و بعد ماذا اتيتني معتذرًا ؟
أبَعدما جفتِّ الدُموع
و نَفِذ الكَلام ؟!
بَعدما انتَهى وقتُ الرجوع
وتعايشتُ مع الآلام ؟! ..

"أنت تغيرت" أكثر كلمة بتنختم فيها النقاشات بين أي أثنين
مابيتغير أي شخص لمجرد التغيير وبدون سبب ، أحنا بنتغير لما مابنشوف ردة فعل من الطرف الآخر بنتغير اذا مالقينا مقابل، كل علاقه بيلزمها وقود ، ووقود العلاقات هي العطاء من الطرفين ، والإهتمام
ملينا من أنو نضل نحاول بنفس الدائرة وحفظنا كل الدرس وصرنا عارفين كل شيء عشان ذلك انطفأنا مسألة انو الشخص اللي بيتغير ماكان صادق من الأساس غلط ، الواحد بيشوف تضحياته مالها اهمية وبيشوف أن الشخص اللي قدامه مايستاهل فبيسحب كل الحاجات اللي قدمها ومن ضمنها قلبه ،
انا  دائمًا اضل اسئل عليك وع طول اهتم فيك وما القى مقابل منك يخليني أستمر ،
طبيعي أني انسحب ، كل الناس قابله تتغير والي بيقول الذهب بيضل ذهب ومابيصدي ، احنا بني آدم شيء أسمى من الذهب
احنا عندنا عقل وبنقدر نميز مين يستحق ومين لا وهذا من أحقية النفس على صاحبها أنو يدور الناس اللي بتشبهه واللي بتستحقه ، وبعدين حتى الذهب بيصدي وبتروح لمعته بكثرة الاستخدام ، ونحنا كمان بننطفى.

"الصمت هو المحاولة الأخيرة، لإخبارهم بكُل شيء لم يفهموه حين كُنا نتكلم."
#مصعب_المجيد

-
أعدك!
لن تجدني مؤذيًا أبدًا حتى وإن خاب ظني فيك، لست ممن يقابل الأذى بالأذى، لا تغرني ثقافة الإنتقام، ولا فلسفات الخداع.
سأغادرك بشكل هادئ جدًا لدرجة أنك ستظنني أمزح، وأترك لك ذكريات لطيفة جدًا لدرجة الألم ، بحيث لا تستطيع أن تنساها أبدًا.

دمت بخير ولكن ليس معي.

هدأت وتوقفت عن أكل نفسي، حينما فهمت مؤخرًا أن الركض خلف الأشياء لكسبها ليس نجاة، إنما موت بشكلٍ بطيء وأنت بمنتصف الحياة."

أحَنّ اقتباس قرأته:
"في جميع محاوراتي مع الله، لم أكن أسمع أي مقاطعة، كانت الساعات كلها لي، كما إنني بكيت دون حرج، ولم أخجل أبدًا من الحديث عن مشاعري له، لقد تكلمتُ كثيرًا ولم أسمع صوتًا يأمرني بالسكوت، كنتُ أشعر بالهدوء، وكل الفوضى التي بداخلي كان يُرتبها."

الكلمة التي لم تُقال لنا في وقت انتظارها ... لا قيمة لها ،،،
السند الذي يأتينا متأخّراً ... لا معنى له ،،،
و الرّد على طلبِنا إن لم يكن في عِز احتياجنا ... لا نريدُه ،،،
و الوعد الذي وضعنا كل ثقتنا بصاحبه إذا لم يُنفّذ في
توقيتهُ ... لا طعمَ له ،،،

الكثير من الأشياء إن لم تأتِ في وقت انتظارنا ولهفتنا لها ... لا معنى و لا قيمة لها ،،،
حتى و إن جاءت مضروبة

-مرحبا يافقيدي.
أعلم أن روحك لن تعود وأعلم أنني لن أراك مرة اخرئ ولكن غيابك موحش.🥺💔

لآ تـحزن اذآ ڪنت ۆحيدآ فآلقمـر رغم ۆحدتہ أجـمل مآفي السمـآء ...💜🎶🚶🏿‍♂️.. 𝑫𝒐 𝒏𝒐𝒕 𝒃𝒆 𝒔𝒂𝒅 𝒊𝒇 𝒚𝒐𝒖 𝒂𝒓𝒆 𝒂𝒍𝒐𝒏𝒆, 𝑻𝒉

سوومي..
لم نأخذ عهدًا قط من الدنيا أن تصفو لنا، ....
اعلمي..
أن الدنيا مليئة بأشياءَ نحبُّها ولن نحصل عليها، وبالمقابل مليئة بأشياء نكرهُها وسَنتعرض لها، ولا مفر من فوات ما نحبُّ، ولا من التَّعرُّض لما نكره..
وعلاج ذلك: توطينُ النَّفس على الصَّبر، وهي عبادةٌ جليلة يحبُّها الله!

إنتبهي لنفسك ولقبك.. لنفسك وقلبك عليك حق!

عالجي عثرات روحك بالصلاة، رممي جراح نبضك بالدعاء، أطل قليلًا، تأملي المعاني، تذوقي الكلمات، فرغي مكنون صدرك، واستعيدي همتك وشغفك للحياة.

أحبي نفسك، أحبيها ججدًا جدًا، أكثر من أي أحد في هذا العالم، إنها تستحق.
قدميها على كل شيء، اجعليها كل شيء!

قفي الآن أمام مرآتكِ لدقائق، تأملي ملامحك وتفاصيل وجهك!

تأملي عينيك، إنها جميلة جدًا، تأملي كم أنها تستحق الفرح والسعادة!
تأملي ثغرك، لا يليق به الحزن أبدًا، تليق به الابتسامة والسعادة كلها.

خاطبي نفسك، قولي لها أنك جميلة وقوية أيضًا..!

افتخري بها، وتباهي بها كثيرًا، قدسيها وعظميها، ودلعيها ككثثييررًا ججدًا ججدًا.. كلما شعرت بالطاقة السلبية، انهضي وغسلي وجهك، ثم عودي أمام مرآتك، وضعي عليه لمساتك وأشيائك، خذي صورة للتذاكر، صورة لك وحدك، احتفظي بها بعيدًا عن أي أحد يصل إليها، تأمليها بين الحين والآخر، واهمسي دائمًا في نفسك: أنك جميلة ججدًا وعظيمة وقوووية أككثثرر.

ولا تليق بك إلا الفرحة والبهجة والسعادة..🤍.

اجمل شي لمن يوصلك كلام من شخص غريب ماتعرف عنه شي. ❤

- لولا البلاء لأصبح سيدنا يوسف مُدلل حُضن ابيه ولكنه اصبح عزيز مصر ؛ فكونوا على يقين ان هُناك شيءٌ ينتظركُم بعد الصبر فهذا وعدُ اللّه للصابرين

"لله حسابات أخرى، وترتيبات أوسع، وإنّا له وإليه أسلمنا وعليه توكلنا."

-الدعم النفسي في الأوقات الصعبة لا يُنسى لا يُنسى أبدًا.

‏-يُحاول كَنس القلق من عقله لينام، ذاك الذي لم تغيب الابتسامة عن وجهه طوال يومه.

🖇️

‏- تأكدت بالأمس بأنني صَديق نفسي، عندما لجأت إلى النوم وفي قلبي مواضيع لم أفصح بها لأحد غَيري.


راقت لي


😴🤞🥀

ويعلم الله أني تغاضيت , وتمسكت بحبال الود حتّى جُرحت يداي .

😴🖇️

‏"لاقد ضحك قلبش ضحكت ملامحش، لا مكياج ولا عناية ولا علاج قادرة إنهي تحلي ملامحش سعما تفعل  النفسية المفتهنة  ".

لذلك نصيحه مني لش انتي ريحي نفسش وفتهني وحبي نفسش وطنشي ولا تكونيش طاقة سلبية ، تجلبي لنفسش الغثى واذا لابد غثتش حاجة أسعدي نفسش وعديها ♡❤️

إمرأة عجوز في مكة تحاول أن تحمل حزمة من الحطب ، و لما رآها رجل اتجه نحوها و قال لها : أنا أحملها عنك ، دليني على دارك ، و كان الطريق طويلاً و الرمال ملتهبة و الشمس حارقة و الهواء لافحٌ و البيت بعيد و الحمل ثقيل ، فلما وصل إلى منزل تلك العجوز ، قالت له : يا بني ليس لدي ما أكافئك به ، و لكنني سأسدي لك نصيحة ، إذا رجعت إلى قومك في مكة ، فهناك رجل ساحر يدعي النبوة ، يقال له محمد ، إذا رأيته لا تصدقه و إياك أن تتبعه ، فقال لماذا ؟ قالت لأنه سيئ الخلق فقال : حتى و إن كنت أنا محمداً ؟ فقالت تلك العجوز : إن كنت أنت محمد ، فأشهد أن لا إله إلا الله وأنك رسول الله . - عظمت الأخلاق فعظُمت المكاسب .🫀