یک طراح اوکراینی تقویمی ازجنس کبریت ساخته است، با این هدف که یادمان بندازد هر روزی که گذشت، مثل چوب کبریتی سوخته است و نمیتوان آن را برگرداند…
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
💧 چرا در پاییز باید آب بیشتری بنوشیم؟
🍂 رطوبت پایین و بخاریها باعث کمآبی سلولی میشن حتی بدون احساس تشنگی.
نوشیدن آب ولرم بین وعدهها از خشکی پوست و خواب بد جلوگیری میکنه.
🆔 @wikiomooomi
🍂 رطوبت پایین و بخاریها باعث کمآبی سلولی میشن حتی بدون احساس تشنگی.
نوشیدن آب ولرم بین وعدهها از خشکی پوست و خواب بد جلوگیری میکنه.
🆔 @wikiomooomi
👈خواص شیر را 10برابر کنید و بخورید
ترکیب "شیر+دارچین" 10برابر بیشتر از شیر تنها خاصیت دارد
کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست
🆔 @wikiomooomi
ترکیب "شیر+دارچین" 10برابر بیشتر از شیر تنها خاصیت دارد
کاهش کلسترول بد، پیشگیری ازحمله قلبی، تنفس راحت و تقویت استخوان از خواص این ترکیب فوق العادست
🆔 @wikiomooomi
اشتباهات موبایلی❗️
🔸وقتی موبایلتون سیگنال آنتن دهیش ضعیفه ازش استفاده نکنید. چون داره انرژی زیادی برای ارتباط مصرف میکنه که خیلی برای سلامتیتون خطرناکه. اینجور مواقع با تلفن ثابت زنگ بزنید.
🔸چندین مطالعه نشون داده که ارتباط مستقیمی بین تماس موبایل با پوست بدن و سرطان وجود داره. بدن شما گرمای موبایل رو جذب و به سرعت پخش میکنه، این فرکانسهای رادیویی برای بدن مضره. تلفن رو حتما توی کیفتون قرار بدین و همیشه سعی کنید از حالت بلندگو و یا هدست استفاده کنید.
🔸تحقیقاتی نشون داده که چشم دوختن به موبایل در جاییکه تاریکه باعث سرطان چشم میشه. اگر مجبورید توی تاریکی موبایل نگاه کنید گوشی رو رو تنظیمات شبانه قرار بدین تا نورش به حداقل ممکن برسه
🔸موقع کار کردن با موبایل وقتی گردن رو خم می کنید، وزنی که گردن شما احساس میکنه پنج برابر بیشتر از وزن واقعی سر شما ست. و همین باعث آرتروز گردن و ناهنجاری ستون فقرات میشه
🔸موبایل امواج رادیویی ساطع میکنه هرگز نباید با موبایل روشن کنار سرتون بخوابید.چون اثر بدی روی مغز میذاره
🆔 @wikiomooomi
🔸وقتی موبایلتون سیگنال آنتن دهیش ضعیفه ازش استفاده نکنید. چون داره انرژی زیادی برای ارتباط مصرف میکنه که خیلی برای سلامتیتون خطرناکه. اینجور مواقع با تلفن ثابت زنگ بزنید.
🔸چندین مطالعه نشون داده که ارتباط مستقیمی بین تماس موبایل با پوست بدن و سرطان وجود داره. بدن شما گرمای موبایل رو جذب و به سرعت پخش میکنه، این فرکانسهای رادیویی برای بدن مضره. تلفن رو حتما توی کیفتون قرار بدین و همیشه سعی کنید از حالت بلندگو و یا هدست استفاده کنید.
