أصعب شعور تمر به الأم أثناء تربية أطفالها هو:
"شعور العجز أو التقصير"
وهو إحساس داخلي يؤلم الأم عندما تشعر أنها:
غير قادرة على السيطرة على تصرفات أطفالها.
غير قادرة على التربيه كما كانت تتمنى.
تظن أن صبرها بدأ ينفذ.
أو تشعر أن تعبها لا يقدّره أحد ولا يشعر به أحد.
أسباب هذا الشعور:
1. ضغط المسؤوليات اليومية:
رعاية بيت – أطفال – زوج – دراسة – عمل – مرض – قلة نوم.
2. مقارنة نفسها بالأمهات الأخريات:
تشاهد صوراً مثالية على مواقع التواصل فتظن أنها وحدها المُقصّرة.
3. توقعات عالية من نفسها:
ترسم صورة مثالية للأمومة وتفشل أحياناً في تحقيقها فتتألم.
4. عدم وجود دعم نفسي أو اجتماعي من الزوج أو الأسرة.
5. سلوكيات الطفل الصعبة والمستمرة مثل (الغضب، العناد، العصبية) تجعل الأم تشعر بالفشل.
كيف تتعامل الأم مع هذا الشعور؟
1. أولاً: تقبّلي ضعفك وإنسانيتك
أنتِ لستِ آلة، بل إنسانة تتعب وتخطئ وتتعلم.
ارحمي نفسك ولا تضغطي عليها بالكمال.
2. تذكري أن التربية رحلة طويلة
كل مرحلة عمرية لها مشاكلها، لكن أيضاً لها نهايتها.
الغضب، العناد، كثرة الطلبات... كلها ستزول يوماً ما وسيبقى الحب.
3. خذي وقتاً لنفسك
لا تهملي راحتك النفسية والصحية.
نصف ساعة يومياً لكِ وحدك بدون أطفال ليست أنانية بل ضرورة.
4. الدعاء واللجوء لله
قولي دائماً:
"اللهم أعني على تربية أولادي وامنحني الصبر والحكمة."
5. اطلبي الدعم ولا تخجلي
من زوجك – من أمك – من صديقتك.
لا تتحملي وحدك كل شيء.
6. لا تقارني نفسك بأحد
كل بيت وله ظروفه وكل أم ولها طاقتها.
وأخيراً:
أنتِ لستِ أماً مثالية دائماً...
لكنّكِ الأم الأفضل لأطفالك بصدق قلبك، وعطائك، ومحاولاتك المتكررة رغم التعب.
"شعور العجز أو التقصير"
وهو إحساس داخلي يؤلم الأم عندما تشعر أنها:
غير قادرة على السيطرة على تصرفات أطفالها.
غير قادرة على التربيه كما كانت تتمنى.
تظن أن صبرها بدأ ينفذ.
أو تشعر أن تعبها لا يقدّره أحد ولا يشعر به أحد.
أسباب هذا الشعور:
1. ضغط المسؤوليات اليومية:
رعاية بيت – أطفال – زوج – دراسة – عمل – مرض – قلة نوم.
2. مقارنة نفسها بالأمهات الأخريات:
تشاهد صوراً مثالية على مواقع التواصل فتظن أنها وحدها المُقصّرة.
3. توقعات عالية من نفسها:
ترسم صورة مثالية للأمومة وتفشل أحياناً في تحقيقها فتتألم.
4. عدم وجود دعم نفسي أو اجتماعي من الزوج أو الأسرة.
5. سلوكيات الطفل الصعبة والمستمرة مثل (الغضب، العناد، العصبية) تجعل الأم تشعر بالفشل.
كيف تتعامل الأم مع هذا الشعور؟
1. أولاً: تقبّلي ضعفك وإنسانيتك
أنتِ لستِ آلة، بل إنسانة تتعب وتخطئ وتتعلم.
ارحمي نفسك ولا تضغطي عليها بالكمال.
2. تذكري أن التربية رحلة طويلة
كل مرحلة عمرية لها مشاكلها، لكن أيضاً لها نهايتها.
الغضب، العناد، كثرة الطلبات... كلها ستزول يوماً ما وسيبقى الحب.
3. خذي وقتاً لنفسك
لا تهملي راحتك النفسية والصحية.
نصف ساعة يومياً لكِ وحدك بدون أطفال ليست أنانية بل ضرورة.
4. الدعاء واللجوء لله
قولي دائماً:
"اللهم أعني على تربية أولادي وامنحني الصبر والحكمة."
5. اطلبي الدعم ولا تخجلي
من زوجك – من أمك – من صديقتك.
لا تتحملي وحدك كل شيء.
6. لا تقارني نفسك بأحد
كل بيت وله ظروفه وكل أم ولها طاقتها.
وأخيراً:
أنتِ لستِ أماً مثالية دائماً...
لكنّكِ الأم الأفضل لأطفالك بصدق قلبك، وعطائك، ومحاولاتك المتكررة رغم التعب.
