6 راه برای اینکه ذهنتو از باور های منفی و فکر های بد دور کنی :
1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین.
2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین.
3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین.
4- از افراد بد بین دوری کنین.
5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
1- کتاب و پادکست خوب بخونین و گوش بدین.
2- سعی کنین بیشتر به نکات مثبت توجه کنین.
3- ورزش کنید، یوگا و مراقبه انجام بدین.
4- از افراد بد بین دوری کنین.
5- همیشه سعی کنین خودتونو درک کنین، شما فقط خودتونو دارین.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
مردم به دنبال معجزه هستند، اما در بيشتر اوقات تعريفی كه از معجزه دارند، درست نيست.
معجزه است اگر بتوانی
با كلامت، جنگی را خاموش كنی
و صلح را برقرار.
در جاييكه نتوانی كمك كنی، با نگاهت مهربانی را توسعه دهی.
ببخشی، در جاييكه ميتوانی انتقام بگيری
رنج ديگران، رنج تو باشد.
به جای اينكه همه مردم دنيا را تغيير دهی، خودت را تغيير بدهی.
برای موفقيت ديگران دعا كنی.
خانه ات محلی برای آرامش باشد.
اینها معجزه است
معجزه است انسان بودن.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
معجزه است اگر بتوانی
با كلامت، جنگی را خاموش كنی
و صلح را برقرار.
در جاييكه نتوانی كمك كنی، با نگاهت مهربانی را توسعه دهی.
ببخشی، در جاييكه ميتوانی انتقام بگيری
رنج ديگران، رنج تو باشد.
به جای اينكه همه مردم دنيا را تغيير دهی، خودت را تغيير بدهی.
برای موفقيت ديگران دعا كنی.
خانه ات محلی برای آرامش باشد.
اینها معجزه است
معجزه است انسان بودن.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
رژیم ذهنی ۲۱ روزه موفقیت برایان تریسی
۱_سحرخیز باشید
اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت.
۲_همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید
حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید.
۳_یادداشت اهداف
یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید.
۴_هر روز پیشاپیش برنامه ریزی نمایید
از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید
۵_مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن
مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود.
۶_فایل صوتی آموزشی گوش کنید
در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید.
۷_برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید
از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید.
امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
۱_سحرخیز باشید
اگر شما یک ساعت زودتر بیدار شوید، جلوی هدر رفتن ساعتهای زیادی را خواهید گرفت.
۲_همان اول صبح سوخت گیری انگیزشی کنید
حدود ۳۰ تا ۶۰ دقیقه را به خواندن مطالب انگیزشی و الهام بخش و آموزنده اختصاص دهید.
۳_یادداشت اهداف
یادداشت های الهام بخشی را بردارید و ۱۰ تا ۱۵ هدفتون را یادداشت کنید.
۴_هر روز پیشاپیش برنامه ریزی نمایید
از کارهایی که در روز باید انجام دهید، لیست برداری کنید و اولویت بندی کنید
۵_مهمترین کارت را بلافاصله شروع کن
مهم ترین و ضروریترین و با ارزش ترین کار آن روز تمرکز کنید تا زمانیکه انجام شود.
۶_فایل صوتی آموزشی گوش کنید
در هر فرصت بیکاری و یا رانندگی، به یک برنامه آموزشی صوتی گوش کنید.
۷_برای کارهایتان حس فوریت قرار دهید
از یک کار به کار دیگر سریعتر حرکت کنید، وقت تان را هدر ندهید.
امروز تصمیم بگیرید که رژیم ذهنی ۲۱ روزه را برای ۲۱ روز آینده بکار بگیرید، فردا بسیار دیر است
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چیزهای کوچک را دست کم نگیرید!💖
🔘سندروم قورباغه آب‌پز مثالی عالی از اثر مرکب و تاثیر چیزها و کارهای کوچک اما بلندمدت در در زندگی است.
🟣تغییرات بلند مدت نیازمند تغییر در عادات است!
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🔘سندروم قورباغه آب‌پز مثالی عالی از اثر مرکب و تاثیر چیزها و کارهای کوچک اما بلندمدت در در زندگی است.
🟣تغییرات بلند مدت نیازمند تغییر در عادات است!
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
اگر شما هم این مشکلات را دارید پس واقعا باهوش هستید
مترجم: مینا بردبار
۱. حرف‌های معمول روزانه حوصله‌تان را سر می‌برد
۲. بیشتر از اینکه حرف بزنید، فکر می‌کنید
۳. شغل شما به آسانی برای‌تان خسته‌کننده می‌شود و مدام دنبال روشهای جدیدتری هستید
۴. بعضی وقت‌ها نمی‌توانید عمل کنید
متأسفانه گاهی دیگران این ویژگی را با تنبلی اشتباه می‌گیرند و همین مسئله باعث سرخوردگی شما می‌شود.
۵. در ارتباط اجتماعی، ناشی محسوب می‌شوید
۶. خیلی خیلی سخت عاشق می‌شوید
از آنجا که شما بسیار محافظه‌کارتر، مستقل‌تر و تحلیل‌گرتر هستید، مردم این ویژگی‌های شما را به اشتباه با سرد و خودبین بودن مرتبط می‌دانند.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
مترجم: مینا بردبار
۱. حرف‌های معمول روزانه حوصله‌تان را سر می‌برد
۲. بیشتر از اینکه حرف بزنید، فکر می‌کنید
۳. شغل شما به آسانی برای‌تان خسته‌کننده می‌شود و مدام دنبال روشهای جدیدتری هستید
۴. بعضی وقت‌ها نمی‌توانید عمل کنید
متأسفانه گاهی دیگران این ویژگی را با تنبلی اشتباه می‌گیرند و همین مسئله باعث سرخوردگی شما می‌شود.
۵. در ارتباط اجتماعی، ناشی محسوب می‌شوید
۶. خیلی خیلی سخت عاشق می‌شوید
از آنجا که شما بسیار محافظه‌کارتر، مستقل‌تر و تحلیل‌گرتر هستید، مردم این ویژگی‌های شما را به اشتباه با سرد و خودبین بودن مرتبط می‌دانند.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
هيچ وقت از خودمون پرسيديم قيمت يه روز زندگی چنده؟!
ما که قيمت همه چيز رو با پول میسنجيم
تا حالا شده از خدا بپرسيم:
قيمت يه دست سالم چنده؟!
يه چشم بی عيب چقدر می ارزه؟!
چقدر بايد بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنيم؟!
قيمت يه سلامتی فابريک چقدره؟!
و خيلی سؤال ها مثل اين...
ما همه چيز را مجانی داريم و شاکر نيستيم...
خدايا برای تمام نعمتهايت سپاس...
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
ما که قيمت همه چيز رو با پول میسنجيم
تا حالا شده از خدا بپرسيم:
قيمت يه دست سالم چنده؟!
يه چشم بی عيب چقدر می ارزه؟!
چقدر بايد بابت اشرف مخلوقات بودنمون پرداخت کنيم؟!
قيمت يه سلامتی فابريک چقدره؟!
و خيلی سؤال ها مثل اين...
ما همه چيز را مجانی داريم و شاکر نيستيم...
خدايا برای تمام نعمتهايت سپاس...
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
برای حفظ سلامتی مغزتون این کارهارو انجام بدین:
عرق کنید؛ ورزش هایی انجام بدین که ضربان قلب رو بالا میبره و‌جریان خون رو به مغز و بدن افزایش میده
یاد بگیرید؛ اموزش دیدن در هر مرحله از زندگی به کاهش خطر زوال شناختی و عقل کمک میکنه.
سیگار و قلیون و الکل ممنوع؛ این سه تا تاثیر منفی مستقیمی بر مغزتون دارن
حواستون به غذایی که میخورید باشه؛
تا ۳۰درصد هرچیزی که ما میخوریم مستقیم کالریش صرف مغز میشه! حالا هرچی چربی کمتر و سبزیجات و میوه بیشتر باشه مغز بیشتر کیف میکنه.
خواب شب رو به تاخیر نندازید؛
۷ساعت خواب برای مغز لازمه و هرچی شبا دیرتر بخوابین مغز تایم برای پاکسازی خودش رو از دست میده.
معاشرت کنید؛
انزوا جزو چیزای بدیه که داره فراگیر میشه! تنهایی با انزوا فرق داره و انزوا یعنی تنهایی از حد تعادل خارج شه و ما اصلا بیرون نریم و تو غار تنهایی بمونیم، با هیچکس ارتباط سالم نداشته باشیم ..
خودت رو محک‌بزن؛
هرچی از مغز بیشتر کار بکشید، حجمش نرمال باقی میمونه.. کارای خلاقانه انجام بدین، بازی هایی بکنی که نیاز به فکر کردن داره، یادگیری یه زبان جدید به شدت برای مغزتون خوبه🧠🌱
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
عرق کنید؛ ورزش هایی انجام بدین که ضربان قلب رو بالا میبره و‌جریان خون رو به مغز و بدن افزایش میده
یاد بگیرید؛ اموزش دیدن در هر مرحله از زندگی به کاهش خطر زوال شناختی و عقل کمک میکنه.
سیگار و قلیون و الکل ممنوع؛ این سه تا تاثیر منفی مستقیمی بر مغزتون دارن
حواستون به غذایی که میخورید باشه؛
تا ۳۰درصد هرچیزی که ما میخوریم مستقیم کالریش صرف مغز میشه! حالا هرچی چربی کمتر و سبزیجات و میوه بیشتر باشه مغز بیشتر کیف میکنه.
خواب شب رو به تاخیر نندازید؛
۷ساعت خواب برای مغز لازمه و هرچی شبا دیرتر بخوابین مغز تایم برای پاکسازی خودش رو از دست میده.
معاشرت کنید؛
انزوا جزو چیزای بدیه که داره فراگیر میشه! تنهایی با انزوا فرق داره و انزوا یعنی تنهایی از حد تعادل خارج شه و ما اصلا بیرون نریم و تو غار تنهایی بمونیم، با هیچکس ارتباط سالم نداشته باشیم ..
خودت رو محک‌بزن؛
هرچی از مغز بیشتر کار بکشید، حجمش نرمال باقی میمونه.. کارای خلاقانه انجام بدین، بازی هایی بکنی که نیاز به فکر کردن داره، یادگیری یه زبان جدید به شدت برای مغزتون خوبه🧠🌱
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
༻
باور کنید یا نکنید، همه چیز شدنیه! 😃
این دنیا پر از معجزه‌هاییه که فقط کافیه برایشون آماده باشی. وقتی که به خودت و خدای خودت باور داری و قدم به قدم جلو می‌ری، حتی چیزهایی که به نظر میاد دست نیافتنیه، به راحتی ممکن میشه
🌟
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
باور کنید یا نکنید، همه چیز شدنیه! 😃
این دنیا پر از معجزه‌هاییه که فقط کافیه برایشون آماده باشی. وقتی که به خودت و خدای خودت باور داری و قدم به قدم جلو می‌ری، حتی چیزهایی که به نظر میاد دست نیافتنیه، به راحتی ممکن میشه
🌟
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 قانون ِ توجه 👇
⭕️ هر چه که به آن توجه کنید ، تجلی می یابد ، مهم نیست که بزرگ باشد ، کوچک باشد ، خوب باشد یا بد . قانون روحانی اطمینان می دهد که درست به همان اندازه که به مطلبی توجه می کنید ، باعث تجلی آن مطلب می شوید .
#قانون_جذب
#قانون_کائنات
#جذب
#خودشناسی
#سعید_قویدل
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
⭕️ هر چه که به آن توجه کنید ، تجلی می یابد ، مهم نیست که بزرگ باشد ، کوچک باشد ، خوب باشد یا بد . قانون روحانی اطمینان می دهد که درست به همان اندازه که به مطلبی توجه می کنید ، باعث تجلی آن مطلب می شوید .
#قانون_جذب
#قانون_کائنات
#جذب
#خودشناسی
#سعید_قویدل
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🔴 قانون ِ توجه 👇
⭕️ هر چه که به آن توجه کنید ، تجلی می یابد ، مهم نیست که بزرگ باشد ، کوچک باشد ، خوب باشد یا بد . قانون روحانی اطمینان می دهد که درست به همان اندازه که به مطلبی توجه می کنید ، باعث تجلی آن مطلب می شوید .
در دنیای مادی ، مبنایی وجود دارد : " ببینید تا باور کنید ." ولی ، حکیمان و استادان همیشه به ما گفته اند : "
✅ باور کنید تا ببینید.
اگر بیست درصد توجه تان را به آنچه می خواهید معطوف کنید ، به بیست درصد رویای تان می رسید . اگر به نتیجه ی دلخواه صددرصد توجه موثر و مفید داشته باشید . آن گاه صددرصد همان نتیجه عایدتان خواهد شد . قانون توجه ، دقیق است.
مراقب باشید درباره ی چی فکر می کنید .
همان طور که در جاده ی زندگی سفر می کنیم ، از ما خواسته شده به نجوا و اشاراتی که کائنات در این مسیر پیش پایمان می گذارد توجه کنیم . اگر به نگرانی یا ترس توجه کنید ، به ان انرژی می دهید و همان را رقم می زنید . دائماً مرور بدترین حالات یک موقعیت فرضی در ذهن تان و پیوسته حرف زدن راجع به ترس های تان ، شیوه های قدرتمندی هستند برای کشیدن و جذب آنها به درون زندگی تان
مثبت ، انرژی بسیار قدرتمندتری نسبت به منفی دارد .
فقط بر شرایط مثبت تمرکز کنید ، راجع به همان ها فکر کنید و درباره شان حرف بزنید . وقتی مثبت را در کانون توجهتان حفظ کنید ، باعث می شوید رویاهایتان به تحقق بپیوندند .
در اینجا نکته ی مهمی هست که باید در مورد آن احتیاط کنید . وقتی دانه ای را می کارید ، تصویر یک گیاه زیبا را در ذهن دارید که در زمان مقتضی به ثمر می نشیند . سپس به آن آب می دهید و از آن مراقبت می کنید . ولی ؛
✅ دائماً خاک آن را حفر نمی کنید تا مطمئن شوید همه چیز مرتب است !
✅ بنابراین به چشم اندازتان توجه کنید ولی آن را تا سر حد تخریب ، تجزیه و تحلیل نکنید .
#قانون_جذب
#قانون_کائنات
#جذب
#خودشناسی
#سعید_قویدل
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
⭕️ هر چه که به آن توجه کنید ، تجلی می یابد ، مهم نیست که بزرگ باشد ، کوچک باشد ، خوب باشد یا بد . قانون روحانی اطمینان می دهد که درست به همان اندازه که به مطلبی توجه می کنید ، باعث تجلی آن مطلب می شوید .
در دنیای مادی ، مبنایی وجود دارد : " ببینید تا باور کنید ." ولی ، حکیمان و استادان همیشه به ما گفته اند : "
✅ باور کنید تا ببینید.
اگر بیست درصد توجه تان را به آنچه می خواهید معطوف کنید ، به بیست درصد رویای تان می رسید . اگر به نتیجه ی دلخواه صددرصد توجه موثر و مفید داشته باشید . آن گاه صددرصد همان نتیجه عایدتان خواهد شد . قانون توجه ، دقیق است.
مراقب باشید درباره ی چی فکر می کنید .
همان طور که در جاده ی زندگی سفر می کنیم ، از ما خواسته شده به نجوا و اشاراتی که کائنات در این مسیر پیش پایمان می گذارد توجه کنیم . اگر به نگرانی یا ترس توجه کنید ، به ان انرژی می دهید و همان را رقم می زنید . دائماً مرور بدترین حالات یک موقعیت فرضی در ذهن تان و پیوسته حرف زدن راجع به ترس های تان ، شیوه های قدرتمندی هستند برای کشیدن و جذب آنها به درون زندگی تان
مثبت ، انرژی بسیار قدرتمندتری نسبت به منفی دارد .
فقط بر شرایط مثبت تمرکز کنید ، راجع به همان ها فکر کنید و درباره شان حرف بزنید . وقتی مثبت را در کانون توجهتان حفظ کنید ، باعث می شوید رویاهایتان به تحقق بپیوندند .
در اینجا نکته ی مهمی هست که باید در مورد آن احتیاط کنید . وقتی دانه ای را می کارید ، تصویر یک گیاه زیبا را در ذهن دارید که در زمان مقتضی به ثمر می نشیند . سپس به آن آب می دهید و از آن مراقبت می کنید . ولی ؛
✅ دائماً خاک آن را حفر نمی کنید تا مطمئن شوید همه چیز مرتب است !
✅ بنابراین به چشم اندازتان توجه کنید ولی آن را تا سر حد تخریب ، تجزیه و تحلیل نکنید .
#قانون_جذب
#قانون_کائنات
#جذب
#خودشناسی
#سعید_قویدل
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎼 بگو از کجا
🎙شادمهر عقیلی
| 𝄠♥️ https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🎙شادمهر عقیلی
| 𝄠♥️ https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹آهنگ زیباوخاطره انگیز🩷🌿
🌹#بانومهستی💜👌
| 𝄠♥️ https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🌹#بانومهستی💜👌
| 𝄠♥️ https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
✅۶ گام آرامش...
- هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد.
- آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
- اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد!
پس به اندازه لطف کنيد.
- از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند!
- جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍂🌿
🌾
✅۶ گام آرامش...
- هیچ بوسه‌ای جای زخم‌زبان را خوب نمی‌کند! پس مراقب گفتارتان باشيد.
- آنقدر خوب باشيد که ببخشيد، امّا آنقدر ساده نباشيد که دوباره اعتماد کنید!
- اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید. اگر اضطراب دارید، درگير آینده! و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‌برید.
- یک نكته را هرگز فراموش نكنيد:
لطف مکرّر، حقّ مسلّم می‌گردد!
پس به اندازه لطف کنيد.
- از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعی می‌کند با دروغ‌های پی‌درپی، شما را قانع كند!
- جادّه‌ی زندگی نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان می‌برد! دست اندازها نعمت بزرگی هستند.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
#جملات_تاکیدی_مثبت
🔆من قوی وجسور هستم آن قدر که می توانم زندگیم را تغییر دهم
🔆زندگی شگفت انگیز وعالی است.
🔆سپاس برای امروزم که پر از شادی ونشاط است.
🔆امروز معجزه ای شگفت انگیز در زندگیم رخ میدهد.
🔆من در کمال آگاهی انتخاب میکنم وتصمیم می گیریم..
🔆من‌جاذب پول وثروت وبرکتم....
🔆رویاهایم را خلق میکنم با ذهن شگفت‌انگیزم....
🔆من‌شاداب وبانشاط هستم.وهر لحظه این شادی را بیشتر جذب میکنم ..
🔆سپاس برای همسر عالی وفوقاالعاده ام که در مسیر زندگیم‌قرار گرفته است
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍂🌿
🌾
#جملات_تاکیدی_مثبت
🔆من قوی وجسور هستم آن قدر که می توانم زندگیم را تغییر دهم
🔆زندگی شگفت انگیز وعالی است.
🔆سپاس برای امروزم که پر از شادی ونشاط است.
🔆امروز معجزه ای شگفت انگیز در زندگیم رخ میدهد.
🔆من در کمال آگاهی انتخاب میکنم وتصمیم می گیریم..
🔆من‌جاذب پول وثروت وبرکتم....
🔆رویاهایم را خلق میکنم با ذهن شگفت‌انگیزم....
🔆من‌شاداب وبانشاط هستم.وهر لحظه این شادی را بیشتر جذب میکنم ..
🔆سپاس برای همسر عالی وفوقاالعاده ام که در مسیر زندگیم‌قرار گرفته است
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
📚 عادات افراد موفق را بشناسید:
یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادت‌های روزانه‌ی آنها را که به موفقیت‌شان کمک می‌کند، کشف کرده است.
▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍂🌿
🌾
📚 عادات افراد موفق را بشناسید:
یک پژوهشگر روسی با بررسی زندگی بیش از 100 فرد موفق، عادت‌های روزانه‌ی آنها را که به موفقیت‌شان کمک می‌کند، کشف کرده است.
▪️مطالعه‌ی مداوم
◽️ورزش منظم
▪️نشست و برخاست با افراد موفق
◽️دنبال کردن اهداف خود
▪️سحرخیزی
◽️کمک گرفتن از مشاوران مجرب
▪️مثبت‌نگری
◽️همرنگ جماعت نبودن
▪️روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر و تعمق
◽️کمک کردن به دیگران
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
صادقانه ترین رابطه ی ما با
زندگی ست
که در لحظه رخ میده
زندگی یک آیینه ست
آشکار کننده
در پذیرش آنچه که هستم
یعنی تصویری که زندگی داره به من نشون میده
کم کم این تصویر کم رنگ میشه
یه آیینه میمونه
که زندگی داره در آن آشکار میشه
در واقع در تقلا و عدم پذیرش ما خودمون رو میبینیم
و در پذیرش خودبخودی رو میبینیم
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍂🌿
🌾
صادقانه ترین رابطه ی ما با
زندگی ست
که در لحظه رخ میده
زندگی یک آیینه ست
آشکار کننده
در پذیرش آنچه که هستم
یعنی تصویری که زندگی داره به من نشون میده
کم کم این تصویر کم رنگ میشه
یه آیینه میمونه
که زندگی داره در آن آشکار میشه
در واقع در تقلا و عدم پذیرش ما خودمون رو میبینیم
و در پذیرش خودبخودی رو میبینیم
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾
دنیا پارادوکس عجیبی است
از یک طرف عظمتش را می بینی و حس میکنی که در این عظمت بسیار حقیر و کوچکی ...