🔸تحقیقاتی نشون داده که چشم دوختن به موبایل در جاییکه تاریکه باعث سرطان چشم میشه. اگر مجبورید توی تاریکی موبایل نگاه کنید گوشی رو رو تنظیمات شبانه قرار بدین تا نورش به حداقل ممکن برسه
🔸موقع کار کردن با موبایل وقتی گردن رو خم می کنید، وزنی که گردن شما احساس میکنه پنج برابر بیشتر از وزن واقعی سر شما ست. و همین باعث آرتروز گردن و ناهنجاری ستون فقرات میشه
🔸موبایل امواج رادیویی ساطع میکنه هرگز نباید با موبایل روشن کنار سرتون بخوابید.چون اثر بدی روی مغز میذاره
🆔 @wikiomooomi
4ماده غذایی که سـرطان را تغـذیه میکنند❕
🔹️نوشابه ها
🔹️گوشت فرآوری شده
🔹️قند وشکر
🔹️طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی
🆔 @wikiomooomi
🔹️نوشابه ها
🔹️گوشت فرآوری شده
🔹️قند وشکر
🔹️طعم دهنده ها، رنگ ها، شیرین کننده ها و نگهدارنده های مصنوعی
🆔 @wikiomooomi
9 دلیل برای اینکه شروع کنید از این به بعد کره بادام زمینی بخورید
🔸به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.
🔸چربی سوز قوی پهلو و شکم است
🔸سطح استرس را کاهش میدهد
🔸قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد
🔸به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک میکند
🔸فشار خون را کنترل میکند
🔸ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد
🔸راحت تر میخوابید
🔸یک غذای عالی برای مادران باردارست
🆔 @wikiomooomi
🔸به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند.
🔸چربی سوز قوی پهلو و شکم است
🔸سطح استرس را کاهش میدهد
🔸قدرت حافظه و یادگیری را بالا میبرد
🔸به بهبود عضلات بعد از تمرین کمک میکند
🔸فشار خون را کنترل میکند
🔸ریسک ابتلا به دیابت را به شدت کاهش میدهد
🔸راحت تر میخوابید
🔸یک غذای عالی برای مادران باردارست
🆔 @wikiomooomi
ادویهکاری باعث مرگ سلولهای سرطانی میشود !
🔹️به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویهکاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند
🆔 @wikiomooomi
🔹️به گفته کارشناسان تغذیه، خوردن ادویهکاری میتواند به کشتن انواع خاصی از سلولهای سرطانی بدون نیاز به شیمی درمانی کمک كند
🆔 @wikiomooomi
چطوری سرفه های شدید زمستونی رو از بین ببریم؟ 🤔
پوست دو عدد موز را جدا کرده و با قاشق چوبی آن ها را له کنید. موزها را به ۴۰۰ میلی لیتر (یا ۱ + ۲/۳ فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت این دو با هم خیس بخورند! و زمانیکه مخلوط خنک شد عسل را اضافه کنید.
👈عسل را به آب جوش اضافه نکنید چرا که مواد مغذی عسل در آب داغ از بین می روند!
🆔 @wikiomooomi
پوست دو عدد موز را جدا کرده و با قاشق چوبی آن ها را له کنید. موزها را به ۴۰۰ میلی لیتر (یا ۱ + ۲/۳ فنجان) آب جوش اضافه کنید و بگذارید نیم ساعت این دو با هم خیس بخورند! و زمانیکه مخلوط خنک شد عسل را اضافه کنید.
👈عسل را به آب جوش اضافه نکنید چرا که مواد مغذی عسل در آب داغ از بین می روند!
🆔 @wikiomooomi
با این تست ساده میتونید بفهمید که بیرون زدگی دیسک کمر دارید یا نه
کافیه دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیارید.اگر بین زاویه 30 تا70 درجه درد شدیدی تو کمرتون حس کردید،مشکل دیسک کمر دارید!
🆔 @wikiomooomi
کافیه دراز بکشید و پاهاتونو بالا بیارید.اگر بین زاویه 30 تا70 درجه درد شدیدی تو کمرتون حس کردید،مشکل دیسک کمر دارید!
🆔 @wikiomooomi
💚 هر چه زنان بیشتر در خوردن انار مداومت داشته باشند👇
🔹باعث طول عمر آنها
🔸حفظ طولانی مدت بدن آنها از بیماریها میشود 👌
🆔 @wikiomooomi
🔹باعث طول عمر آنها
🔸حفظ طولانی مدت بدن آنها از بیماریها میشود 👌
🆔 @wikiomooomi
💥گوشت بوقلمون
🔸گوشتی که هورمون ندارد
🔸شامل 81 درصد پروتئین
🔸وکمترین مقدار چربی میباشد
🔸فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد
🆔 @wikiomooomi
🔸گوشتی که هورمون ندارد
🔸شامل 81 درصد پروتئین
🔸وکمترین مقدار چربی میباشد
🔸فسفر موجود در بوقلمون 4 برابر فسفر موجود در میگو میباشد
🆔 @wikiomooomi
⭕️چرا نباید همیشه برای سرماخوردگی آنتیبیوتیک مصرف کرد؟
〽️ آنتیبیوتیکها تنها علیه باکتریها مؤثر هستند و برای درمان ویروسهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا کاربرد ندارند.
