امروز رو از خودت ممنون باش
بابت روزهای سختی که طاقت آوردی .

شب‌ت بخیر رفیقِ من 🌱

‏انقدر معیارای عجیب و غریب برای دوست و رفیق و پارتنر گذاشتیم که یادمون رفته آدما همینن؛ معمولین، کامل نیستن، همیشه خوب نیستن، اشتباه میکنن، خسته میشن، حق دارن…

«علق قلبك بالله فالله لا يؤذي احد.»
قلبت را به خداوند گره بزن که او هیچکس را نمی‌آزارد..

چقد دنبال این موزیک‌ بودم :))

هیچ‌قت شانس نبوده
همیشه خدا بوده :)

خدایا شکرت هزار بار 🌱

You get in life what you have the courage to ask for.

تو زندگى دقيقا همون چيزى گيرت مياد كه شجاعت درخواستش رو داشته باشى

«هممون یه رفیق داریم که تو نداریمون کیف پوله،
تو غمامون شادیه،
تو ناامیدیمون نور امیده،
برا دردامون درمونه،
ولی تو شادیمون یه گوشه وایمیسه و جاشو به رفیق نماهامون میده! قدر این رفیقا رو بدونید.
رو دور خوشبختی که افتادید رفیقای روزای نداریتون و بدبختیتونو فراموش نکنید.»
|این آدر هَند|

برات آرزو می‌کنم؛ امروز همون خوشحالی که مدت‌ها منتظرشی رو تجربه کنی :)

صبح‌ت بخیر رفیقِ من 🤍

خدایا مراقبم باش، باشه؟

اگه ماه من بودی میومدم تا
آسمون با تو
میدزدیدم از ابرا نگاتو ، میموندم
تنهایی با تو🤍

دعا می‌کنم با آدم‌های خوب مواجه شوی و با آدم‌های خوب تعامل کنی و با آدم‌های خوب هم‌مسیر شوی.
هرکجا رفتی و هرکجا گذارت افتاد و هرکجا که کارت گیر افتاد عزیزم، دعا می‌کنم گیرِ آدمِ نانجیب نیفتی!

- نرگس صرافیان طوفان

یه دوستی دارم که هر وقت به اشتباه مرتکب می‌شی و خیلی بهت سخت می‌گذره و داغونی !
یه جمله معروف میگه بهت…
با یه مکث سینمایی میگه که :
خب…داری بزرگ میشی…
این دوستم نزدیک پنجاه سالشه!
خیلی فراز و نشیب داشته زندگیش
شکست‌ها و پیروزی‌ها و از دست دادن‌های عمیقی تجربه کرده.
برای همین عمیقاً حرفش رو باور می‌کنم
و این جمله‌ی معروفش به طرز عجیبی اون لحظه آرامش بخشه!
انگار یهو باور می‌کنی که این داغون شدن‌های عمیق یعنی داری بزرگ می‌شی!
یعنی جدی‌تر شده مسائل زندگی
و جالب اینه که تو احتمالا تا لحظه‌ی آخر زندگی داری بزرگ میشی !
اگه بپذیریم که اینجا سیاره‌ی رنجه!
و آدمیزاد از لحظه‌ی تولد با چالش‌های مختلفی مواجه میشه تا مرگ …
پس با هر شکست و اندوه
انگار فصل تازه‌ای از زیستن و زندگی براش معنا میشه
که باعث میشه به درک عمیق‌تری از زندگی و زیستن برسه !
بعضیا گیر می‌کنن توی این رنج‌ها چون قدرت خودشون رو باور ندارن
بعضیا هم باور می‌کنن که :
خب…دارم بزرگ‌تر میشم…

این جمله‌ رو یه جایی توی مغزت،
کنار رنج‌ها و دردها و اشتباهات و شکست‌ها و … ثبت کن
همین :)

بهترین جایگذین ها برای عادت های بد

- به جای اکسپلورگردی پادکست
- به جای نشستن و دعا کردن تلاش
- به جای خوردن خوابیدن ورزش
- به جای ناامیدی خدارو پیدا کردم
- به جای استرس گرفتن قدم بزنم
- به جای ناآگاهی آموزش ببینم

* باشد که غم خجل شود از صبرِ قلب ما
* صبر تا کِی؟ دلم از طاقت بسیار بُرید
* لب اگر بسته، نخِ صبر به سوزن دارم
* این صبر که می‌کنم افشردن جان است
* صبر کن ای دل، شبی آخر به ما هم می‌رسد

اشکالی نداره که یه مدت غیبت بزنه تا زمانی که دوباره خودت رو پیدا کنی ❤️

چقدر دوستت دارم.
چقدر دوست داشتنت از هر گوشه که جلوش رو می‌گیرم، از یه گوشه‌ی دیگه می‌زنه بیرون.