*گام صددرصد*
20 دی
*فقط گام اول را كه ما ناتوانيمان را در برابـر الكـل 100 % پـذيرفتيم ، ميتوان تمام و كمال انجام داد* .
(دوازده گام و دوازده سنت)
*مدت ها پيش از اينكه بتوانم در انجمن هشيار شوم ، می دانستم كـه بی ترديد الكل داشت مرا به كشتن می داد. با علم بر اين موضوع، باز هم نمی توانستم جلوی خودم را بگيرم. بنابراين وقتی با گـام اول رو بـه رو شدم، اعتراف به ناتوانی در برابر الكل برايم آسان بود . امـا آيـا كنتـرل زندگی از دستم خارج شده بود؟ هرگز! ۵ ماه پس از اينكـه بـه انجمـن آمدم، دوباره شروع به نوشيدن كردم، خودم هم دليلش را نمی دانستم. بعدها كه دوباره به انجمن برگشتم و همچنان عذاب مـی كـشيدم، آموختم كه گام اول، تنها گامی است كه می توان آن را 100 % انجام داد. از آن زمان مدتها گذشته و لازم نبود به گام اول برگردم* .
https://www.tg-me.com/weyar
20 دی
*فقط گام اول را كه ما ناتوانيمان را در برابـر الكـل 100 % پـذيرفتيم ، ميتوان تمام و كمال انجام داد* .
(دوازده گام و دوازده سنت)
*مدت ها پيش از اينكه بتوانم در انجمن هشيار شوم ، می دانستم كـه بی ترديد الكل داشت مرا به كشتن می داد. با علم بر اين موضوع، باز هم نمی توانستم جلوی خودم را بگيرم. بنابراين وقتی با گـام اول رو بـه رو شدم، اعتراف به ناتوانی در برابر الكل برايم آسان بود . امـا آيـا كنتـرل زندگی از دستم خارج شده بود؟ هرگز! ۵ ماه پس از اينكـه بـه انجمـن آمدم، دوباره شروع به نوشيدن كردم، خودم هم دليلش را نمی دانستم. بعدها كه دوباره به انجمن برگشتم و همچنان عذاب مـی كـشيدم، آموختم كه گام اول، تنها گامی است كه می توان آن را 100 % انجام داد. از آن زمان مدتها گذشته و لازم نبود به گام اول برگردم* .
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
وقتی قضاوتی در مورد دیگران به ذهنت میاد، لازم نیست با زبانت جایی مطرحش کنی،
این ذهن قضاوت‌گر را خاموش کن.
■■■■■■■■■■■■■■
دوره‌ای در زندگی مارتین لوتر وجود داشت که او که از مبارزه روحانی خسته شده بود، توانست فقط چند کلمه به خداوند بگوید، اما همان‌ها بودند که آرامش و شفای روح او را به همراه آوردند: «من مال تو هستم، مرا نجات بده!» خدا تنها امید ما برای پیروزی است! بنابراین، هیچ سعادتی بالاتر از تسلیم شدن در برابر خداوند با جمله‌ی «من مال تو هستم، مرا نجات بده!» نیست. این کلمات را بعنوان دعای خود برگزینید.
■■■■■■■■■■■■■■■
به‌هنگام سختی‌های زندگی، مکان امن شما کجاست؟
حضور مستحکم خداوند بهتر از هر مکان فیزیکی امن است، حضوری که می‌توانیم واقعاً به آن اعتماد کنیم و در امنیت آن ساکن شویم. مکان امن شما ممکن است دوامی نداشته باشد، اما امنیت خداوند همیشگی است.
ما مجبور نیستیم به‌تنهایی با روزهای سخت مواجه شویم. در آن هنگام که با اعتماد به خداوند روی می‌آوریم، او وعده می‌دهد که پاسخ دهد و همراه ما باشد. ما می‌توانیم اطمینان داشته باشیم زمانی که خداوند را بخوانیم، او کمک و محافظت خواهد کرد.
خداوند منتظر توست تا امروز به‌سوی او بروی. او تو را وا نخواهد گذاشت. او پناهگاه واقعی ماست.
https://www.tg-me.com/weyar
این ذهن قضاوت‌گر را خاموش کن.
■■■■■■■■■■■■■■
دوره‌ای در زندگی مارتین لوتر وجود داشت که او که از مبارزه روحانی خسته شده بود، توانست فقط چند کلمه به خداوند بگوید، اما همان‌ها بودند که آرامش و شفای روح او را به همراه آوردند: «من مال تو هستم، مرا نجات بده!» خدا تنها امید ما برای پیروزی است! بنابراین، هیچ سعادتی بالاتر از تسلیم شدن در برابر خداوند با جمله‌ی «من مال تو هستم، مرا نجات بده!» نیست. این کلمات را بعنوان دعای خود برگزینید.
■■■■■■■■■■■■■■■
به‌هنگام سختی‌های زندگی، مکان امن شما کجاست؟
حضور مستحکم خداوند بهتر از هر مکان فیزیکی امن است، حضوری که می‌توانیم واقعاً به آن اعتماد کنیم و در امنیت آن ساکن شویم. مکان امن شما ممکن است دوامی نداشته باشد، اما امنیت خداوند همیشگی است.
ما مجبور نیستیم به‌تنهایی با روزهای سخت مواجه شویم. در آن هنگام که با اعتماد به خداوند روی می‌آوریم، او وعده می‌دهد که پاسخ دهد و همراه ما باشد. ما می‌توانیم اطمینان داشته باشیم زمانی که خداوند را بخوانیم، او کمک و محافظت خواهد کرد.
خداوند منتظر توست تا امروز به‌سوی او بروی. او تو را وا نخواهد گذاشت. او پناهگاه واقعی ماست.
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
به مجرد اینکه ما کمک خود را بصورت خدمات عرضه کنیم،به جای اتکاء به خدا،الکلی متکی به کمک‌های ما می‌شود.
الکلی برای این چیز و آن چیز ناله می‌کند و غلبه بر مشکل مشروبخواری را به رفع احتیاجات مادی خود مربوط می‌کند که "اصلاً "واقعیت ندارد.
بعضی از ما برای درک این حقیقت بهای سنگینی پرداخته ایم.
ما متوجه شدیم چه کار باشد یا نباشد چه همسری باشد چه نباشد،
تا زمانیکه اتکاء خود را قبل از خدا بر روی بقیه انسانها بگذاریم ترک الکل برایمان میسر نخواهد شد.
در ضمیر هر یک از الکلی ها این ایده باید حک شود که او می‌تواند بهبود یابد و بهبودی او به "هیچکس" بستگی ندارد.
تنها شرط آن :
□اعتماد به خدا
و
□ خانه تکانی است.
https://www.tg-me.com/weyar
الکلی برای این چیز و آن چیز ناله می‌کند و غلبه بر مشکل مشروبخواری را به رفع احتیاجات مادی خود مربوط می‌کند که "اصلاً "واقعیت ندارد.
بعضی از ما برای درک این حقیقت بهای سنگینی پرداخته ایم.
ما متوجه شدیم چه کار باشد یا نباشد چه همسری باشد چه نباشد،
تا زمانیکه اتکاء خود را قبل از خدا بر روی بقیه انسانها بگذاریم ترک الکل برایمان میسر نخواهد شد.
در ضمیر هر یک از الکلی ها این ایده باید حک شود که او می‌تواند بهبود یابد و بهبودی او به "هیچکس" بستگی ندارد.
تنها شرط آن :
□اعتماد به خدا
و
□ خانه تکانی است.
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
اگر جامعه پزشکی درمان بیماری صعب العلاجی را که به دست آورده به جامعه انسانی عرضه نکند شاید اتفاقی نیفتد و شاید این دست آورد درمانی را با هزینه گزافی ارائه کند. اما، ما اگر درمان خود را بدون هیچ چشم داشتی به دیگران عرضه نکنیم خواهیم مرد کلیه خدمات انجمن به صورت خیر خواهانه و با گردش سبد سنت هفتم در گروه ها تامین می شود تا ما در چاپ نشریات و حمایت کلیه خدمتگذارانمان در کمیته های فرعی کوشا تر باشیم. پیام انجمن در قالب سادگی و کارکرد برنامه AA است اما حاملان این پیام معنوی ما و گروه هایمان هستند که این حقیقت را با تجربه امید و اتکا با یکدیگر و تولدی دوباره در میان می گذاریم ما می بایست بستر رشد و بازیابی را چنانچه شایسته AA و مسیر معنوی مان است را فراهم کنیم.
سنت پنجم از مجله برگ مو
https://www.tg-me.com/weyar
سنت پنجم از مجله برگ مو
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
بنابراین مفهوم یکم گروه ها را در راس قرار می‌دهد و این اهمیتِ دقت در انتخابِ نماینده گروه (GSR) را به ما خاطرنشان می‌کند.
حال سراغ مفهوم دوم می‌روم. وقتی در سال ۱۹۵۵ گروه‌های AA منشور دائمی کنفرانس خدمات عمومی را تایید نمودند، با این اقدام به کنفرانس خدمات عمومی تفویضِ اختیارِ "کامل" کردند. بدین ترتیب کنفرانس خدمات عمومی AA، تقریباً برای تمام‌ِ مقاصدِ عملی انجمن تبدیل به صدای فعال و وجدان موثر (قابل اجرای) کل جمعیت ما در امور و مسائل جهانی‌اش گشت . از شما می‌خواهم که به کلمه ی " کامل complete " در این تفویض اختیارات توجه نمایید.
ما گروه های زیادی در AA داریم. خیلی از این گروه ها در مجامع و نشست‌های اداری ناحیه شرکت نمی‌کنند و نماینده نمی‌فرستند. سپس نماینده ناحیه (دلیگیت delegate) توسط گروه های حاضر انتخاب می‌شود و این دلیگیت ها در کنفرانس خدمات عمومی با اختیارات وسیعی که به آنها تفویض شده طرح می‌دهند و رای می‌دهند و تغییراتی برای نشریات، ساز و کار و امور انجمن تصویب می‌کنند.
خیلی از اعضاء و گروه ها از طرح ها و پیشنهاداتی که در کنفرانس خدمات عمومی تصویب می‌شود ناراضی و عصبانی می‌شوند. حال آنکه بسیاری از این گروه ها همانطور که پیشتر گفتم در ساختار خدمات عمومی مشارکت ندارند و توجهی به اعزام نماینده گروه خود به مجمع های تصمیم گیری بخش (District) و ناحیه (Area) ندارند.
حال آنکه باید بدانید که وقتی شما و گروهتان در این فرایند شرکت نمی‌کنند در واقع دارید بی خیالِ حق و رای و عقیده خود می‌شوید. در واقع دارید اجازه می‌دهید مابقی AA تصمیم بگیرند که چه کاری انجام شود. بعد که آنها تصمیماتی گرفتند و اجرا شد شروع به شکایت و فریاد و فغان می‌کنید.
https://www.tg-me.com/weyar
حال سراغ مفهوم دوم می‌روم. وقتی در سال ۱۹۵۵ گروه‌های AA منشور دائمی کنفرانس خدمات عمومی را تایید نمودند، با این اقدام به کنفرانس خدمات عمومی تفویضِ اختیارِ "کامل" کردند. بدین ترتیب کنفرانس خدمات عمومی AA، تقریباً برای تمام‌ِ مقاصدِ عملی انجمن تبدیل به صدای فعال و وجدان موثر (قابل اجرای) کل جمعیت ما در امور و مسائل جهانی‌اش گشت . از شما می‌خواهم که به کلمه ی " کامل complete " در این تفویض اختیارات توجه نمایید.
ما گروه های زیادی در AA داریم. خیلی از این گروه ها در مجامع و نشست‌های اداری ناحیه شرکت نمی‌کنند و نماینده نمی‌فرستند. سپس نماینده ناحیه (دلیگیت delegate) توسط گروه های حاضر انتخاب می‌شود و این دلیگیت ها در کنفرانس خدمات عمومی با اختیارات وسیعی که به آنها تفویض شده طرح می‌دهند و رای می‌دهند و تغییراتی برای نشریات، ساز و کار و امور انجمن تصویب می‌کنند.
خیلی از اعضاء و گروه ها از طرح ها و پیشنهاداتی که در کنفرانس خدمات عمومی تصویب می‌شود ناراضی و عصبانی می‌شوند. حال آنکه بسیاری از این گروه ها همانطور که پیشتر گفتم در ساختار خدمات عمومی مشارکت ندارند و توجهی به اعزام نماینده گروه خود به مجمع های تصمیم گیری بخش (District) و ناحیه (Area) ندارند.
حال آنکه باید بدانید که وقتی شما و گروهتان در این فرایند شرکت نمی‌کنند در واقع دارید بی خیالِ حق و رای و عقیده خود می‌شوید. در واقع دارید اجازه می‌دهید مابقی AA تصمیم بگیرند که چه کاری انجام شود. بعد که آنها تصمیماتی گرفتند و اجرا شد شروع به شکایت و فریاد و فغان می‌کنید.
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
1و2 توضیح مترجم:
داستان دکتر پائول یا دکتر پل تحت عنوان " دکترِ الکلی، معتاد " در ویرایش سوم کتاب بزرگ منتشر شد. اظهارات او در مورد "پذیرش acceptance"، که در صفحه ۴۴۹ ویرایش سوم بیگ بوک آمده بود، در طول سال ها برای بسیاری از اعضای AA مفید واقع شده است. اما کم‌کم عنوانِ این داستان بحث برانگیز شد چراکه AA بر اساس سنت پنجم و پمفلتِ گروه AA هیچ نظری در مورد معتاد به مواد مخدر ندارد. لذا در چاپ ویرایش چهارم کتاب بزرگ AA در سال ۲۰۰۱ عنوانِ داستانِ دکتر پائول از " دکتر الکلی معتاد " به " پذیرش، جواب بود Acceptance Was The Answer" تغییر کرد. یعنی پذیرش راه حل دردها و درگیری‌های ذهنی و عملی ما بود.
در ضمن صفحه مربوط به دیدگاه دکتر پائول در خصوص "پذیرش" در ویرایش چهارم به صفحه ۴۱۷ تغییر کرد. بنابراین خیلی از اعضایی که به عنوان داستان و ارجاع به صفحه ۴۴۹ کتاب ویرایش سوم عادت کرده بودند به طرز بچه‌گانه ای شروع به اعتراض به تغییرات اعمال شده در ویرایش چهارم کردند.
داستان دکتر پائول یا دکتر پل تحت عنوان " دکترِ الکلی، معتاد " در ویرایش سوم کتاب بزرگ منتشر شد. اظهارات او در مورد "پذیرش acceptance"، که در صفحه ۴۴۹ ویرایش سوم بیگ بوک آمده بود، در طول سال ها برای بسیاری از اعضای AA مفید واقع شده است. اما کم‌کم عنوانِ این داستان بحث برانگیز شد چراکه AA بر اساس سنت پنجم و پمفلتِ گروه AA هیچ نظری در مورد معتاد به مواد مخدر ندارد. لذا در چاپ ویرایش چهارم کتاب بزرگ AA در سال ۲۰۰۱ عنوانِ داستانِ دکتر پائول از " دکتر الکلی معتاد " به " پذیرش، جواب بود Acceptance Was The Answer" تغییر کرد. یعنی پذیرش راه حل دردها و درگیری‌های ذهنی و عملی ما بود.
در ضمن صفحه مربوط به دیدگاه دکتر پائول در خصوص "پذیرش" در ویرایش چهارم به صفحه ۴۱۷ تغییر کرد. بنابراین خیلی از اعضایی که به عنوان داستان و ارجاع به صفحه ۴۴۹ کتاب ویرایش سوم عادت کرده بودند به طرز بچه‌گانه ای شروع به اعتراض به تغییرات اعمال شده در ویرایش چهارم کردند.
به طور مثال در سال ۲۰۰۳ که تازه به عنوان دلیگیت ناحیه خدمتم به پایین رسیده بود و چرخش خدماتی داشتم، در راه سفر به سیاتل اتفاقی با یکی از اعضای AA همسفر شدم. او برگشت و به من گفت: " باورم نمیشه که اونها کتاب بزرگ رو تغییر دادن!". منظور او، چاپ ویرایش چهارم کتاب بزرگ بود.
حال آنکه دو سال از چاپ ویرایش چهارم در سال ۲۰۰۱ گذشته بود و برعکس برای من که در خدمات بودم چاپ ویرایش چهارم نه تنها عجیب نبود بلکه عجیب آن بود که چرا ایده ویرایش چهارم در سال ۱۹۹۶ شروع شده بود و هنوز در سال ۲۰۰۰ و اوائل ۲۰۰۱ به جای چاپ داشتند راجع به آن بحث می‌کردند.
اکنون آن عضو فعال AA که در خدمات نبود نه تنها از این چیزها خبر نداشت بلکه بسیار از چاپ ویرایش چهارم ناراحت بود.
این دسته از اعضاء که مثل خود من عادت کرده بودند به ویرایش سوم کتاب بزرگ AA که در سال ۱۹۷۶ چاپ شده بود و تا سال ۲۰۰۱ ادامه داشت شاکی بودند که چرا به طور مثال عنوانِ داستانِ محبوب آنها (داستان دکتر پائول¹) تغییر کرده است و می‌گفتند: " آنها چطور جرات کرده‌اند عنوان و صفحات کتاب را تغییر دهند؟" 😂.
زیرا اگر آن زمانها به هر کنفرانس و همایش بین‌المللی و هر پاتوق الکلی‌ها می‌رفتی می‌دیدی که عده ای انواع مگنت ها و جاکلیدی ها و تقویم‌ها با آرم ۴۴۹ به همراه داشتند و به هم هدیه می‌دادند².
https://www.tg-me.com/weyar
حال آنکه دو سال از چاپ ویرایش چهارم در سال ۲۰۰۱ گذشته بود و برعکس برای من که در خدمات بودم چاپ ویرایش چهارم نه تنها عجیب نبود بلکه عجیب آن بود که چرا ایده ویرایش چهارم در سال ۱۹۹۶ شروع شده بود و هنوز در سال ۲۰۰۰ و اوائل ۲۰۰۱ به جای چاپ داشتند راجع به آن بحث می‌کردند.
اکنون آن عضو فعال AA که در خدمات نبود نه تنها از این چیزها خبر نداشت بلکه بسیار از چاپ ویرایش چهارم ناراحت بود.
این دسته از اعضاء که مثل خود من عادت کرده بودند به ویرایش سوم کتاب بزرگ AA که در سال ۱۹۷۶ چاپ شده بود و تا سال ۲۰۰۱ ادامه داشت شاکی بودند که چرا به طور مثال عنوانِ داستانِ محبوب آنها (داستان دکتر پائول¹) تغییر کرده است و می‌گفتند: " آنها چطور جرات کرده‌اند عنوان و صفحات کتاب را تغییر دهند؟" 😂.
زیرا اگر آن زمانها به هر کنفرانس و همایش بین‌المللی و هر پاتوق الکلی‌ها می‌رفتی می‌دیدی که عده ای انواع مگنت ها و جاکلیدی ها و تقویم‌ها با آرم ۴۴۹ به همراه داشتند و به هم هدیه می‌دادند².
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
ما روابطمان با دیگران تیره و تار شده بود، قدرت کنترل احساسات خود را نداشتیم و در چنگال بدبختی و افسردگی اسیر بودیم.
قابلیت امرار معاش از ما سلب شده بود، احساس بیهودگی می کردیم و ترس و وحشت تمام وجودمان را فرا گرفته بود.
خوشحالی مفهوم خود را از دست داده بود و به نظر نمی رسید که ما فایدۀ چندانی برای دیگران داشته باشیم.
آیا یافتن راه حل این سردرگمی ها از نگاه کردن به فیلمهای پرواز به فضا مهم تر نبود؟ مسلما که بود.
کتاب الکلیهای گمنام صفحه۸۲
https://www.tg-me.com/weyar
قابلیت امرار معاش از ما سلب شده بود، احساس بیهودگی می کردیم و ترس و وحشت تمام وجودمان را فرا گرفته بود.
خوشحالی مفهوم خود را از دست داده بود و به نظر نمی رسید که ما فایدۀ چندانی برای دیگران داشته باشیم.
آیا یافتن راه حل این سردرگمی ها از نگاه کردن به فیلمهای پرواز به فضا مهم تر نبود؟ مسلما که بود.
کتاب الکلیهای گمنام صفحه۸۲
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم
*پذیرفتن شرایط فعلی مان*
21 دی
*اولين مشكلمان اين است كه شـرايط فعلـی مـان را همـانطور كـه هست ، خودمان را همانطور كه هستيم و اطرافيانمـان را همـانطور كـه هستند، بپذيريم. اين كار نيازمند تواضعی واقع گرايانه است كـه بـی آن پيشرفت واقعی حاصـل نمـی شـود. بارهـا و بارهـا بايـد بـه آن نقطـه ناخوشايند عزيمت بازگرديم. اين تمرينی است تا بپذيريم كه می توانيم هر روز در زندگی مان تمرينات مفيدی داشته باشيم* .
(از ديدگاه بيل)
*هنگاميكه پذيرش مردم، اماكن يا وقايع برايم دشوار است، به ايـن نوشته رجوع ميكنم و بسياری از ترسهای نهفته ام نسبت به مردم يـا شرايط فعلی زندگی ام از بين ميرود. ايـن انديـشه هـا بـه مـن اجـازه ميدهند تا انسان باشم و جايز الخطا و آرامشم را بازيابم* .
https://www.tg-me.com/weyar
21 دی
*اولين مشكلمان اين است كه شـرايط فعلـی مـان را همـانطور كـه هست ، خودمان را همانطور كه هستيم و اطرافيانمـان را همـانطور كـه هستند، بپذيريم. اين كار نيازمند تواضعی واقع گرايانه است كـه بـی آن پيشرفت واقعی حاصـل نمـی شـود. بارهـا و بارهـا بايـد بـه آن نقطـه ناخوشايند عزيمت بازگرديم. اين تمرينی است تا بپذيريم كه می توانيم هر روز در زندگی مان تمرينات مفيدی داشته باشيم* .
(از ديدگاه بيل)
*هنگاميكه پذيرش مردم، اماكن يا وقايع برايم دشوار است، به ايـن نوشته رجوع ميكنم و بسياری از ترسهای نهفته ام نسبت به مردم يـا شرايط فعلی زندگی ام از بين ميرود. ايـن انديـشه هـا بـه مـن اجـازه ميدهند تا انسان باشم و جايز الخطا و آرامشم را بازيابم* .
https://www.tg-me.com/weyar
Telegram
کانال الکلیهای آکرون AA🇮🇷
خداوند کاری برای ما انجام داد که خود هرگز قادر به انجامش نبودیم