〽️مصرف نادرست آنها میتواند باعث مقاومت باکتریایی و بروز عوارض جانبی شود.
🆔 @wikiomooomi
〽️ آنتیبیوتیکها تنها علیه باکتریها مؤثر هستند و برای درمان ویروسهایی مانند سرماخوردگی و آنفلوانزا کاربرد ندارند.
〽️مصرف نادرست آنها میتواند باعث مقاومت باکتریایی و بروز عوارض جانبی شود.
🆔 @wikiomooomi
قهوه برای چه افرادی مضر است
🔹️افرادکم خون
🔹️زنان باردار و شیرده
🔹️افراد استرسی
🔹️افراد دارای تپش قلب
🔹️افراد در معرض پوکی استخوان
🔹️زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
🆔 @wikiomooomi
🔹️افرادکم خون
🔹️زنان باردار و شیرده
🔹️افراد استرسی
🔹️افراد دارای تپش قلب
🔹️افراد در معرض پوکی استخوان
🔹️زنان مبتلا به فیبروکیستیک سینه
🆔 @wikiomooomi
افراد موفق سریع میبخشند و زندگی خود را ادامه میدهند، اما افراد ناموفق به کینه و خشمی میچسبند که آنها را عقب نگه میدارد...
🆔 @wikiomooomi
🆔 @wikiomooomi
🔴چرا همیشه هوسِ شیرینی دارید:
🔸به اندازه کافی پروتئین مصرف نمیکنید
🔸کالری کافی دریافت نمیکنید
🔸زیادی نمک میخورید
🔸حالت افسردگی دارید
🔸مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
🔸کمبود آهن دارید
🔸کمبود منیزیم دارید
🔸کمبود خواب دارید
🆔 @wikiomooomi
🔸به اندازه کافی پروتئین مصرف نمیکنید
🔸کالری کافی دریافت نمیکنید
🔸زیادی نمک میخورید
🔸حالت افسردگی دارید
🔸مدت زیادی خودتان را از شیرینی منع کردید
🔸کمبود آهن دارید
🔸کمبود منیزیم دارید
🔸کمبود خواب دارید
🆔 @wikiomooomi
جالبه بدونید که در ژاپن برای حدس زدن ویژگیهای شخصیتی دیگران بیشتر از گروه خونی استفاده میشه🤔
🔸گروه خونی A : افرادی منظم و خجالتی
🔸گروه خونی O : خوش بین و بلندپرواز
🔸گروه خونی AB : آدمهای عجیب و غریبی هستند و رفتارهای غیرمتعارفی دارند
🔸 گروه خونی B : خودخواه و مغرور هستند و بین ژاپنیها محبوبیت زیادی ندارند
🆔 @wikiomooomi
🔸گروه خونی A : افرادی منظم و خجالتی
🔸گروه خونی O : خوش بین و بلندپرواز
🔸گروه خونی AB : آدمهای عجیب و غریبی هستند و رفتارهای غیرمتعارفی دارند
🔸 گروه خونی B : خودخواه و مغرور هستند و بین ژاپنیها محبوبیت زیادی ندارند
🆔 @wikiomooomi
استفاده از آب نارنج و عرق بهار نارنج تپش قلب و دلشوره را ازبین میبرد!
شاید بارو نکنید ولی خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!
نارنج ضد سرفه، اشتها آور و غرغره آب آن گلودرد را قطع میکند!
🆔 @wikiomooomi
شاید بارو نکنید ولی خوردن آب نارنج سکسکه را قطع میکند!
نارنج ضد سرفه، اشتها آور و غرغره آب آن گلودرد را قطع میکند!
🆔 @wikiomooomi
Forwarded from пıʟσғαя via @chToolsBot
آنه تکرار غریبانه روزهایت چگونه گذشت؟
•@AnneJudy👒👜
•@AnneJudy👒👜