تو مثل آهن ربا افراد و رویدادها
شرایطی را که روی فرکانسی مشابه قرار دارند
به سوی خودت جذب میکنی

به هر آنچه که فکر کنید برای آن کارت دعوت میفرستید پس از خوبی ها دعوت کنید

روزو روزگارتون با عشق❤️

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

با عادت های صبحگاهی مضر برای پوست آشنا شوید
مترجم:گلریز برهمند

۱- هر روز صبحانه اوت میل می خورید
(ترکیب شیر و جو دو سر پرک شده)
خوردن مکرر اوت میل منجر به سوء تغذیه می شود و پوست را هم خشک و پوسته پوسته کند.

۲- حمام طولانی می کنید
آب داغ به لایه ی حفاظتی پوست صدمه می زند، لایه ای که جلوی از دست رفتن رطوبت مورد نیاز پوست را می گیرد.

۳- اولین چیزی که صبح ها می خورید قهوه است
قهوه یک ادرارآور قوی است، یعنی ممکن است بدن را تا حدی دچار کم آبی کند. این امر دفع سموم از بدن از طریق پوست را دشوارتر می سازد و پوست بیشتر مستعد چین و چروک زودرس شود.

۴- فقط روزهای آفتابی کرم ضد آفتاب می زنید
گرچه شیشه ی به کار رفته در پنجره ی خودروها و ساختمان ها جلوی بیشتر پرتوهای فرابنفش B را می گیرد، اما کماکان پوست را از پرتوهای مضر فرابنفش A حفظ نمی کند.

۵- روتین پوستی تان همیشه ثابت است
متخصصان پوست توصیه می کنند با تغییر فصل، روتین پوستی خود را هم تغییر دهید و به جای شوینده های لایه بردار از محصولات ملایم تری استفاده کنید

۶- از شوینده ی صورت مناسب استفاده نمی کنید

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسیو پیدا کنی که دنبال بازی نیست و میدونه هدفش از رابطه چیه!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه به جای استرس و اضطراب اینکه کجاست و با کی رفته و کِی آنلاینه؛ احساس آرامش و امنیت داشته باشی!
مجرد بمون؛
تا زمانی که دوست داشتن فقط در حد حرف نباشه و توی رفتارای طرفت ببینیش!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسی رو پیدا کنی که به تو احساس دلبستگی بده نه وابستگی!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسی باشه که تو لحظات سخت کنارت بمونه
و حالت رو بهتر کنه.
مجرد بمون؛
تا زمانیکه یه نفر تفاوت و ایرادات رو درک کنه و بهش احترام بزاره!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

این روزا وقتی میبینم
آدما باهم قهرن یا از هم دلخورن
فکر میکنم خدا اون بالا
یه گوشه ای نشسته و
به اهل آسمون میگه:

حتی این سختی هم نتونست
باعث بشه همدیگه رو ببخشن
حتی وقتی دارن عزیزانشون رو
از دست میدن ...
قدمت دلخوری هاشون از سنشون بیشتره ...
به همدیگه رحم نمی کنن ...
بعد هی منو صدا میزنن که
"یا ارحم الراحمین" ...💔


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

ای روح، ای فرآگاه، لطفاً منشاء احساسات و افکار من در مورد ترس از دست دادن هر چیزی را مشخص کن.
هر سطح، لایه، ناحیه و جنبه وجودم را به این منشاء برسان.
با حقیقت خدایی بررسیش کن و بطور کامل حلش کن.
در همه نسلها و در طول زمان تا ابدیت.
تمام وقایع و وابسته هایش را که بر پایه این منشاء هست، شفا بده.
لطفاً این کار را مطابق خواست خداوند انجام بده تا به زمان حال برسم و پر از نور و حقیقت بشوم!
آرامش و عشق خدا و همین طور بخشش خودم به خاطر تمام درک های غلطم.
بخشش ِ همه ی آدمها، مکانها، وقایع و شرایطی که باعث این احساسات و افکار شدند.

آرامش با تو باشد.
همه ی آرامش من.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

درس های معنوی‌ای که فرا گرفته نشوند مدام در زندگی تکرار میشوند، حتی اگر تمام کتاب های دنیا را خوانده باشی، عالم باشی، اگر چیزی به خودشناسی‌ات اضافه نشده باشد چالش های معنوی در طی روزمره به سمتت خواهند آمد.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

منجی زندگی شما
خود شما هستید
در انتظار منجی بیرونی بودن
منجی درونی شمارا خاموش خواهد کرد
هزاران منجی بیرونی اگر بیایند و بروند
تا زمانی که شعله های آگاهی درونی
در شما روشن نشود
شمارا نجات نخواهد داد
ندایی راستین در درون شما حضور دارد و همیشه با شما سخن میگوید اما گوش ها و دیده های شما منجی های بیرونی را جستجو میکنند
پیکان جستجو هارا به درون خویش بازگردانید

ابتدا بازگشت به خویشتن منجی حقیقی شماست
و بعد منجی بیرونی .



https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

تازه كارها و حرفه اي ها

  تمام اكتشافات بر جسته و بزرگ توسط تازه كارها انجام شده است. هميشه وقتي كار تازه اي را شروع مي كنيد بسيار خلاق هستيد عميقا در كار فرو ميرويد و تمام وجودتان درگير مي شود. سپس وقتي با كار آشنا مي شويد به جاي اينكه مبتكر و خلاق باشيد كار را فقط تكرار مي كنيد. البته اين حالت طبيعي است زيرا درهر كاري هرچه مهارت بيشتري بدست آوريد ميزان تكرار هم بيشتر مي شود.
مهارت، تكرار است. تمام اكتشافات برجسته و بزرگ توسط تازه كارها انجام شده است. زيرا فرد ماهر مهارت زيادي دارد. اگر چيز جديدي اتفاق افتاد مهارت كهنه چه ميشود؟ شخص سالها آموزش ديده وبه يك متخصص و حرفه اي تبديل شده است. حر فه اي ها هرگز چيزي كشف نميكنند. آن ها هرگز فراتر از محدوده تخصص و حرفه خود نمي روند. از يك سو مهارت بيشتري كسب مي كنند و از سوي ديگر كسل و كند مي شوند. در نتيجه كار تقلا و جان كندن به نظر مي رسد. ديگر چيزي نميتواند آن ها را تكان دهد و شگفت زده كند زيرا پيشاپيش مي دانند چه اتفاقي خواهد افتاد. هيچ چيز شگفت انگيزي در آنچه مي كنند نيست.
كسب مهارت خوب است اما ماندن در حد و محدوده مهارت براي هميشه خوب نيست .
هرگاه احساس مي كنيد كه چيزي لطف و تازگي خود را از دست مي دهد آن را تغيير دهيد. ابداع كنيد و چيز تازه اي به آن بيفزاييد كهنه را حذف كنيد و از الگوها و مهارتها رها باشيد.
دوباره تازه كار شويد. اين موضوع نيازمند شجاعت و شهامت است. تازه كار شدن شهامت مي طلبد اما بدين گونه است كه زندگي زيبا مي شود.


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🔴 یک بام و دو هوا برای اثر شروین حاجی‌پور

مجید کاوه وکیل : در مهر ١٤٠١ موكل ‎شروين حاجى پور بابت خلق اثر هنرى "‎براى" تحت پيگرد قرار مي‌گيرد و به اتهام اغوا و تحريك مردم به كشتار و تبليغ عليه نظام به ٤٤ ماه حبس، ٢ سال منع خروج از كشور و مجازات‌های عجيب تكميلى محكوم مي‌شود،

اما اكنون بعد از ٢١ ماه اين آهنگ براى جلب مشاركت حداكثرى از ستادها پخش و شعارانتخاباتى مي‌شود!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

شرافت در تصویر...!
قابل توجه سیاستمداران؛ فاسد ، دزد ، دروغگو و جنایتکار!


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

👆👆

♦️با افکار زیبا, زندگیتان را تغییر دهید:

♦️1- تصمیم بگیرید که شاکر و قدردان باشید. بارها و بارها این کار را انجام دهید.

♦️2- بیش از حد نگران اتفاقات پیش رو نباشید. شاید مدام فکر کنید که در گذشته باید کار دیگری انجام می دادید, اما به یاد داشته باشید نباید در این افکار غرق شوید و از لحظه اکنون غافل شوید.

♦️3- شما نمی دانید که آینده چه چیزی برایتان به ارمغان دارد, پس بهترین کار این است که بهترین استفاده را از زمان حال داشته باشید.

♦️4- دو چیز بیش از بقیه, روزتان را می سازد, صبر و شکیبایی و دومی دیدگاه شما به زندگی.

♦️5- صبر کردن به معنای انتظار کشیدن نیست, بلکه به این معنی است که در هنگام تلاش کردن برای رسیدن به خواسته خود, همواره نگرشتان را مثبت نگه دارید.

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌👇👇👇
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

این ۷ تا کار بهت انرژی میدن پس باید انجامشون بدی :


قدردانی
تحرک و ورزش
زندگی در لحظه
خواب کافی شبانه
داشتن برنامه ریزی
رژیم غذایی مدیترانه‌ای
پیشرفت گرایی به جای کامل گرایی

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#راز_زبان_بدن

🖍 کشیدن یقه

🌸 زمانیکه که فرد دروغ می گوید ناخودآگاه فشار خونش بالاتر می رود و همین باعث می شود هراز گاهی یقه خود را برای تنفس هوای بیشتر و آرام تر شدن بکشد.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسیو پیدا کنی که دنبال بازی نیست و میدونه هدفش از رابطه چیه!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه به جای استرس و اضطراب اینکه کجاست و با کی رفته و کِی آنلاینه؛ احساس آرامش و امنیت داشته باشی!
مجرد بمون؛
تا زمانی که دوست داشتن فقط در حد حرف نباشه و توی رفتارای طرفت ببینیش!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسی رو پیدا کنی که به تو احساس دلبستگی بده نه وابستگی!
مجرد بمون؛
تا زمانیکه کسی باشه که تو لحظات سخت کنارت بمونه
و حالت رو بهتر کنه.
مجرد بمون؛
تا زمانیکه یه نفر تفاوت و ایرادات رو درک کنه و بهش احترام بزاره!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

در عالم سیاست هیچ مرد درستکاری نمی‌تواند مدّت مدیدی پایدار بماند،من نمیتوانم چیزی به شما یاد بدهم، من تنها قادرم شما را به تفکر وادار سازم.

#سقراط

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

بیاد داود مقامی عزیز❤️❤️❤️❤️