Forwarded from Lastsecond.ir | تورهای مسافرتی لست سکند
گشت و گذار در ایران و جهان با تورهای لستسکند
✅ قدمزدن در ساحل نیلگون خلیج فارس
تورهای 3 تا 5 ستاره - کیش👇
https://last.ir/c1cf4
✅ گشت و گذار در شهر تاریخی استانبول
تورهای 3 تا 5 ستاره - استانبول👇
https://last.ir/fe474
✅ ماجراجویی در طبیعت بکر و سرسبز
تورهای طبیعتگردی👇
https://last.ir/c903b
✅ قدمزدن در ساحل نیلگون خلیج فارس
تورهای 3 تا 5 ستاره - کیش👇
https://last.ir/c1cf4
✅ گشت و گذار در شهر تاریخی استانبول
تورهای 3 تا 5 ستاره - استانبول👇
https://last.ir/fe474
✅ ماجراجویی در طبیعت بکر و سرسبز
تورهای طبیعتگردی👇
https://last.ir/c903b
@zhuanchannel
از آرشیو خانوادگی
تهمینه حدادی
پ.ن:انگار اصحاب کهفیم😂 🙏 🥲
حالا باز خداروشکر خرید جت شخصی آزاد شد. واقعا با این ترافیک لازم داشتن مردم
از آرشیو خانوادگی
تهمینه حدادی
پ.ن:انگار اصحاب کهفیم
حالا باز خداروشکر خرید جت شخصی آزاد شد. واقعا با این ترافیک لازم داشتن مردم
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
این نقطه را فشار دهید و قلب را درمان کنید⭐️ ❤️ ❤️
هر نقطه روی پا مسئول اندام خاصی است.
به همین دلیل است که راهبان تبتی اغلب با پای برهنه راه می روند.
به این ترتیب پایانه های عصبی ماساژ دریافت می کنند که باعث می شود همه اندام های داخلی به درستی کار کنند.
آیا می خواهید قلب و عروق خونی سالمی داشته باشید؟ سپس این نقطه در کف پارا فشار دهید
به این ترتیب به عملکرد قلب و عروق خونی کمک می کنید.
این نقطه را فشار دهید و قلب را درمان کنید
هر نقطه روی پا مسئول اندام خاصی است.
به همین دلیل است که راهبان تبتی اغلب با پای برهنه راه می روند.
به این ترتیب پایانه های عصبی ماساژ دریافت می کنند که باعث می شود همه اندام های داخلی به درستی کار کنند.
آیا می خواهید قلب و عروق خونی سالمی داشته باشید؟ سپس این نقطه در کف پارا فشار دهید
به این ترتیب به عملکرد قلب و عروق خونی کمک می کنید.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
مجله هنرى ژوان🌱
@zhuanchannel از آرشیو خانوادگی تهمینه حدادی پ.ن:انگار اصحاب کهفیم😂 🙏 🥲 حالا باز خداروشکر خرید جت شخصی آزاد شد. واقعا با این ترافیک لازم داشتن مردم
هفت نفر سال ۹۶ رفتن رستوران ۱۷۰ تومن شده
واقعا فاکتورایی که دارید میفرستید باورنکردنیه. به قهقرا رفتیم. یه ته خط واقعی رو داریم تجربه میکنیم😨 💳
#نواب_شما_فرستادین
واقعا فاکتورایی که دارید میفرستید باورنکردنیه. به قهقرا رفتیم. یه ته خط واقعی رو داریم تجربه میکنیم
#نواب_شما_فرستادین
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
چرا مُراقبِ آنچه میگوییم نیستیم؟
محمود سریعالقلم
۱) چون کتاب نمیخوانیم
۲) چون اهمیتِ رشد شخصیت، حتی ده درصدِ نظام آموزشی نیست
۳) چون نظام آموزشی بر حفظ کردن استوار است تا فکر کردن
۴) چون تربیتِ خانوادگی بیشتر بر احساسات استوار است تا رشد فردی
۵) چون نیاموختهایم حرف زدن، مسئولیت دارد
۶) چون وقتی به پول میرسیم احساسِ قدرت میکنیم
۷) چون وقتی به قدرت میرسیم احساسِ برتری میکنیم
۸) چون عموماً دو هدفِ کلیدی را در زندگی دنبال میکنیم: پول و شهرت
