If you want to experience the worst regret in life
Speak when you’re angry

‏اگه میخوای بدترین پشیمونی زندگی رو تجربه کنی
وقتی عصبانی هستی، حرف بزن

وقتی نمیدونیم چی میخوایم باید حرکت کنیم
وقتی حرکت کردیم یه چیزایی به دست میاریم
حالا ببینیم آیا ما با این چیزی که به دست آوردیم راضی میشیم یا نه؟

•عباس کیارستمی

بیکلام برای در کردن خستگی بعد از یه روز سخت و شلوغ و طاغت فرسا.

‏ولی بعضی وقتا خدا
از طریق آدمایی که کنارت قرار میگیرن بهت میگه که: "دوستت دارم، مواظبت هستم و معجزه هنوزم اتفاق میفته"
کافیه که ببینی و بشنوی
معجزه‌ی حضور یک سری آدم‌ها رو تو زندگیت رو دست کم نگیر..
مثل همونایی که اتفاقی اومدن ولی شدن قشنگ ترین بخش زندگیت تو روزای تاریکت..
|ففری|

ما نیازمند شجاعت حذف‌کردن هستیم. حذف جزئیات، حذف گذشته، حذف نامه‌ها، حذف صداها، حذف دلتنگی و همچنین حذف برخی از افراد.

چیزهایی در زندگی هست که برای روز مبادا کنار می‌گذاریم. حالا که آنها هم آسیب دیده‌اند، تلف شده‌اند، چه می‌شود کرد؟

- معین دهاز

قانون کیدلین (Kidlin’s Law):
اگر بتوانید مشکلات خود را به طور کامل و واضح روی کاغذ بنویسید و جزئیات آن را مشخص کنید، در واقع نصف مشکل را حل کرده‌اید،
چنین قانونی برای جهت دادن به ذهن شما در مواقعی است که نمی‌ دانید چطور مشکلات پیش آمده را حل و شرایط را مدیریت کنید، با نوشتن و شرح کامل موضوع، ذهن شما به دید درستی از مشکل می‌رسد و می‌توانید مسیر درست را بهتر تشخیص دهید

عذرخواهی نکنید، تشکر کنید.
نگید ببخشید دیر کردم،
بگید ممنونم منتظر موندی.
نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم،
بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی.
نگید ببخشید اذیتت کردم،
بگید ممنونم که بهم لطف میکنی.
نگید ببخشید گند زدم،
بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی.
همیشه مثبت باشید.

بی بی خدا بیامرزم همیشه می‌گفت آدمِ عاشق، کم توقع میشه...
بچه بودم، حالیم نمی‌شد حرفاشو،
تا اینکه تو سر و کله‌ت پیدا شد...
یهو به خودم اومدم دیدم ای دلِ غافل!
کار از کارم گذشته دیگه؛ خیلی عاشق شدم، خیلی کم توقع شدم...
اونقدری که تو غذا می‌خوری، من سیر می‌شم،
تو می‌خندی‌، دلِ من شاد میشه،
تو گوشه ی چشمات تَر میشه، من مُردنم میاد...
راستشو بخوای‌، این روزا به جایی رسیدم که توقعی از زندگی ندارم دیگه، چیز زیادی هم از دنیا نمی‌خوام، به جز لبخندِ تو، حتی اگه برای کسِ دیگه ای باشه، حتی اگه بخاطر من نباشه...
چیه این عشق آخه دورت بگردم؟‌‌
#طاهره_اباذری_هریس
TahereAbazariHerisi7

«مَا شَاءَ اللَّهُ لَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ»
«آنچه خدا بخواد صورت میپذیرد
و هیچ نیرویی جز قدرت خدا نیست..»

یه تعریف قشنگی از دلتنگی دیدم. میگه «ألحنین هو أن تسمع اصوات من تحبهم و تلتفت ۆلا ترى احدا»، دلتنگی اونه که صداى کسی که دوستش می‌داری رو بشنوى، اون‌وقت سر برگردونی ولی کسی رو نبینی.

یه جوری بجنگین، تلاش کنید و بی وقفه کار کنید و مودتون رو نگه دارید که وقتی شب خواستید بخوابید، با خودتون بگین بیشتر و بهتر از این در توانم نبود.
دیگه نتیجه اهمیتی نداره.

سروش کلهر: و از یک جایی به بعد برایت چیزهای دیگری اهمیت پیدا می‌کند ؛ دیگر انتظاری از آدم‌ها نداری، چرا که همدم نبودند، چرا که بی دلیل اعتماد کردی و نتیجه‌اش را دیدی.

تو‌ ممکنه که یک نفر رو ببخشی
و همچنان نخوای که باهاش معاشرت کنی

احتمالاً تجربش کردید
بخشیدن و رها کردن
به خاطر آرامش خودمونه
ولی معاشرت دوباره
انتخابیه که میتونیم انجام ندیم
پس اینها رو میتونیم با هم میکس نکنیم
و تصمیمی رو بگیریم که برامون بهتره
Sep
#سپهر_خدابنده

چیزی را برای بعد نگذارید
بعداً قهوه سرد می‌شود
بعداً علاقه‌ی خود را از دست می‌دهید
بعداً روز به شب تبدیل می‌شود
بعداً آدم‌ها بزرگ می‌شوند
بعداً آدم‌ها پیر می‌شوند
بعدها زندگی می‌گذرد
بعداً پشیمان می‌شوید برای کاری که نکردید...
وقتی فرصتش را داشتید.

• توشیکازو کاواگوچی

چون یه مدت براتون سوال شده بود
میخواستم بهتون بگم چیزی به اسم برگشت صمیمیت از دست رفته وجود نداره!
میتونید دوباره حرف بزنید رفت و آمد کنید حتی!
ولی صمیمیت؟ نه! چیزی که از بین رفته احیا نمیشه!

ولی من هر وقت بریدم، خسته شدم، کم آوردم و فکر کردم دیگه هیچوقت قرار نیست درست شه این جمله ی کتاب کیمیاگر که به ديوار اتاقم زده بودم عجیب دلگرمم کرد:
"آنچه قسمت توست از کنارت نخواهد گذشت.."

| چیش چیشان

معرفی فیلم🌱
young woman and the sea