عسل به کمک دیاستازهایش چربی‌های اطراف قلب را آب می‌کند به همین دلیل مصرف آن به سالخوردگان و بیماران قلبی توصیه می شود.


🆔 @wikiomooomi

انسان موفق با کسانی که از او نفرت دارند کاری ندارد، نه به خاطر این‌که از آن‌ها می‌ترسد، بلکه فقط برای وقت و شخصیت خود ارزش بیشتری قائل است...



🆔 @wikiomooomi

براي افزايش هوش كودكان بايد از انواع گوشت استفاده كرد
و ويتامين ث فلفل دلمه اي به قدري است كه يك عدد از آن تمام ويتامين ث مورد نياز كودك را در روز تامين و باعث جذب بهتر آهن مي شود


🆔 @wikiomooomi

این خوراکی ها درد پریود رو کم میکنن

#سلامت



🆔 @wikiomooomi

✅ بهترین ساعت خوردنیها

🔹صبحانه:ساعت8
🔸ميان‌وعده:ساعت10:30
🔹ناهار:ساعت 13
🔸ميان‌وعده:ساعت15:30و18
🔹شام:20:30 يا21
🔸ميان‌وعده بافاصله 3-2ساعت بعدياقبل ازوعده غذايی خورده میشود



#دانستنیها_علمی_پزشکی


🆔 @wikiomooomi

❗️ زنان برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان باید کلسیم، منیزیم و ویتامین D مصرف کنند.


🆔 @wikiomooomi

❗️ زنان برای تقویت استخوان‌ها و پیشگیری از پوکی استخوان باید کلسیم، منیزیم و ویتامین D مصرف کنند.


🆔 @wikiomooomi

هزار دليل براي نوشيدن يك استكان چاي
چاي مي تواند با چاقي احتمالي تان مبارزه كند.
چاي منبع اصلي فلورايد است چيزي كه سبب تقويت ميناي دندان مي شود.
قدرت حافظه را با چاي تقويت كنيد.
همراه چاي سرطان را شكست بدهيد.


🆔 @wikiomooomi

هر شب شما و تخت خوابتان  858,240 کیلومتر به دور خورشید و 6,256,000 کیلومتر به دور مرکز کهکشان راه شیری سفر ميكنيد !

سفر بخیر ;)


🆔 @wikiomooomi

هميشه يكى هست
كه داره اون كارى كه تو گفتى
نميتونى انجام بدى رو انجام ميده!

 
🆔 @wikiomooomi

کمبود روی ، آهن، کلسیم و مس موجب بی خوابی میگردد. بنابراین مولتی ویتامین را فراموش نکنید.
سیگار نکشید نیکوتین یک محرک است و خواب را از سرتان میپراند.



🆔 @wikiomooomi

تقويت قلب :

❇️ گل گاو زبان تقويت كننده قلب و كاهنده تپش قلب است

❇️ شست و شوى دهان با دمكرده گل گاو زبان ميتواند به رفع زخم و التهابات دهان كمك كند

❇️ گل گاو زبان قند خون را تنظيم مى كند.


🆔 @wikiomooomi

اگر مسموم شده اید، کبد چرب، سنگ کلیه یا سنگ صفرا دارید تربچه بخورید زیرا فیبر آن سموم را از بدن شما دفع میکند

بعلاوه اگر بعد از مصرف مسکن، تربچه بخورید

پتاسیم تربچه از عوارض کورتون و‌ مسکن کم میکند.


🆔 @wikiomooomi

بهترین روزهاى زندگیم
هنوز پیش روی من قرار دارن 🙂👌


🆔 @wikiomooomi

روش‌هاى کم‌کردن اشتها برای لاغر شدن !

🔹️خوردن سالاد قبل غذا
🔹️خوردن سفیده تخم‌مرغ
🔹️خوردن سوپ جو قبل غذا
🔹️جویدن آدامس و بو کردن نعنا
🔹️خوردن ٢ لیوان آب قبل از غذا


🆔 @wikiomooomi

چرا دکمه لباسهای زنانه سمت چپ و مردانه سمت راسته ؟

دکمه تو قرن ۱۳ اختراع میشه و مثل بقیه تکنولوژی‌ه، اولش گرون بوده. زنان پولدار هم خودشون لباس نمی‌پوشیدن و برای خدمتکارهاشون که غالبا راست دست بودن خیلی راحت‌تر و سریع‌تر بوده تا دکمه‌ها سمت چپ باشه


🆔 @wikiomooomi

🔺چطور میتونم مسواک رو ضدعفونی کنم؟!

🔸برای ضد عفونی کردن مسواک، هر روز آن را برای چند دقیقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب  داغ آبکشی کنید.


🆔 @wikiomooomi

🌟 حکایات گلستان سعدی، جواهرات حکمت زندگی به قلم ساده و روان 🌿

📖 هر حکایت، دریچه‌ای به دنیای جدیدی از اندیشه و تجربه ✨

@GolestaneSaadi 📚🍃

پس از شستن دست ها، باکتری ها به سطح پوست می آیند
استفاده از دستمال کاغذی روش مطمئنتری نسبت به حوله و پارچه است
با مصرف دستمال کاغذی علاوه بر پاکیزگی، مانع انتقال بیماری شوید.


🆔 @wikiomooomi

در مورد اهدافت لجوج باش
و در مورد روش هاى انجامش منعطف باش


🆔 @wikiomooomi