۹) چون منافع شخصی بر رفتار اخلاقی غلبه دارد
۱۰) چون اصلِ نگاه به انسانهای دیگر ابزاری است
۱۱) چون افراد، یک دفعه به جایگاهی غیرمنتظره میرسند
۱۲) چون بیاحترامی به انسانها در جهان سوم خیلی پیامد ندارد
۱۳) چون نیروهای احساسی بر عقلِ محاسبهگر غلبۀ نود درصدی دارند
۱۴) چون فکرِ قبل از سخن، فرصتِ تمرین ندارد
۱۵) چون افراد، جوگیر میشوند
۱۶) چون تعداد فالوور به مراتب مهمتر از داشتنِ پِرنسیپ است؛
۱۷) چون معلوم نیست مسئول تربیتِ مدنی کیست
۱۸) چون تربیت، از خانواده و کلاسِ درس به جهان مجازی منتقل شده است
۱۹) چون عنصر "زمان" در سخن گفتن تعطیل است
۲۰) چون بیثباتی اقتصادی، تعادل رفتاری را مختل کرده است
۲۱) چون آشنایی با ادبیات فارسی به شدت ضعیف شده است
۲۲) چون درناخودآگاهِ افراد، بخشِ رعایتِ حقوقِ دیگران قفل است
۲۳) چون گروههای مرجع فرهنگی در جامعه تغییر کردهاند؛
۲۴) چون روانشناسی فهم دیگران در بسیاری ازافراد ضعیف است
۲۵) چون زرنگیهای دمِ دست مهمتر از میراثِ شخصیتی است
۲۶) چون تصور میکنیم دیگران متوجه نیات ما نمیشوند؛
۲۷) چون احساسِ تعلق به یک جامعۀ سالم، خیلی ضعیف است
۲۸) چون زندگی امری جدی نیست
۲۹) چون به دوامِ واژههای منفی در ذهن انسان واقف نیستیم
۳۰) چون بسیاری، حتی پنج صفحه ام هم درمورد خودشان نمیتوانند بنویسند.
چرا مُراقبِ آنچه میگوییم نیستیم؟
محمود سریعالقلم
۱) چون کتاب نمیخوانیم
۲) چون اهمیتِ رشد شخصیت، حتی ده درصدِ نظام آموزشی نیست
۳) چون نظام آموزشی بر حفظ کردن استوار است تا فکر کردن
۴) چون تربیتِ خانوادگی بیشتر بر احساسات استوار است تا رشد فردی
۵) چون نیاموختهایم حرف زدن، مسئولیت دارد
۶) چون وقتی به پول میرسیم احساسِ قدرت میکنیم
۷) چون وقتی به قدرت میرسیم احساسِ برتری میکنیم
۸) چون عموماً دو هدفِ کلیدی را در زندگی دنبال میکنیم: پول و شهرت
۹) چون منافع شخصی بر رفتار اخلاقی غلبه دارد
۱۰) چون اصلِ نگاه به انسانهای دیگر ابزاری است
۱۱) چون افراد، یک دفعه به جایگاهی غیرمنتظره میرسند
۱۲) چون بیاحترامی به انسانها در جهان سوم خیلی پیامد ندارد
۱۳) چون نیروهای احساسی بر عقلِ محاسبهگر غلبۀ نود درصدی دارند
۱۴) چون فکرِ قبل از سخن، فرصتِ تمرین ندارد
۱۵) چون افراد، جوگیر میشوند
۱۶) چون تعداد فالوور به مراتب مهمتر از داشتنِ پِرنسیپ است؛
۱۷) چون معلوم نیست مسئول تربیتِ مدنی کیست
۱۸) چون تربیت، از خانواده و کلاسِ درس به جهان مجازی منتقل شده است
۱۹) چون عنصر "زمان" در سخن گفتن تعطیل است
۲۰) چون بیثباتی اقتصادی، تعادل رفتاری را مختل کرده است
۲۱) چون آشنایی با ادبیات فارسی به شدت ضعیف شده است
۲۲) چون درناخودآگاهِ افراد، بخشِ رعایتِ حقوقِ دیگران قفل است
۲۳) چون گروههای مرجع فرهنگی در جامعه تغییر کردهاند؛
۲۴) چون روانشناسی فهم دیگران در بسیاری ازافراد ضعیف است
۲۵) چون زرنگیهای دمِ دست مهمتر از میراثِ شخصیتی است
۲۶) چون تصور میکنیم دیگران متوجه نیات ما نمیشوند؛
۲۷) چون احساسِ تعلق به یک جامعۀ سالم، خیلی ضعیف است
۲۸) چون زندگی امری جدی نیست
۲۹) چون به دوامِ واژههای منفی در ذهن انسان واقف نیستیم
۳۰) چون بسیاری، حتی پنج صفحه ام هم درمورد خودشان نمیتوانند بنویسند.
مجموعه کارگاه های " روایت شخصی " تلاشی ست برای راهنمایی کردن افراد به دنیای روایت.
برای این کارگاه فقط یه حواس جمع و اشتیاق و ابزاری برای نوشته کافیه
در این کارگاه همراه هستیم با دکتر پژمان نوروزی ( پادکست هاگیرواگیر☺️ )
www.marketingschool.ir
برای این کارگاه فقط یه حواس جمع و اشتیاق و ابزاری برای نوشته کافیه
در این کارگاه همراه هستیم با دکتر پژمان نوروزی ( پادکست هاگیرواگیر
www.marketingschool.ir
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Audio
Easy Voice Recorder Pro
🍀توضیحات چاکراه خاجی
🍀مراقبه ی ریکی بر چاکراه جنسی
✳️به امید خدای مهربون به زودی مراقبه ی ریکی بر چاکراه خاجی توسط بانو نور برگزار میشه.
✳️اطلاعات تکمیلی و تاریخ برگزاری جهت شرکت در مراقبه در کانال بانو نور بزودی اطلاع رسانی میشه.
https://www.tg-me.com/banoonoorreiki888
🍀مراقبه ی ریکی بر چاکراه جنسی
✳️به امید خدای مهربون به زودی مراقبه ی ریکی بر چاکراه خاجی توسط بانو نور برگزار میشه.
✳️اطلاعات تکمیلی و تاریخ برگزاری جهت شرکت در مراقبه در کانال بانو نور بزودی اطلاع رسانی میشه.
https://www.tg-me.com/banoonoorreiki888
@zhuanchannel
10 قانون "طلایی" آداب سفره
1. غذا باید فقط زمانی شروع شود که غذا
برای همه کسانی که پشت میز نشسته اند سرو شود .
2. تا زمانی که همه میهمانان غذای خود را تمام نکرده باشند، میز را ترک نمی کنند.
3. فقط آنچه برای سرو نیاز است را می توان روی میز گذاشت. یک گوشی هوشمند یا کیف روی میز شکل بدی دارد.
4. هنگام غذا خوردن ، آرنج روی میز نقض آداب است.
5. نمک و فلفل همیشه با هم داده می شود
حتی اگر کسی از شما نمک یا فلفل جداگانه بخواهد.
6. دستتان را از این طرف میز به دنبال ظرف نبرید
بلکه از آنها بخواهید ظرف را به شما بدهند.
7. گفتگوی دور میز باید برای همه شرکت کنندگان لذت بخش باشد.
8. صورتحساب همیشه توسط طرف دعوت کننده پرداخت می شود.
9. نان فقط در سبد نان سرو می شود و نه تکه تکه شده.
10. کارد و چنگال باید به سمت بشقاب باشد
10 قانون "طلایی" آداب سفره
1. غذا باید فقط زمانی شروع شود که غذا
برای همه کسانی که پشت میز نشسته اند سرو شود .
2. تا زمانی که همه میهمانان غذای خود را تمام نکرده باشند، میز را ترک نمی کنند.
3. فقط آنچه برای سرو نیاز است را می توان روی میز گذاشت. یک گوشی هوشمند یا کیف روی میز شکل بدی دارد.
4. هنگام غذا خوردن ، آرنج روی میز نقض آداب است.
5. نمک و فلفل همیشه با هم داده می شود
حتی اگر کسی از شما نمک یا فلفل جداگانه بخواهد.
