اطلاعیه هیئت معتمدین
دوستان لطفا مطالعه فرمایید
https://www.tg-me.com/weyar

بیل به این نتیجه رسید که برای رهایی از افسردگی ، باید به مسائل مربوط به وابستگی اش بپردازد . او در 6 آوریل ۱۹۵۳ به گلادیس که در انگلستان بود ، نوشت :

نظریه شفا بخش این بود ، که من نباید به هیچ چیز وابستگی داشته باشم ، به هیچ حس مطلقی ، به هیچ شخص یا گروه خاصی و به هیچ موقعیتی ؛ تا بتوام انسان کاملی باشم . این دغدغه دائمی انسان است . من میدانم که عیب اصلی زندگیم ، میل به وابستگی مطلق به پاداشهای ( لذات ) غریزی ، داشتن جایگاهی در جامعه و به امنیت مادی و عاطفی و به داشتن عشقی درست ، بوده است . من همیشه ، چه به صورت خودآگاه و چه ناخودآگاه ، این چیزها را به عنوان شرایط اصلی خوشبختی خواسته ام . تنها وابستگیمطلقی که می توانیم داشته باشیم ، عشق به خداوند است . آنگاه وقتی تمایل پیدا کردم ، که از خواسته هایم پیرامون افراد و یا شرایط دست بکشم و عشقی آبدی را جایگزین آنها کنم ، عشقی که بتوانم به بهترین نحو ، آن را نشان دهم ، درست مثل عشقی که در قدم دوازدهم وجود دارد ، به همان اندازه احساس آزادی کردم و به همان اندازه از برکات ارضای درست غرایضم بهره مند شدم . این همان خطی مشی است که من اخیرا ، دائم به آن فکر میکنم و وقتی این را فهمیدم و حقیقت آن را حس کردم و بیش از پیش تمایل پیدا کردم ، که به این طریق عشق بورزم ، به ناگاه افسردگی ام به پایان رسید و آسمان بیش از همیشه برایم صاف شد .

منبع: کتاب روح راهنمایی

https://www.tg-me.com/weyar
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🗣حق تصمیم گیری

هر خدمتگزار مورد اعتماد و هر نهاد A.A - در تمام سطوح خدمات - " حق تصميم گیری " دارد که چگونه اختیارات و مسئولیت خود در را راستای حل هر مسئله یا وضعیت خاص در هنگام بروز ، تفسیر و اعمال می کنند . یعنی ، آنها می توانند " تصمیم بگیرند که کدام مسئله را خودشان حل و فصل کنند و در مورد کدام موارد گزارش دهند ، مشورت کنند ، یا راهنمایی های مشخصی بپرسند . " این لپ کلام " حق تصمیم گیری " است . " این حق همچنین بدان معنی است که انجمن باید به " خدمتگزاران مورد اعتماد خود " اعتماد داشته باشند .

https://www.tg-me.com/weyar
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

*وقتی وارد A.A.شدم در تمامی بخش های زندگیم ورشکسته بودم. وقتی شروع به کار کردم، اولین چالش بزرگ من این بود که قدرتی بالاتر از خودم پیدا کنم که بتواند مشکلاتم را حل کند. چه پیشنهادی! برای مردی که در قدم دوم هم در کتاب 12×12 توصیف می‌کنند که او دین را امتحان کرده ولی به او کمک نکرده است.*

من می‌توانستم نمونه‌هایی در اطرافیانم را نیز ببینم که به نظر می‌رسید آن ها درک از خداوند را فهمیده‌اند ولی برایم مشکل بود که از ایشان بخواهم که به من توضیح دهند که چگونه این کار را انجام می‌دهند و آنها هم مانند من در توضیح آن مشکل داشتند. یک روز دوستم، جیم را دیدم و از او خواستم که این مسئله را برایم حل کند. او با ناراحتی پرسید: "آیا می‌خواهی همین الان مشروب بخوری؟" پاسخ من "نه" بود. سپس از من پرسید: "آیا یک سال پیش می خواستی مشروب بخوری؟" و پاسخ من "بله" بود. بعد از من پرسید "چه چیزی باعث این تفاوت شد؟" پاسخ من این بود که تحت تأثیر برنامه A.A. توانستم مشروب نخورم. سوال بعدی او این بود: "آیا برای نامیدن آن به عنوان خدا مشکلی ندارید؟" وای! چه مفهومی

من از زمانی که وارد برنامه شدم دیگر هرگز وسوسه خوردن مشروب به سراغم نیامد .علت آن و تنها پاسخی که به آن رسیدم تاثیر A.A بر زندگی ام بود. مردی که نمی‌توانست یک روز زندگی کردن را بدون الکل تصور کند، از زمان ورود به AA هرگز وسوسه مشروب خواری نداشت، این تنها چیزی بود که از نیروی بالاتر درک کردم. ای کاش می توانستم به شما بگویم خدا کیست یا چیست اما نمی توانم. با این حال، می توانم به شما بگویم که خدا برای من چه می کند، اما بعداً به آن خواهم رسید.

ضمیمه دوم در کتاب بزرگ، تجربه معنوی، نشان می دهد که نمونه های زیادی از تجربیات معنوی وجود دارد، و آنها به اشکال مختلف اتفاق می افتند. آنها می توانند از انواع در خود شکستن یا یک تغییر روانی کافی برای بهبودی از اعتیاد به الکل باشند. یا چیزی که من به آن باور دارم، تجربه معنوی به شکل «تغییر عمیق ادراک» بود.

وقتی به ذهنم رسید که تمام افکارم ناقص است و بالاخره در محیطی قرار گرفتم که می توانستم با کمک گروه شروع به پیروی از دستورالعمل های ساده غیر خودخواهانه کنم که عزت نفس من را بازگرداند و من را با خودم آشتی دهد یک سفر فوق العاده را آغاز کردم و هرگز تا آن زمان اوضاع به این خوبی نشده بود. این حقایق جهانی در همه فلسفه ها مشترک است و اگر بخواهم شفا پیدا کنیم باید آنها را جستجو کنیم.

من هر روز به درگاه خدا دعا می کنم، حتی اگر نمی دانم خدا کیست یا چیست. ذهن من به اندازه کافی پیچیده نیست که خدا را درک کنم و مطمئن نیستم که خدا دعاهایم را می شنود، اما من دعاهایم را می شنوم و معتقدم که این من را در بهترین نگرش ممکن در مورد موضوعی که برای آن دعا می کنم قرار می دهد.

دعاهای من همیشه همینطور است. من برای آگاهی از اراده او برای خودم و قدرتی برای اجرای آن دعا می کنم. یعنی خدایا، لطفاً به من نشان بده چه کار کنم و به من قدرت بده تا آن کار را انجام دهم، من به تنهایی کار ها را خوب انجام نمی دهم. من اغلب می‌دانستم چه کار باید بکنم، اما همیشه آنقدر قوی نبودم که کارهای درست را انجام دهم. امروز من قوی ترم.

خدا کیست یا چیست؟ من مطمئن نیستم که کسی بتواند خدا را تعریف کند. همانطور که یکی از دوستانم (ویل) توضیح داد، "برای لذت بردن از گرمای خورشید لازم نیست ترمودینامیک را درک کنید"، با این حال، می دانم که خدا چه می کند. وقتی راهنمایی می‌خواهم، دریافت‌کننده بهتری می‌شوم و پاسخ‌هایی را می‌شنوم اما زمانی فکر می‌کردم همه پاسخ‌ها را دارم .خدا را به خاطر ذهن باز شکر می کنم.

*توسط ریک آر.*
منبع : سایت رسمی کلیولند
https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑

*☑️مفهوم سوم (حق تصمیم گیری)*

*یکی از موارد آشکار سوء برداشت از " حق تصمیم گیری " که در ایران ما اتفاق افتاده است ، تصمیم مجمعی است که از یک دهه پیش تا کنون نسبت به چاپ و نشر بیش از ۱۰۰ قلم از نشریات AA بدون اخذ مجوز ترجمه و چاپ از خدمات جهانی انجمن اقدام کرده است . در حالی که این قصور هرچند هم که با نیت خیر جهت خدمت رسانی صورت پذیرفته باشد ، شکاف عمیقی در جهت نیل به وحدت ایجاد کرده است . و در ضمن بطور واضحی مصداق " پا را فراتر گذاشتن از اختیاراتی است که بسیار واضح و شفاف تعریف شده اند " . این بدعت ، حتی برای آینده ی انجمن هم چالش برانگیز بوده است چراکه دست سود جویان و قدرت طلبان و خرده فروشان خارج از انجمن را نیز برای چاپ بی رویه و غیر قانونی نشریات انجمن باز گذاشته است . .. امید و ایمان داریم که طبق پیش بینی بیل دابلیو : " بر پایه ی اصل اعتماد مشترک و با اتکاء به خداوند ، به AA و به یکدیگر " ، این مشکلات را نیز پشت سر خواهیم گذاشت .*

منبع : وبسایت رسمی انجمن الکلی های گمنام ایران

https://www.tg-me.com/weyar
❤️❤️❤️❤️❤️❤️

*گریپ واین*

راه اصلی تسکین درد ، بخشیدن است.

*فوریه ۱۹۹۸*

🆔https://www.tg-me.com/weyar

کتاب بزرگ

در حال حاضر ما سعی می کنیم به زندگی خود سامان دهیم ، اما این به خودی خود پایان کار نیست . *هدف اصلی ما این است که خود را در بیشترین حد به خدمت خداوند و اطرافیان مان در آوریم.*

منبع : کتاب الکلی های گمنام صفحه ۷۷

https://www.tg-me.com/weyar
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

بـراي چـه کسـی اهمیت دارد بردباري به خرج داده و راستگویی پیشـه کنـد؟ چـه کسـی میخواهد خطاهای خود را اعتراف و آنان را جبران نماید؟ کیسـت کـه مـی خواهد قدرت مافوق را بپـذیرد چـه ،رسـد بـه آنکـه دعـا و مراقبـه نمایـد و بالاخره وقت خود را صـرف رسـانیدن پیـام الکلـی هـای گمنـام نمایـد وبه سایرین که هنوز در عذابند کمک کنـد؟ هـیچ الکلـیِ حاضـر بـه انجام چنین اقداماتی نیست. مگر آن که مجبور باشد این کارها را براي ادامـه حیات خودش انجام دهد.

منبع : قدم اول الکلی هــــــای گـــــمنـــام
کتاب ۱۲ گام ۱۲ سنت


https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑

#دعا

خیلی از مردم در جهت درخواست خود دعا میکنند؛ حتی اگر با خواست خدا مغایرت داشته باشد؛ درصورتی که باید خواست خدای مهربان را در راستای دعاهایشان مد نظر قرار دهند.
نباید نگران اینده باشیم عاقلانه این است که برای اینده ای بهتر دعا کنیم چون نمیتوانیم در زمان اینده زندگی کنیم پس ناچاریم که فقط دعا کنیم.
عمق نگرانی ما بیانگر فاصله ما از خداست.

منبع : کتاب به باور رسیدن صفحه 53

https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑

تماماً به عهدهٔ خودمان*

*هدف اصلی گروه الڪلی‌های گمنام ترڪ الڪل است. همه ما به این نتیجه رسیده‌ایم ڪه بدون رسیدن به هوشیاری، هیچ نیستیم. البته می‌توان این هدف ساده و ڪلی را آنقدر مصنوعی بسط و گسترش دهیم تا اهداف هر ڪدام از اعضای گروه را نیز در خود داشته باشد. گاهگاه می‌شنویم ڪه برخی رسیدن به هوشیاری را تنها وظیفه خود می‌دانند. این دسته از افراد خود را انسان‌های پاڪی قلمداد می‌ڪنند ڪه تنها مشڪلشان مصرف بیش از اندازه الڪل است.*

*تا زمانی ڪه این افراد چنین می‌پندارند در شئون مختلف زندگی پیشرفت نامحسوس و اندڪی خواهند داشت و به راحتی در مسیری قرار خواهند گرفت ڪه دیگر بار باده‌گساری را آغاز ڪنند. دقیقاً به همین علت است ڪه قوانین دوازده‌گانهٔ گروه الڪلی‌های گمنام تأڪید فراوان بر رعایت اصول در تمامی شئون زندگی دارند. هدف از زندگی فقط و فقط رسیدن به هوشیاری نیست، ما زندگی می‌ڪنیم تا بیاموزیم، خدمت ڪنیم و عشق بورزیم.*



منبع: کتاب از دیدگاه بیل
نامه، ۱۹۶۶
https://www.tg-me.com/weyar
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

گریپ واین

وقتی اوضاع سخت می شود یا نمی خواهم پیشنهادی را بپذیرم، فقط می توانم با فروتنی خودم را در اختیار قدرت برتر قرار دهم و بگویم: فقط برای امروز این به من کمک می کند که در لحظه زندگی کنم.

اکتبر ۲۰۱۱

https://www.tg-me.com/weyar
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

لغزش ها و طبیعتِ انسان

گرایشی وجود دارد که به هر عملی که از یک الکلی سر میزند برچسبِ "رفتارِ الکلی وار" بزنیم.

اما حقیقت این است که این تزلزل ها و لغزیدن ها، تنها ناشی از ماهیت طبیعی انسان است.

دمدمی مزاج بودنِ فکری و احساسی به عنوان علائمِ الکلیسم طبقه بندی شده اند، صرفاً بخاطر اینکه الکلی ها چنین خصلت هایی دارند. اما این خصلت ها بعضاً در "غیرِ - الکلی ها" نیز قابل مشاهده اند. در واقع این ها علائمِ انسان بودن هستند.

منبع: نشریه ی رسمی دفتر خدمات عمومی الکلی های گمنام کشور ایرلند.

https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑

در حقیقت خدا انسان را نیافریده تا وجودش را با شهوت( الکل) نابود کند، بلکه غرايزي به او داد تا بتواند، بدان وسیله به حیات ادامه دهد.
ابدأ در زندگی فردی، شاهدی وجود ندارد که خالق از ما به خواهد تا تمامی غرايزمان را به کناری بگذاریم و تا آنجا که ما می دانیم، پروردگار خواستار نابودی غرایز طبیعی هیچ انسانی نبوده است.

منبع : کتاب12_12صفحه 66

https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑

الکلی همچون گردبادی تنوره کشان از میان زندگی دیگران میگذرد. دلها می شکنند، رابطه های شیرین میمیرند و صمیمیت ها ریشه کن می شوند.

عادات خودخواهانه و بی توجهی او به خواست دیگران باعث می شود که آشوب و اضطراب بر خانه سایه افکند.

#الکلیهای_گمنام

منبع : کتاب الکلی های گمنام صفحه 112

https://www.tg-me.com/weyar

بازتاب های روزانه ۲۳ شهریورماه
https://www.tg-me.com/weyar

شهامت عوض شدن ۲۳ شهریور ماه
https://www.tg-me.com/weyar

*شروع یک روز شاد*

✅قانون یک روز شاد را صبح همان روز تعیین می‌کند.
✅شما برای شاد بودن نیاز به امکانات خاصی ندارید.
✅ذهن ما وقتی از خواب بیدار می‌شویم در یک حالت تلقین پذیری یا هیپنوتیزم قرار دارد.
✅۱۵ دقیقه اول بیدار شدن از خواب خیلی مهم، هر چیزی که بعد از بیدار شدن بگید یا بشنوید در تمام طول آن روز بدون این‌که متوجه باشید بر تو تأثیر دارد.
✅در حقیقت وضعیت ذهنی ما در یک روز تا شب به چگونه بیدار شدن ما بستگی دارد.
✅هنگام بیدار شدن از خواب اجازه نده افکار و صداهای منفی به تو برسد.
✅با موارد شاد و مثبت روز خودت را بساز.
✨
https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑

* بازتاب های روزانه*

*📅 23 شهریور ماه*

* آرامش خاطر*

آيا اين موضوع را با حامی يا مشاور معنوی خود در ميان می گذاريم و صادقانه از خداوند درخواست كمک و راهنمایی می كنـيم و در عـين حال تصميم به انجام كار درست در زمان مناسب بدون توجه به هزينـه های احتمالی آن می گيريم ؟

*[ دوازده گام و دوازده سنت ]*

 اعتقاد به قدرت برتر بخش اصلی فعاليت من در گام نهـم را شـكل می دهد، عفو و بخشش، زمانبنـدى و انگيـزه مناسـب عناصـر جـانبی هستند. تمايل من برای انجام اين گام تجربه ای است كه زمينه را بـراى ايجاد روابط جديد و صادقانه با افرادی كه به آنها صـدمه زده ام همـوار می كند. اقدامات مسئولانه مرا به اصول معنوی برنامـه، يعنـی عـشق و خدمت، نزديکتر می كند. پس از آن، آسايش ذهنی، آرامـش و ايمـان قوی تر بی درنگ به وجود خواهند آمد.
https://www.tg-me.com/weyar
👑👑👑👑👑👑👑