راهنمام به من گفت بهترین خبر عمرت رو برات ،آوردم گفتم: " چی هست؟ "، گفت: " این هست که کتاب میگه که مشکلات تو اساساً ناشی از خود تو هستند، گفتم " این کجاش خوبه؟ :گفت خوبیش اینه که دیگه لازم نیست همه دنیا رو آدم کنی کافیه روی خودت کار کنی اگر قرار بود همه دنیا رو درست کنی که واویلا!!
بنابراین همان طور که دوستم باب اشاره ،کرد به گفته ی کتاب خودخواهی - خود محوری .. ریشهی مشکل ما است برای همین کتاب بزرگ در ادامه میگه بالاتر از هرچیز ما باید از شر خودخواهی خلاص شویم و این مستلزم این هست که از خدایی کردن دست برداریم چراکه کتاب بزرگ متعاقباً میگه " اول از همه ما باید دست از اجرا کردن نقش خدا برمیداشتیم" : عصبانی شدن از ترافیک خشمگین شدن از دست مردم و از اتفاقات گلایه کردن از مرگ عزیزان تلاش برای مدیریت کردن و تعیین سرنوشت زندگی خودم و فرزندانم و رهجوهایم و سایر کسانی که به من منتسبند احساس اینکه هر آنچه را که من میدانم درست ،است رنجش گرفتن که نتیجهی پیش داوری کردن و قضاوت کردن من است و ... اینها از شکلهای متداول بازی کردن نقش خداست
دروغ گفتن یکی دیگر از شکلهای بازی کردن نقش خداست. چون وقتی من دروغ میگم درواقع قصد دارم پیامدها یا نتایج را طبق دلخواه خودم رقم بزنم و این همان کارگردانی کردن و بازی کردن نقش خداست....

https://www.tg-me.com/weyar

واکنشهای من به ترسهای درونیم متفاوت است

خیلی جاها از ترس اشتباه کردن اصلا شرکت نمیکنم یا از ترس جواب اشتباه دادن جواب نمیدم.
خیلی جاها از ترس رو شدن دستم خیلی حرف میزنم
از ترس کافی نبودن غذا پر خوری میکنم (دیدین تو مراسم هایی که میز سلف سرویس دارند)
از ترس ضرر ریسک نمیکنم
از ترس شکست کار نمیکنم
از ترس نزدیک شدن روحی ارتباط سالم نمیگذارم
از ترس بی اعتمادی اعتماد نمیکنم
از ترس پیری و مرگ در  شادی حال زندگی نمیکنم
از ترس افشا شدن ماسک میزنم
از ترس از دست دادن کنترل میکنم
از ترس جنگ صلح میکنم
از ترس صلح جنگ میکنم
از ترس تائید نشدن تائید طلبی میکنم
از ترس تنهایی رابطه ناسالم میگذارم
از ترس مسئولیت با وظایفم روبرو نمیشوم
از ترس حقیقت انکار میکنم
از ترس اشتباه توجیه میکنم
از ترس دیر شدن صبر نیمکنم
از ترس نرسیدن کلک میزنم
از ترس روبرو شدن فرار میکنم
از ترس نه گفتن بله میگویم
از ترس ...........
زیر بنای بیشتر واکنشهای من با مسئولیتهای زندگی ترس است
و ابزارهای من  برای روبرو شدن با واقعیتهای زندگی ابزارهای سالمی نیستند
توجیه، بهانه، انکار، غرور، خودخواهی، خودمحوری، ناصادقی، افراط و تفریط و تائید طلبی ....
همه به کمک ترس میایند!!!!
عجب لشکری دارد این ترس...


https://www.tg-me.com/weyar

ما اکنون شاهد نوع دیگری از پرواز هستیم . پروازی روحانی که آزاد شدن از دنیا ارمغان آن است . آنها که بر فراز مشکلات خود به پرواز درآمده بودند به ما می‌گفتند که این لطف خداست ، اما ما فقط لبخند می‌زدیم و با آنکه رهائی روحانی آنها را از نزدیک می‌دیدیم حقیقت را انکار می‌کردیم .
ما در واقع خود را گول می‌زدیم ، زیرا در ته وجود هر زن ، مرد و یا کودکی یک ایده بنیادی از خداوند وجود دارد ، اگرچه ممکن است این احساس در اثر مصائب ، غرور و یا پرستش چیزهای دیگر مبهم و تاریک شده باشد اما به هر حال به یک شکلی وجود دارد ، ایمان به یک نیروی مافوق و نمایش معجزات این نیرو در زندگی انسان‌ها ، حقایقی است به قدمت خود انسان‌ها .


📖 کتاب بزرگ صفحه ۸۵


✳️🍂🍁🍂🍁🍂🍁✳️https://www.tg-me.com/weyar

دکتر باب در حالی که آخرین بطری مشروبش را زیر کمربندش گذاشته بود با ایده خدمت در قلبش ، علاقمند بود که به بیل بپیوندد تا یک مست دیگر را پیدا کنند و او را ((روبه‌راهش ))کنند.
بیل خیلی سریع دست از نوشیدن کشید ولی دکتر باب اینطور نبود ، به حساب خودش علاقه و وسوسه به نوشیدن در طی دو سال و نیم نخست تقریباً همیشه با او بود ،گرچه اضافه کرد که ((هیچگاه در هیچ جایی تسلیم نشدم . ))
اغلب عکس العمل‌های بعدی اش به افکار نوشیدن ، نشان داد فشار نه ثابت است و نه سخت و شدید در سال ۱۹۴۸ ، وی اقرار کرد :(( هنوز فکر می‌کنم اسکاج دوبل بسیار مزه ی خوبی دارد .))
دکتر باب گفت : ((ولی دلیل منطقی ندارم که باور کنم نتایج فرقی کند.)) وقتی چنین ایده‌ای به ذهنش رسید ، وی آن را نشانه‌ای دانست برای این‌که در بخش عمومی بیمارستان سنت توماس توجه کافی به مردان نکرده است.
این کار نظریه ی بیل را تایید می‌کند که شریک و همکارش بسیار علاقه مند بودند تا به دیگران کمک کند ، زیرا وی آن را بهترین راه برای هوشیار ماندن می‌دانست . دکتر باب این کشف را سرلوحه ی کارش قرار داد و در آخرین صحبتش نشان داد که به آن اعتقاد عمیقی دارد .گفت: ((اگر عصاره ی برنامه ی دوازده قدم را بگیرم ، به این واژه خواهیم رسید عشق و خدمت


📖 دکتر باب و پیشکسوتان ص۹۳


✳️🍂🍁🍂🍁🍂🍁✳️https://www.tg-me.com/weyar

البته وقتی دکتر باب می‌گفت که بیل فکر خدمتگزاری را در سرش انداخته ، منظورش همین بود دکتر باب می‌گفت ،(( من معتقدم آن خدمت ارزشمند گذشتن از خود است ، که همواره به تلاش و زمان نیاز دارد .فقط این نیست که بی صدا سکه‌ی ناچیزی در ظرف کسی بریزی ، این کار لازم است ولی در چنین زمانه‌ای که وضع بیشتر مردم نسبتاً خوب است ، کار مهمی نیست . اعتقاد ندارم این نوع گذشتن‌ها هیچ وقت به کسی کمک کند که ترک کند . ولی از توان و وقت و تلاش خود مایه گذاشتن چیز دیگری است .و فکر می‌کنم این آن چیزی بود که بیل در نیویورک یاد گرفت و من در آکرون ، تا وقتی او را ندیده بودم یاد نگرفتم .))


📖دکتر باب و پیشکسوتان ۳۸۲

✳️🍂🍁🍂🍁🍂🍁✳️https://www.tg-me.com/weyar

اسمیتی می‌گفت از نظر او همه ی ما به دنبال آرامش درونی بودیم ولی اعتقاد داشت که باید برای کسب مهارت در هر کاری تمرین کنی .
دکتر باب خودش می‌گفت:(( تصور نمی‌کنم ما بتوانیم در این جهان، بدون تمرین کاری را درست انجام دهیم واعتقاد دارم ما اعضای انجمن هم بدون تمرین نمی‌توانیم کاری انجام دهیم ... ما باید برای به دست آوردن روحیه ی خدمت تمرین کنیم . باید تلاش کنیم تا ایمان بیاوریم . این کار آسان نیست ، به ویژه برای کسانی که همیشه مادی فکر می‌کرده‌اند و از معیارهای جامعه ی امروز پیروی کرده‌اند. ولی معتقدم می‌شود ایمان را کسب کرد؛ به آرامی می‌توان آن را به دست آورد ، باید پرورش پیدا کند . این کار برای ما آسان نبود و تصور می‌کنم برای دیگران هم سخت باشد ...))
همه به دنبال یک چیز هستیم و آن شادی است ، ما به آرامش درونی نیاز داریم . مشکل ما الکلی‌ها این بود که : از دنیا می‌خواستیم فقط به همان شیوه ی خاص خودمان , از راه الکل ، به ما خوشبختی و آرامش بدهد . و موفق نمی‌شدیم ولی وقتی برای یافتن قوانین معنوی زمان گذاشتیم و با آنها آشنا شدیم و به آنها عمل کردیم ، بعد به شادی و آرامش حقیقی خواهیم رسید ...ظاهراً قوانینی هستند که باید از آنها پیروی کنیم ولی شادی آرامش همیشه وجود دارد ، و برای همه آزاد و رایگان هستند .


📖دکتر باب و پیشکسوتان ۳۸۳


✳️🍁🍂🍁🍂🍁🍂✳️https://www.tg-me.com/weyar

در صورتی که شخص مورد نظر پیشنهاد شما را پذیرفت ، لازم است خاطرنشان شود که درمان جسمی ، فقط جز کوچکی از برنامه است و با آنکه شما بهترین خدمات پزشکی ممکن را برایش فراهم کرده‌اید ، او باید بداند که دروناً و قلباً باید تغییر کند ، برای خلاصی از مشروب‌خواری دگرگونی دید و فکر لازم است . همه ما لزوماً می‌بایستی بهبودی خود را در رأس هر چیز دیگری قرار می‌دادیم ، زیرا بدون آن هم خانواده هم کسب و کار ، هر دو از دست می‌روند .


📖 کتاب بزرگ صفحه ۱۷۱


✳️💫🍁🍂🍁🍂💫✳️https://www.tg-me.com/weyar

به مجرد آنکه ما کمک خود را به صورت خدمات عرضه کنیم ، به جای اتکا به خدا ، الکلی متکی به کمک‌های ما می‌شود الکلی برای این چیز آن چیز ناله می‌کند و غلبه بر مشکل مشروب‌خواری را به رفع احتیاجات مادی خود مربوط می‌کند که اصلاً واقعیت ندارد . بعضی از ما برای درک این حقیقت بهای سنگینی پرداختیم . ما متوجه شدیم چه کار باشد یا نباشد چه همسری باشد یا نباشد تا زمانی که اتکا خود را قبل از خدا بر روی بقیه انسان‌ها بگذاریم ترک الکل برایمان میسر نخواهد شد .در ضمیر هر یک از الکلی‌ها این ایده باید حک شود که او می‌تواند بهبود یابد و بهبودی او به هیچکس بستگی ندارد ، تنها شرط آن اعتماد به خدا و خانه تکانی است .


📖 کتاب بزرگ صفحه ۱۲۷

✳️💫🍁🍂🍁🍂💫✳️https://www.tg-me.com/weyar

#قدم‌دهم

اولین جلسه قدم دهم

تجربه دهنده: ایرج



https://www.tg-me.com/weyar

اکنون وظیفه شما بودن در جائیست که امکان حداکثر کمک به دیگران را برایتان فراهم کند ، بنابراین اگر کمکی از شما برمی‌آید هرگز در رفتن به جائی تردید نکنید . نباید در این گونه ماموریت‌ها حتی اگر در بد آب و هواترین و پست‌ترین مناطق است مکث و تامل کنید . با این نیات روی خط اول جبهه زندگی باقی بمانید و بدانید که خداوند حافظ شماست .


📖‌کتاب بزرگ صفحه ۱۳۱


✳️💫🍁✨💫✨🍁✳️https://www.tg-me.com/weyar

داستانهای ما به طور کلی بیان کننده نحوه زندگی ما در گذشته و اتفاقی که برایمان افتاد و چگونگی زندگی ما در حال حاضر است . چنانچه طالب راه ما هستید و برای به دست آوردنش از هیچ کوششی فروگذاری نمی‌کنید ، در آن صورت آماده‌اید که قدم‌های مشخصی را بردارید .
ما در برداشتن بعضی از این قدمها طفره رفتیم و تصور کردیم می‌توانیم راهی آسان‌تر پیدا کنیم ، لیکن نتوانستیم صمیمانه از شما تقاضا داریم ‌که از ابتدا کاملاً بی‌پروا و جدی باشید ، بعضی از ما سعی کردیم که به عقاید کهنه خود بچسبیم اما هیچ نتیجه‌ای نگرفتیم ،تا آنکه کاملاً تسلیم شدیم .
به خاطر داشته باشید که با الکل سروکار داریم که حیله‌گر ، مبهوت کننده و با قدرت است ، بدون کمک غلبه بر آن بسیار دشوار می‌باشد .

📖 کتاب بزرگ صفحه ۸۹

✳️🍁💫✨🍁💫🍂✳️https://www.tg-me.com/weyar

ترک مشروب ، فقط اولین قدم فاصله با یک حالت شدیداً غیر عادی و پیچیده است . به قول یکی از پزشکان ، زندگی با یک الکلی مطمئناً همسر و فرزندان او را نیز بیمار و غیر عادی می‌کند و در واقع تمام اعضای خانواده تا حدودی بیمار هستند ، خانواده‌ها همزمان با قدم گذاردن در این مسیر باید بدانند که در این راه همیشه همه چیز بر وفق مراد نخواهد بود . هر کس به نوبه خود ممکن است دچار لغزش گردد و از جاده اصلی منحرف شود .در این مسیر میانبرهای اغوا کننده ای وجود خواهد داشت . سراشیبی‌هائی در کنار جاده اصلی است که می‌تواند منجر به انحراف پرت شدن و گم شدن شود .


📖کتاب بزرگ صفحه ۱۵۱


✳️🍁💫✨🍂💫🍁✳️https://www.tg-me.com/weyar

حقیقت تجربه های روحانی

شاید برای شما این سؤال پیش آمده باشد که چطور میتوان توهم روحانی را از تجربه ی روحانی ناب تمیز داد. اگرچه تمام افرادی که تجارب روحانی حقیقی داشته اند به واقعی بودن آن ایمان دارند با این وجود شک دارم کسی بتواند تعریف درستی از توهم روحانی ارائه دهد بهترین دلیل برای واقعی و نه خیالی بودن این تجارب ثمره ای است که از پس آنها به دست می آید.
کسانی که چنین رحمتهایی نصیبشان شده بسیار متحول گشته و همواره بهتر میشوند در حالی که چنین چیزی در مورد کسانی که دچار توهم میشوند صدق نمی کند.
وقتی که می گویم تجربه ی روحانی ام واقعی بوده شاید بعضی ها مرا متهم به گستاخی کنند با این حال ثمره ی حقیقی این تجارب روحانی را در خود و افراد بیشماری دیده ام.


#کتاب‌ازدیدگاه‌بیل
#صفحه192


‌https://www.tg-me.com/weyar

جان سالم بدر بردن از آزمایشها

به نظر ما هرگونه طرح و برنامه برای مبارزه با الکلیسم که تماماً سعی در محافظت از فرد بیمار در برابر وسوسه ها دارد محکوم به شکست است. اگر فرد الکلی سعی در محافظت از خود داشته باشد، شاید مدتی موفق شود اما معمولاً با یک انفجار شدیدتر همه ی تلاشها نقش بر آب میشود. همه این روش ها را آزموده ایم تلاشهایی اینگونه برای به انجام رسانیدن اموری از این دست غیر ممکن اغلب به شکست انجامیده اند. راه حل ما رهایی از شر الکل است و نه جنگیدن با او ایمانی که در عمل جلوه نکند ایمانی مرده است. این در مورد الکلی ها چه بسیار حقیقت دارد، چرا که اگر یک الکلی نتواند در عمل با ایثار خود برای دیگران از لحاظ روحانی رشد و تکامل یابد هرگز نخواهد توانست از برخی گلوگاه ها و آزمایشها به خوبی عبور کند اگر تلاش نکند مسلماً دوباره به الکل روی خواهد آورد و مشروبخواری یعنی مرگ او و البته مرگ او نیز یعنی مرگ ایمان.


#کتاب‌ازدیدگاه‌بیل
#صفحه198

‌https://www.tg-me.com/weyar

آزمایشگران

ما شکاکان به وجود خدا A.A. را دوست داریم و خیلی سریع به معجزه های آن پی بردیم اما دقیقاً مثل دانشمندی که از ترس اثبات نادرستی نظریه بی اساسش از آزمایش سرباز می زند.
ما نیز از دعا و مراقبه دوری کردیم اما وقتی یکبار آن را آزمایش کردیم و نتایجی غیر قابل انتظار به دست آمد احساس ما تغییر کرد در حقیقت نظر ما عوض شد و بدین ترتیب خود را غرق در دعا و مراقبه کردیم و این چیزی که ما پیدا کردیم برای هر کسی که امتحانش کند اتفاق خواهد افتاد. درست گفته اند که تقریباً همه ی کسانی که دست به تمسخر دعا میزنند کسانی هستند که هرگز دعا نکرده اند.


#کتاب‌ازدیدگاه‌بیل
#صفحه199

‌https://www.tg-me.com/weyar