🌸🍃

9 کار اشتباه که هر روز انجام می دهیم و اشتباه است!!!

1. تلاش برای خشنود کردن همه اطرافیان در حال و آینده!
2. زندگی در گذشته و یادآوری دایم خاطرات بد!
3. بیش از حد راجع به همه چیز فکر کردن و دامن زدن به افکار!
4. بهانه تراشی کردن برای دوری کردن از شروع کارها!
5. نیازهای خود را در آخر همه چیز و همه کس قرار دادن!
6. به دنبال بی عیب و نقص بودن و به خود سخت گرفتن!
7. ترس از تغییر در هر موقعیت شغلی، خانوادگی، تحصیلی!
8. سرکوب کردن خود و اراده خود!
9. توضیح و توجیه خود در مواقعی که از انجام کارها اجتناب می کنیم!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#مهارت_غلبه_برترس

ـ بودن در کنار افراد مثبت‌اندیش

تردیدی نیست که دنیا پر از موضوعات ترسناک است، اما همیشه افراد خوب هم وجود دارند؛ کسانی که می‌توانند دیگران را با انرژی‌های مثبت وجودشان سیراب کنند. وقتی کنار این گونه افراد باشیم معمولا احساس شادتری داریم.

بنابراین تا جایی که می‌توانید با کسانی همنشینی کنید که شما را به داشتن تجربه‌های زیبا تشویق می‌کنند. پیام‌های مثبتی که از آنها دریافت می‌کنید، در زندگی‌تان به کار ببرید. این انرژی‌های مثبت، صدای ترس درون وجودتان را خفه کرده و هرگز به آن اجازه نمی‌دهد با انتقادهای آزاردهنده‌اش، شما را بترساند.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

ٖبیا اصلاً خودمان را گول بزنیم...
بیا فکر کنیم که دنیا این شکلی نیست
دنیا جنگ نیست
دنیا گرانی نیست
دنیا دل‌خوری و نارفیقی نیست...
بیا فکر کنیم که دنیا جایی‌ست که
شلیل و آلو قرمز دارد
دنیا هنوز میوه‌های تابستانی دارد
فصل‌ میوه‌های تابستانی که گذشت بیا به انار فکر کنیم
بیا به دون کردنِ انار فکر کنیم.
بیا فکر کنیم پاییز دل‌گیر نیست
غروب دلگیر نیست...
هنوز می‌توان غروب در کوچه قدم زد و یا پشت پنجره خیابان را نگاه کرد...
بیا هر روز که بیدار شدیم قبل از هر چیز به شیرینی ناپلئونی فکر کنیم
بیا فکر کنیم که زمین جایی‌ست که در آن نان خامه‌ای و قرمه‌سبزی وجود دارد.
بیا فکر کنیم همه یک روز دوباره عاشق می‌شویم
همه یک‌ روز بالاخره قند در دل‌مان آب می‌شود.
بیا به این فکر کنیم که هنوز آغوش‌های فراوان و اشک شوق‌های فراوان و غروب و طلوع‌های فراوان و خنده‌های از ته دل فراوان و دستِ هم گرفتن‌های فراوان و جوک‌ها و فیلم‌ها و آهنگ‌های نشنیده‌ و ندیده‌ی فراوانی مانده‌است.
بیا خودمان خودمان را بغل کنیم و قربان خودمان برویم
بیا قربانِ دست و پای بلوریِ خودمان برویم.
بیا فکر کنیم که این نیز بگذرد

عجب روزایی داشتیم کل علی 😔😔

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

رقص یک پدیده کاملا درونی و معنوی است.
بنابراین در گذشته در مکاتب عرفانی دنیا، رقص یکی از روشهای سری برای ورود به ساحت درون بود
رقصها در مکاتب عرفانی و معابد ساخته می شدند.
بنابر این، رقص یکی از پدیده های بسیار مذهبی است، ولی چنان معنی خودش را از دست داده که تقریباً به قطب مخالف سقوط کرده است
اینک رقص پدیده ای جنسی و مادی شده است، رقص بُعد روحانی خودش را از دست داده است
ولی به یاد بسپار:
هر چه که روحانی باشد، اگر سقوط کند میتواند جنسی و مادی شود، و هر آنچه که جنسی و مادی است، اگر صعود کند، اگر جهتش عوض شود، می تواند روحانی گردد، روحانیت و جنسیت به هم پیوند خورده اند
پس به یاد بسپار که:
وقتی به شما میگویم که برقصید و پایکوبی کنید از کدام رقص سخن میگویم. از رقصی میگویم که که حاصل تبدیل فلز پست به طلاست، رقصی که جنسی و زمینی نیست، بلکه رقصی که محصول عبور از جنسیت و رشد به سمت ملکوت درون است.
تا حد امکان کامل و با تمام وجود زندگی کن، زیرا از راه زندگی عمیق و پرشور است که خدا را می یابی
خدا چیزی جز زندگی سپری شده در حد کمال و با بی پروایی مطلق نیست. رقصی چنان تمام عیار که رقصنده ناپدید می گردد و فقط رقص می ماند.

#اشو


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#نیایش_شبانگاهی

💫ای مهربانترین دوست و همراهم

ای که هر لحظه خواستم بودی هر لحظه نیایشت کردم آرام و رها شدم و هر زمان از ادامه مسیر خسته و ناامید شدم دستهایم را عاشقانه گرفتی و مرا امید دوباره بخشیدی
با کدامین کلام زیبا نیایشت کنم که تو سزاوار بهترین ستایش های عالمی
و من چه خدای بی همتایی دارم خدایی که صفاتی وصف نشدنی دارد که هر صفاتش دریایی از مهر ، نعمت، ثروت، عشق و زیبایست

دوستت دارم چراکه شایسته دوست داشتن هستی💕

ستایشت میکنم چراکه شایسته زیباترین ستایش ها هستی💕

و می پرستمت با عشق چراکه تنها تو شایسته پرستش و خدایی کردن هستی💕

خدایا احساس داشتنت را سپاسگزاریم...🤲

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

گفتند:
که "عاشق" شدنت،
فرضِ محالیست!
من آدمِ رد کردن این فرض محالم🩷
‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎𝄠♥️‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

# کلاس خودباوری وکارگاه آموزشی.. اعظم سلیمانی ✍✍✍

# کنترل خشم 😡😡😡

# ایا افراد تعمدا ما را خشمگین میکنند؟؟؟ ☺️☺️☺️

# نظم نظام وقاعده زندگی بهم بریزد عصبانیت خودش را نشان میدهد 😒😒😒

# یک کارگاه زیبا با سوالات کاربردی 💪💪💪

# شدت عصبانیت شما چقدر است؟؟ 🧐🧐🧐

# ایا سکوت کردن حق ما را ضایع میکند؟؟ 😷😷😷

# تا بحال چقدر از فروتنی نتیجه مثبت گرفته اید 🥱🥱🥱

# چقدر در خشمگین شدن خود را کنترل میکنید 🤐🤐🤐


✋✋✋ دوست داشتن کاملا مسری است.. پس بهم عشق بورزید


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

💠 سلام.. 🖐🖐🖐
امروز سه‌شنبه :۱۴۰۳/۰۵/۳۰
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید .......
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

این جهان یک دانشگاه برای پرورش روح است هر آنچه را که با آن مواجه می‌شوی؛
برای رشد معنوی تو ضروری است.
اگر به نظر تو موجه نمی‌رسد، درک کن که ذهن و نفس تو واکنش نشان میدهد و راه برخورد با آن، فقط نگریستن است...
اگر بتوانی بدون آنکه دچار هیجان زدگی بشوی مشاهده کنی، آنگاه آن آزمایش را قبول شده‌ای و نباید آن را دوباره تکرار کنی.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💠 جمله تاکیدی امروز :

«من برای طرح الهی زندگیم کاملا مجهزم، من در برابر هروضعی نه برابر که بالاترم.»

خدایا شکرت......🙏
* * * * * * * * * * *
روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ... 😊🌹

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

غم عالم چرا بر خود نهادی

رها کن غم که آمد وقت شادی

به روز ابر غم خوردن صوابست

تو شادی کن که امروز آفتابست

               #نظامی



روزتان روشن🌴🌴🌴

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

اجرای قطعه قد بلند موسیقی فولکلوریک لر بختیاری
توسط دانش آموختگان شمیران در سال ۱۳۵۵



https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

مرتبه ى دنيا در كالبد ذهنى مي گذرد و بسيار دشوار است تا در مرتبه و كالبد روح خود را آگاه كنيد اما خداوند اين سلوك را هموار كرده است و آن اين است كه او هست و با مدد از اين آگاهى مطلق خود را به خويشتن يعنى همان او درك كنيد ميدانم كه جملات يارى درك اين مقوله را دشوارتر مي سازد اما شدنى است پس خود را در اين بستر ِآگاهى وا رهان تا آگاهى شويد يعنى از جنس هستى .جنس هستى آگاهى است يعنى همان بى شكل پُر جلوه با مراقبه خود را بشناس و زندگى را زنده كن!

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

حقیقت تلخ جامعه امروزی....

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

روح که امر کند، ذهن پیروی میکند

بهانه جو نباشید به خود بگویید امروز روی تخت میخوابم فردا روی زمین هیچ تفاوتی نمیکند.
هر دو برایم یکسان هستند این بیطرفی ذهن را با خود تمرین کنید و آنگاه ذهن دقیقاً همان کاری را می کند که شما به آن امر کنید

ذهن بسیار مکار و حیله گر است
اما اگر به آن آموزش دهید، درست عمل می کند.

وقتی که میگویید
"بدون صبحانه نمیتوانم دوام بیاورم" 
ذهن همان امر را منعکس میکند و باور دارد که بدون صبحانه نمیتوانم دوام بیاورم ولی اگر شما که روح هستید امر کنید " بردگی و اسارت دیگر نه!"  ذهن از امر شما پیروی می کند.

پس مطیع و خدمتکار جسم و ذهن نباشید.

رهایی از اسارت حواس تنها راه رسیدن به آرامش و شادمانی است.

در هر موقعیتی که هستید، بر حساسیت های ذهنی خود چیره گردید و خود را به راستی و برای همیشه شادمان سازید.

پاراماهانسا یوگاناندا_ جستجوی جاودانه انسان


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

از توصیه های آموزنده فروید به دخترش ؛ اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند ، به تو مربوط نیست !

زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن، تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد ! با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی . هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو...

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx