🌸🍃
🍃
🔖چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب
برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود.
همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید.
همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید.
برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد :
حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد.
🖊 دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی)
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍃
🔖چند پیشنهاد عالی برای داشتن یک پوست خوب
برای تمیز نگهداشتن پوست های خشک بهتر است از یک تونیک بسیار ملایم غیر الکلی مثل گلاب برای برطرف کردن اثرات باقیمانده از چربی استفاده نمود.
همچنین اگر از خشک شدن بیشتر پوست خود با صابون نگرانید؛ هر از چندگاهی جهت شستشو از شیر استفاده کرده و یا اگر لطافت بیشتری می خواهید با مخلوط سرکه سیب و آب جوشیده به نسبت یک به ده عمل شستشو را انجام دهید.
همچنین به جای صابون از آرد جو دوسر با روغن بادام شیرین استفاده کنید.
برای مرطوب نگه داشتن پوست خشک؛ استفاده از روغن ها بسیار مهم است علاوه بر استفاده از کرم های و روغن های مغذی ؛ می توان از ماسک زیر هفته ای یکبار ( یا بر اساس نیاز پوست) شب ها استفاده کرد :
حدود یک مشت آرد جو را با مقداری آب به صورت خمیر درآورده و روی صورت مرطوب به جز اطراف چشم بمالید و بعد از یکساعت پوست را می شوییم. این ماسک خشکی را برطرف و پوست را شاداب می سازد.
🖊 دکتر سعیده غفاری (متخصص داروسازی سنتی)
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Telegram
محتوای عالی
💖 invites you to add the folder “محتوای عالی”, which includes 8 chats.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌸🍃
🍃
🔖 درمان زانو درد
🎥 حکیم خیراندیش
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🍃
🔖 درمان زانو درد
🎥 حکیم خیراندیش
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماساژ صورت برای حفظ جوانی و سفت شدن پوست
✨ فشار و مکث برای هر نقطه از صورت 🕑۳۰ ثانیه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
✨ فشار و مکث برای هر نقطه از صورت 🕑۳۰ ثانیه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✍️
یه خونه باشه با یه ایوون بزرگ
لبه ایوون پر از گلدون هایی باشه که مادربزرگ عاشقشونه و صبح به صبح قبل بیدار شدن اهل خونه،قربون صدقشون میره و بهشون آب میده
یه حیاط پر از درخت باشه و یه حوض آبی تازه رنگ شده وسط حیاط که شبها، عکس ماه بیفته داخلش!
یه تخت کنار ایوون زیر پنجره باشه و یه لحاف سنگین..
از همون لحاف هایی که وقتی میندازی روت نمیشه نفس کشید!
از همونایی که بوی نم و عطر خاص جا رختخوابی رو میده..
بعد یه روز بالا و پایین کردن حیاط و نشستن کنار حوض و بازی کردن با ماهی ها
شب بخوابی تو همون ایوون و زیر اون لحاف سنگین دست دوز مادربزرگ
بین گرم و سرد شدن و تاب خوردن زیر لحاف خوابت ببره
صبح با بوی نم بارون بلند شی؛
وقتی چشماتو باز میکنی انقد ذوق کنی که دلت بخواد بخوابی و دوباره صبح بشه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
یه خونه باشه با یه ایوون بزرگ
لبه ایوون پر از گلدون هایی باشه که مادربزرگ عاشقشونه و صبح به صبح قبل بیدار شدن اهل خونه،قربون صدقشون میره و بهشون آب میده
یه حیاط پر از درخت باشه و یه حوض آبی تازه رنگ شده وسط حیاط که شبها، عکس ماه بیفته داخلش!
یه تخت کنار ایوون زیر پنجره باشه و یه لحاف سنگین..
از همون لحاف هایی که وقتی میندازی روت نمیشه نفس کشید!
از همونایی که بوی نم و عطر خاص جا رختخوابی رو میده..
بعد یه روز بالا و پایین کردن حیاط و نشستن کنار حوض و بازی کردن با ماهی ها
شب بخوابی تو همون ایوون و زیر اون لحاف سنگین دست دوز مادربزرگ
بین گرم و سرد شدن و تاب خوردن زیر لحاف خوابت ببره
صبح با بوی نم بارون بلند شی؛
وقتی چشماتو باز میکنی انقد ذوق کنی که دلت بخواد بخوابی و دوباره صبح بشه
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
👇
❣ درمان کم‌خونی
کسانی که دچار کم خونی هستند یک روز در میان بعد از وعده غذایی پنج، شش عدد فندق خام بخورند.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
❣ درمان کم‌خونی
کسانی که دچار کم خونی هستند یک روز در میان بعد از وعده غذایی پنج، شش عدد فندق خام بخورند.
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#اسکراب_سفیدکننده_پوست
♨️ آب لیموترش+شیر+عسل+زردچوبه
راترکیب کنیدروی مناطفی که تیره هستند
مثل زانوآرنج.شرمگاهی بزنید
🔰تا۳روزاستفاده باعث پنبه ای شدن
پوست میشود
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
♨️ آب لیموترش+شیر+عسل+زردچوبه
راترکیب کنیدروی مناطفی که تیره هستند
مثل زانوآرنج.شرمگاهی بزنید
🔰تا۳روزاستفاده باعث پنبه ای شدن
پوست میشود
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔺در هوای‌گرم چای ترش بنوشید
🔸این نوشیدنی قرمز منبعی از آهن است این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب میشود تا دمای بدن کاهش پیدا کند
🔸این نوشیدنی قرمز منبعی از آهن است
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔸این نوشیدنی قرمز منبعی از آهن است این چای میزان تعریق بدن را بالا برده و موجب میشود تا دمای بدن کاهش پیدا کند
🔸این نوشیدنی قرمز منبعی از آهن است
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
#دانستنی
🔰چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟
👈شاه توت بخورید❗️
✍ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔰چطوری از سکته جلوگیری کنیم ؟
👈شاه توت بخورید❗️
✍ترکیبات موجود در شاه توت موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
کمی باهم خوب‌تر باشیم، ما آدم‌ها کم از دنیا و روزگار نکشیده‌ایم، به جای نمک، مرهم باشیم روی زخم‌های هم، بیایید حال خوب همدیگه باشیم برای زخم ها مرهم باشیم نه خود درد برای یکدیگر مراعات همدیگر را بکنیم. حوالی‌مان پر است از روان های آسیب‌دیده و زخمی، پر از احساسات ترک برداشته و به مویی بند، پر از دیوار‌های تحملی که آجر به آجر، آنقدر بلند شده که با تلنگری، هر لحظه فرو می‌ریزد، حواسمان بیشتر به هم باشد، به آن بخش از وجود آدم‌ها که قابل رؤیت نیست، شاید بد نباشد گاهی دست از حرف زدن برداریم و فقط به یکدیگر گوش بدهیم شاید با همین گوش دادن دلی آرام گیرد
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔴ممنوعیت خوردن خربزه و هندوانه با غذا
🔸 بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث فساد غذا در معده میشود.
⚠️خوردن خربزه به‌صورت ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد.
🔸 هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد.
🔸 خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا میشود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود.
🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتي )
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🔸 بهتر است صیفی‌ها، بین دو وعده غذایی خورده شوند زیرا مصرف آن‌ها همزمان با غذای اصلی باعث فساد غذا در معده میشود.
⚠️خوردن خربزه به‌صورت ناشتا هم توصیه نمی‌شود چون در غیر این صورت و به‌سرعت به خلطی که در معده وجود دارد، تبدیل خواهد شد.
🔸 هندوانه را هم نباید همزمان با غذای اصلی مصرف کرد و باید خوردن آن را به یکی دو ساعت بعد از صرف غذا یا زمان خوردن میان‌وعده، موکول کرد.
🔸 خوردن هندوانه بلافاصله پس از صرف غذا یا به‌صورت ناشتا برای بدن مضر است؛ مخصوصاً اگر هوا گرم و فرد هم بسیار تشنه باشد. هندوانه به دلیل لطافتی که دارد، به‌سرعت تبدیل به صفرا میشود و به‌همین خاطر هم زیاده‌روی در مصرف آن به افرادی که علائم غلبه صفرا دارند، توصیه نمی‌شود.
🖊دکتر غلامرضا کردافشاری ( متخصص طب سنتي )
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
Telegram
محتوای عالی
💖 invites you to add the folder “محتوای عالی”, which includes 8 chats.
🔴 چگونگی رفع #سرفه_خشک که با آن خارش گوش و گلو همراه باشد:
۱. خوردن کمی #قره‌قروت تسکین دهنده‌ی آنی است.
۲. آب #لیموشیرین بصورت تدریجی و اصولی رفع کننده‌ی خوبی است.
۳. چکاندن ۲قطره روغن #بادام_شیرین هر نیم ساعت زیر زبان و....
۴. موارد دیگری چون #شِکَرتیغال، پاچه گوسفند و آب آن و همچنین لعاب جوشانده گیاه #بامیه نیز مفید است.
۵. پرهیز از مصرف ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل #فلفل و #زنجبیل و ....
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
۱. خوردن کمی #قره‌قروت تسکین دهنده‌ی آنی است.
۲. آب #لیموشیرین بصورت تدریجی و اصولی رفع کننده‌ی خوبی است.
۳. چکاندن ۲قطره روغن #بادام_شیرین هر نیم ساعت زیر زبان و....
۴. موارد دیگری چون #شِکَرتیغال، پاچه گوسفند و آب آن و همچنین لعاب جوشانده گیاه #بامیه نیز مفید است.
۵. پرهیز از مصرف ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل #فلفل و #زنجبیل و ....
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
برای هر بیماری چی خوبه؟!
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0
🦋
⊰⃟𖠇࿐♥️👇کانالهای بیشتر┅────
https://www.tg-me.com/addlist/Biuah4Xvg7E0NDc0