یه الکلی در(حال بهبودی)به اسم جک با معشوقه اش در اولین قرار به رستوران می‌رن. بعد از صرف غذا دختر مقداری مشروب برای خودش و جک می‌ریزه. جک میگه: " ممنون من نمی‌ نوشم"، دخترک میگه: " حتی یه پیک هم نمیزنی؟"، جک میگه: "نه، ابداً"، دختر ناراحت میشه و میگه: " حالا مثلاً چی میشه اگه یه کم بخوری؟"، جک میگه: " تصور کن روز بعد از خواب پاشی ببینی نه ماشین هست، نه پول، نه کارت اعتباری و نه موبایل!"، دختر میگه: " یعنی با یه پیک مشروب همه ی این چیزا رو از دست میدی؟"، جک میگه: " من که چیزی ندارم، تو همه ی اینها رو از دست میدی!" 😀
-- پائول مک


https://www.tg-me.com/weyar

☘️🍇پیام امروز گریپ واین


*از آنجایی که امروز نه تنها آخرین روز زندگی من تا این تاریخ است، بلکه اولین روز باقی مانده زندگی من نیز است، و از آنجایی که به این باور رسیده ام که بهترین ها هنوز در راه است، فکر می کنم امروز بهترین روز من بوده است. یک روز هوشیار.*



"بهترین روز هوشیار من"، لوبوک، تگزاس، دسامبر 2000، مهم نیست چه باشد: مقابله با مصیبت در هوشیاری


https://www.tg-me.com/weyar

نقش راکفلر در الکلی‌های گمنام

راکفلر بر این باور بود که دسترسی به مقدار زیادی پول ممکن است انجمن AA را از اهداف اصلی خود، یعنی کمک به افراد معتاد به الکل، دور کند و منجر به فساد شود. بنابراین، او تصمیم گرفت که از طریق کمک‌های محدود اما هدفمند و با ایجاد شبکه‌ای از حمایت‌های فردی و مالی، به انجمن اِی‌اِی کمک کند. این کمک‌های محدود مالی به سازمان الکلی‌های گمنام امکان داد تا دفتری در نیویورک تأسیس کند و جلسات خود را در نقاط مختلف آمریکا برگزار نماید. همچنین، بخشی از این کمک‌ها برای چاپ اول کتاب “الکلی‌های گمنام” (The Big Book)، که یکی از اساسی‌ترین منابع این انجمن است، به کار گرفته شد.
علاوه بر این، راکفلر از نفوذ خود استفاده کرد تا انجمن الکلی های گمنام را به افراد ثروتمند و تأثیرگذار دیگر معرفی کند، که به جمع‌آوری کمک‌های مالی و افزایش آگاهی عمومی درباره مشکلات اعتیاد به الکل کمک زیادی کرد. اگرچه کمک مالی مستقیم راکفلر به AA محدود بود، ولی حمایت‌های معنوی و شبکه‌سازی او نقش مؤثری در پیشرفت و رشد این سازمان ایفا کرد. در واقع، رویکرد متفکرانه و اخلاقی راکفلر به الکلی‌های گمنام باعث شد این انجمن بتواند بر پایه‌های قوی معنوی رشد کند و تا به امروز تأثیرگذار باقی بماند.








https://www.tg-me.com/weyar

نقطه عطف انجمن AA

یکی از نقاط عطف مهم در تاریخچه انجمن الکلی‌های گمنام (AA) در سال ۱۹۴۰ رخ داد، زمانی که جان دی راکفلر، تاجر و انسان‌دوست برجسته، ضیافت شامی را برای گروهی از افراد ثروتمند نیویورک برگزار کرد تا آغاز فعالیت‌های AA را به اطلاع عموم برساند. راکفلر این انجمن را به عنوان یک موسسه خیریه در نظر نمی‌گرفت، تا اینکه شبکه‌ای از دوستان و همسران اعضای AA، ناامیدی بیل ویلسون را به گوش مدیر سازمان‌های خیریه راکفلر و در نهایت به خود راکفلر رساندند.
اگرچه حمایت مالی راکفلر به شکل سیل پول مورد انتظار نبود، اما تأیید او باعث شناخت بیشتر انجمن AA در جامعه شد. بسیاری از دوستان راکفلر به عنوان اعضای هیئت مدیره “بنیاد الکل” که بعدها به ساختار اداری انجمن الکلی‌های گمنام تبدیل شد، به فعالیت خود ادامه دادند و به رشد و پایداری انجمن کمک کردند

https://www.tg-me.com/weyar

اصل گمنامی در انجمن الکلی‌های گمنام (AA)

وقتی ثروتمندترین مرد جهان و یکی از حامیان بشردوست، از دادن کمک مالی بزرگ به سازمان شما امتناع می‌کند، چه می‌کنید؟ این دقیقاً اتفاقی است که برای انجمن الکلی‌های گمنام رخ داد، وقتی جان دی. راکفلر از حمایت مالی گسترده سر باز زد و گفت: «می‌ترسم پول این انجمن را خراب کند.» راکفلر به‌خوبی می‌دانست که قبول کمک‌های مالی بزرگ ممکن است استقلال انجمن را به خطر بیندازد و این موضوع با اصل گمنامی در AA مرتبط است.

اصل گمنامی در انجمن AA بر پایه این است که اعضا اصول را بر شخصیت‌ها ارجح بدانند. همان‌طور که نیاز الکلی‌ها به الکل با نیاز مردم به ثروت، شهرت، و قدرت قابل مقایسه است، گمنامی به اعضا اجازه می‌دهد بدون توجه به جایگاه و قدرت شخصی، بر روی بهبودی و هوشیاری خود تمرکز کنند.

راکفلر با رد کمک مالی بزرگ، نشان داد که اختلاط پول و مأموریت انجمن می‌تواند ماهیت آن را تغییر دهد. بنیان‌گذاران AA، مانند بیل ویلسون، دریافتند که پول و قدرت می‌تواند گروه را از اهداف معنوی‌اش منحرف کند و منجر به نزاع و نابودی میراث روحانی آن شود.

این تجربه به انجمن AA نشان داد که پذیرش کمک‌های مالی بی‌رویه می‌تواند به مأموریت آنها آسیب بزند و باید شفافیت در هدف و جمع‌آوری منابع حفظ شود تا انجمن به مسیر معنوی و حمایتی خود پایبند بماند.


https://www.tg-me.com/weyar

راکفلر و داستان حمایت او از الکلی‌های گمنام

مقدمه
جان دی راکفلر، یکی از ثروتمندترین و تأثیرگذارترین آمریکایی‌ها در قرن بیستم، نقش کلیدی در رشد و تثبیت انجمن الکلی‌های گمنام (AA) ایفا کرد. این انجمن در دهه ۱۹۳۰ توسط بیل ویلسون و دکتر باب اسمیت تأسیس شد و در آغاز با مشکلات مالی جدی روبه‌رو بود. بیل دابلیو و دکتر باب به دنبال حمایت مالی از راکفلر رفتند، اما او به جای ارائه کمک‌های مالی گسترده، راهی محتاطانه و سازنده برای کمک به این انجمن انتخاب کرد.



https://www.tg-me.com/weyar

هشیار به مدت سی سال

تاریخچه انجمن الکلی‌های گمنام
انجمن الکلی‌های گمنام در سال ۱۹۳۵ تأسیس شد و جلسات AA به تدریج در شهرهای مختلف ایالات متحده برگزار می‌شد. اما جلسه‌ای که نقطه عطف مهمی در تاریخ این انجمن محسوب می‌شود، در سال ۱۹۳۸ در نیویورک شکل گرفت. در این جلسه، بیل ویلسون به همراه چندین فرد الکلی دیگر در آپارتمان خود در نیویورک گرد هم آمدند. آنها تجربیات و چالش‌های خود در مواجهه با بیماری الکلیسم را به اشتراک گذاشتند و به تدریج سیستمی حمایتی و مؤثر برای کمک به یکدیگر ایجاد کردند. این جلسات به سرعت رشد کرد و نه تنها در آمریکا، بلکه در سراسر جهان محبوب شد.
در همین دوره، اولین کتاب راهنمای AA با عنوان «الکلی‌های گمنام» منتشر شد که اصول و فلسفه این جنبش را تبیین می‌کرد و به گسترش بیشتر آن کمک کرد. در این مقاله، که از کتاب «بیداری روحانی» (Spiritual Awakening) ترجمه شده است، یکی از اعضای اولیه انجمن خاطرات خود را در مورد اولین جلسه الکلی‌های نیویورک بازگو می‌کند.




https://www.tg-me.com/weyar

اولین جلسه الکلی‌های نیویورک

در جلسات ابتدایی که در منزل بیل ویلسون برگزار می‌شد، هیچ دستورالعمل یا چارچوب مکتوبی وجود نداشت؛ تنها نصایح و اصولی از جنبش آکسفورد که برای هدایت گروه استفاده می‌شد. این جلسات تا حد زیادی بر اساس حدس و گمان و بدون راهنمایی مشخص پیش می‌رفتند. چون بیل ویلسون و دکتر باب تجاربی عمیق و مذهبی از بیداری معنوی داشتند، پیروان آن‌ها نیز در جستجوی تجاربی مشابه بودند. بنابراین، جلسات اولیه AA چه در نیویورک و چه در آکرون، حال و هوایی کاملاً روحانی و مذهبی داشتند. همیشه در جلسات یک انجیل وجود داشت و مفهوم خداوند بر اساس آموزه‌های انجیل مطرح می‌شد.
در همین دوره، من که فردی منکر وجود خدا بودم و این را به صراحت ابراز می‌کردم، وارد این گروه شدم. عقاید شخصی من به شدت با سنت‌ها و مذهب گروه در تضاد بود. من خود را ناخدای کشتی زندگی‌ام می‌دانستم، اما مشکل اینجا بود که کشتی‌ام خراب و بدون سکان بود. بنابراین، به‌طور طبیعی با هرچه به خدا و معنویت مربوط بود، مخالفت می‌کردم. اما همچنان مصمم بودم هوشیار بمانم و مصرف الکل را ترک کنم.
به دلیل مخالفت‌هایم با معنویت، به نوعی برای جلسات ابتدایی AA در نیویورک تبدیل به یک معضل شده بودم. در یک مقطع، گروه واقعاً نگران شده بود. در حالی که در جنگ با اعتقادات آن‌ها بودم، موفق شدم ۵ ماه بدون الکل زندگی کنم. از نظر قدمت حضور در برنامه، من نفر چهارم در نیویورک بودم. بعدها فهمیدم که اعضای گروه برای تصمیم‌گیری درباره من جلسه دعا برگزار کرده بودند: «با جیم چه کنیم!» آنها امیدوار بودند که یا نیویورک را ترک کنم، یا دوباره به الکل پناه ببرم.
https://www.tg-me.com/weyar

پذیرفتم نمیتوان به تنهایی هوشیار باقی ماند

دعای آن‌ها مستجاب شد و در یکی از سفرهایم ناگهان مشروب خوردم. این همان شوک و نقطه پایانی بود که به آن نیاز داشتم. در آن زمان من برای شرکتی که بیل و هنک حامی مالی آن بودند، پولیش اتومبیل به بنکداران می‌فروختم. کارم رو به رونق بود، اما در بوستون خسته و منزوی شدم و لغزش کردم.
دوستانم در اولین جلسه الکلی‌های نیویورک، فشار زیادی آوردند و پس از ۴ روز مستی، مصرف الکل را متوقف کردم و با سختی دوباره به برنامه AA برگشتم. این نخستین بار بود که پذیرفتم هوشیار ماندن به تنهایی ممکن نیست. ذهن بسته‌ام کمی باز شد. دوستانم در اولین جلسات نیویورک کسانی بودند که ایمان داشتند و هوشیار ماندند، در حالی که من بدون ایمان به الکل بازگشتم.
بعد از آن تجربه تلخ، دیگر هرگز به خاطر اعتقادات کسی بحث نکردم. احساس کردم که خداوند در هر کیش و آئینی وجود دارد و مفهوم «خداوند آنگونه که او را درک کردیم» به معنای گستردگی ایمان است. من با عجز به نیویورک بازگشتم و به گروه ملحق شدم. در همین دوران بیل و هنک نگارش کتاب بزرگ الکلی‌های گمنام را آغاز کردند. اکنون، پس از سی سال، رشد روحانی من تدریجی و مداوم بوده است و هیچ تمایلی به فارغ‌التحصیلی از انجمن ندارم. برای حفظ هوشیاری‌ام، همچنان هفته‌ای دو یا سه جلسه شرکت می‌کنم.
تجربه‌ی من برای کسانی که منکر وجود خدا هستند و تازه با انجمن آشنا شده‌اند در طی این دو سال به ترتیب زیر است:
۱– اولین نیروی برتری که توانمندتر از خودم پیدا کردم «جان بارلی کورن»² بود.
۲– نیروی برترم طی دو سال اول در انجمن الکلی‌های گمنام، خود انجمن AA بود.
۳– به تدریج به این باور رسیدم که خدا و خوبی هم‌معنا هستند و می‌بایستی آنها را در خود دریابیم.
۴– فهمیدم که می‌توانم با دعا و مراقبه برای دریافت پاسخ‌ها و راهنمایی‌ها با جنبه‌ی بهتر وجودم ارتباط برقرار کنم و بدین ترتیب احساس راحتی و تداوم بدست آورم.
جی . بی، سن دیگو، کالیفرنیا/ ترجمه از کتاب بیداری روحانی (Spiritual Awakenings)

داستان نویسنده این مقاله «جیم» در کتاب بزرگ الکلی‌های گمنام چاپ شده است
https://www.tg-me.com/weyar

د ر و د همسفران
روزتان پر از رحمت و سعادت


خدای مهربانم امروز صبحم را از دستان تو دریافت میکنم و من آن را با سپاس در دستان تو قرار میدهم در تمام طول مسیر،، راههای مرا هموار و از من محافظت کردی....خداوندا دوستت دارم و سپاسگزارم، آرامش من

#سپاسگزاری_معجزه_خداست
#خداوندا_مرا_آن_ده_که_آن_به


در آغوش خدا باشید 🙏🏻🍀

لینک ورود به تلگرام 👇🏻
https://www.tg-me.com/weyar

☘️🍇پیام امروز گریپ واین

*نگه داشتن یک دفترچه یادداشت قدم دهم درباره زندگی روزمره، روابطم با افراد دیگر، و چیزهایی که هنوز در ذهنم می چرخید به من کمک کرد تا الگوهایی را در افکار و رفتارم ببینم که می توانستم با راهنمای خودم درباره آن صحبت کنم. و هنگامی که آرام نشستم، در مورد آنچه نوشته بودم فکر کردم و دعا کردم، برای اولین بار در زندگی ام آرام آرام به خواب رفتم.*

"آرامش در نهایت"، منچستر، نیوهمپشایر، مارس 2001، به قول خودمان: داستان های جوان AA در دوران بهبودی


https://www.tg-me.com/weyar

وچند راهکار سادهء دیگر برای کارماسوزی؛

۹_هیچ وقت کسی را مسخره نکن که کارمای به شدت سنگینی دارد.
۱۰_ذکر و مانترا زمزمه کن⁣(خدا را با نامهایش بخوان)
۱۱_ هر روز مدیتیشن کن مدیتیشن راه را نزدیک میکند.
۱۲_ به خالقت نزدیک شو یکی از راههایش همان مدیتیشن⁣،مراقبه و خلوت کردن باخداست.
۱۳_هیچ وقت غرور و منیّت نداشته باش.

https://www.tg-me.com/weyar

☘️🍇پیام امروز گریپ واین

ما همیشه می‌توانیم دلیلی برای مشروب خوردن بیاوریم. اما حقیقت این است که آیا می‌توانیم چند دلیل برای هوشیاری داشته باشیم؟"

"یک راز مهم"، توپکا، کانزاس، ژوئیه 2001، مهم نیست چه باشد: مقابله با ناملایمات در هوشیاری



لینک ورود به تلگرام 👇🏻
https://www.tg-me.com/weyar

د ر و د یاران همراه

سپاسگزاری صبحگاهی


لینک ورود به تلگرام 👇🏻
https://www.tg-me.com/weyar

زنده یاد بهروز

عضو انجمن الکلی های گمنام


https://www.tg-me.com/weyar

اگر درونت متلاطم است و با دعا آرام
نمی‌گیرد، به یاد داشته باش که شاید
خدا می‌خواهد که متلاطم بماند.

هر سال در زمستان به برونشیت مبتلا
می‌شدم و هر بار هر پزشک فقط یک چیز می‌گفت:

"بیماریتان بخاطر مصرف است.
قبل از اینکه صدمات جدیدی به خودتان
بزنید باید ترک کنید."

ولی من باور داشتم که بیماری‌هایم بخاطر
مصرف نیست و به سرفه می‌افتادم!

اکنون ده سال است که قطع مصرف
کرده‌ام و دیگر به برونشیت مبتلا نشده‌ام.

برای امروز دعا می‌کنم که وقتی نیروی برتر،
حقیقتی را نشانم می‌دهد، بتوانم آن را باور کنم.


https://www.tg-me.com/weyar

قرار نيست که همه ى كارها رو درست انجام بدى؛
فقط کافیه که شروع كنی؛
اشتباه كنی؛
ازشون درس بگيری؛
و به جلو حركت كنی.
اتفاقا چه خوب که از هیچ شروع کنی!
چون هر چی بدست بیاری، بُرد حساب می شه!
و چیزی برای باخت وجود نداره!

فقط حرکت کن؛
برو به امید خدا جلؤ



https://www.tg-me.com/weyar