Telegram Web Link
كركم + زنجبيل + ماء +نصف ليمون = شفاء من عشرين داء"
‏ بإذن الله

‏* نعم نصف ملعقه من الكركم ومعها نصف ملعقه من مسحوق الزنجبيل وليمون وكاس من الماء

‏إنها ببساطه وفي حال استعمالها بشكل يومي لمدة 14 يوما الى 21 يوما كفيلة بتحسين الحاله الصحية لاي انسان وحماية الجسم من علل وامراض عديده .

‏⁧ #فوائدها

‏- تقوية الجهاز المناعي الذاتي .

‏- تنقية وتنظيف الكبد وتعزيزوظائفها -

‏الحد من الالتهابات بالمسالك البوليه -

‏تعزيز وظائف الكلى

‏- تنقية الرئه والقصبه الهوائيه

‏- تنظيف المراره

‏- التخلص من دهون الدم والكليسترول عموما

‏- علاج البرد بالارحام

‏- منع تكون الاورام الحميده والخبيثه بالجسم

‏- الحد بشكل فعال من البرد والانفلونزا

‏- علاج عسر الهضم

‏- تنظيف المعده والامعاء من الرواسب الغذائيه

‏- تزويد الجسم بالطاقه

‏- علاج احتباس السوائل

‏- علاج التهاب الحلق

‏- علاج التهابات وصديد السائل المنوي وغير ذلك الكثير من الفوائد
‏دمتم بصحة وعافية
🟠 تأثير ارتفاع درجات الحرارة في الصيف على صحتنا .


عند ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تؤثر على وظائف اعضاء الجسم .
وفي ارتفاع الحرارة شديد يؤدي الى تأكسد الجسم بمعنى( تحطيم الخلايا او تمييعها)
هذا يعطي فرصه للميكروبات مهاجمة الجسم تسبب للامراض .


تأثيرات درجات الحرارةالعالية على :

✴️. صحة الدماغ : عندما ترتفع الحرارة تتأثر الاوعية الدموية و الخلايا العصبية نتيجة الجفاف و ارتفاع الكورتيزول و انخفاض نسبة الاوكسجين و في الحالات المتقدمة تتحطم الخلايا

تسبب اعراض :
الدوران ، الصداع ، الشعور بالغثيان ، القلق، الكآبة ، قلة النوم، النسيان .

✴️. صحة الجهاز الهضمي : اغلب الحالات تحدث في فصل الصيف و تؤثر على الهضم هي عند خلط الكاربوهيدرات البروتينات في وجبة واحدة مؤدية لأرتفاع احماض المعدة و التعرض المباشر الى الحرارة

سوف يتخمر الطعام و يسبب اضرار ربما تصل الى حالة التسمم .

* تكاثر الذباب الناقل لبكتريا السلمونيلا المسببه للتيفؤيد.

فيجب الحفاظ على نظافة الطعام .

✴️. صحة القلب و الشرايين : عند ارتفاع درجات الحرارة من الممكن التعرض لحالات التجلط منها الجلطة الدماغية النزفية ( انفجار الاوعية الدموية )

*ايضاً تدمير عوامل التخثر يصبح الدم اكثر سيوله في فصل الصيف

* يتعرض الجسم للتعرق يؤدي الى فقدان نسبة كبيرة من الصوديوم و البوتاسيوم اللذان ينظمان تبادل المغذيات بين الخلايا ايضاً لهما تأثير على توازن ضربات القلب .

* ليس فقط هذين العنصرين بل يفقد عنصر المغنيسيوم الذي يحافظ على مرونة الاوعية الدموية
و خصيصاً اوعية القلب .

✴️. صحة الجهاز التنفسي : سوف تتأثر الاغشية المخاطية على مستوى الانف و البلعوم وظائفها نتيجة التعرض للحرارة مما يسبب الجفاف و خصيصاً في حالات التعرض لهواء التكييف البارد و التعرض مباشرةً الى هواء حار .


✴️ جفاف العين : نتيجة التعرض للحرارة والهواء الجاف تستنزف العين الافرازات الدمعية المرطبة .

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
فوائد أوراق الزيتون للأسنان:-
·تساعد على تقوية الأسنان من خلال تقويتها للثّة حول الأسنان.
·تساهم في تخفيف تراكم اللويحات السنيّة (البلاك) على الأسنان.
·متلك خصائص مضادة للميكروبات تعمل كخيار مساعد في علاج بعض مشكلات الأسنان.

ذلك باتّباع الخطوات الآتية:
‏·مضغ أوراق الزيتون الطازجة بعد غسلها.
· تحضير مغليّ الأوراق بغسل الأوراق جيدًا وغليها في لتر من الماء لمدّة 15 دقيقة على نار هادئة، ثمّ تترك لتبرد وتصفّى لمدة 15 دقيقة أيضًا، ويمكن استخدام المغليّ بالمضمضة.
·غسل أوراق الزّيتون وتجفيفها جيدًا، ثمّ طحنها بالمدقّة حتّى ينتج مسحوق يتمّ مزجه مع معجون الأسنان وتنظيف الأسنان به.

بشكل عام فوائد اوراق الزيتون:
- تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدّمويّة.
- تساهم في المساعدة على فقدان الوزن.
-مع البعض تقلل من ضغط الدّم.
- تساعد على تقليل السكّر المرتفع في الدّم.

هل جربتها من قبل؟؟
الاناناس لعلاج الم اسفل الظهر والمفاصل
‏هل تعلم انه يحتوي أعلى نسبه ما الماليك اسيد وهو الذي يعطي الطعم الحامض للفواكه.
‏يعتبر الاقوى في مضادات الأكسدة.
‏بدايه القصه منذ سنوات الدراسه في الهند حيث كان أحد المدرسين ينصح المرضى بتناول الاناناس والاقتصار فقط عليه ك ٣ وجبات يوميا
وقتها كنت اعتبرها مبالغه منه في الامر حيث أن تناول الاناناس يعتبر صعب على المريض.
‏لكن كنت ارى تحسن في حالات كثيره ممن كانو يسمعون النصيحه.
‏والاغرب ان معظم من تحسنت حالتهم ظهر عندهم طفح جلدي غريب استمر لأيام وزال دون الحاجه الى اي علاج خارجي.
‏بقيت المعلومات مدونه عندي ولم اطبقها حتى طالعت حاله لمريض عالج الم اسفل الظهر بالفاكهة وذكر انه ركز على اكل الاناناس.
‏قمت بالبحث في الدفاتر القديمه حتى وجدت الملاحظات وفعلا الأفكار تتفلت والكتابه قيد لها.
‏قررت أن اطبق البرنامج مع مريض مصاب بالم اسفل الظهر وأجرى جراحه مرتين بلا فوائد.
‏ولعدم توفر الاناناس الطازج في السوق نصحته في بالمعلب منه شرط تفريغ الماء منه ونقعه عده مرات للتخلص من اثار السكر فيه.
صــورة📸وفـكــرة
الاناناس لعلاج الم اسفل الظهر والمفاصل ‏هل تعلم انه يحتوي أعلى نسبه ما الماليك اسيد وهو الذي يعطي الطعم الحامض للفواكه. ‏يعتبر الاقوى في مضادات الأكسدة. ‏بدايه القصه منذ سنوات الدراسه في الهند حيث كان أحد المدرسين ينصح المرضى بتناول الاناناس والاقتصار فقط…
بعد ٦ ايام من تناول علبه يوميا مع تقليل الطعام قدر الامكان ظهرت عنده البثور والآثار على الجلد وكان مستاء منها.
‏طمنته انها جزء من العلاج وان التحسن سيكون سريع بإذن الله وهذا في اليوم العاشر اختفي الم اسفل الظهر وللان لم يشعر به مره اخرى.
‏حادثه اخرى اذكرها وهي لسيده من امريكا فلسطينيه حضرت لزياره اهلها في رام الله.
‏تعاني من الم في اسفل الظهر بين شديد الى شديد جدا وتاخذ له أقوى المسكنات.
‏بعد الفحص نصحتها ببرنامج تعافي من ضمنه الاناناس الطازج
في اليوم الرابع للعلاج اتصلت لاعلامي ان فمها تظهر فيه وعليه الكثير من البثور فاخبرتها انه جزء من العلاج وللان عليها خلط الاناناس مع العسل كي تستطيع تناوله.
‏وفعلا ل ١٥ يوم وهي تشتكي من خروج البثور ومع كل هجمه لها يزول الم الظهر عندها.
‏تابعت معي لشهر حتى أنعم الله عليها
بالشفاء التام، عندما حضرت للوداع قبل سفرها اعلمتني انها طبيبه عظام متقاعده وانها لم تظن بيوم انها يمكن ان تتخلص من المها بدون جراحه والتي كانت تهرب منها للمسكنات.
‏الان ومع تقدم طرق تصنيع العلاجات احرص ان يكون الماليك اسيد ضمن العلاجات التي اصفها لالم اسفل الظهر والمفاصل.
الم اسفل الظهر والمفاصل هو خلل داخلي في الجسم وقد يكون السبب بعيد جدا عن مكان ظهور الالم.


