Telegram Web Link
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سازنده‌ترین کلمه
👈گذشت است ، آن را تمرین کن.

پرمعنی‌ترین کلمه
👈ما است ،آن را به کار ببر.

عمیق‌ترین کلمه
👈عشق است ، به آن بها بده.

بی رحم‌ترین کلمه
👈تنفر است ،از بین ببرش.

سرکش‌ترین کلمه
👈حسد است ، با آن بازی نکن.

خودخواهانه‌ترین کلمه
👈من است، از آن حذر کن.

ناپایدارترین کلمه
👈خشم است، کنترلش کن.

👈بازدارنده ترین کلمه
ترس است ، با آن مقابله کن.

با نشاط‌ترین کلمه
👈کار است، به آن بپرداز.

پوچ ترین کلمه
👈طمع است ، آن را بکش

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مدیرجون ازاینا بیار گروه
ادمینا خواهشا ازاینا ادد بزنید


یک رقص زیبا از محمد هنرمند

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx



چگونه کارمای خوبی در زندگی ایجاد کنیم1

11 قانون کارما که می‌تواند به شما کمک کند تا درک کنید کارما واقعا چگونه کار می‌کند و چگونه کارمای خوبی در زندگی خود ایجاد کنید.

💌🌱دوستان عزیز، لطفا به هر یک از این قوانین که با جزئیات بیشتری بررسی شده دقت بفرمایید. سپاسگزارم 🙏😊👇

قانون بزرگ یا قانون علت و معلول:
دکتر پاتل می‌گوید، وقتی بیشتر مردم در مورد کارما صحبت می‌کنند، احتمالاً به قانون بزرگ علت و معلول اشاره می‌کنند. بر اساس این قانون، هر فکر، یا انرژی که از ذهن خود بگذرانید، به شما باز می‌گردد - خوب یا بد. برای به دست آوردن آنچه می‌خواهید، باید آن چیزها را مجسم کنید و لایق آن باشید. این به مفهوم آن جمله‌ای است که می‌گویند، شما آنچه می‌کارید را درو می‌کنید.

دکترپاتل می‌گوید: «به عنوان مثال، اگر در زندگی‌تان عشق می‌خواهید، خودتان را دوست داشته باشید.

قانون خلقت:
قانون خلقت بر اهمیت این نکته تأکید دارد که زندگی فقط برای ما اتفاق نمی‌افتد. برای اینکه چیزهایی در زندگی شما اتفاق بیفتد، به جای اینکه منتظر چیزی باشید که به طور جادویی سر راه‌تان قرار بگیرد، باید دست به اقدام بزنید.

پاتل می‌گوید: "شما خالق آنچه می‌خواهید، بر اساس نیات خود هستید". او توصیه می‌کند از خود بپرسید که چه چیزی را باید رها کنید تا بتوانید فضایی برای چیزی که می‌خواهید، ایجاد کنید.

همچنین در نظر بگیرید که چگونه می‌توانید از مهارت‌ها، استعدادها و نقاط قوت خود برای ایجاد چیزی استفاده کنید که نه تنها برای شما، بلکه برای دیگران نیز مفید باشد.
قانون تواضع:
به گفته پل هریسون، خالق مدیتیشن‌های روزانه، قانون فروتنی بر این اصل استوار است که باید آنقدر فروتن باشید تا بپذیرید واقعیت فعلی شما نتیجه اعمال گذشته شماست.

برای مثال، اگر همکاران خود را به خاطر عملکرد ضعیف خود در محل کار سرزنش می‌کنید، هریسون می‌گوید باید بپذیرید که این واقعیت را با عملکرد صحیح خود  تصحیح کنید نه سرزنش کردن همکاران.

قانون رشد:
رشد از درون ما شروع می‌شود. برای شکل دادن مثبت به جهان، باید از خودتان شروع کنید. به این دلیل که، تغییر واقعی یا رشد شخصی با آنچه شما به آن کنترل دارید آغاز می‌شود، که این کنترل رفتار خودتان است، نه دیگران.

قانون رشد همچنین به چیزهایی که نمی‌توانید کنترل کنید و نحوه برخورد با پذیرش یا سرنوشت را نیز بررسی می‌کند. در نهایت، تمرکز شما باید روی خودتان باشد، نه اینکه سعی کنید افراد یا چیزهای اطراف خود را کنترل کنید.

قانون مسئولیت:
الکس تران، مربی یوگا می‌گوید، قانون مسئولیت قانون مورد علاقه او برای تدریس در کلاس است. این یک یادآوری است که شما مسئول رویدادهایی هستید که در زندگی برای شما اتفاق می‌افتد. این یک یادآوری عالی است که آنچه برای شما اتفاق می‌افتد به خاطر شماست.

الکس ترن توضیح می‌دهد که این فرصت خوبی است تا به بیرون نگاه کنید تا علت مشکلات را که از خودتان شکل گرفته را بیابید. او دوست دارد از این برای توصیف قانون مسئولیت پذیری کارما استفاده کند: "شما محصول انتخاب‌هایی هستید که می‌کنید."


👇🏻
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمام هست و نیست من تویی عشقم..🅰.💕

‎𝄠♥️‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx



رهایی از باورهای منفی

اگر افکاری در سر داری که باعث می‌شود احساس کوچکی، ضعف و حقارت کنی، باید بگوییم که این احساسات از ریشه اشتباه و دروغ است. آنها را باور نکنید!

بیشترین چیزی که ما را از زندگی آن گونه که واقعاً می‌خواهیم باز می‌دارد، باور کردن دروغ‌های ناخودآگاه‌مان است. این دروغ‌ها می‌توانند شامل افکاری مانند "من به اندازه کافی خوب نیستم، من به اندازه کافی باهوش نیستم، هیچ کس مرا دوست ندارد یا نمی پذیرد..باشد. این دروغ‌ها اغلب در اوایل زندگی مانند دانه کاشته می‌شوند. از یک تجربه آسیب زای گذشته، (زندگی دردناک است).  والدین سخت گیر (من دوست داشتنی نیستم)، معلمان یا افرادی که قلدر هستند (من قوی نیستم) و بسیاری چیزهای... دیگر می‌تواند باشد.

نکته اینجاست: اگر احساس خفگی یا فکر می‌کنید مشکلی در شما وجود دارد، پس دروغ را به عنوان حقیقت پذیرفته‌اید. این به شما بستگی دارد که واقعاً به درون بروید و دروغ را ریشه کن کنید، کاملاً بپذیرید که در کجا هستید و آنچه را که واقعاً می‌خواهید در مورد خود و زندگی باور و انتخاب کنید. خواهان حقیقت باشید...،

زندگی در نهایت خوب و زیباست.
با این حال، این دروغ‌های ریشه‌دار، ادراک ما را مخدوش می‌کند و باعث می‌شود که کارهای بسیار عجیبی را با خود، دیگران و  زندگی‌مان انجام دهیم. با این حال، ما یک انتخاب داریم که ابتدا وارد تمرین‌های مدیتیشن و حضور شویم و  100% مسئولیت خود را بپذیریم و از حالت کارهای خودکار یا بر حسب عادت خارج شویم.

اگر برای کسب احساس قدرت و اعتماد به نفس آماده هستید، وقت آن رسیده است که قدرت خود را از باورهایی که قدرت از شما گرفته‌اند باز پس بگیرید. چگونه؟ شروع به جستجو و یافتن خوبی‌های درون خود، خوبی‌های درون انسان‌های دیگر و خوبی‌های درون زندگی کنید. ممکن است در ابتدا به دلیل درک مبهم شما دشوار به نظر برسد، اما هر چه چیزهای خوبی پیدا کنید، سیستم‌های اعتقادی قدیمی شما در مورد زندگی و خودتان بیشتر از بین می‌روند.

5 راه برای رها کردن باورهای منفی
1~ قدردانی: سپاسگزاری برای هر چیز کوچک، راهی قدرتمند برای برداشتن پرده ناامیدی، گشایش و این است که واقعاً چقدر برکت می‌توانید در زندگی خود بیابید. ممکن است در ابتدا کمی به جستجو نیاز داشته باشد، اما وقتی چند چیز را پیدا کردید که بابت آن قدردان باشید به مرور روحیه سپاسگزاری شما از زندگی افزایش می‌یابد.

2~ موهبت‌ها را بشمار: هر روز به خودت بگو: "من متعهد هستم که خوبی‌های زندگی را تجربه کنم" و سپس طی سپری کردن روزتان، به هر عمل محبت آمیز و هر معجزه کوچک توجه داشته باشید. آنها را روی برگه بنویسید. آنچه روی آن تمرکز می‌کنید بزرگ می‌شود، بنابرین با تمرکز بر خوبی‌های زندگی، شاهد خواهید بود که زندگی واقعا چقدر زیباست.

3~ موارد تاکیدی: در نهایت، این شما هستید که انتخاب می‌کنید چه چیزی می‌خواهید پس خودتان را باور کنید. اگر تا به حال احساس می‌کردید که دوست ‌داشتنی نیستید و می‌خواهید بدانید صددرصد دوست ‌داشتنی بودن چه احساسی دارد (همین که هستید)، پس این شما هستید که باید آن حالت جدید را برای خود تأیید کنید.

هر روز پنج دقیقه در آینه به خودتان نگاه کنید و بگویید: "من دوست داشتنی هستم، خودم را می‌پذیرم" این تمرین قدرتمند را بهتر است جزو عادات روزانه در بیاورید.

 4~ عادات جدید: از آنجایی که شما به دروغ‌هایی که در مورد خودتان می‌گوید  باور دارید، به احتمال زیاد عادت‌های ناسالمی هم ایجاد کرده‌اید که با تکرار دروغ‌هایی که پذیرفته‌اید مطابقت دارد. اکنون که شروع به خوب شدن در مورد وضعیتی که برای خود می‌خواهید، هستید. به خود تاکید کنید که یک نیاز اساسی برای شروع به اضافه کردن چیزهای عالی به زندگی خود دارید.

عادت‌های جدید را در زندگی خود تمرین کنید. این می‌تواند تغییرات کوچک ساده‌ای مانند ده دقیقه سکوت یا مدیتیشن، نوشیدن دو لیوان آب اضافی در روز، قدم زدن در بیرون از خانه، خواندن چیزی الهام بخش به جای تماشای تلویزیون یا اساساً هر یک از علایق دیگری که دارید باشد.

5~ فریاد برای رنج‌های زندگی را رها کنید: احساس غم، اندوه، خشم یا هر چیز دیگری از این قبیل اشکالی ندارد. اشکالی ندارد که از بی‌عدالتی گذشته خود عصبانی شوید. چیزی که می‌تواند در این مورد کمک کند تا تمام صداهای ناشنیده کودک درون را التیام بخشید، نوشتن در دفتر خاطرات از صدای درد است. نوشتن نامه به افرادی که به شما آسیب رسانده‌اند. این یک تمرین عالی است، وقتی افکار به روی کاغذ آورده شود افکار آسیب رسان که باعث نشخوار ذهنی می‌شود به مرور زمان کمرنگ و در پایان از دایره گفتگوی ذهنی که با خود داشتین بدون سرکوب خارج می‌شوند.


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🔥💦🌪🌎
#پاکسازی

🔥سوزاندن عکسها، نامه ها و دیگر متعلقات قدیمی، منفی گرایی را که در خاطر انباشته شده، تغییر ماهیت می دهد و انرژی پیرامون شما را تغییر می دهد.
همه اعتیادها و عادات رفتارهایی هستند که برای سرکوبی احساسات تکرارشان می کنیم. اینها شامل پرخوری، ولخرجی اجباری، میگساری یا هزاران کار ناشایست دیگر باشد.
اگر می خواهید پاک و خالص شوید باید هم اکنون این احساسات قفل شده را رها کنید.
می توانید برای اینکار از خداوند کمک بگیرید.
زمانی که می خواهید هر عادت نامطلوبی اعم‌از سیگار کشیدن و .‌‌. را کناربگذارید از خداوند بخواهید در رویارویی با آن عواطفی که می خواهید سرکوبشان کنید از شما حمایت کند‌. بخواهید احساس انکار شده ی شما را آشکار کند. بخواهیدکه به شما کمک کند آن را حس کنید.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
از تغییر نترسید
آغاز تغییر می تواند شروع از دست دادن چیزی باشد که فکر می کنید برایتان خوب است یا دوستش دارید .
ولی پایان تغییر ، شروع بدست آوردن یک چیز بهتر است.

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﻪ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﻋﺒﺎﺩﺗﮕﺎﻩ ﻧﯿﺴﺖ ,
ﺷﻤﺎ ﻣﻌﺒﺪﯼ ﻫﺴﺘﯿﺪ ,
ﮐﻪ ﺧـﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﻧﺸﺴﺘﻪ ﺍﺳﺖ ,
ﭘﻨﻬﺎﻥ ﺩﺭ ﺩﺭﻭﻧﺘﺎﻥ...
ﻣﻌـﺸﻮﻕ ﺩﺭ ﻋـﺎﺷﻖ ﻧﻬﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ ,
تغییر واقعی همیشه از درون آغاز میشود ,
پس هنگامی که در خلوت خودت هستی تغییر کن ,
نه در مقابل دیگران ,
هرکس که دیگران را بشناسد ,
عاقل است ,
وهر کس خود را بشناسد ,
عارف است .
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
من فرزند نسلی هستم که
همه‌ی سیسمونی نوزادان کوچه
گهواره فلزی بود
که دست به دست می‌گشت!!!!!!!


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مدرسه هشتاد سال پیش ایران آخخخخخ... چه عالی بوده خوشا به آزادیشان 🪴🪴🪴


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
# کلاس خودباوری.. مدرس اعظم سلیمانی

# نیایش 🙏🙏

# کاش هیچ گرسنه وتشنه ای در جهان نبود 🙏🙏

# کاش در عالم هیچ برهنه ای نبود 😱😱

#. کاش هرگز در جهان آدم اندوهگینی نبود 😒😒

# کاش هیچ جنگ وخونریزی نبود 💐💐

# کاش اصلا اشکی نبود 😢😢

# کاش هیچ شهری سیاهپوش نبود 👍👍

👨‍🦽👩‍🦯🧎‍♀دوستان با پوشیدن کفشهای دردمندان آنان را همیاری کنید وبا انان مهربان باشید 🧍‍♂🧍🧍‍♀👨‍❤️‍💋‍👨

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
#نیایش_شبانگاهی

الهی هرشب به آسمان نگاه می‌ڪنم
ومی ‌اندیشم دراین آرامش شب

چه بسیاردلهاڪه غمڪَینند
خدایاتوآرام دلشان باش

وشب خودودوستانم را
بایادت بخیرڪن...


شبتان آرام🌓🌓🌓🌓🌓


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💠 سلام ❤️❤️❤️
امروز شنبه : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید .......
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
زندگی به معجزه می‌ماند و سرشار از پدیده‌های تازه است.

در هر لحظه، هزاران معجزه روی می‌دهد  ولی انسانی که، پر از پیش داوری است، هرگز نخواهد دید.

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💠 جمله تاکیدی امروز :

من لایق بهترینها هستم و بهترینها برایم پیش می اید
برای من همه چیز معجزه وار پیش می رود

خدایا شکرت......🙏
* * * * * * * * * * *
روزتان پر از انرژی های مثبت و زیبای زندگی ... 😊🌹

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
خدایا🙏
آدم‌های خوب سر راهمان بگذار

حس بسیار خوبیست
هنگامی که در لحظه‌ هجوم غم
یا ناامیدی یا پریشانی
بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود

کلامش ، نگاهش ، حتی نوشته‌اش
آرامش و شادی و امید بپاشد
به زندگی ات

فقط از دستِ خودِ خـدا بـر می‌آمده
که آن آدم را ،یا کلام و نگـاه
و نوشته‌اش را بـرای آن
لحظه‌ ی خاص‌ سرِ راه زندگی ما بگذارد

یکی از دعاهای روزانه ام این است

🌸خـدایـا 🙏
🌸ما را واسطهٔ خوب شدن
🌸حـال دیگران قرار بـده
#آمین



https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دوستت دارم
بـی‌آنکه بدانم چطور
کجا، یا چه وقت!؟
چه آسان دوستت دارم
بـی‌هیچ غرور یا دشواری
تو را این‌گونه دوست دارم
چون طریقی دیگر برایش نمی‌دانم..

‎𝄠♥️‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‍‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
سرزمین پدری من مُرده است
اینان سرزمین پدری مرا
در آتش دفن کرده‌اند
من
در سرزمین مادری‌ام زندگی می‌کنم
در کلمات.


رزه_آوسلندر

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
2024/10/08 00:28:15
Back to Top
HTML Embed Code: