اگر ناخن‌هایی شکننده یا ریزش مو دارید یا در روز کسل ‌هستید، کمبود آهن دارید !

▫️به جای مصرف خودسرانه قرص آهن ازمنابعی مثل اسفناج، عدس، لوبیای‌ سفید، نخود، جگر استفاده کنید!

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

❤️‍🩹 برای یکباااار هم که شده با روانشناس صحبت کنید 🙏🙏

روانشناس متخصص میتونه مشکلاتی مانند مشکلات زناشویی، تربیت فرزند، افسردگی، ازدواج، استرس و اضطراب رو واسه همیشه حل کنه👌

📌 مرکز مشاوره روانشناسی تلفنی همکده با بیش از  ۱۰۰۰ روانشناس برتر ایران به صورت شبانه روزی آمادگی حل مشکلات شما هستند 😍
📌تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/BQiQX
https://hamkadeh.com/landings/BQiQX
https://hamkadeh.com/landings/BQiQX

از کپسول و یا قرص سیر می توانید برای کم کردن فشار و همچنین چربی خون استفاده کنید.

برای جلوگیری از بیماری هایی نظیر آترواسکلروز و همچنین کاهش جمع شدن پلاکت در بدن نیز استفاده از قرص سیر توصیه می شود.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

♦️لیموشیرین دارای طبیعت خنک می‌باشد و برای کاهش تب پیشنهاد مناسبی است

🔹سرشار از ویتامینC و مفید برای گلودردهای شایع در فصل پاییز است
حالت تهوع بارداری با بوییدن آن تسکین می یابد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

خواص بی‌نظیر بادام زمینی برای سلامتی

▫️خواص بادام زمینی شامل پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا، تقویت قلب، کاهش قند خون، افزایش جذب پروتئین، تامین چربی خوب و عضله‌سازی، رفع خستگی، ضعف و بی‌حالی است. مصرف بادام زمینی به افرادی که دارای حساسیت می باشند، توصیه نمی شود.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای‌ بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

⛔⛔⛔ رژیم نگیرید ⛔⛔⛔

کسانیکه دچار چاقی شکم و پهلو هستند،
سردی و رطوبت بدنشون بالاست و با کم خوردن و یا خوردن مواد غذایی با طبع سرد و تر
چاقی شکمیشون تشدید میشه چون رطوبت بدنشون بالا میره. بخاطر همین هرچقدر رژیم بگیرند باز هم چاقی شکم و پهلو سر جای خودش هست و اگر کاهش وزنی داشته باشند مجدد بعد از یک مدت کوتاهی برمیگرده. 😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫😵‍💫

عزیزانی که مایل هستند کاهش وزن راحت و پایدار داشته باشند، روی لینک زیر بزنید و فرم مشاوره رو پر کنید و مشاوره متناسب با شرایط بدنی خودتون رو دریافت کنید👇‌👇‌👇‌

https://formafzar.com/form/jnjeh
https://formafzar.com/form/jnjeh

رفتم نمایشگاه کتاب ۴ تا کتاب زیست ، ریاضی ،فیزیک ،شیمی خریدم شد ۲ میلیون بعد دوستم گفت احمق چرا از این چنل رایگان دانلود نکردی اینارو رفتم دیدم همه کتابارو رایگان گذاشته الکی روی کتاب پول ندید
هر کتاب کمک درسی که خواستید اینجا راحت دانلود کنید. رایگانِ رایگان
https://www.tg-me.com/+b9ZAkEgDDWk2NzU0

استوری مخصوص شهادت حضرت‌زهرا‌(س)🖤

https://www.tg-me.com/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
https://www.tg-me.com/+Rwz-J1coJaRiY2Nh
#خودم‌استوریامواز‌اینجا‌برمیدارم🥺🕊
┄┄•●❅✾❅●•┄┄┄┄•●❅✾❅●•┄┄
🝮🎼قفلیام موزیکام
╰─►＊@MusiCKmYab
🝮🪄سرزمینِ خیال
╰─►＊@SHiNEViS
🝮☕️چای و شعر
╰─►＊@Vesssal
🝮🏴پروفایل فآطمیهـ!
╰─►＊@POROFAILMAZHABIY
🝮🐾تکست سنگین
╰─►＊@Teext_post
🝮💔استوری کربلاا
╰─►＊@oshaghroghaye_315
🝮🎸ویس گیتاری
╰─►＊@BitaDd
🝮🎥کلیپ اینستا
╰─►＊@mozikalstt
🝮💃آموزش رقص
╰─►＊@clipraghs_dance
🝮🌿دلنوشته قشنگ
╰─►＊@declan_hope
🝮😂جوک خنده
╰─►＊@no_enttry
🝮💘تکخطی‌های دلی
╰─►＊@kelashinkof13
🝮🥩ایده آشپزی
╰─►＊@ideashpaazi
🝮🎭موزیک فرانسوی
╰─►＊@MAKTOUBb
🝮📚کتاب رایگآن
╰─►＊@lMoOnShine
🝮🌼کتاب+پادکست
╰─►＊@inmydepths
🝮❤️‍🔥؏ـشـق 𝙇𝙊𝙑𝙀
╰─►＊@king_clips7883
🝮🔮مطالب ناب
╰─►＊@rangeenakk
🝮😎استوری سیاسی!
╰─►＊@tasnim3131
🝮🥰بی‌نهایت عشق
╰─►＊@Biii_Nahayat
🝮👱‍♂ مولاناے جان
╰─►＊@MEHran_RMzn
🝮🍎 طب سنتی
╰─►＊@zibaye_salamati
🝮😋خوشمزه‌های فوری
╰─►＊@ashpazzbashee
🝮😍امیدوار باش
╰─►＊@kafezendegee
🝮👸ماسک خونگی
╰─►＊@doniaye_tarfand
🝮🥁کلیپ وآهنگ
╰─►＊@video_shoow
🝮💛نواهای مذهبی
╰─►＊@STORY_HARAM
🝮🖤استوری فآطمیه
╰─►＊@MAJNONE_ROGHAYEH315
🝮🤍استوری امام‌زمان
╰─►＊@abasaleh_1
🝮👳🏻‍♂️بیو عربی
╰─►＊@divar_neveshtha
🝮🖼بیو قشنگ
╰─►＊@soloorg
┄┄•●❅✾❅●•┄┄┄┄•●❅✾❅●•┄┄
شعراش حال دلُ خوب میکنه😌💕

https://www.tg-me.com/+5HUmrQ3akW9kMzc0
https://www.tg-me.com/+5HUmrQ3akW9kMzc0

فیلم لو رفته از گوینده سابق صدا و سیما 😳

خودش اعتراف کرد که عکس خودشه😳
و باهاش مصاحبه کردن تا به شایعات جراحیش پایان بدن👌

برای سفارش این محصول روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/tku2n
https://landing.saamim.com/tku2n