كيف_نُغيِّرُ_حياتَنا_بالحسين_عليه_السَّلام؟.pdf
865.6 KB
ها هي أيام محرم قد عادت إلينا ، فلنعد أنفسنا ولنهيئ أرواحنا ، أن يكون هذه محرم مختلف ، بالعزاء والمواساه والتوبة ، هل يمكن أن يتغير كل ما في الإنسان بشهر محرم وبأيام معدودات؟ هل يستطيع احد منا أن يغير كل حياته بسيد الشهداء عليه السلام؟
ـ للسيد بهاء الموسوي
ـ للسيد بهاء الموسوي
المرأة والمجتمع
ينقل عن آية الله العظمى الشيخ وحيد الخراساني ( دامت بركاته ) من اليوم الاول من محرم الى يوم عاشوراء عليكم بقراءة سورة الاخلاص ١٠٠ مرة وأهدائها الى الامام الحسين عليه السلام سوف تنالون فيوضات الهية كثيرة بشرط ان تُخبروا الاخرين للقيام بهذا العمل ايضاً…
* تَوضيح
يعني كل يوم تقرون سورة الأخلاص 10 مرات ، لحد يوم العاشر راح تصير 100 مرة
يعني كل يوم تقرون سورة الأخلاص 10 مرات ، لحد يوم العاشر راح تصير 100 مرة
ماذا رسم الحسين عليه السلام يوم عاشوراء؟
صرخة في الصمت ، ورفض في القبول ، ورفع رأس في الخضوع ، وانتصار في الهزيمة ، سعادة في الفناء ، وفوز في الخسران ، وحقٌ في الباطل
صرخة في الصمت ، ورفض في القبول ، ورفع رأس في الخضوع ، وانتصار في الهزيمة ، سعادة في الفناء ، وفوز في الخسران ، وحقٌ في الباطل
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
عمت عيني عليك ياابا عبدالله 💔😭
نَشَࢪَتَ امْكَ فَاطِمَة ثَوْبَكَ الْيَنْزِفْ دَمَهُ وَصَاحَتْ امْلَاك السِّمَةَ حَدَاااادْ
🏴التقويم_اليومي
🏴
⭐ السيت
💠 ٢٨ / حزيران / ٢٠٢٥ م
💠 ٢ / محرم الحرام / ١٤٤٧ هــ
ورد في هذا اليوم الهجري
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅ السفر فيه جيد .
✅ يوم صالح للتزويج وطلب حوائج .
✅ المولود فيه يكون صالح التربية.
✅ يوم يصلح لكتابة العهود .
✅ يوم صالح للقاء الملوك والسلاطين.
✅ وفقا للروايات، (إصلاح الشعر والوجه) في هذا اليوم من الشهر القمري يقضي الحوائج
🧿 الرؤيا في هذا اليوم : تكون عكس ما رآه
ورد في يوم السبت
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❎ المقاربة الزوجية ( ليلة الأحد ) غير جيدة
✅ يصح فيه ( الحجامة والفصد) .
❎ يكره تقليم الاظافر يوم السبت (من قلم أظافره يوم السبت وقعت الآكلة في أصابعه)
❎ لا يصلح فيه شراء أو خياطة أو أقتناء الثياب والملابس.
🕛وقت الاستخارة: جيدة إلى الضحى والعصر و رديئة ،عند الزوال والعشاء .
۞تسبيح اليوم: { يارب العالمين يا رحمن يا رحيم} ( ١٠٠ )مرة.
۞مناجاة اليوم: المحبين + الشاكين + المطيعين لله
۞ زيارة اليوم : زيارة النبي الاكرم صلى الله عليه وآله وسلم .
۞ صلاة اليوم : روى السيد ابن طاووس عن الإمام العسكري عليهالسلام قال : من صلّى يوم السبت أربع ركعات يقرأ في كل ركعة فاتحة الكتاب وقل هو الله أحد وآية الكرسي كتبه الله عزَّ وجلَّ في درجة النبيين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقا .
📿 ذكر يوم السبت .
{ يا غني } العدد ( ١٠٦٠ ) مرة
#المصادر
١_ خزانة الأسرار في الختوم والاذكار
٢_ أحسن التقويم
٣_ مكارم_الأخلاق
٤_ الدروع الواقية
٥_ ضياء الصالحين
نسألكم 🤲🏻 الدعاء
🏴
⭐ السيت
💠 ٢٨ / حزيران / ٢٠٢٥ م
💠 ٢ / محرم الحرام / ١٤٤٧ هــ
ورد في هذا اليوم الهجري
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
✅ السفر فيه جيد .
✅ يوم صالح للتزويج وطلب حوائج .
✅ المولود فيه يكون صالح التربية.
✅ يوم يصلح لكتابة العهود .
✅ يوم صالح للقاء الملوك والسلاطين.
✅ وفقا للروايات، (إصلاح الشعر والوجه) في هذا اليوم من الشهر القمري يقضي الحوائج
🧿 الرؤيا في هذا اليوم : تكون عكس ما رآه
ورد في يوم السبت
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
❎ المقاربة الزوجية ( ليلة الأحد ) غير جيدة
✅ يصح فيه ( الحجامة والفصد) .
❎ يكره تقليم الاظافر يوم السبت (من قلم أظافره يوم السبت وقعت الآكلة في أصابعه)
❎ لا يصلح فيه شراء أو خياطة أو أقتناء الثياب والملابس.
🕛وقت الاستخارة: جيدة إلى الضحى والعصر و رديئة ،عند الزوال والعشاء .
۞تسبيح اليوم: { يارب العالمين يا رحمن يا رحيم} ( ١٠٠ )مرة.
۞مناجاة اليوم: المحبين + الشاكين + المطيعين لله
۞ زيارة اليوم : زيارة النبي الاكرم صلى الله عليه وآله وسلم .
۞ صلاة اليوم : روى السيد ابن طاووس عن الإمام العسكري عليهالسلام قال : من صلّى يوم السبت أربع ركعات يقرأ في كل ركعة فاتحة الكتاب وقل هو الله أحد وآية الكرسي كتبه الله عزَّ وجلَّ في درجة النبيين والشهداء والصالحين وحسن أولئك رفيقا .
📿 ذكر يوم السبت .
{ يا غني } العدد ( ١٠٦٠ ) مرة
#المصادر
١_ خزانة الأسرار في الختوم والاذكار
٢_ أحسن التقويم
٣_ مكارم_الأخلاق
٤_ الدروع الواقية
٥_ ضياء الصالحين
نسألكم 🤲🏻 الدعاء
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🟢 التقويم الإسلامي
🔰 ليوم الأحد :
◀️ ٢٩ / حزيران / ٢٠٢٥ م
◀️ ٣ / محرم الحرام / ١٤٤٧ هــ
🗓 وقائع اليــوم : ورود عمر ابن سعد مع جيشه ارض كربلاء سنة 61 هجرية ..الا لعنة الله عليه
۞ تسبيح اليوم:
التسبيح المناسب ليوم الأحد { يا فتاح } العدد ( ٤٨٩ ) مرة و { يا ذا الجلال والإكرام } العدد ( ١٠٠ ) مرة.
۞ حكمة اليوم :
قال علي بن ابي طالب عليه السلام : مَا اخْتَلَفَتْ دَعْوَتَانِ إِلاَّ كَانَتْ إِحْدَاهُمَا ضَلاَلَةً.
🔰 السفر فيه جيد ..
🔰 في هذه الليلة(ليلة الإثنين)المقاربة الزوجية جيدة والمولود الحاصل حافظا لکتاب الله.
❌️ وفقاً للروايات إقتناء الملابس ( خياطه أو شراء الثوب ) هذا اليوم لا يصلح
🔰 وفقا للروايات إصلاح الشعر (الرأس والوجه) في هذا اليوم يصلح.
❌️ تقليم الأظافر غير جيد ، ويذهب البركه ورد: (من قلم أظافره يوم الأحد ذهبت البركه من يده) .
📚مصادرنا : #الدروع_الواقية / #مكارم_الأخلاق / #أحسن_التقويم / #بحار_الأنوار / #ضياء_الصالحين
💔⚖️🍁
🔰 ليوم الأحد :
◀️ ٢٩ / حزيران / ٢٠٢٥ م
◀️ ٣ / محرم الحرام / ١٤٤٧ هــ
🗓 وقائع اليــوم : ورود عمر ابن سعد مع جيشه ارض كربلاء سنة 61 هجرية ..الا لعنة الله عليه
۞ تسبيح اليوم:
التسبيح المناسب ليوم الأحد { يا فتاح } العدد ( ٤٨٩ ) مرة و { يا ذا الجلال والإكرام } العدد ( ١٠٠ ) مرة.
۞ حكمة اليوم :
قال علي بن ابي طالب عليه السلام : مَا اخْتَلَفَتْ دَعْوَتَانِ إِلاَّ كَانَتْ إِحْدَاهُمَا ضَلاَلَةً.
🔰 السفر فيه جيد ..
🔰 في هذه الليلة(ليلة الإثنين)المقاربة الزوجية جيدة والمولود الحاصل حافظا لکتاب الله.
❌️ وفقاً للروايات إقتناء الملابس ( خياطه أو شراء الثوب ) هذا اليوم لا يصلح
🔰 وفقا للروايات إصلاح الشعر (الرأس والوجه) في هذا اليوم يصلح.
❌️ تقليم الأظافر غير جيد ، ويذهب البركه ورد: (من قلم أظافره يوم الأحد ذهبت البركه من يده) .
📚مصادرنا : #الدروع_الواقية / #مكارم_الأخلاق / #أحسن_التقويم / #بحار_الأنوار / #ضياء_الصالحين
💔⚖️🍁
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
لَا يَنْفَعَكُم فِي القَبرِ إلا الحُسَيّنْ "عَ"
- الشهيد محَمّد رِضَا الشِيّرَازِيّ .
- الشهيد محَمّد رِضَا الشِيّرَازِيّ .
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماتذل شيعة علي 🍂