون انتظار میبخشند
۵.مثبت می اندیشند
۶.خود بزرگ بینی ندارند
۷.قدردان هستند
۸.مودب هستند
۹.بهانه تراشی نمیکنند
۱۰.بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند
🆔 @Arakgram

#سلامتی
🟢هفت مزیت شگفت انگیز سرکه سیب:

کنترل قندخون
کاهش کلسترول
مبارزہ با عفونتها
بهبودکاهش وزن
سفیدکردن دندان‌
درخشان کردن مو
بهبود گرفتگی عضلات
🆔 @Arakgram