هروقت خودت را در حسی منفی دیدی،
چه به صورت شکوه و شکایت کردن باشد،
چه افسوس خوردن و پشیمانی،
یا درماندگی و عجز،
یا عصبانیت،

فقط بخند و بگو:
«نوچ، من همکاری نمی‌کنم».

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

#نیایش_شبانگاهی

✨ای راهگشا در تاریکی ها !!
با تو که باشم ، در جاده های تردید ،
دستان توانای تو را میبینم ...
قلبم در آسمان عشقت به پرواز در می آید و از شراب شیرین عرفانت مینوشم ...
با تو دلم به عطر یاس های برکتت معطر میشود ...
تو در جاده های خشکسالی ،
تشنگی ام را به برکت نگاهت سیراب میکنی ...

الهی آمین 🤲شبتان بخیر 🌓🌓🌓

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

💠 سلام 💃💃💃
امروز چهارشنبه : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
* * * * * * * * *
🌹همراه با چند جمله الهام بخش و زیبا برخیزید و بدرخشید .......
🌹روزی مملو از آرامش دوستی و موفقیت براتون آرزو میکنم ........

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
عشق شفادهنده‌ترین نیروی جهان است.
عشق نه فقط تن و روان ، بلکه روح را نیز شفا میدهد. اگر تو بتوانی عشق بورزی، تمام جراحت ها ناپدید میشود.آن گاه تو کل می‌شوی، کل شدن همان پاک ومنزه شدن است. تا زمانی که کل نشوی پاک ومنزه نمیشوی.
کسانی که از راز عشق آگاهند از بزرگترین راز زندگی آگاه اند.
عشق این راز را بر تو آشکار میکند که تو تن نیستی ، بلکه آگاهی ناب هستی، هیچ تولد ومرگی نداری.
زندگی را دراین آگاهی ناب سپری کردن، همساز با هستی زیستن است. و شادمانی پیامد همساز بودن با هستی است....

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

💠 جمله تاکیدی امروز :

امروز خودم را می پذیرم و به خودم عشق می ورزم و اجازه می دهم پذیرای عشق و محبت دیگران باشم.

خدایا شکرت......🙏
* * * * * * * * * * *
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‏💍وهنرمندمان شجاعت است وبس احسنت به شما عزیز دل


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

مهم نیست کف پاتو شستی یا نه ؟!
حتی مهم نیست کف پات نرمه یا زبر !
اما این مهمه که وقتی از
زندگی کسی رد می شی ؛
رد پای قشنگی از خودت به جا بگذاري !

همیشه میشه تموم کرد.
فقط بعضی اوقات دیگه نمیشه
دوباره شروع کرد ...!

مواظب همدیگه باشیم !
از یه جایی بــه بعد، دیگه بزرگ نمیشیم؛
پـیــــــــــر میشیم از یه جایی بــه بعد
دیگه خسته نمیشیم؛ می بُـــــرّیم !
از یه جایی بــه بعد ...
دیـگه تــکراری نیستیم؛ زیـــــادی هستــــــــیم ..!!

پس قدر خودمون ،
دوستانمونو زندگيمونو و حضور خوشرنگ مون رو تو صفحه دفتر خلقت بدونيم .
محبت تجارت پایاپای نیست ...!


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

با هر آنچه که در اختیار داری خشنود باش

با هر چیزی همانگونه که هست شاد باش

هنگامیکه درک می کنید هیچ نقصانی نیست
همه عالم از آنِ توست....

"لائوتزه"

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

*حس ارزشمندی را در درونت بیدار کن؛*

احساس ارزشمندی حسی است درونی که خود انسان به خویش می بخشد، وقتی از درون احساس لیاقت و ارزشمندی می کنید و این باور را در وجودتان پرورش می دهید که خداوند از روح خود در من دمید و به خوشبختی من وعده داد آنگاه خودت را لایق بهترینهای ذهنت می دانی، افراد شایسته ای وارد زندگیت می شوند که باعث خیر ، برکت و آرامش ات می شوند و در تمامی وجوه زندگی جهان این حس شایستگی را به تو ثابت خواهد کرد و بهترینها به سویت خواهد آمد.

بنابراین هر روز به خودت بگو که،
🔹من انسان ارزشمندی هستم.
🔹من شایسته بهترینها هستم.
🔹من لیاقت ثروتمند شدن را دارم.
🔹من لیاقت آرامش را دارم.
🔹من شایسته بهترینهای زندگی هستم.

این گونه جملات ارتعاش بالایی به جهان ساطع می کند و زمانیکه تکرار میشود در ضمیر ناخودآگاه به صورت یک باور ثبت میگردد و زندگیتان هماهنگ با این باور قدرتمند شکل جدیدی به خود میگیرد.

🌀مدار ارتعاشی تان را تغییردهید تا مرحله جدیدی از زندگی را تجربه کنید

خدایا شکرت

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

‌🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

چند نفری که در جستجوی آرامش و رضایت درون بودند
نزد استاد رفتند و از او پرسیدند:

استاد شما همیشه یک لبخند روی لبت است و به نظر ما خیلی ارام و خشنود به نظر میرسی
لطفا به ما بگو که راز خشنودی شما چیست؟

استاد گفت: بسیار ساده
من زمانی که دراز میکشم ، دراز میکشم.
زمانی که راه میروم ، راه میروم.
زمانی که غذا میخورم ، غذا میخورم.

آن چند نفر عصبانی شدند و فکر کردند که استاد آنها را جدی نگرفته
به او گفتند که تمام این کارها را ما هم انجام میدهیم, پس چرا خشنود نیستیم و آرامش نداریم؟

استاد به آنها گفت:
زیرا زمانی که شما دراز میکشید به این فکر میکنید که باید بلند شوید ،زمانی که بلند شدید به این فکر میکنید که باید
کجا بروید ،زمانی که دارید میروید به این فکر میکنید که چه غذایی بخورید.

فکر شما همیشه در جای دیگر است و نه در آنجایی که شما هستید
به این علت است که از لحظه هاتان ، لذت واقعی نمیبرید
زیرا همیشه در جای دیگر سیر میکنید
و حس میکنید زندگی نکرده اید و یا نمی کنید

👤 اُُشو

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🍃🌺🍂
🍂🌿
🌾

اگر همه چیز را میدانستیم شاید خیلی ها را میبخشیدیم

تصور کنید که در جنگلی قدم می زنید و ناگهان سگ کوچکی را می بینید که کنار درختی نشسته است، همچنانکه به آن سگ نزدیک می شوید، ناگهان به شما حمله کرده و دندانهای تیز خود را نشان می دهد، شما وحشت زده و خشمگین می شوید، اما ناگهان متوجه می شوید که یکی از پاهای سگ در تله ای گرفتار شده است، به سرعت حالت ذهنی شما از خشم به سوی نگرانی و ترحم تغییر می نماید؛ زیرا متوجه شده اید که حالت پرخاشگری سگ از جایگاه آسیب پذیری و درد نشات می گیرد، این موضوع در مورد همه‌ی ما نیز صدق می کند.

خشم ناشی از جهل است
اگر همه چیز را میدانستیم دیگران را میبخشیدیم
ما هرگز نمیدانیم ادمی که روبروی ما قرار گرفته در حال چه مبارزه روحی است یا از چه مبارزه ای آمده

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

خوبه که حرف‌های آلن دوباتن رو هم درباره "اضطراب موقعیت" بشنویم
و بدونیم چه کارهایی رو انجام بدیم، که دیگه فکر نکنیم از بقیه عقب هستیم..


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

🌱چند موردی که هیچ‌وقت نباید به‌خاطرشون شرمنده باشی یا حس بدی داشته باشی.

🫧نه گفتن
🫧احساسی که داری
🫧کسی که هستی
🫧زمانی که برای خوب شدن یا پذیرفتن احتیاج داری
🫧ناراحت بودن
🫧رشد کردن و تغییر کردن
🫧انجام دادنِ کاری که برات بهتره
🫧نیاز به تنهایی داشتن
🫧‏نظر شخصیِ خودت

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

ویک عشق واقعی عارف جان
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

افکارتان را کنترل کنید به خاطر داشته باشید که اکثر اوقات همان می شوید که به آن فکر میکنید فقط به چیزهایی فکر کنید و درباره آن با خودتان گفتگو کنید که می خواهید داشته باشید نه چیزهایی که نمی خواهید
برای داشتن ذهنی مثبت ، مسئولیت کامل اعمال خود و هر آن چه را که برایتان اتفاق می افتد به عهده بگیرید به هیچ دلیلی دیگران را مقصر ندانید و از آنها انتقاد نکنید .
به جای آنکه به دنبال توجیه شکست هایتان باشید اراده کنید که پیشرفت کنید ذهن و انرژی تان را روی آنچه می تواند به پیشرفت زندگی شما کمک کند متمرکز کند ، متمرکز کنید و آنگاه از آنچه پیش می آید شگفت زده خواهید شد

خدایا شکرت

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

همینطوری رندوم گل دادن به خانما و خوشحال شدن اونا رو ضبط کردن! یعنی درهر حالتی  باشن، گل رو که می‌بینن خوشحال میشن. یادتون نره گل بخرید براشون 😍


https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

این خانم منزل ۶۰۰ میلیاردیشو برای بهبود بیمارای سرطانی فروخته!
آدمای ثروتمند کم نداریم ولی اینکه همچین ملکی رو در راه کار خیر بفروشی، دل خیلی بزرگی می خواد... :)))


✍️ موسوی

https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

سعی نکنید به مردم و رفتارهایشان نگاه کنید.
اگر آنها تصمیم به تکرار روشهای قدیمی شان دارند و میخواهند در تکرار و تکرار زندگی کنند، به خودشان مربوط است. شما نمیتوانید در کار دیگران مداخله یا قضاوت کنید.
این عادت هوس و دخالت در کار دیگران را کنار بگذارید.
این کار نه تنها به آنها کمکی نمی کند،
که به خودتان ضربه میزند.
اگر دیگران میخواهند در شور و شهوت زندگی کنند بسیار خوب، زندگی خودشان است، بگذارید آنگونه که لذت میبرند زندگی کنند.
درواقع ما با قضاوت هایمان به گونه ای مانع زندگی دیگران میشویم.
گاهی آنان را گناهکار میخوانیم،
گاهی جهنمی و زمانی منحرف و جانی، اینها به شما چه ربطی دارد؟
بگذارید تا خودشان از دست خودشان خسته شوند.

به شما میگویم، همه انرژی شما باید
بر خودتان متمرکز شود.
محکوم کردن دیگران بخاطر تکرار الگوهای قدیمی میتواند ناشی از فریبکاری #ذهنتان باشد.
شاید علتش این باشد که نمیخواهید خودتان را محکوم کنید.
این به نوعی فریب روانی است.
ما خودمان را در دیگران می بینیم (فرافکنی)
یک دزد فکر میکند همه آدمها دزدند.
این راهی برای حفاظت از نفس است.

اگر انسان باور کند که همه مردم دنیا بد هستند، آنوقت در مقام مقایسه احساس خوبی پیدا میکند.
این فکر به او آرامش میدهد.

ما معمولا سعی میکنیم آنچه را درخود دوست نداریم ببینیم، در دیگران ببینیم(فرافکنی کنیم)،
لطفا از این بازی دست بکشید.

مبالغه شرط اول این بازی است.
یعنی بزرگ نمایی معایب دیگران تا در مقام مقایسه آدم بهتری جلوه کنیم و احساس شادی کنیم.
به جای این کارها خودتان را ببینید و انرژی تان را صرف مشاهده خویشتن کنید.
در این صورت متوجه  میشوید نکات منفی از میان میروند و نکات مثبت جایگزین میشود و شادی حقیقی به زندگی تان راه میابد و رنج و بدبختی ناپدید میگردد.
آنگاه بیشتر لبخند میزنید. گاهی وقتها بدون دلیل میخندید و خوشرویی در شما بروز می‌کند، زندگی را آسان تر میگیرید و با شوخ طبعی بیشتری با آن مواجه میشوید و شک و بدگمانی در شما کاهش میابد و اعتمادتان افزون میشود.

👇🏻
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx

دنیا شبیه یک ساختمان ۱۰۰۰ طبقه
هست که ما بر اساس رشد روحی و شخصیتی
مون ساکن طبقات این ساختمان
هستیم
ما آدم های هم مدار و هم طبقه
خودمونو ملاقات میکنیم .
پس به جای تلاش برای نگهداشتن
آدم ها کنارمون ، باید خودمونو‌ تغییر بدیم‌تا
بریم طبقات بالاتر ،
اینجوری یا اون شخص از زندگیمون
حذف میشن یا مجبور میشن‌خودشونو
رشد بدن‌ تا بیان هم طبقه ما بشن .

👇🏻
https://www.tg-me.com/+PDKCx5510Qu9Qxyx