‏ودمتم سالمين
هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً ؟

‏سبحان الله شاهد كمية الأمراض التي يعالجها الزبيب و ماذا يفعل فى جسم الإنسان...

‏الزبيب هذا الذي يطلق عليه فى مصر بهذا الإسم و الذي كان يحبه الرسول صلى الله عليه و آله و سلم و كان يوصي به في زكاة الفطر . و الزبيب له فوائد رهيبة لجسم الإنسان يغفل عنها الكثير نتابع فوائد الزبيب الآن ..
‏* فوائد الزبيب الطبيه *
‏أوصى النبي صلى الله عليه و آله و سلم بالزبيب ، و الزبيب هو العنب المجفف و منه الأسود و الأصفر و منه المحتوي على البذور و آخر بدون بذور ، و يتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ، و يحتوي الزبيب على البوتاسيوم و الفوسفور و الكالسيوم و المغنيسيوم و النحاس..
‏والحديد و الألياف و المواد الكربوهيدراتيه و فيتامين ب ، ج ، و السكريات ، و هو غني بالمواد المضادة للأكسده ، وله دور كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي و أمراض الجهاز الهضمي .
صــورة📸وفـكــرة
هل تعلم لماذا كان الرسول يأكل الزبيب دائماً ؟ ‏سبحان الله شاهد كمية الأمراض التي يعالجها الزبيب و ماذا يفعل فى جسم الإنسان... ‏الزبيب هذا الذي يطلق عليه فى مصر بهذا الإسم و الذي كان يحبه الرسول صلى الله عليه و آله و سلم و كان يوصي به في زكاة الفطر . و الزبيب…
و قد نشر الموقع الطبي الأمريكي الشهير american Board of Medical Specialties: ABMS
‏بعض فوائد الزبيب الطبيه
🍇١- مخفض لضغط الدم المرتفع
🍇٢- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم
🍇٣- واقي من أمراض سرطان القلب
🍇٤- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء
🍇٥- طارد للبلغم
🍇٦- مقاوم للميكروبات و الفيروسات
🍇٧- مضاد للأكسده
🍇٨- مانع لتكون طبقة البلاك على الأسنان
🍇٩- مخلص للجسم من السموم
🍇١٠- مقلل للدم في الدورة الشهريه
🍇١١- مقوي للطحال و الكبد و المعده
🍇١٢- مقوي للذاكره
🍇١٣- واقي من سرطان القولون
🍇١٤- واقي للعيون من الأمراض
🍇١٥- واقي من هشاشة العظام
🍇١٦- مضاد للإلتهابات
🍇١٧- ملين
🍇١٨- منقي للدم
🍇١٩- مصفي و منقي للصوت
‏((الأمراض التي يعالجها الزبيب))
🍇١- الإمساك .
🍇٢- البواسير.
🍇٣- تسوس الأسنان .
🍇٤- إلتهاب اللثه.
🍇٥- الروماتيزم. و التهاب المفاصل.
🍇٦- أمراض الكبد و المراره.
🍇٧- سوء التغذيه و نقص الوزن.
🍇٨- إلتهاب الحلق.
🍇٩-أمراض الرئه و الصدر.
🍇١٠- أمراض الكلى و المثانه وحصى المثانه
🍇١١- تقطير البول.
🍇١٢- الملاريا.
🍇١٣- داء النقرس.
🍇١٤- الشقيقه.
🍇١٥- اليرقان.
🍇١٦- فقر الدم.
🍇١٧- أمراض المعده
🍇١٨- حموضة المعده
🍇١٩- النزلات المعويه
🍇٢٠- الهرش و الحكه.
🍇٢١- الجدري.
‏صلوات ربي و تسليماته عليه و على آله و صحبه أجمعين..
وصفة طبيعية لمن يعاني من :

