♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#بی_نظیر
#علی_عباسی

#خواص_اسکراب_قهوه

✍سرشار از آنتی‌اکسیدان✅
👈ماده شیمیایی و اصلی موجود در قهوه یک آنتی‌اکسیدان طبیعیست. آنتی‌اکسیدان‌ها فوائد زیادی در پیشگیری از بیماری قلبی و خاصیت ضدسرطان دارند، همچنین تاثیر رادیکال‌های آزاد را که لایه زیرین پوست را از بین برده و در واقع باعث بروز لکه‌های حاصل از افزایش سن و چین و چروک می‌شوند، را خنثی می‌کنند. استفاده از اسکراب قهوه باعث جذب آنتی‌اکسیدان‌ها شده، از پیری زودرس جلوگیری می‌کند.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

#زیبایی
#ماسک_لایه_بردار
#پاکسازی
#آبرسان

خانوما لا اقل دو هفته یه بار این ماسک برای صورت های خوشگلتون لازمه❤️

حتمااا استفاده کنید وبا این ماسک از پوست صورتتون مراقبت باشید😊
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

💆معجون شفاف سازي پوست بدن👇

✨به ميزان مساوي از عسل و موز له شده را با هم مخلوط و يك قاشق چاي خوري به آن دارچين اضافه كنيد و آن را خوب مخلوط نماييد. سپس آن را بر روي پوست بدن ماليده و پس از نبم ساعت پوست بدن خود را شستشو دهيد.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

ماسک ضدپیری☝️

💞فوروارد کن عزیزم😘

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅─────
🧿کانالهای‌ما در‌تلگرام‌ و ایتا👇
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram
🧚‍♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa

ساردین برای جوانسازی پوست🌸

کنسروهای ساردین هدیه ای از اقیانوس برای پوست به شمار می رود. ساردین مملو از ویتامین B12 برای بازسازی سلولی و سلنیوم است که از پوست انسان در برابر آسیب های نور خورشید محافظت می کند.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅─────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram

زیبایی_پوست

🍐آواکادو👈داشتن پوستی شفاف و خوش رنگ

🍎سیب👈روشن شدن پوست

🍍هویج👈ضدپیری
🍌موز👈آبرسان عالی برای پوست

سعی کنید در رژیم غذایی خود میوه های دوست دار پوست را بگنجد
👇

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅─────
🧿کانالهای‌ما در‌تلگرام‌ و ایتا👇
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/kanalhaye_telegram
🧚‍♀➻ https://eitaa.com/kanalhaye_eitaa

♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#چشم_انتظار
#علی_رهان

روشن کننده پوست آرنج و زانو

🍋آب یک عدد لیمو را بگیرید.
🍚با مقدار کافی شکر مخلوط کنید تا مخلوط حالت خمیری پیدا کند.

مخلوط را روزانه حدود 5 دقیقه روی آرنج و زانو ماساژ دهید.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِِِّ͡࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️
🍂
🍁
رژیم_شیر_برای_کم_کردن_سریع_وزن

🍶دستور اجرای رژیم شیر🍶

💎صبحانه: 1 ل شیر کم چرب+ 1 عدد خرما+ 1 عدد میوه فصل

💎نهار: 2 ل شیر کم چرب + 2 عدد خرما+ نصف موز

💎عصرانه: 1 ل شیر کم چرب + ا عدد خرما + ا عدد میوه فصل

💎شام: نصف سینه مرغ کباب شده یا آب پز شده + 1 سیب زمینی کوچک آب پز با کباب شده+ 1 کاسه سالاد بدون چربی (شامل کاهو، هویج،کرفس، خیار، گوجه و هر سبزیجاتی که تمایل داشته باشید).

🌺🍃رژیم شیر تنها برای یک یا دو هفته می باشد🍃🌺

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️🍂🍁❤️
🍂
🍁
🔹نشانه های کمبود ویتامین :

🔻احساس خستگی B2
🔻افسردگی D
🔻ریزش موی شدید B
🔻اختلالات دید شبانه A
🔻بی اشتهایی B
🔻حالت تهوع, یبوست B12
🔻سردرد و سر گیجه B3
🔻بی خوابی B6
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅────
🧚‍♀➻ @kanalhaye_telegram

چاقی

کسانی که می خواهند چاق شوند از رطب با بادام استفاده کنند .

کسانی که می‌خواهند چاق شوند صبحانه گردو یک عدد + خرما ۷ عدد و یک لیمو شیرین استفاده کنند.
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅──────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

⚛ درمان_بیخوابی

🔘✍مصرف کاهو و سکنجبین

🔘✍مالیدن روغن بنفشه به ملاج سر

🔘✍دمکرده گل گاوزبان + لیمو عمانی

🔘✍مصرف یک لیوان شیر گرم موقع خواب

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅──────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

✅رنگ موی #شاه_بلوطی روشن

🔹پودر پوست گردو 5 پیمانه
🔸پودر گل بابونه 55 پیمانه
🔹پودر گلدن رد(Golden rod)45 پیمانه
🔸پودرحنا 5 پیمانه
🔹کتیرا 10 پیمانه

مخلوط کرده ۲ساعت روی سر بعد شسته بشه.

🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅──────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

#ماسک_آرد_برنج_شیر

روشن کننده پوست با آرد برنج !👌🏻

▫️آرد برنج به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B، تولید سلول های جدید را سرعت بخشیده و روند پیری پوست را کند تر می ‎کند

▫️بتاهیدروکسی شکلی از آلفاهیدروکسی‌اسید و نوعی از اسیدلاکتیک است که درون شیر یافت می‌شود. آلفاهیدروکسی‌اسید سلول‌های مرده‌ی اضافی سطح پوست را ازبین می‌برد. درنتیجه پوست نرمِ زیر آن نمایان می‌شود

+ از حرکات دایره ای برای شستن این ‎ ماسک استفاده کنید
🦋
‌‌‌⊰⃟𖠇✿ُِِ‌ِِّ࿐ྀུ🍃♥️🍃༅࿇༅═‎┅──────
🧚‍♀➻ https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0

♪━━━━━━━━●───────
⇆ㅤ◁ㅤㅤ❚❚ㅤㅤ▷ㅤ↻
#وصله‌ی_جون
#پوریا_طالع