"اخشع واتحد"
هذه الجمله الهمتني بها روحي ووجهتني
أن اعالج بها جسدي ونفسي وكلي
جرب أن تغمض عينك
أخلق لحظة صمت
تنفس عميقا
توجه لالمك أو اجسدك أو أيا كان مخاطبا له
اخشع واتحد... اخشع واتحد....اخشع وتحد
لا تتخيل تأثيرها الروحي والنفسي والجسدي عليا
ثم انتقلت بها الي درجه أعلي
وكنت أخاطب بها الكون
لا تتخيل علي الوجد والغبطه والنشوي والسكر
بها ومنها
اغمض عينك ....تبخر. ..تحول فراغا. ..كن لاشيء
ثم خاطب كل شيء
اخشع واتحد. ..اخشع واتحد. ..اخشع واتحد
لطالما كانت رائعه وانا احرر بها ذكري اليمه أو مشاعر سلبيه
اخشع واتحد .....اخشع واتحد. ..اخشع واتحد
وان آخر واروع درجاتها عندما تناديك بها الحضره العليه
اخشع واتحد. ..اخشع واتحد. ...اخشع واتحد
حتي يكون الكل لله وبالله وفي الله ومن الله والي الله وعلي الله
......"اخشع واتحد"

الانفصال العاطفي 💔

اختصرها بتعبير واحد ،

هو ان يعيش كلا الطرفين حياته عاطفياً

وينعدم
الشغف
الشوق
الحب

نلاحظ ، ان ذاك الشوق يبدأ يخف ويقل
بسبب انخفاض مستوى الحب
او بسبب عدم انسجام الطرفين
او بسبب الظروف التي تتهيأ للطرفين مايجعل مستوى الود يقل

وهذا لايحصل بين يوم وليلة
انما بالتدريج
عادة طرف واحد منهم يشعر بهذا الانفصال أسرع من الاخر حسب درجة حساسيته العاطفية ودرجة رومانسيته

لذلك نرى في بلداننا
ارتفاع في مستويات الانفصال
وخصوصا بين الشباب
#Manal82

‏التعلق هو شكل من اشكال التواكل و الاعتماد على الغير
👈وهو مبني على الايجو
الحب هو عدم التعلق
مبني على الروح💚

#zha369 🌸🌸🌹

للوفره
صباحا
قراءه سوره الواقعه
الاوراد
سبحان الله الغني ١٠٠ مره
سبحان الله الكريم ١٠٠ مره
سبحان الله الفتاح ١٠٠ مره
سبحان الله الوهاب ١٠٠ مره
سبحان الله الرزاق ١٠٠ مره
يدبر الامر ١٠٠ مره
#zha369 🌸🌸🏵🌹

#اسعد الله صباحكم بكل خير احبابي 💫☕💃
• اجعلو أول علاقه لكم في يومكم احبابي
هي : العلاقه مع ذاتكم ( أورادك ، تأملات ، رياضه ، تغذيه ، اللياقه الشكلية )
• إن الانضباط بالعلاقة الأولى مع الذات تحقق لكم " الكاريزما الـروحية " التي تتمدد في الحياه كلها .
#Manal82 💌🌹🌹

🌷مساء الجمال..والسعادة..والامل 🌿🌟🕊✨💥
طاقة المساء الجميلة 💥🌟🌿من هنا
👉 @manal82
#زهرة الحياة 🌹🌸🌸

💜‏عندما ينظر الإنسان إلى ضوء شمعة أو مياة جارية أو يسمع موسيقى هادئة متناسقة فإن وعيه يتوقف عن العمل ويصبح أسهل عليه أن يتجاوز حالات التوتر والاضطراب وأن ينفصل عن أية مشاكل يولّدها الوعي !
لأن النار والماء والهواء يتحكمان بالوعي ..🌿
💌اسعد الله صباحكم بكل خير صبااح هاديء عالم جميل وفره دائمه💟

😍أسرار زيادة المال والبركه....
......✅✅✅✅🌹💜💚
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين .......,,نستغرب زماننا كانوا يعيشون براتب بسيط جدا لربما لا يزيد عن الألف والأسعار مناسبه ومبسوطين أما الآن يملك راتب كبير ولا يستطيع التحكم فيه ويشتكي من الديون وقلته طيب هذا الراتب أين يذهب؟!! تجد ان البركه قد انتزعت منه!!... هل الرزق بعدد الشي ام بالبركه!!!

طيب أفهمكم أكثر... الرزق معقود في السماء أي كل منا مثلا يستلم راتب معين كل شهر ويعتمد عليه طبعا هذا من الله سبحانه وتعالى وفي السماء رزقه وماتوعدون... طيب هذا يستلم القليل ولا يشتكي أما الذي يستلم أكثر منه يعاني بقلته وانه غير كافي لأن تعيشه وقد ينتهي قبل نهاية الشهر!!! هنا تجد البركه ... فالبركه معقووده في القلووب!!!

يعني إذا كان قلبك صافي لا يحمل حقدا ولا غشا ولا كذبا وإلى نهايته.. ستلقى البركه في حياتك كلها فالرزق معقود في السماء والبركه معقودة في القلب

فما هي البركه؟؟!! هي ثبوت الخير الإلهي...معناتها إذا حلت البركه في القليل كثر وإذا حل في كثير نفع!!!!

اختصار ... القلب هو من يحدد البركه!!

اسمع هذه الآيه ( ولو أن أهل القرى أمنوا واتقوا لفتحنا عليهم بركات من السماء والأرض) اتلاحظون لم يقل عز وجل لفتحنا عليكم أرزاق!!!
الأمطار حين ينزلها الله تنزل على العاصي والمؤمن وتسقي الزرع على العاصي والمؤمن هذا رزق اما البركه تختلف!!

قال تعالى : (ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب) كيييف؟؟ التقوى من أين تأتي؟!! من القلب... ومن اتقى تأتي البركه ومن البركه الزياده ويرزق من حيث لا يحتسب!!!
من ناحية الأسعار الآن نشكو من ارتفاعها طيب أيضا أيام الصحابه اشتكوا من ارتفاع اسعار الأسواق... قيل لأحد الصالحين كما نشكو الآن: الأسعار ارتفعت؟ فماذا قال؟: انزلوها بالتقوى!!!
فالتقوى ان تعمل على طاعة الرحمن وترجو ثوابه على نور من الله والسنه وتترك المعصيه وتخاف من ربك وعقابه...
استحااااااااله تجد انسان تقي اشتكى ومد يده على الناس!!!

الثانيه: قراااااااءة القرآن ... قال الله تعالى: ( كتاب أنزلناه إليك مبارك) أنزل إلينا لنقرأه ويبارك الله فييييييييينا ويتوسع رزقنا...!!

الرابعه: الدعاء.. وسيييله مجانيه لطلب مانريد . لماذا لا ندعو لأنفسنا بالبركه عند الأكل او حتى عند استلام اي مبلغ بس جرب قل اللهم بارك لي في رزقي وزده واغفر لي...

الخامسه: الفجر وقت البركه مثلا وانت تعمل استغفر ربك... قيل لأحد الصالحين: عجبت لمن يصلي بعد طلوع الشمس فكيف يرزقه الله!!!

السادسه: عند الأكل تريد البركه لا تأكلوا متفرقين بل اجتمعوا وكلوا من حافته واذكروا الله إلعق اصابعك تناول الاكل بثلاث اصابعك ... بإختصار تطبيق سنة رسول الله صلى الله عليه وسلم..

السابعه: التوكل على الله والرضا ... او أنكم تتوكلون على الله حق التوكل لرزقكم الله كما يرزق الطير... بالله عليكم هل رأيتم طير يحمل على ظهره حقيبه بها طعامه او رزقه؟!! لاااااا انه حق التوكل على الله...
الثامنه: الصدقه والله ماودي ابوح بهذا الشي لكن كي تصدقون عن تجربه شخصيه تصدقت من راتبي اقسم بالله ربي باركه لي ولله الحمد وصرفي لم يتعدى 100 ريال وانتهى الشهر بسرعه لم اشعر به!!! ولاتنسوا بر الوالدين .. فانه شيء عظيم لا أستطيع ان اوصفه .... بارك الله لنا وعلينا وعليكم
#Manal82 💌💙🌸🌸

السلام والسكينة والطمأنينة تسكن الأرواح المتواصلة مع ذاتها ومع خالق الاكوان رب العالمين 🧚‍♀💎🧚‍♀
💎 مساائكم هدوء وطمأنينه💙💌

🌟فليكن هذا المساء مليء بالنوايا الحسنة 🕊🕊🕊
✨💟..تذكر دوما أن النية هى محرك الكون كيفما تكون نيتك تكون الثمرات وكلما كانت النوايا عظيمة كانت النتائج مبهرة ..(وحسب نياتكم ترزقون ..جدد نيتك قبل أن تذهب الى اي مكان. وانتظر كل جميل
مسائكم جميل ..كارواحكم ..مساء البهجة والظن الجميل بكل ما هو آتي في هذا اليوم
مساءالأرواح النقية التى تَنْشر الحب والسلام .
#manal82

💌مساء الوفره❤مساء السعاده💙مسااء الطاقه الايجابيه💚
صورة رائعة مشحونة بطاقة استحقاق عالية جدا 💖💚💗💥💚
#manal82

ما أروع أن نقول صباح الخير للأشخاص الذين نحترمهم ونعزهم...
فكلمة صباح الخير
تعنى الكثير
فهي تحمل الأحاسيس الجميلة والمعانـِـيْ الرائعة ،، والمحبة فصباح الخير والسعادة والأمل إلى كل من يحترمهم قلبي ولهم مكانه بداخلي.❤
🌺صباح االخير 🌺

الهبونوبونو ( تقنيه الغفران لإصلاح العلاقات مع نفسك والآخرين )

الطريقه الأولى
🌟الاسترخاء
استحضر المشاعر أو اى حوار وافكار سلبيه حدثت بينك وبين نفسك
ردد لنفسك
🌟 انا اسفه
سامحينى
انا احبك
شكرا 🌟

الطريقه الثانيه :
🌟امام المرآه
النخيل ان التى امامك تقف بالمرآه هى نفسك
وردد لنفسك
🌟انا اسفه
سامحينى
انا احبك
شكرا 🌟

مسح الداتا مع الآخرين :
🌟الاسترخاء
تخيل الشخص او الموقف السلبى
وردد لشخص او الموقف
🌟انا اسفه
سامحنى
انا احبك
شكرا 🌟


هذا التمرين لمده اسبوع ٧ أيام ٣ مرات فاليوم
مده التمرين ٧ دقائق فقط
مع التركيز على المشاعر
بعد ٧ دقائق تاخذ ٣ دقائق فقط تمرين تنفس طاقى
طريقه التمرين
٧ عدات شهيق كتم ١
٧ عدات زفير من الأنف كتم ١
هذا التمرين الطاقى رائع مع تمرين مسح الداتا
التقنيه مجربه وتعطى نتائج رائعه

#zha369 🌸🌸

صباحكم جمال وبهجه لارواحكم. بدايه الصباح هي بدايه مهمه لعقلك الباطن. لذلك من المهم تغذيته بالتوكيدات التي ترغب في تواجدها ف عالمك. مع اوراد النور والبركه والتدبير وما هي قريبه لروحك

#معنى جميل

عندما تدرك أن الحياة محطة عبور لا أقل ولا أكثر تتخلص تلقائيا من الكثير من الخوف والرعب ويصبح لحياتك معنى مختلف وأهداف تستحق منك وقت وجهد أكثر.

وعندما تعي أن هذه المحطة محاطة بحب كبير ورحمة واسعة ولطف جميل من الخالق سبحانه بشكل لا يستطيع عقلك البشري تخيله، تطمئن نفسك بشكل تلقائي، فالذي خلق لم يخلق شيئا عبث وإنما لسبب وحكمة عميقة.
⭐آطمئن فمدبرها حكيم ⭐☺️

💕تمرين سهل وبسيط لتنظيف المشاعر السلبية 💕
✅أشعر نفسك بشعور سلبي
ليكن الشعور بالخوف من شيء ما. مثلا .
✅راقب أين تشعر هذا الشعور في جسدك ، قد يكون في الصدر أو البطن أو الرأس أو مكان آخر في جسدك .
✅قيس درجة الشعور واعطه تقيم من 10
✅حاول ان تزيد من مشاعرك شيئا فشيئا إلى أن تصل إلى أقصى درجة وهي 10
✅الآن قم بإنزال درجة هذا الشعور والسماح له بالتحرر إلى أن تصل إلى درجة 1 أو صفر.
هذا التمرين يساعد تعرف انك لست مشاعرك وأنك تستطيع التحكم بها ♡
#manal82 💎🌸🌸

💎الخطوات السبع لـ التجلي:


💥طبق الخطوات السبع للتجلي"

هناك فرق بين قانون التجلي وقانون الجذب
قانون الجذب هو كيف تجذب الاشياء ونحن نفهم ان الاشياء المتشابهه بترددتها تنجذب لبعضها البعض
اما التجلي فهو ان تتحول هذه الفرص المحيطه الي حدث حقيقي تعيشه
هناك اشخاص يكون قانون الجذب شغال معاهم مثل امراه يتقدمون لخطبتها كثير من الرجال لكن لايتجلي شي يعني لا يحدث ارتباط حقيقي وزواج
شخص يجذب الكثير من الفرص الوظيفيه لكن في النهايه مايوقع عقد
قانون الجذب شغال تمام معاهم لكن التجلي لا
لذلك عليهم التركيز علي موضوع التجلي

7 خطوات طبقها حتي يتجلي لك الهدف وهي

1..التنظيف ..نظف عقلك وذهنك من الافكار السلبيه ضبط مشاعرك وافكارك وتخلص من السلبيات لاتتكلم عن جذب وتجلي قبل ما تضبط اجلس جلسه استرخاء او تأمل في الغالب خلال دقائق تستطيع تضبيطها لو ماقدرت خذ وقتك المهم تضبط افكارك ومشاعرك

2..ضع نيه واضحه ..قبل ان تضع اي نيه ناقش كل ابعادها ثم ضعها بحيث تصبح واضحه بالنسبه لك

3..كن جاهز للاستقبال ...مشاعرك تكون مشاعر جهوزيه واستحقاق مو مشاعر حرمانيه انتبه

4..التخيل والتصور..تخيل وتصور نفسك وانت في قمه هدفك وليس في الطريق اليه

5.. الان استشعر مشاعر الجوي ..مشاعر البركه والامتنان استشعر البركه وقد دبت في هدفك او ضع نيه البركه في الهدف

6..ا let go انسي الموضوع وعندك ثقه كامله بان الهدف سوف يتجلي في الوقت المناسب لك

7...طبق هذه الخطوات من فتره لفتره امسك لك هدف وطبق عليه ابدا بالاهداف البسيطه ثم سلسلها

#zha369

أفضل الذكر
لا إله إلا الله
أفضل الشكر
الحمدلله
اسعد الله اوقاتكم بذكر الله
🌹اللهم صل وسلم وبارك على سيدنامحمد وعلى آله وصحبه وسلم🌹

💎طاقة_اﻹستغفار
الإستغفار ﻫﺒﺔ ﺍﻟﻠﻪ ﻟﻌﺒﺎﺩﻩ له طاقة قوية تمنع عنك الذبذبات السلبية ليس هذا فحسب بل عندما تقرنه بنية أو هدف يتحقق بإذن الله سبحانه ..
بالإستغفار أنت ترسل طاقة إيجابية نتيجتها نقاء وهدوء نفسي لقلبك وعقلك وروحك وتصبح مشعا بالطاقة الإيجابية ..
جرب ﻗﻮﺓ ﺫﺑﺬﺑﺎﺕ ﻛﻠﻤﺔ " ﺃﺳﺘﻐﻔﺮ ﺍﻟﻠﻪ ﺍﻟﻌﻈﻴﻢ " ﻭﺗﺄﺛﻴﺮﻫﺎ ﺍﻟﻌﻤﻴﻖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺴﺪ وعلى كل حياتك.. فأنت بلا شك
تستحق كل الخير
ﻣﻌﺎﺩﻟﺔ ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ ﺑﻘﻮﺓ ﺍﻻﺳﺘﻐﻔﺎﺭ : ﺗﺤﺪﻳﺪ ﺍﻟﻬﺪﻑ + ﺍﻟﻨﻴﺔ + ﺍﻻﺳﺘﻐﻔﺎﺭ = ﺗﺤﻘﻴﻖ ﺍﻟﻬﺪﻑ ﺑﺎﺫﻥ ﺍﻟﻠﻪ ﺗﻌﺎﻟﻰ

#manal82