6. دستتان را از این طرف میز به دنبال ظرف نبرید
بلکه از آنها بخواهید ظرف را به شما بدهند.
7. گفتگوی دور میز باید برای همه شرکت کنندگان لذت بخش باشد.
8. صورتحساب همیشه توسط طرف دعوت کننده پرداخت می شود.
9. نان فقط در سبد نان سرو می شود و نه تکه تکه شده.
10. کارد و چنگال باید به سمت بشقاب باشد
@zhuanchannel
ذهن بعضی آدما مثل بیمارستانی است که نه درمانگاه دارد و نه ریکاوری، فقط بخش جراحی و اورژانس دارد. هر فکری که از ذهن میگذرد جدی گرفته میشود و اجازه عبور صادر نمیشود.
این جور آدمها به محض ورود یک فکر خیلی سریع تحت تاثیر آن قرار میگیرند و بر اساس محتوای فکر یا حالشان بد میشود یا بر اساس آن واکنش نشان میدهند، خلاصه خیلی فکراشونو جدی میگیرند و لحظهای از دور به آن نگاه نمیکنند و درست و غلط بودنش را ارزیابی نمیکنند.
در حالی که بسیاری از فکرها مثل تورم آپاندیس نیست که بلافاصله باید آن را جراحی کرد.
اغلب فکرهای ما یک سرماخوردگی ساده است که اگر کاری به کارش نداشته باشید و استراحت کنید خودش خوب میشود.
تمرین کنید فکرهاتونو ببینید، از دور نگاهشون کنید، کاری به کارشون نداشته باشید، اونا دارن به سادگی از محفظه ذهن عبور میکنند و رد میشوند و آزاری به شما و دیگری نمیرسانند به شرط این که اونا رو جدی نگیرید و راهشونو نبندید یا حداقل واکنش بر اساس اونا رو به عقب بیندازید تا هیجانتان فروکش کند و عاقلانه تصمیم بگیرید.
unknown
ذهن بعضی آدما مثل بیمارستانی است که نه درمانگاه دارد و نه ریکاوری، فقط بخش جراحی و اورژانس دارد. هر فکری که از ذهن میگذرد جدی گرفته میشود و اجازه عبور صادر نمیشود.
این جور آدمها به محض ورود یک فکر خیلی سریع تحت تاثیر آن قرار میگیرند و بر اساس محتوای فکر یا حالشان بد میشود یا بر اساس آن واکنش نشان میدهند، خلاصه خیلی فکراشونو جدی میگیرند و لحظهای از دور به آن نگاه نمیکنند و درست و غلط بودنش را ارزیابی نمیکنند.
در حالی که بسیاری از فکرها مثل تورم آپاندیس نیست که بلافاصله باید آن را جراحی کرد.
اغلب فکرهای ما یک سرماخوردگی ساده است که اگر کاری به کارش نداشته باشید و استراحت کنید خودش خوب میشود.
تمرین کنید فکرهاتونو ببینید، از دور نگاهشون کنید، کاری به کارشون نداشته باشید، اونا دارن به سادگی از محفظه ذهن عبور میکنند و رد میشوند و آزاری به شما و دیگری نمیرسانند به شرط این که اونا رو جدی نگیرید و راهشونو نبندید یا حداقل واکنش بر اساس اونا رو به عقب بیندازید تا هیجانتان فروکش کند و عاقلانه تصمیم بگیرید.
unknown
@zhuanchannel
هر رنگ در بیزینس چه کاربردی دارد و چه حسی را به مخاطب منتقل میکند؟
_ قرمز: قرمز در مخاطب ایجاد شور، هیجان و فعالیت میکنه، به شدت باعث تحریک مخاطب میشه و برای همین توی بیزینسهای صنایع مرتبط به غذا پرکاربرده. اگه میخوای توی مشتریت شور و هیجان به وجود بیاری از این رنگ استفاده کن. همچنین این رنگ به سرعت توجه رو جلب میکنه و برای جلب توجه میتونید استفاده کنید.
_ آبی: آبی شمارو مطمئن، قابل اعتماد و حرفهای نشون میده. این رنگ برعکس قرمز ایجاد آرامش میکنه و سعی کنید توی محیطایی که نیاز به آرامش هست از آبی استفاده کنید. حس اعتماد این رنگ باعث شده در کسب و کارهای مالی و آرامشش باعث شده در کسب و کارهای حوزه سلامت و بهداشت و درمان که مخاطب نیاز به آرامش داره، استفاده بشه.
_ سبز: نشانی از طبیعت، سرزندگی و سلامتی و کمی آرامش هست. توی کسب و کارهایی که محصولات کشاورزی میفروشند و یا محیط زیست براشون خیلی مهمه استفاده میشه. یکی از پرکاربردترین صنایع برای این رنگ، صنایع مربوط به غذاهای ارگانیکه.
_ زرد: زرد مثل خورشید، بوی امید میده، حس خوشبختی و گرمی ایجاد میکنه و کمی هم انرژی و هیجان داره. زرد یکی از رنگهاییست که بیش از حد استفاده کردنش خیلی زنندست. صنایع مراقبت از کودکان، سرگرمی و فسفود یکی از پراستفادهترین صنایع توی رنگ زرد هستن.
_ نارنجی: نارنجی انرژی قرمز و گرمای زرد رو به ارث برده. چیزهایی مثل انگیزه و خلاقیت و اراده به شکل ملموس توی مخاطب ایجاد میکنه. این همون چیزیه که توی کسب و کارهای مرتبط به نوجوانان و ایجاد خلاقیت و نوآوری توی جوانان استفاده میشه. هروقت خواستید خودتونو خلاق نشون بدید ازش استفاده کنید.
_ بنفش: بنفش بوی پول میده! بوی لوکس بودن، ثروت و قدرت میده و کمی هم حس مرموز بودن و معنویت به همراه داره.
توی صنایعی مثل مد و زیبایی، خودروهای لوکس و محصولاتی که مشتریان ثروتمند دارن استفاده میشه.
_ سیاه: سیاه نماد شیک بودن، جدی بودن، حرفهای بودن هستش و حس جذابیت از نوع رازآلود بودن ایجاد میکنه. توی صنایع لوکسی که کمی به سمت جدی بودن میره مثل جواهرات، خودرو، لباس رسمی از این رنگ خیلی استفاده میکنن.
امیدوارم این اطلاعات بهتون کمک کنه بتونید بهتر در مورد دکوراسیون داخلی بیزینستون، بستهبندی، رنگ لوگو و هویت بصری تصمیم بگیرید و اینو هم بدونید که این موضوع یه بحث به شدت پیچیده و چندلایه هستش و افراد هنرمند خیلی حرفهایتر و عمیقتر به موضوع نگاه میکنن.
پیمان محمدی
هر رنگ در بیزینس چه کاربردی دارد و چه حسی را به مخاطب منتقل میکند؟
_ قرمز: قرمز در مخاطب ایجاد شور، هیجان و فعالیت میکنه، به شدت باعث تحریک مخاطب میشه و برای همین توی بیزینسهای صنایع مرتبط به غذا پرکاربرده. اگه میخوای توی مشتریت شور و هیجان به وجود بیاری از این رنگ استفاده کن. همچنین این رنگ به سرعت توجه رو جلب میکنه و برای جلب توجه میتونید استفاده کنید.
_ آبی: آبی شمارو مطمئن، قابل اعتماد و حرفهای نشون میده. این رنگ برعکس قرمز ایجاد آرامش میکنه و سعی کنید توی محیطایی که نیاز به آرامش هست از آبی استفاده کنید. حس اعتماد این رنگ باعث شده در کسب و کارهای مالی و آرامشش باعث شده در کسب و کارهای حوزه سلامت و بهداشت و درمان که مخاطب نیاز به آرامش داره، استفاده بشه.
_ سبز: نشانی از طبیعت، سرزندگی و سلامتی و کمی آرامش هست. توی کسب و کارهایی که محصولات کشاورزی میفروشند و یا محیط زیست براشون خیلی مهمه استفاده میشه. یکی از پرکاربردترین صنایع برای این رنگ، صنایع مربوط به غذاهای ارگانیکه.
_ زرد: زرد مثل خورشید، بوی امید میده، حس خوشبختی و گرمی ایجاد میکنه و کمی هم انرژی و هیجان داره. زرد یکی از رنگهاییست که بیش از حد استفاده کردنش خیلی زنندست. صنایع مراقبت از کودکان، سرگرمی و فسفود یکی از پراستفادهترین صنایع توی رنگ زرد هستن.
_ نارنجی: نارنجی انرژی قرمز و گرمای زرد رو به ارث برده. چیزهایی مثل انگیزه و خلاقیت و اراده به شکل ملموس توی مخاطب ایجاد میکنه. این همون چیزیه که توی کسب و کارهای مرتبط به نوجوانان و ایجاد خلاقیت و نوآوری توی جوانان استفاده میشه. هروقت خواستید خودتونو خلاق نشون بدید ازش استفاده کنید.
_ بنفش: بنفش بوی پول میده! بوی لوکس بودن، ثروت و قدرت میده و کمی هم حس مرموز بودن و معنویت به همراه داره.
توی صنایعی مثل مد و زیبایی، خودروهای لوکس و محصولاتی که مشتریان ثروتمند دارن استفاده میشه.
_ سیاه: سیاه نماد شیک بودن، جدی بودن، حرفهای بودن هستش و حس جذابیت از نوع رازآلود بودن ایجاد میکنه. توی صنایع لوکسی که کمی به سمت جدی بودن میره مثل جواهرات، خودرو، لباس رسمی از این رنگ خیلی استفاده میکنن.
امیدوارم این اطلاعات بهتون کمک کنه بتونید بهتر در مورد دکوراسیون داخلی بیزینستون، بستهبندی، رنگ لوگو و هویت بصری تصمیم بگیرید و اینو هم بدونید که این موضوع یه بحث به شدت پیچیده و چندلایه هستش و افراد هنرمند خیلی حرفهایتر و عمیقتر به موضوع نگاه میکنن.
پیمان محمدی
این عکسهارو ببین!! 📹
از دوربین تا مجله زن روز و بدلیجات!
من طلوعم و اینجا دُکان منه.
اینجا وسایلِ جادویی که، با تم وینتج و قدیمی هستند میفروشیم
فروشگاهی که نظیرشو ندیدی.
اگر دوست داشتی یه سر بهمون بزن 👇🏾:
⭐️: @DOKAANM
از دوربین تا مجله زن روز و بدلیجات!
من طلوعم و اینجا دُکان منه.
اینجا وسایلِ جادویی که، با تم وینتج و قدیمی هستند میفروشیم
فروشگاهی که نظیرشو ندیدی.
اگر دوست داشتی یه سر بهمون بزن 👇🏾:
⭐️: @DOKAANM
@zhuanchannel
تو یه بررسی جالب که مقاله اون در ژورنال Journal of Consumer Research به چاپ رسیده، آیلت فیشباخ (Fishbach) و کتلین وولی (Woolley) به این نتیجه رسیدن که؛ هرچی یه پاداش دور و دراز باشه و وقت ببره تا مغز لمسش کنه به همون نسبت استمرار و تعهد پایین میاد
و هرچی بتونیم پاداشهای کوچیک اما فوری رو به مغز هدیه بدیم تعهدش واسه انجام اون کار بیشتر میشه. به عنوان مثال اگه دانشجویی و نوشتن پایاننامه واسهت داستان شده، به مغزت قول بده که در قبال نوشتن هر پاراگراف یه پاداش کوچیک بهش میدی، نه اینکه یه فصل رو تموم کنی و بعد بهش پاداش بدی.
این مدلی احتمال انجام اون کار خیلی خیلی بیشتر خواهد بود.
تو مسیر رسیدن به خواستهها:
شما چطور به مغزتون انگیزه میدید!؟😘 ❤️
دکتر امانی
تو یه بررسی جالب که مقاله اون در ژورنال Journal of Consumer Research به چاپ رسیده، آیلت فیشباخ (Fishbach) و کتلین وولی (Woolley) به این نتیجه رسیدن که؛ هرچی یه پاداش دور و دراز باشه و وقت ببره تا مغز لمسش کنه به همون نسبت استمرار و تعهد پایین میاد
و هرچی بتونیم پاداشهای کوچیک اما فوری رو به مغز هدیه بدیم تعهدش واسه انجام اون کار بیشتر میشه. به عنوان مثال اگه دانشجویی و نوشتن پایاننامه واسهت داستان شده، به مغزت قول بده که در قبال نوشتن هر پاراگراف یه پاداش کوچیک بهش میدی، نه اینکه یه فصل رو تموم کنی و بعد بهش پاداش بدی.
این مدلی احتمال انجام اون کار خیلی خیلی بیشتر خواهد بود.
تو مسیر رسیدن به خواستهها:
شما چطور به مغزتون انگیزه میدید!؟
دکتر امانی
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
@zhuanchannel
کاری که ۱ قاشق چایخوری زردچوبه در روز با بدن شما انجام می دهد واقعا شگفت انگیز است📣
تقریباً همه می دانند که زردچوبه یک ماده فعال بیولوژیکی است! زردچوبه برای پیشگیری و درمان دیابت استفاده میشود؛ با نوشیدن روزانه یک لیوان شیر گرم همراه با مقداری ادویه طلایی زردچوبه، می توان وزن را کاهش داد
1. هنگام اضافه کردن زردچوبه به غذا، همیشه یک پیمانه فلفل سیاه اضافه کنید! فلفل به جذب کامل کورکومین کمک می کند و بدن از این منبع درمانی حداکثر استفاده را خواهد کرد.
2. برای پاکسازی بدن از سموم، یک دوره یک ماهه زردچوبه مصرف کنید. به خصوص انجام این روش در بهار مفید است!
نصف قاشق چایخوری ادویه را صبح ناشتا با آب میل کنید. بعد از این مدت سعی کنید تا 15 دقیقه چیزی نخورید.
3. اگر حتی کوچکترین نشانه ای از کم خونی دارید، زردچوبه را با عسل مصرف کنید. این باعث جبران کمبود آهن در بدن می شود!
یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه را با مقدار کمی عسل مخلوط کنید. این داروی خوشمزه را هر روز با معده خالی بنوشید، در صورت تمایل می توانید آن را با آب بشویید.
4. برای رفرش کردن بدن خسته، در صورت از دست دادن انرژی از این دستور العمل اثبات شده استفاده کنید. 0.5 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با 30 میلی لیتر شیر گرم مخلوط کنید، این مخلوط را در وعده های کوچک در طول روز بنوشید.
پس از گذشت تنها چند روز از این زردچوبه درمانی متوجه بهبودی در وضعیت خود خواهید شد!
کاری که ۱ قاشق چایخوری زردچوبه در روز با بدن شما انجام می دهد واقعا شگفت انگیز است
تقریباً همه می دانند که زردچوبه یک ماده فعال بیولوژیکی است! زردچوبه برای پیشگیری و درمان دیابت استفاده میشود؛ با نوشیدن روزانه یک لیوان شیر گرم همراه با مقداری ادویه طلایی زردچوبه، می توان وزن را کاهش داد
1. هنگام اضافه کردن زردچوبه به غذا، همیشه یک پیمانه فلفل سیاه اضافه کنید! فلفل به جذب کامل کورکومین کمک می کند و بدن از این منبع درمانی حداکثر استفاده را خواهد کرد.
2. برای پاکسازی بدن از سموم، یک دوره یک ماهه زردچوبه مصرف کنید. به خصوص انجام این روش در بهار مفید است!
نصف قاشق چایخوری ادویه را صبح ناشتا با آب میل کنید. بعد از این مدت سعی کنید تا 15 دقیقه چیزی نخورید.
3. اگر حتی کوچکترین نشانه ای از کم خونی دارید، زردچوبه را با عسل مصرف کنید. این باعث جبران کمبود آهن در بدن می شود!
یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه را با مقدار کمی عسل مخلوط کنید. این داروی خوشمزه را هر روز با معده خالی بنوشید، در صورت تمایل می توانید آن را با آب بشویید.
4. برای رفرش کردن بدن خسته، در صورت از دست دادن انرژی از این دستور العمل اثبات شده استفاده کنید. 0.5 قاشق چایخوری پودر زردچوبه را با 30 میلی لیتر شیر گرم مخلوط کنید، این مخلوط را در وعده های کوچک در طول روز بنوشید.
پس از گذشت تنها چند روز از این زردچوبه درمانی متوجه بهبودی در وضعیت خود خواهید شد!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM