@zhuanchannel
شاید این موضوع خیلی مرتبط با بیزینس نباشه ولی خواستم بهتون بگم.

دردها، رنج‌ها و ناراحتی‌های ما در بهترین حالت برای مادر و پدر، همسر، فرزند ما مهمه (شاید برای اینا هم مهم نباشه) و برای بقیه پشیزی اهمیت نداره.

شاید سایر آدما برای همدردی ظاهری، ظاهرا ناراحت بشن و همراهی الکی بکنن ولی در واقعیت اصلا مهم نیست.

چیزی که مهمه راه‌حل‌های ما برای این مشکلات و ناراحتیا هستش.

این چیزیه که برای بقیه اهمیت داره، حاضرن براش وقت بذارن و شمارو بابتش تحسین می‌کنن.

کسی که سرطان داشته و با قوی بودن تونسته شکستش بده، زن سرپرست خانواری که با فقر و نداری و با یه چرخ خیاطی خونگی کارشو شروع کرده و حالا بعد از 10 سال یه کارگاه بزرگ خیاطی با 60 نفر پرسنل داره، مرد معتادی که کارتن‌خواب شده بود و همه طردش کرده بودن و منتظر خبر مرگش بودن، بعد از 8 سال پیدا میشه و می‌فهمن 5 رستوران توی جاهای توریستی داره و کاملا پاک شده.

این‌ها جذابن، این‌ها مهمن.

برنده بودن بوی کباب می‌ده بوی شیرینی خامه‌ای می‌ده و بوی عطرای فرانسه رو می‌ده.

همه دور اینا جمع میشن و تا زمانی که شما به اون راه‌حل نرسید و نجنگید، کسی توی غم‌ها با شما شریک نمی‌شه.

هر روز میبینم یه عده توی ایکس (توییتر) ناله می‌کنن که اینجوری شده، پول نداریم، خسته شدیم، بدبختیم و ... و یه عده الکی میان همدردی می‌کنن، دو دقیقه بعد ازون آدما بپرسی اصلا شمارو یادشون نمیاد.

برای همین ما محکوم به این هستیم که به جای ناله، گریه و زاری دنبال راه‌حل بگردیم و اونو اجرا کنیم و برنده باشیم؛ چون توی این بازی بازنده‌ها توی خرابه میمیرن و برنده‌ها روی دوش مردمن و روی گردنشون گل میندازن.

@tafakkoratpeyman

@zhuanchannel
معلمای عسل روزتون مبارک❤️

@zhuanchannel
سگی که شما به او محبت و درمانش می کنید
هرگز شما را گاز نمی گیرد.
این تفاوت اصلی بین یک حیوان و یک انسان است.

مارک تواین - نویسنده،روزنامه نگار آمریکایی 1835-1910

@zhuanchannel
هیچ سالی انقد گرونی وحشتناک نبوده

@zhuanchannel
این محصولات بدن و ذهن را التیام می بخشد

- انگور - عملکرد مغز را بهبود می بخشد.
- پسته - سطح کلسترول را عادی می کند.

- گریپ فروت - سطح انسولین را کاهش می دهد.
– چای سبز – چربی می سوزاند.

- زنجبیل - سموم را دفع می کند.
- دارچین - متابولیسم را تسریع می کند.

- بادام - سیستم عصبی را تقویت می کند.
- زیره سبز - باعث کاهش وزن می شود.

- انجیر - هضم غذا را تسهیل می کند.
- تمشک - ایمنی را بهبود می بخشد.

@zhuanchannel
انسان مدرن باگ زیاد داره اما یکی از مهم‌تریناش اینه که می‌ترسه حوصله‌اش سر بره.

ما تا حوصله‌مون سر بره یه ماسماسکی توی جیبمون داریم که نمی‌ذاره لحظه‌ای به حال خودمون باشیم.

ما دیگه کمتر به طبیعت، خانواده‌مون، زندگی، خودمون، دنیا، اینکه چی قراره بشه و چی کار می‌شه کرد فکر می‌کنیم. ما دیگه احتیاجی نداریم به حافظه‌مون فشار بیاریم یا از کسی سوال بپرسیم، در لحظه گوگل می‌کنیم و تمام.

ما هروقتی رو که ممکنه بتونیم برای کارعمیق ، پیدا کردن مشکلات، فعالیت‌های مغزی در سطوحی بالاتر از کارهای عادی و حل کردن یه مسأله بذاریم و به یه لذت و پاداش واقعی، موندگار و مفید برسیم رو با اسکرول کردن و دوپامین فیکی که از فضای مجازی می‌گیریم جایگزین کردیم.

بچه‌هامون از خودمون هم بدترن. شما از شنیدنش خوشحال نمی‌شید ولی بچه‌هامون رو معتاد صفحه‌هایی کردیم که خلاقیت، شادی، تحرک، هیجان، قدرت نگاه کردن به اطراف به شکلی متفاوت و به طور قابل توجهی هوششون رو نسبت به نسل‌های قبل کم کرده.


اگه از من می‌شنوید همین امروز بعدازظهر، یه زمانی رو بدون هیچ مزاحمتی و با گوشی خاموش، اجازه بدید حوصله‌تون سر بره.

یه قلم و کاغذ داشته باشید و هیچ‌کاری نکنید. ببینید مغزتون شما رو کجا می‌بره، چه فکری در لایه‌های زیرین روان شما بوده که خیلی هم ازش خبر نداشتید، چی کار می‌تونید بکنید که روزهای آینده براتون بهتر و راحت‌تر باشه.

بدون سانسور، بدون اینکه چیزی رو پس بزنید یا نادیده بگیرید، هرچی به دهنتون می‌رسه رو لیست کنید.
هرچقدر بیشتر این زمان رو به خودتون بدید و هرچقدر تمرکز‌تون بیشتر بشه، به همون اندازه مشکلات حل‌شدنی و زندگی‌تون متفاوت می‌شن.

تازه شاید یه زمانی برسه که بتونید کارهای بزرگتر بکنید و مسائل مهم‌ترو این جوری حل کنید و یه اثر همیشگی روی این دنیا بذارید.


unknown

بیشتر افرادی که تو رابطه هستن
سواد رابطه ندارن برای همینم مشکلات زیادی
براشون رخ میده
اینجا سواد رابطت رو میبره بالا
و هر چیزی که نیاز یک عاشقانه ی خوب هست رو یادت میده:
@ravanshenasi

@zhuanchannel
فلفل تند باعث افزایش عمر می شود

دانشمندان چینی آزمایشی ترتیب دادند: آنها نیم میلیون چینی 30 تا 79 ساله را به مدت 7 سال بررسی کردند. داوطلبان به دو گروه تقسیم شدند.
در یکی، آنها 3 بار در هفته غذای تند می خوردند. در دیگری - همه جوری غذایی می خوردند به جز تند.

نتیجه :میزان مرگ و میر در گروه اول 14 درصد کمتر از گروه دوم شد

نکته این است که فلفل حاوی ماده خاصی است - کپسایسین. این همان چیزی است که به آن گرما می دهد. کپسایسین تولید اندورفین - هورمون های شادی را افزایش می دهد. بنابراین به مرور زمان می توانید به غذاهای تند عادت کنید.
علاوه بر این، کپسایسین سلول های سرطانی را از بین می برد.
میتوکندری را مهار می کند. در واقع کپسایسین سلول های سرطانی را از انرژی محروم می کند.

@zhuanchannel
آیا شما هم با این حالت دست می خوابید؟

@zhuanchannel

سفید یا قرمز - کدام لوبیا برای بدن انسان مفیدتر است؟

لوبیا قرمز دارای پروتئین بیشتر و همچنین ویتامین های B9، B6، B5 و PP است.
که مسئول پوست، متابولیسم سریع
و خلق و خو هستند.
علاوه بر این، لوبیا قرمز حاوی مقدار زیادی منیزیم است که تأثیر مفیدی بر عملکرد عضله قلب دارد.

لوبیا سفید ،کلسیم، پتاسیم و فیبر بیشتری دارد.
این ذخیره قوی به تقویت استخوان ها، دندان ها و قلب کمک می کند.
فیبر، عملکرد معده را بهبود می بخشد و احساس سیری را در بدن حفظ می کند.
علاوه بر این، لوبیا سفید حاوی ویتامین C بسیار بیشتری است.