از طرف دیگر احساس میکنی کوچکترین حرکت تو می تواند تاثیری در این بی کران داشته باشد ...
جالب نیست ؟؟
تو مگو همه به جنگند و ز صلح من چه آید ؟!
تو یکی نه‌ای، هزاری! تو چراغ خود برافروز.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
🍂🌿
🌾
دنیا پارادوکس عجیبی است
از یک طرف عظمتش را می بینی و حس میکنی که در این عظمت بسیار حقیر و کوچکی ...
از طرف دیگر احساس میکنی کوچکترین حرکت تو می تواند تاثیری در این بی کران داشته باشد ...
جالب نیست ؟؟
تو مگو همه به جنگند و ز صلح من چه آید ؟!
تو یکی نه‌ای، هزاری! تو چراغ خود برافروز.
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
#زمان_بی‌نهایت باارزش است. شما حتی یک لحظه از آن را نباید به هدر بدهید.
در زندگی یک انسان، دوران دانشجویی بسیار ارزشمند و مقدس است. شما باید بهترین استفاده را از آن ببرید.
شیر مخلوط شده با آب نمی‌تواند خلوص اولیه‌ی خود را به دست بیاورد، هرچند بکوشید آب را از آن جدا کنید. ولی هنگامی که شیر را به کره تبدیل کردید، مخلوط شدن با آب تاثیری بر آن نخواهد گذاشت. کره بالای آب شناور خواهد شد و کیفیت متمایز خود را حفظ خواهد کرد.
به همین ترتیب، سامسارا (وابستگی دنیوی) مانند آب است. ذهن انسان مانند شیر است. وقتی ذهن پاک، مقدس و بی‌آلایش، با آب آرزوهای دنیوی مخلوط شود، بازگرداندن خلوص اولیه‌ی آن دشوار است.
ولی اگر در این دوران مقدس تحصیل، از ذهن بی‌آلایش خود، کره‌ی دانش، معرفت و درستکاری گرفته باشید، حتی در زمان حضور در دنیا می‌توانید با جاذبه‌های آن آلوده نشوید.
بزرگترها باید بذرهای ارزش‌های انسانی را در دل‌های لطیف کودکان بکارند. آن بذرها به درختان غول‌پیکری بدل خواهند شد و در آینده پناهگاه افراد بسیاری خواهند بود!
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx
در زندگی یک انسان، دوران دانشجویی بسیار ارزشمند و مقدس است. شما باید بهترین استفاده را از آن ببرید.
شیر مخلوط شده با آب نمی‌تواند خلوص اولیه‌ی خود را به دست بیاورد، هرچند بکوشید آب را از آن جدا کنید. ولی هنگامی که شیر را به کره تبدیل کردید، مخلوط شدن با آب تاثیری بر آن نخواهد گذاشت. کره بالای آب شناور خواهد شد و کیفیت متمایز خود را حفظ خواهد کرد.
به همین ترتیب، سامسارا (وابستگی دنیوی) مانند آب است. ذهن انسان مانند شیر است. وقتی ذهن پاک، مقدس و بی‌آلایش، با آب آرزوهای دنیوی مخلوط شود، بازگرداندن خلوص اولیه‌ی آن دشوار است.
ولی اگر در این دوران مقدس تحصیل، از ذهن بی‌آلایش خود، کره‌ی دانش، معرفت و درستکاری گرفته باشید، حتی در زمان حضور در دنیا می‌توانید با جاذبه‌های آن آلوده نشوید.
بزرگترها باید بذرهای ارزش‌های انسانی را در دل‌های لطیف کودکان بکارند. آن بذرها به درختان غول‌پیکری بدل خواهند شد و در آینده پناهگاه افراد بسیاری خواهند بود!
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx