https://www.tg-me.com/weyar 👈

مشارکت بهروز عزیز
روحش شاد یادش گرامی 🖤

#الکلی_های_گمنام

https://www.tg-me.com/weyar

بیل سی: خودآگاهی بدون شوخ طبعی منجر به افسردگی میشه 🙃. و الکلی‌های گمنام واقعاً کارش رو در این رابطه خوب انجام می‌ده و به ما کمک می‌کنه به اون چیزی که "فکر می‌کنیم هستیم" بخندیم. نه به کسی که هستیم، بلکه به کسی که فکر می کنیم هستیم. قدم های یک تا نه حدود ده درصد برنامه AA هست. این طوری نمیتونی کار رو در بیاری. کار به طور کامل وقتی در میاد و اجرا میشه که قدم های ۱۰ و ۱۱ و ۱۲ رو انجام بدیم. ۹۰ درصد برنامه، ۱۰ و ۱۱ و ۱۲ هست. و قدم دهم رکن چهارم وضعیت روحانیست. قدم ۱۰ خودآگاهی به جای خود مشغولیست. خودآگاهی در لحظه حال. این قدم ۱۰ یعنی در زمان حال حاضر خطا یا ظلم خود را اصلاح کنی، نه اینکه شب بری تراز بنویسی. من همون لحظه که دارم تو خیابون راه میرم اگر پامو بذارم روی پای کسی، برمیگردم و میگم "ببخشید آقا" و جبران می‌کنم.
قرار نیست شب برم تو جلسه مشارکتش کنم بعد سه صفحه ترازنامه بنویسم و بعد با چهار نفر مشورت کنم و صبر کنم سه هفته بعد یارو رو ببینم و عذرخواهی کنم!😂 به‌ جای وقت تلف کردن و کاغذ سیاه کردن، همون موقعی که خطایی می‌کنی، به محض این‌که متوجه شدی، طرف رو بکش کنار و جبران خسارت کن.

https://www.tg-me.com/weyar

https://www.tg-me.com/weyar 👈

#بهبودی_عاطفی

دوره ی اول

#جلسه_هشتم


#تجربه_دهنده_مصطفی

https://www.tg-me.com/weyar 👈

در اینجا بگذارید به شما اطمینان خاطر دهیم که ما به مجردی که تعصب را کنار گذاشتیم و فقط تمایل خود را در باور نیرویی برتر از نیروی خود ابراز داشتیم، با آنکه هضم و تشریح کاملِ این نیرو که خداوند است برای هیچ یک از ما میسر نبود، اما حُصول به نتایج از همان لحظه برای ما آغاز شد.

« کتاب بزرگ، صفحه ۷۷ »


#الکلی_های_گمنام



https://www.tg-me.com/weyar

TWELVE STEPS

                  قدم سوم

در هر گوشه‌ای خشم و ترس رخنه کرده و اجتماع به خاطر نزاع، یکپارچگی خود را از دست داده است و هر یک ادعای حق به جانب داشتن را می‌کند.
چنین کسانی با برخورداری از قدرت لازم، اراده خود را بر دیگران تحمیل می‌کنند .این کار نه تنها به صورت گروهی بلکه به طور فردی نیز انجام می گیرد، حاصل این زورگویی‌ها کاهش یافتن برادری و صلح میباشد.
فلسفه خودکفا بودن به صورت نیروی مُخربی ظهور میکند که دستاورد آن نهايتاً فلاکت بار خواهد بود.
با تعریف بالا ما الكلی‌ها میتوانیم خود را خوشبخت بدانیم، چرا که هر یک از ما با روبرو شدن با این نیروی مخرب یعنی اراده، آن قدر سختی و رنج تحمل کرده ایم که اکنون به مرحله ای رسیده ایم که میخواهیم اراده را با نیروی دیگری جایگزین کنیم و آن تسلیم و روی آوردن به الکلی های گمنام به خاطر شرایطمان بوده و نه عامل دیگری.
با به دست آوردن ایمان ضعیفی میخواهیم تصمیم بگیریم که سمت و سوی اراده و زندگیمان را به طرف قدرتی مافوق قرار دهیم.

از 📘
دوازده و دوازده
صفحه ی 40



https://www.tg-me.com/weyar

#بهبودی_عاطفی

دوره ی اول

#جلسه_نهم

#تجربه_دهنده_مصطفی🎤
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://www.tg-me.com/weyar 👈

ما اکنون پا به سرزمین روح و معنا گذارده‌ایم. اقدامِ بعدیِ ما، درک و تفاهم و تأثیر و کاربری است و این داستان یک روزه نیست، برای تمامِ زندگی است.

« کتاب بزرگ، صفحه ۱۱۴ »
#قدم‌دهم

https://www.tg-me.com/weyar

چیزی که ما پیدا کرده‌ایم، مهلتِ روزانه‌ایست که نگه‌داشتنش بستگیِ مستقیم به چگونگی نگهبانیِ ما از حالاتِ روحانی‌مان‌ دارد. ما باید هر روز دورنمایِ میل و اراده‌ی خداوند را در تمامی اعمالِ روزانه‌ی خود بگنجانیم. ببینیم که چطور می‌توانیم خادمِ بهتری باشیم و به جای خواستِ خود به خواستِ او گردن نهیم.

کتاب بزرگ، صفحه ۱۱۵
#قدم‌دهم


#الکلی_های_گمنام


https://www.tg-me.com/weyar

▪️لوئيز هی" می گويد:

دليل اينكه نمی خنديد،آن نيست كه پير شده ايد، شما پير مي شويد چون نمی خنديد! خنديدن یک نيايش است! اگر بتوانی بخندی، آموخته ای كه چگونه نيايش كنی. سرور و شادی، خدای درون فرد است كه از اعماق او برخاسته و متجلی می شود!




https://www.tg-me.com/weyar
      خنده موسيقی زندگی است

انجمن الکلی‌های گمنام A.A - برگرفته شده از  کتاب مسئولیت عظیم ما - قدیمی‌ترین عضو - صفحه ۲۱،۲۰


ویژگی صحبت‌های بیل عبارت است از دوستانه، سرگرم کننده، فروتنانه و خیلی آگاه از نقش خود آن‌طور که خودش توصیف می‌کند: “به عنوان قدیمی‌ترین عضو”. ولی قاطعانه اینکه "خودش را پدر همه چیزدان خانواده بداند” رَد می‌کند. اکنون الکلی‌های گمنام به اعضای آن تعلق دارد. این نکته‌ی اصلی کنفرانس بود - بیل در سخنرانی آغازین خود در سال ۱۹۵۴ آن را “تدیبر بزرگ AA در هدایت نفس” نامید.

بیل در سخنرانی‌های کنفرانس خود مکرراً به ملاقات‌ها و ارتباطات اتفاقی اشاره می‌کند که باعث شد AA به وجود آید - دکتر کارل یونگ با راولند اچ، راولند اچ با ابی تی، ملاقات ابی و بیل در آشپزخانه‌ای در بروکلین، بیل و دکتر باب در خانه‌ی هنریتا سیبرلینگ در آکرون و غیره.

وقتی به گذشته نگاه می‌کنیم، همه‌ی این‌ها بدیهی به‌نظر می‌رسد ولی بیل می‌دانست ممکن بود هر لحظه این حقایق در گذر زمان محو شود. سوال بزرگ روزهای اول این بود: “آیا از هم دور خواهیم شد یا با هم می‌مانیم؟” او طبیعتِ سرکشِ شخصیت الکلی را درک می‌کرد و به عنوان یک عضو AA در سخنان آغازین خود در سال ۱۹۶۲ متذکر شد: “من یک هرج و مرج طلبم که آزادی را به آشوب می‌کشم.”

https://www.tg-me.com/weyar

#بهبودی_عاطفی

دوره ی اول

#جلسه_اول

#تجربه_دهنده_مصطفی🎤
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌https://www.tg-me.com/weyar 👈