‏( الضعف والوهن العام ، ضعف الأعصاب ، الضعف الجنسي ، ضعف وتراجع الذكاء والذاكرة ، تستخدم في حالات النزلات الصدرية والرئوية ،والتهاب المجاري البولية ، ولتعديل حموضة الجسم، والقضاء على الإمساك المستعصي )
مكونات الوصفة :

‏1- زيت الزيتون .

‏2- التين الجاف .

‏3- الثوم .

‏-- طريقة التحضير :

‏- أحضر كمية من التين 500غ

‏- ضع داخل كل حبة تين فص ثوم (سن واحد) طبعا مع إزالة قشرة الثوم ، ثم قم بطهيها على البخار حتى ينضج الثوم و يصبح التين طريا جدا .
تقوم بطحن الثوم مع التين و تضيف إليه زيت الزيتون ، و تقوم بمزجها جيدا .

‏- تضعها في إناء زجاجي و تغطيها بقماش (شاش) لمدة يوم ... حتى تتحرر منها الغازات منها ، ثم تغلقها بالغطاء الخاص بذلك الإناء.

‏-- طريقة التناول:

‏يتناول الشخص مقدار ملعقة أكل كل صباح على الريق .ً
فوائد نبات الكرات سبحان من خلق العلاج قبل المرض

‏ما هي فوائد الكرات الطبية
‏الكرات ينافس الهليون في قيمته الغذائية ويتفوق عليه في مجال الاستشفاء لغناه بالعناصر النشيطة الضرورية لصحة الجسم ، وهو من العائلة البصلية ، فهو يحتوي على الفوسفور والمنجنيز والحديد والفيتامينات ، ويحتوي على املاح معدنية كثيرة منها المغنيسيوم والكالسيوم والصودا والبوتاس والجير والكبريت ، وعلى اللعابين والكلوروفيل والسيلولوز وهو غني بفيتامين ب و ث ، ويؤكل الكرات طازجا اخضر كما هو او يعمل منه شوربة او يضاف الى السلطة الخضراء.

‏من فوائد الكرات :
‏له تأثير نافع على الجهاز التنفسي والاوتار الصوتية .
‏تشرب شوربة الكرات لعلاج السعال والبحة والربو وتوسيع الشعب الهوائية .
‏مقو لدفاعات الجسم الطبيعية ومقو للعظام والجلد .
‏فهو احد المقبلات التي تريح المعدة وينشطها ويسهل عملية الهضم والامتصاص .
‏وهو ملين يقوم بتنظيف المعدة بشكل كامل وشامل .
‏يقاوم الانيميا (فقر الدم) وينشط الجهاز العصبي .
صــورة📸وفـكــرة
فوائد نبات الكرات سبحان من خلق العلاج قبل المرض ‏ما هي فوائد الكرات الطبية ‏الكرات ينافس الهليون في قيمته الغذائية ويتفوق عليه في مجال الاستشفاء لغناه بالعناصر النشيطة الضرورية لصحة الجسم ، وهو من العائلة البصلية ، فهو يحتوي على الفوسفور والمنجنيز والحديد…
مدر للبول .
‏غني بالاملاح القلوية والكلوروفيل .
‏منشط لعضلة القلب .
‏منشط لعملية الاستفادة من المواد الغذائية المبتلعة .
‏زيادة القدرة الجنسية عند الرجال والقضاء على البرود الجنسي عند النساء .
‏تثبيت نسبة السكر في الدم .
‏يفيد في قوة الابصار .
‏الامراض التي يعالجها الكرات :
‏تصلب الشرايين والنقطة (داء الملوك) والروماتيزم .
‏التهاب الكلى والمثانة .
‏السمنة .
‏البحة والكحة .
‏الانيميا وفقر الدم .
‏الرشح والتهاب الحلق ونزلات البرد والربو .
‏آلام المعدة والتجشؤ .
‏امراض الجلد والنمش والبثور .
‏البواسير وامراض المسالك البولية وتوسيع الشعب الهوائية ....
كركم + زنجبيل + ماء +نصف ليمون = شفاء من عشرين داء"
‏ بإذن الله

‏* نعم نصف ملعقه من الكركم ومعها نصف ملعقه من مسحوق الزنجبيل وليمون وكاس من الماء

‏إنها ببساطه وفي حال استعمالها بشكل يومي لمدة 14 يوما الى 21 يوما كفيلة بتحسين الحاله الصحية لاي انسان وحماية الجسم من علل وامراض عديده .

‏⁧ #فوائدها

‏- تقوية الجهاز المناعي الذاتي .

‏- تنقية وتنظيف الكبد وتعزيزوظائفها -

‏الحد من الالتهابات بالمسالك البوليه -
‏تعزيز وظائف الكلى

‏- تنقية الرئه والقصبه الهوائيه

‏- تنظيف المراره

‏- التخلص من دهون الدم والكليسترول عموما

‏- علاج البرد بالارحام

‏- منع تكون الاورام الحميده والخبيثه بالجسم

‏- الحد بشكل فعال من البرد والانفلونزا

‏- علاج عسر الهضم

‏- تنظيف المعده والامعاء من الرواسب الغذائيه

‏- تزويد الجسم بالطاقه

‏- تزويد الجسم بالطاقه

‏- علاج احتباس السوائل

‏- علاج التهاب الحلق

‏- علاج التهابات وصديد السائل المنوي وغير ذلك الكثير من الفوائد
‏دمتم بصحة وعافية..
‏ما علاقة نواة التّمر في سرعة الطبخ وطبخ اللحوم !!!!🍖

من المعروف أن اللحوم ، وخاصة كبيرة السن ، تحتاج لوقت طويل قد يصل لساعة ونصف لتنضج ومع ذلك يظل اللحم الكبير قاسي .
كذلك اللوبيا الحمص و جميع والبقوليات الأخرى تحتاج لساعة وقد تزيد حتى تنضج
وهذا يعتبر إستهلاك للغاز ومعاناة
إذن فما الحل؟!!
الحل العجيب :-نضع 3 أو 4 حبات نواة تمر نظيفة مع مرق اللحمة ثم أغلقي الغطاء .

ونتركها 15دقيقة أو 20دقيقة حسب نوع اللحم ثم أفتحي الغطاء سنجد أن اللحم قد نضج وأصبح زبدة مثل لحم الخروف الصغير .
أما الدجاج فيكفي أن نضع واحدة من نواة التمر فقط حتى لا يذوب اللحم .

أما اللوبيا أو أي نوع من البقوليات فنضع واحدة من نواة التمر أو 2 ونتركها لمدة 10 دقائق أو أقل ونفتح الغطاء وشوفوا النتيجة
لأن مفعول نواة التمر سريع ولها فوائد متعددة وذلك لأنها تعمل على الإسراع في طهيها وتسويتها أيضًا،
لاحتوائها على أحماض زيتية مثل حمض الكابريك وحمض الكابرينيك بجانب حامض اللوريك
صــورة📸وفـكــرة
‏ما علاقة نواة التّمر في سرعة الطبخ وطبخ اللحوم !!!!🍖 من المعروف أن اللحوم ، وخاصة كبيرة السن ، تحتاج لوقت طويل قد يصل لساعة ونصف لتنضج ومع ذلك يظل اللحم الكبير قاسي . كذلك اللوبيا الحمص و جميع والبقوليات الأخرى تحتاج لساعة وقد تزيد حتى تنضج وهذا يعتبر إستهلاك…
هكذا فسره العلم والعلماء...
ملاحظة :أن نواة التمر لا يترك أي أثر بالطعام .إذن ؛ فنوى التمر ، إلى جانب فوائده الطبية العديدة ، فهو موفر كثير للغاز وبالأخص في هذه الأيام .

ولقدكانت النواة توضع على أي إناء فيه طعام أو شراب فتحفظه بقدرة الله .
📌 علاج تضخم البروستات بطرق سهلة وطبيعية 👌🏻
البروستات هي غدة على جانبي مجرى البول ويؤثر تضخمها على سلاسة التبول عند الرجال.
عند وجود أي مشكلة في التبول أو تضخم البروستات عند الرجال فهذا يكون بسبب ارتفاع في مستوى العديد من الهرمونات ولذلك فمن الضروري منع ما يرفع هذه المعدلات واستهلاك ما يساعد في خفضها لهذا فلابد من :.
١- الابتعاد عن الحليب ومنتجاته نهائيا لأنه يحتوي على العديد من الهرمونات التي تساعد على التضخم.

٢- الابتعاد عن الأطعمة التي ترفع هرمون الإنسولين كالسكر والأطعمة الغنية بالكربوهيدرات وذلك باستبدال السكر بعشبة ستيفيا واتباع حمية الكيتو أو ما يماثلها.
٣- البعد عن كل منتجات فول الصويا لأنها تزيد هرمون الإستروجين.

٤- غسل الفواكه والخضروات بنفعها ١٠ دقائق في ماء مضاف إليه ملح وخل للتخلص من المبيدات التي تماثل عمل الإستروجين في الجسم مسببة التضخم.

٥- تناول الشاي الأخضر لأنه يثبط إنزيم التستوستيرون (DHT) وهو احد أسباب التضخم.
٦- استهلاك الطماطم بشكل منتظم لأنها تحتوي على مادة الليكوبين التي تفيد في منع التضخم.

٧- تناول الخضروات الكرنبية المطهوة أو المخللة يساعد في توازن هرمون الإستروجين في الجسم.
صــورة📸وفـكــرة
📌 علاج تضخم البروستات بطرق سهلة وطبيعية 👌🏻 البروستات هي غدة على جانبي مجرى البول ويؤثر تضخمها على سلاسة التبول عند الرجال. عند وجود أي مشكلة في التبول أو تضخم البروستات عند الرجال فهذا يكون بسبب ارتفاع في مستوى العديد من الهرمونات ولذلك فمن الضروري منع ما…
٨- تناول البنجر (الشمندر) يوازن أيضا من هرمون الإستروجين في الجسم.

طريقة العلاج
بذور القرع. خذها من العطار وطحنها ب العصارة ثم خلها محفوظه ف الثلاجه تبريد... وغلي ماء ب الغلايه لين يستوي مغلي وخل عليه ملعقه كبيرة
مطحونة من بذور القرع. وغليه نص دقيقه الى دقيقه فقط.
الماء
كبه في براد وسوي ف البراد عسل سدر يحليه وشرب دله كامله صباح ع الريق 👍
استمر عليه اسبوع إلى اسبوعين.....
ابتعد عن أي مهيج جنسي مده ثلاثه أشهر
إلى شهر إذ متزوج
أفلام ا ب ح ...صور. ...اي شي مهيج

وراح تتدعي لي لل ابد ❤️
هذه الوصفه مفيده للشباب وكبار السن...
أسأل الله الشفاء العاجل لكل مريض❤️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
شخص ينشر مقطع ويعلق :

انتبهوا من السيجارة الالكترونية ( الفيب ) تراها سببت لي جلطات وحساسية بالرئة وامراض كثيرة ..
فضلوها للتوعية
10 فوائد مذهلة ستجعلك تعشق البامية 👌🏻

‏رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف..

‏تعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر_الغذائية المفيدة والفيتامينات الهامة للجسم وإليكم فيما يلي 10 فوائد ستجعلكم تعشقون البامية وتحرصون على تناولها باستمرار، حسب ما جاء في موقع "كير 2" المعني بالصحة
‏1- مكافحة مرض السكري
‏تساعد البامية في منع الإصابة بداء ⁧#السكري⁩ وذلك بفضل العناصر الغذائية والألياف الموجودة بها والتي تعمل على تنظيم نسبة ⁧#السكر_في_الدم⁩ ، كما أن دراسة تركية أكدت مؤخراً أن بذور البامية المحمصة تساعد في خفض نسبة السكر بالدم مساهمة في علاج مرض السكري.
‏2- علاج الخمول والتعب
‏أكدت البحوث أن البامية تحتوي على نوعين من ⁧#مضادات_الأكسدة⁩ يرفعان من نسبة الغليكوجين في الكبد، والغليكوجين هو الوقود الذي يسمح للجسم بالعمل، وبالتالي يمنع التعب والخمول، ويضمن الحيوية والنشاط.
‏3- خفض الكوليسترول الضار
‏تساعد البامية في خفض مستويات ⁧#الكوليسترول⁩ السيئ بالجسم وذلك بفضل احتوائها على الألياف ومضادات الأكسدة.
صــورة📸وفـكــرة
10 فوائد مذهلة ستجعلك تعشق البامية 👌🏻 ‏رغم أن معظم الناس يتناولون البامية إلا أن كثيرين لا يعرفون الفوائد العظيمة لهذا النوع من الخضراوات الموسمية والتي تتوافر بشكل كبير في فصل الصيف.. ‏تعد البامية كنزاً يحتوي على العديد من العناصر_الغذائية المفيدة والفيتامينات…
‏4- كبح الشهية
‏لاحتوائها على كمية وفيرة من الألياف، تساعد كمية قليلة من البامية في ⁧ #كبح_الشهية⁩ لساعات وبالتالي ⁧ #فقدان_الوزن⁩ غير المرغوب فيه.
‏5- خفض خطر الإصابة بأمراض الكبد
‏أثبتت أبحاث أجريت على مجموعة من الفئران أن تناول البامية يمنع تطور مرض الكبد الدهني ويحافظ على ⁧ #صحة_الكبد⁩، وذلك لاحتوائها على مركبات الفلافونويد والتي تساعد على تنظيم الغلوكوز واستقلاب الدهون من خلال البروتينات في الكبد.
‏6- منع نقص الكالسيوم
‏تمنحك وجبة البامية 51 ملغ من ⁧ #الكالسيوم⁩ وهو القدر المطلوب والذي يحتاجه جسمك، لتحسين صحة العظام وتنظيم ⁧ #ضغط_الدم⁩، وتحسين صحة القلب وخفض مستويات الكوليسترول في الدم

‏7-تحسين النظر
‏تحتوي على بيتا كاروتين وفيتامين A،وهما عنصران ثبتااهميتهما في تحسين النظر
‏8- تخفيف التوتر
‏تتميز بذور البامية بخصائص مضادة للإجهاد، فهي تحد من التوتر وبالتالي تقلل من خطر السمنة والسكري.
‏-
‏9- خفض خطر الإصابه بالسرطان
‏لاحتوائها على بروتين الليكتين، تمنع البامية نمو سرطان_الثدي كما تساعد في التخلص مما يصل إلى 72% من الخلايا السرطانية بالجسم.
‏10- تعزيز المناعة
‏تلعب البامية دوراً حيوياً في تقوية_الجهاز_المناعي بالجسم، وذلك بفضل احتوائها على خصائص مضادة للأكسدة تحارب الجذور الحرة المسببة للأمراض، هذا بالإضافة إلى احتوائها على فيتامين A وC الهامين للجسم....

‏دمتم بصحة وعافية
فوائد بعض الاعشاب العلاجية 👌🏻

‏1.النعناع (مهدئ للأعصاب للقولون.للصداع.معطر)
‏2.البابونج(صديق القلب.للتنفس. الرشح والزكام . وخاصتا منشط للذاكرة)
‏3.اليانسون(الغازات.لضيق التنفس.للربو)
‏4.الكمون(الغازات.والنفخه)
‏5.الميراميه(للمعده.للذاكره.للطمث)
‏6.القرنفل(مسكن لالم الأسنان.للربو)
‏7.الكركم(المفاصل. حرقه المعده)
‏8.الكزبرة(السعال. اللوز.للتسمين)
‏9.الكرفس(النقرس.انزال الدوره)
‏10.لبقدونس(مدر.للكلي.للاملاح.لحبس الدوره)
‏11الحلبه(مدر الحليب.مسمن.فاتح للشهيه)
‏12.الحبهان(الصداع.مسكن الالم)
‏13.الزنجبيل(منحف.للصداع.للدهون)
‏15.بذور الكتان(قطع الشهيه.للاورام.للمراره)
16.الثوم(مضاد حيوي.للضغط.للشرايين.للديدان)
‏17.البردقوش(ممكن الهرمونات.للصداع.للارق)
‏18.الكركديه(للضغط المرتفع.للسعال)
‏19.عرق السوس(للضغط المنخفض.مدر) 20.خل التفاح(تزويد حمض المعدة .التنحيف.للجلديه.للدوالي و الدهون)..
تحياتى للجميع:
‏حموضة المعدة : خيار 👌
‏الإمساك : لبن رايب👌
‏ارتفاع الضغط : ٢ موز 👌
‏ينزل الضغط مباشرة
‏الإسهال : قهوة و تعصر عليها ليمون 👌
‏الزكام : شاي مع ليمون 👌
‏الشد العضلي : أفوكادو لأن به أعلى نسبة من المغنيسيوم
‏الكولسترول : قطعة صغيرة قبل النوم من الباذنجان المقشر يعطي نفس مفعول دواء ليبيتور 👌
‏القلق و التوتر : اشرب بابونج 👌
‏الأرق : اشرب يانسون له اثر الحبوب المنومة 👌
‏الصداع : ١٥ حبة لوز تعادل ١ حبة اسبرين 👌
‏التهابات بالمثانة والألم بالحوالب عليك بشرب ماء مغلي بالبقدونس 4 لتر يوميا لمدة اربع ايام مع اكل العشب 👌
‏اتمنى لكم العافية...💝
‏اذكر الله ... اللهم صل وسلم على سيدنا محمد.. الحمد لله على نعمة الصحه
2025/07/07 19:40:15
Back to Top
HTML Embed Code: