👆👆👆👆👆👆👆
🔴 وقتی ما از آرد گندم کامل(و مشتقاتش) یا برنج قهوه ای استفاده می کنیم، از اونجایی که ویتامین های گروه ب، در اون ها وجود داره، باعث ایجاد چرخه کامل سوخت و ساز میشه و نشاسته (قند) موجود، همراه با ویتامین های گروه ب، وارد چرخه متابولیسم شده و به راحتی ملکول های ATP (آدنوزین تری فسفات)، تولید می کنه که باعث ایجاد انرژی در سلول ها میشه.
🔴 اما اصلی ترین عامل ایجاد کبد چرب غیر الکلی، اینه که وقتی از آرد سفید - انواع نان که با این آرد درست میشه، یا انواع شیرینی و ... - یا برنج سفید استفاده می کنیم، چون سبوسش گرفته شده، عملا فقط نشاسته خالص وارد بدن می کنیم که این نشاسته خالص، به علت عدم وجود ویتامین های گروه ب، بطور کامل، وارد چرخه سوخت و ساز نمی شه و چون، بطور کامل در چرخه سوخت و ساز قرار نمی گیره، در بدن، تبدیل به چربی میشه و در کبد ذخیره میشه که در صورت مداومت در این رفتار، می تونه باعث ایجاد کبد چرب بشه.
🔴 خوردن نان و برنج سفید، چون باعث ایجاد انرژی کامل نمی شه، همیشه با خستگی، کسالت و خواب آلودگی همراهه!
🔵 پ.ن : ویتامین های گروه ب، در پوسته برنج و گندم وجود داره، در صورتی که گندم و برنج، سفید نشده باشن، اما سبوس برنج یا گندم، بعلت حرارت دیدن و جدا شدن از خود گیاه اصلی، عملا خاصیتی نداره!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#کبد_چرب #کبد_چرب_غیرالکلی #آرد_کامل #برنج_قهوه_ای #ویتامینهای_گروه_B #متابولیسم #سوخت_و_ساز #ATP #ادنوزین_تری_فسفات #انرژی #نشاسته #آرد_سفید #برنج_سفید #چربی #نان_سفید #خستگی #کسالت #خواب_آلودگی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 وقتی ما از آرد گندم کامل(و مشتقاتش) یا برنج قهوه ای استفاده می کنیم، از اونجایی که ویتامین های گروه ب، در اون ها وجود داره، باعث ایجاد چرخه کامل سوخت و ساز میشه و نشاسته (قند) موجود، همراه با ویتامین های گروه ب، وارد چرخه متابولیسم شده و به راحتی ملکول های ATP (آدنوزین تری فسفات)، تولید می کنه که باعث ایجاد انرژی در سلول ها میشه.
🔴 اما اصلی ترین عامل ایجاد کبد چرب غیر الکلی، اینه که وقتی از آرد سفید - انواع نان که با این آرد درست میشه، یا انواع شیرینی و ... - یا برنج سفید استفاده می کنیم، چون سبوسش گرفته شده، عملا فقط نشاسته خالص وارد بدن می کنیم که این نشاسته خالص، به علت عدم وجود ویتامین های گروه ب، بطور کامل، وارد چرخه سوخت و ساز نمی شه و چون، بطور کامل در چرخه سوخت و ساز قرار نمی گیره، در بدن، تبدیل به چربی میشه و در کبد ذخیره میشه که در صورت مداومت در این رفتار، می تونه باعث ایجاد کبد چرب بشه.
🔴 خوردن نان و برنج سفید، چون باعث ایجاد انرژی کامل نمی شه، همیشه با خستگی، کسالت و خواب آلودگی همراهه!
🔵 پ.ن : ویتامین های گروه ب، در پوسته برنج و گندم وجود داره، در صورتی که گندم و برنج، سفید نشده باشن، اما سبوس برنج یا گندم، بعلت حرارت دیدن و جدا شدن از خود گیاه اصلی، عملا خاصیتی نداره!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#کبد_چرب #کبد_چرب_غیرالکلی #آرد_کامل #برنج_قهوه_ای #ویتامینهای_گروه_B #متابولیسم #سوخت_و_ساز #ATP #ادنوزین_تری_فسفات #انرژی #نشاسته #آرد_سفید #برنج_سفید #چربی #نان_سفید #خستگی #کسالت #خواب_آلودگی #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 در هر وعده، به میزان لازم غذا بخور که در طول روز گرسنه نباشی و ریزه خواری نکنی! هر چه، تعداد وعده هات رو بیشتر کنی، از سلامتی، دورتر میشی! بالای ۹۸ درصد افرادی که مبتلا به دیابت نوع دو هستن، ریزه خواری داشتن!
🔴 از مواد تازه و سالم استفاده کن. هر چه، کمتر از محصولات فرآوری شده که حاوی نگهدارنده هستن، استفاده کنی، سالم تر می مونی!
🔴 در طول روز، حتما از میوه های فصل، سبزیجات و آب سبزیجات مصرف کن. آنتی اکسیدان و فیبر موجود در میوه ها و سبزیجات، تو رو به سلامتی نزدیک تر می کنه!
🔵 پ.ن : مهمه که در زمان غذا خوردن، آداب درست غذا خوردن رو رعایت کنی!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#غذا #گرسنگی #ریزه_خواری #وعده_غذایی #سلامتی #دیابت #محصولات_فرآوری_شده #فرآوری #نگهدارنده #میوه #سبزیجات #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 از مواد تازه و سالم استفاده کن. هر چه، کمتر از محصولات فرآوری شده که حاوی نگهدارنده هستن، استفاده کنی، سالم تر می مونی!
🔴 در طول روز، حتما از میوه های فصل، سبزیجات و آب سبزیجات مصرف کن. آنتی اکسیدان و فیبر موجود در میوه ها و سبزیجات، تو رو به سلامتی نزدیک تر می کنه!
🔵 پ.ن : مهمه که در زمان غذا خوردن، آداب درست غذا خوردن رو رعایت کنی!
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#غذا #گرسنگی #ریزه_خواری #وعده_غذایی #سلامتی #دیابت #محصولات_فرآوری_شده #فرآوری #نگهدارنده #میوه #سبزیجات #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 وگان کسی است که :
⭕️ خوراکی هایی که از هر گونه فرآورده های حیوانی تهیه شده باشه، نمی خوره و به هیچ حیوانی هم، بقایای جسد حیوان دیگری رو نمی ده که بخوره!
⭕️ هر گونه پوشاکی (کیف، کفش، کلاه، دستکش و ...) که از فرآورده های حیوانی (پوست، پر، پشم، خز و ...) تهیه شده باشه، نمی پوشه و استفاده نمی کنه.
⭕️ از مصرف هر گونه لوازم آرایشی که در اون ها، از فرآورده های حیوانی استفاده شده (تخم مرغ، عسل، چربی حیوانی و ...)، یا تست حیوانی داره، خودداری می کنه.
⭕️ از مصرف هر گونه لوازم بهداشتی و شوینده (تیغ، شامپو، مایع ظرفشویی، لباسشویی، افترشیو و ...) که در اون ها، از فرآورده های حیوانی استفاده شده (تخم مرغ، عسل، چربی حیوانی و ...)، یا تست حیوانی داره، خودداری می کنه.
⭕️ از شغل های مرتبط با کشتار و آزار حیوانات دوری می کنه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#وگان #خوراک #فرآورده_حیوانی #پوشاک #لوازم_آرایشی #تست_حیوانی #لوازم_بهداشتی #شوینده #شغل #کشتار_حیوانات #آزار_حیوانات #استثمار_حیوانات #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
⭕️ خوراکی هایی که از هر گونه فرآورده های حیوانی تهیه شده باشه، نمی خوره و به هیچ حیوانی هم، بقایای جسد حیوان دیگری رو نمی ده که بخوره!
⭕️ هر گونه پوشاکی (کیف، کفش، کلاه، دستکش و ...) که از فرآورده های حیوانی (پوست، پر، پشم، خز و ...) تهیه شده باشه، نمی پوشه و استفاده نمی کنه.
⭕️ از مصرف هر گونه لوازم آرایشی که در اون ها، از فرآورده های حیوانی استفاده شده (تخم مرغ، عسل، چربی حیوانی و ...)، یا تست حیوانی داره، خودداری می کنه.
⭕️ از مصرف هر گونه لوازم بهداشتی و شوینده (تیغ، شامپو، مایع ظرفشویی، لباسشویی، افترشیو و ...) که در اون ها، از فرآورده های حیوانی استفاده شده (تخم مرغ، عسل، چربی حیوانی و ...)، یا تست حیوانی داره، خودداری می کنه.
⭕️ از شغل های مرتبط با کشتار و آزار حیوانات دوری می کنه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#وگان #خوراک #فرآورده_حیوانی #پوشاک #لوازم_آرایشی #تست_حیوانی #لوازم_بهداشتی #شوینده #شغل #کشتار_حیوانات #آزار_حیوانات #استثمار_حیوانات #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 نوشیدن منظم آب چغندر قرمز (لبو)، به پاکسازی سموم از بدن و جلوگیری از بروز آکنه و جوش کمک می کنه. کبد و خون رو بطور عالی تصفیه می کنه و پوستی براق بهتون هدیه میده!
🔴 آب چغندر قرمز، عملکرد ورزشی رو بهبود می بخشه، ضد التهابه و به علت وجود آنتی اکسیدان های قوی، خاصیت ضد سرطانی داره و سیستم ایمنی رو قوی نگه می داره و به تعادل مصرف انرژی کمک می کنه!
🔴 ای کسانی که از پوست تیره و چین و چروک پوست، گله و شکایت دارین، و انواع کرم و لوسیون و ... رو استفاده می کنین، یکماه با طبیعت آشتی کنین و روزی دو نوبت، آب چغندر قرمز رو بگیرید و نوش جان کنید. خودتون نتیجه رو می بینید.
🔴 برای کسانی که کم خونی دارن، این نسخه عالیه : یک لیوان آب چغندر قرمز رو با یک قاشق پودر سنجد و یک قاشق شیره خرما اصل (شهد خرمای خام باشه، بهتره) مخلوط کنید و روی دو لیوان میل کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#چغندر_قرمز #لبو #سموم #آکنه #جوش #کبد #خون #تصفیه_کبد #پوست #التهاب #ورزش #آنتی_اکسیدان #ضد_سرطان #سیستم_ایمنی #کم_خونی #پودر_سنجد #شیره_خرما #شهد_خرما
🔴 آب چغندر قرمز، عملکرد ورزشی رو بهبود می بخشه، ضد التهابه و به علت وجود آنتی اکسیدان های قوی، خاصیت ضد سرطانی داره و سیستم ایمنی رو قوی نگه می داره و به تعادل مصرف انرژی کمک می کنه!
🔴 ای کسانی که از پوست تیره و چین و چروک پوست، گله و شکایت دارین، و انواع کرم و لوسیون و ... رو استفاده می کنین، یکماه با طبیعت آشتی کنین و روزی دو نوبت، آب چغندر قرمز رو بگیرید و نوش جان کنید. خودتون نتیجه رو می بینید.
🔴 برای کسانی که کم خونی دارن، این نسخه عالیه : یک لیوان آب چغندر قرمز رو با یک قاشق پودر سنجد و یک قاشق شیره خرما اصل (شهد خرمای خام باشه، بهتره) مخلوط کنید و روی دو لیوان میل کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#چغندر_قرمز #لبو #سموم #آکنه #جوش #کبد #خون #تصفیه_کبد #پوست #التهاب #ورزش #آنتی_اکسیدان #ضد_سرطان #سیستم_ایمنی #کم_خونی #پودر_سنجد #شیره_خرما #شهد_خرما
Forwarded from یک ذهن زیبا
🟡 به نام پروردگار عشق
🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۸ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.
🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، باید برای ما پیام بفرستید تا ثبت نام انجام شود. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.
🆔 @makalantari
⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht
اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir
یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249
🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir
#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری
🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۸ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.
🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، باید برای ما پیام بفرستید تا ثبت نام انجام شود. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.
🆔 @makalantari
⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht
اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir
یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249
🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir
#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری
.
🔴 تقریبا ۷۰ درصد حجمی و ۹۹ درصد ملکولی بدن همه ما رو آب تشکیل میده. هر سلول، بافت و اندام بدن ما برای عملکرد صحیح به آب نیاز داره، به عنوان مثال، آب :
⭕️ از طریق ادرار، تعریق و حرکات روده، ما رو از شرّ سموم و مواد زائد خلاص می کنه!
⭕️ دمای بدن رو نرمال نگه می داره!
⭕️ عملکرد مغز رو بهبود می بخشه و به ما انرژی میده!
⭕️ عملکرد مفاصل رو راحت می کنه!
⭕️ از بافت های حساس، محافظت می کنه!
🔴 کم آبی بدن، باعث اختلال در عملکردهای طبیعی سلول ها، بافت ها و اندام ها میشه! و حتی می تونه انرژی ما رو تخلیه کنه و باعث خسته شدن مون بشه. قابل توجه اینکه ما، هر روز از طریق تنفس، تعریق، ادرار و حرکات روده، آب از دست می دیم.
🔴 اگر فعالیتی انجام می دین که باعث تعریق شما می شه، باید آب بیشتری بنوشین تا از دست دادن مایعات رو پوشش بده. نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از فعالیت، بسیار مهمه. محیط هوای گرم یا مرطوب هم می تونه باعث تعریق شما بشه. کم آبی بدن، ممکنه در ارتفاعات بالا هم رخ بده. وقتی هم که تب، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال دارین، بدن شما مایعات خودش رو از دست می ده. در شرایط عفونت مثانه، مجاری ادرار و سنگ های دستگاه ادراری هم باید آب بیشتری بنوشین. در شرایط بیماری، هرگز بدن رو بی آب یا کم آب نگه ندارین. اگر، خانم و باردار، یا در دوران شیردهی هستین، ممکنه برای هیدراته موندن بدن، به مایعات بیشتری نیاز داشته باشین.
🔴 برای تامین نیازهای مایعات بدن خودتون، نیازی نیست که فقط به آب، تکیه کنید. خیلی از میوه ها و سبزیجات، مثل هندوانه، خربزه یا کاهو، آب فراوانی دارن (به هیچ عنوان از آب میوه های کارخونه ای، نوشیدنی های شیرین شده با شکر، نوشیدنی های کافئین دار - مثل قهوه و نوشابه -، نوشیدنی های گازدار، انرژی زا و ...، برای جبران آب بدن استفاده نکنید!). علاوه بر اون، می تونید از دمنوش های گیاهی طبیعی که خودتون تهیه می کنید، استفاده کنید.
🔴 بطور میانگین، در روز، شش تا هشت لیوان متوسط، آب بنوشید. آب، حتما باید در دمای محیط باشه و جرعه جرعه نوشیده بشه.
🔵 پ.ن(۱) : نوشیدن آب زیاد، تعادل الکترولیت های بدن رو بهم می زنه و می تونه باعث مسمومیت و اختلال بشه!
🔵 پ.ن(۲) :اگر تجربه ای در مورد آب دارین، برام کامنت کنین.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#آب #مولکول #سلول #سموم #دما #مغز #مفصل #روده #تعریق #کم_آبی #بیماری #سنگ_مجاری_ادرار #سنگ_کلیه #سنگ_مثانه #نوشیدنی #نوشابه #کافئین #قهوه #الکترولیت
🔴 تقریبا ۷۰ درصد حجمی و ۹۹ درصد ملکولی بدن همه ما رو آب تشکیل میده. هر سلول، بافت و اندام بدن ما برای عملکرد صحیح به آب نیاز داره، به عنوان مثال، آب :
⭕️ از طریق ادرار، تعریق و حرکات روده، ما رو از شرّ سموم و مواد زائد خلاص می کنه!
⭕️ دمای بدن رو نرمال نگه می داره!
⭕️ عملکرد مغز رو بهبود می بخشه و به ما انرژی میده!
⭕️ عملکرد مفاصل رو راحت می کنه!
⭕️ از بافت های حساس، محافظت می کنه!
🔴 کم آبی بدن، باعث اختلال در عملکردهای طبیعی سلول ها، بافت ها و اندام ها میشه! و حتی می تونه انرژی ما رو تخلیه کنه و باعث خسته شدن مون بشه. قابل توجه اینکه ما، هر روز از طریق تنفس، تعریق، ادرار و حرکات روده، آب از دست می دیم.
🔴 اگر فعالیتی انجام می دین که باعث تعریق شما می شه، باید آب بیشتری بنوشین تا از دست دادن مایعات رو پوشش بده. نوشیدن آب، قبل، حین و بعد از فعالیت، بسیار مهمه. محیط هوای گرم یا مرطوب هم می تونه باعث تعریق شما بشه. کم آبی بدن، ممکنه در ارتفاعات بالا هم رخ بده. وقتی هم که تب، حالت تهوع، استفراغ یا اسهال دارین، بدن شما مایعات خودش رو از دست می ده. در شرایط عفونت مثانه، مجاری ادرار و سنگ های دستگاه ادراری هم باید آب بیشتری بنوشین. در شرایط بیماری، هرگز بدن رو بی آب یا کم آب نگه ندارین. اگر، خانم و باردار، یا در دوران شیردهی هستین، ممکنه برای هیدراته موندن بدن، به مایعات بیشتری نیاز داشته باشین.
🔴 برای تامین نیازهای مایعات بدن خودتون، نیازی نیست که فقط به آب، تکیه کنید. خیلی از میوه ها و سبزیجات، مثل هندوانه، خربزه یا کاهو، آب فراوانی دارن (به هیچ عنوان از آب میوه های کارخونه ای، نوشیدنی های شیرین شده با شکر، نوشیدنی های کافئین دار - مثل قهوه و نوشابه -، نوشیدنی های گازدار، انرژی زا و ...، برای جبران آب بدن استفاده نکنید!). علاوه بر اون، می تونید از دمنوش های گیاهی طبیعی که خودتون تهیه می کنید، استفاده کنید.
🔴 بطور میانگین، در روز، شش تا هشت لیوان متوسط، آب بنوشید. آب، حتما باید در دمای محیط باشه و جرعه جرعه نوشیده بشه.
🔵 پ.ن(۱) : نوشیدن آب زیاد، تعادل الکترولیت های بدن رو بهم می زنه و می تونه باعث مسمومیت و اختلال بشه!
🔵 پ.ن(۲) :اگر تجربه ای در مورد آب دارین، برام کامنت کنین.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#آب #مولکول #سلول #سموم #دما #مغز #مفصل #روده #تعریق #کم_آبی #بیماری #سنگ_مجاری_ادرار #سنگ_کلیه #سنگ_مثانه #نوشیدنی #نوشابه #کافئین #قهوه #الکترولیت
🔴 همونطور که غذای مفید وجود داره و باعث بهبود عملکرد بدن و ذهن میشه، همونطور هم، غذاهای مضر و سمّی وجود داره که باعث اختلال در عملکرد غدد، مغز، سیستم ایمنی و ... میشه و بدن و ذهن رو ضعیف می کنه!
🔴 و دقیقا به همین صورت، آگاهی هم همینطوره! آگاهی هایی وجود داره که باعث رشد و تعالی ما میشه و از طرفی، آگاهی هایی وجود داره که باعث سقوط و انحراف ما از مسیر اصلی میشه!
🔴 همونطور که باید تعریف درست "غذا" رو بدونیم، تا هر چیزی رو به بهانه شکم پرستی و لذت نخوریم، دقیقا در مورد "آگاهی" هم این موضوع صدق می کنه! باید آگاهی درست رو از آگاهی نادرست بشناسیم تا منحرف نشیم.
🔵 پ.ن : عکس، قدیمیه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#غذا #بهبود #عملکرد #بدن #ذهن #مضر #سمی #اختلال #آگاهی #رشد #تعالی #سقوط #انحراف #تعریف #شکم_پرستی #لذت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 و دقیقا به همین صورت، آگاهی هم همینطوره! آگاهی هایی وجود داره که باعث رشد و تعالی ما میشه و از طرفی، آگاهی هایی وجود داره که باعث سقوط و انحراف ما از مسیر اصلی میشه!
🔴 همونطور که باید تعریف درست "غذا" رو بدونیم، تا هر چیزی رو به بهانه شکم پرستی و لذت نخوریم، دقیقا در مورد "آگاهی" هم این موضوع صدق می کنه! باید آگاهی درست رو از آگاهی نادرست بشناسیم تا منحرف نشیم.
🔵 پ.ن : عکس، قدیمیه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#غذا #بهبود #عملکرد #بدن #ذهن #مضر #سمی #اختلال #آگاهی #رشد #تعالی #سقوط #انحراف #تعریف #شکم_پرستی #لذت #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
سلام رفقا💚.
خیلی مهمه که بدن مون رو سم زدایی و پاکسازی کنیم. میوه ها و سبزیجات برای این کار عالی هستن. از این به بعد، خوراکی های سم زدا و پاکسازی کننده هم براتون می ذارم.
🔴 مواد لازم :
⭕️ نصف فنجان سیب سبز
⭕️ نصف فنجان اسفناج خرد شده تازه
⭕️ نصف فنجان کلم بروکلی
⭕️ نصف فنجان کرفس
⭕️ نصف فنجان خیار
⭕️ نصف فنجان انگور
⭕️ نصف فنجان گلابی
⭕️ نصف فنجان کاهو
🟢 طرز تهیّه:
⭕️ همه مواد رو در مخلوط کن بریزید و اونقدر بزنید که کاملا پوره و یکدست بشه. بعد توی لیوان ریخته و میل کنید.
🔵 پ.ن : اگر برای برون ریزی، سم زدایی و پاکسازی استفاده می کنین، مهمه که تازه استفاده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سم_زدایی #پاکسازی #میوه #سبزیجات #اسموتی #اسموتی_سبز #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
خیلی مهمه که بدن مون رو سم زدایی و پاکسازی کنیم. میوه ها و سبزیجات برای این کار عالی هستن. از این به بعد، خوراکی های سم زدا و پاکسازی کننده هم براتون می ذارم.
🔴 مواد لازم :
⭕️ نصف فنجان سیب سبز
⭕️ نصف فنجان اسفناج خرد شده تازه
⭕️ نصف فنجان کلم بروکلی
⭕️ نصف فنجان کرفس
⭕️ نصف فنجان خیار
⭕️ نصف فنجان انگور
⭕️ نصف فنجان گلابی
⭕️ نصف فنجان کاهو
🟢 طرز تهیّه:
⭕️ همه مواد رو در مخلوط کن بریزید و اونقدر بزنید که کاملا پوره و یکدست بشه. بعد توی لیوان ریخته و میل کنید.
🔵 پ.ن : اگر برای برون ریزی، سم زدایی و پاکسازی استفاده می کنین، مهمه که تازه استفاده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سم_زدایی #پاکسازی #میوه #سبزیجات #اسموتی #اسموتی_سبز #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
🔴 کلسترول طبیعی، در بدن، جانوران، توسط کبد ساخته میشه! بدن ما انسان ها، نیازی به کلسترول مازاد از مواد غذایی نداره!
🔴 هیچ خوراک گیاهی، کلسترول نداره! حتی چربی اشباع موجود در گیاهان مثل نارگیل، آووکادو، کاکائو و ...، همراه با ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ... همراه هست که در فرآورده های حیوانی موجود نیست!
🔴 اولین عامل مرگ و میر در جهان، بیماریهای قلبی-عروقی هست و اصلی ترین عامل این بیماری، چربی های اشباع و کلسترول بالاست.
🔴 تمام فرآورده های حیوانی، حاوی چربی اشباع هستن!
🔴 برای کاهش چربی خون، کافیه که مصرف فرآورده های حیوانی، قند مصنوعی و آرد و برنج سفید رو قطع کنیم و مصرف متعادل میوه و سبزی رو داشته باشیم. مصرف روزانه آب سبزیجات، برای پاکسازی بدن و کاهش چربی خون بسیار عالیه.
🔴 فعالیت مون، در صورت داشتن چربی خون بالا، از پیاده روی معمولی روزانه شروع بشه و بعد از مدتی، کم کم نرمش هم بهش اضافه بشه. در صورت چربی خون بالا، از هر گونه فعالیت تند و سنگین، خودداری کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#کلسترول #جانوران #کبد #چربی_اشباع
🔴 هیچ خوراک گیاهی، کلسترول نداره! حتی چربی اشباع موجود در گیاهان مثل نارگیل، آووکادو، کاکائو و ...، همراه با ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و ... همراه هست که در فرآورده های حیوانی موجود نیست!
🔴 اولین عامل مرگ و میر در جهان، بیماریهای قلبی-عروقی هست و اصلی ترین عامل این بیماری، چربی های اشباع و کلسترول بالاست.
🔴 تمام فرآورده های حیوانی، حاوی چربی اشباع هستن!
🔴 برای کاهش چربی خون، کافیه که مصرف فرآورده های حیوانی، قند مصنوعی و آرد و برنج سفید رو قطع کنیم و مصرف متعادل میوه و سبزی رو داشته باشیم. مصرف روزانه آب سبزیجات، برای پاکسازی بدن و کاهش چربی خون بسیار عالیه.
🔴 فعالیت مون، در صورت داشتن چربی خون بالا، از پیاده روی معمولی روزانه شروع بشه و بعد از مدتی، کم کم نرمش هم بهش اضافه بشه. در صورت چربی خون بالا، از هر گونه فعالیت تند و سنگین، خودداری کنید.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#کلسترول #جانوران #کبد #چربی_اشباع
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
.
🔴 در طول روز، چندین بار، بدون اینکه لحظه ای تردید کنیم، خون خودمون رو پر از قندها و چربی های مضر می کنیم!
🔴 به آزمایش خون دقیق، بعد از دو نوع صبحانه متفاوت! و نمونه های پلاسما، که قبل و بعد از خوردن غذای چرب، گرفته شده، بسیار دقت کنین! همینطور به شفّافیت و کدر شدن پلاسما!
🔴 هزاران مولکول مختلف، بعد از هر بار غذا خوردن، وارد بدن ما میشن، و قسمت شگفت انگیز اینه که اون ها، چطور بین این وعده ها، تغییر می کنن!
🔴 بعد از خوردن سرخ کردنی های چرب، میزان پروستاگلاندین ها، افزایش پیدا می کنه! این، نشانه التهاب در رگ های خونیه و این التهاب، به بیماری های قلبی-عروقی و بسیاری از بیماری های دیگه مرتبطه!
🔴 ما به معنای واقعی کلمه، اون چیزی هستیم که می خوریم!
🟤 این ویدیو رو برای دوستان تون بفرستین و استوری کنین تا دیده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#التهاب #قند #چربی #پلاسما #غذای_چرب #پروستاگلاندین #بیماری #مایکل_موزلی #دنیای_شگفت_انگیز_خون
#تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
🔴 در طول روز، چندین بار، بدون اینکه لحظه ای تردید کنیم، خون خودمون رو پر از قندها و چربی های مضر می کنیم!
🔴 به آزمایش خون دقیق، بعد از دو نوع صبحانه متفاوت! و نمونه های پلاسما، که قبل و بعد از خوردن غذای چرب، گرفته شده، بسیار دقت کنین! همینطور به شفّافیت و کدر شدن پلاسما!
🔴 هزاران مولکول مختلف، بعد از هر بار غذا خوردن، وارد بدن ما میشن، و قسمت شگفت انگیز اینه که اون ها، چطور بین این وعده ها، تغییر می کنن!
🔴 بعد از خوردن سرخ کردنی های چرب، میزان پروستاگلاندین ها، افزایش پیدا می کنه! این، نشانه التهاب در رگ های خونیه و این التهاب، به بیماری های قلبی-عروقی و بسیاری از بیماری های دیگه مرتبطه!
🔴 ما به معنای واقعی کلمه، اون چیزی هستیم که می خوریم!
🟤 این ویدیو رو برای دوستان تون بفرستین و استوری کنین تا دیده بشه.
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو
❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
✅ @veganandraw
#التهاب #قند #چربی #پلاسما #غذای_چرب #پروستاگلاندین #بیماری #مایکل_موزلی #دنیای_شگفت_انگیز_خون
#تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری
Forwarded from یک ذهن زیبا
🟡 به نام پروردگار عشق
🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۱۵ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.
🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.
🆔 @makalantari
⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht
اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir
یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249
🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir
#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری
🟡 به حول و قوه الهی، جلسه هفتگی "یک ذهن زیبا"، در روز پنج شنبه، مورخه ۱۴۰۳/۶/۱۵ در رشت، برگزار خواهد شد. به علت ظرفیت محدود، اولویت با کسانی است که زودتر ثبت نام می کنند.
🔴 توجه شما را به نکات زیر جلب می کنم :
✳️ توضیحات آگهی را به دقت بخوانید.
✳️ جهت شرکت در جلسه، حتما باید ثبت نام کنید. بدون ثبت نام، به هیچ عنوان، امکان حضور در جلسه را ندارید.
✳️ جلسه، راس ساعت شروع می شود. لطفا ده دقیقه زودتر حضور داشته باشید.
🆔 @makalantari
⭕️ با تشکر ویژه از : مدیریت محترم شرکت سلطان کاشت مو گلسار آینده، سرکار خانم احمدی :
https://instagram.com/porotez_moo_rasht
اینستاگرام "یک ذهن زیبا" :
https://instagram.com/abeautifulmindir
یوتیوب :
https://youtube.com/@malikalantarii4249
🟡🟡🟡🟡🟡
✅ @abeautifulmindir
#جلسه_هفتگی #رشد_فردی #ذهن #استرس #عزت_نفس #خودشناسی #احساسات #عواطف #هیجانات #مغز #رفتار #عادت #باور #سبک_زندگی_سالم #کتاب #یک_ذهن_زیبا #ثبت_نام #حضور #آن_تایم #محمدعلی_کلانتری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 متاسفانه، آمار مرگ در کسانی که گوشت می خورن، بسیار بیشتر از تصادف و جنگ و هر عامل دیگری هست!
🔴 اینکه کی و چه موقعی می خوایم این آمار رو قبول کنیم و در زندگی مون تغییر ایجاد کنیم، کاملا به خودمون مربوطه!
🟢 ای غنچه خوابیده چو نرگس نگران، خیز!
از خواب گران، خواب گران، خواب گران، خیز!
🔵 پ.ن : کسی روکه خوابیده، می شه بیدار کرد، اما کسی رو که خودشو به خواب می زنه، هرگز!
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مرگ_و_میر #گوشت #تصادف #جنگ #زندگی #تغییر #خود #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 اینکه کی و چه موقعی می خوایم این آمار رو قبول کنیم و در زندگی مون تغییر ایجاد کنیم، کاملا به خودمون مربوطه!
🟢 ای غنچه خوابیده چو نرگس نگران، خیز!
از خواب گران، خواب گران، خواب گران، خیز!
🔵 پ.ن : کسی روکه خوابیده، می شه بیدار کرد، اما کسی رو که خودشو به خواب می زنه، هرگز!
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#مرگ_و_میر #گوشت #تصادف #جنگ #زندگی #تغییر #خود #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 کسانی که گوشت می خورن، گوشت رو خام نمی خورن! حتما باید بپزن!
🔴 گوشت که حرارت می بینه، آمین های هتروسایکلیک تولید می کنه. خود گوشت، این ها رو نداره و به واسطه حرارته که این ها، تولید میشه. راحت بهت بگم، این ها، مواد کارسینوژنیک هستن و سرطان زا.
🔴 این یعنی هر لقمه ی گوشتی که خورده میشه، یه هشداره! اینا رو من نمی گم. تموم کتب معتبر بیوشیمی، فیزیولوژی و پزشکی میگه.
🔴 این رو هم اضافه کنم که این گفته ها، همه ش یه تلنگره، نه بیشتر! هر کسی، خودش تصمیم می گیره و عمل می کنه.
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#گوشت #حرارت #هتروسایکلیک_امین #کارسینوژن #کارسینوژنیک #سرطانزا #سرطان #زهر #سم #بیوشیمی #فیزیولوژی #تلنگر #تصمیم #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
🔴 گوشت که حرارت می بینه، آمین های هتروسایکلیک تولید می کنه. خود گوشت، این ها رو نداره و به واسطه حرارته که این ها، تولید میشه. راحت بهت بگم، این ها، مواد کارسینوژنیک هستن و سرطان زا.
🔴 این یعنی هر لقمه ی گوشتی که خورده میشه، یه هشداره! اینا رو من نمی گم. تموم کتب معتبر بیوشیمی، فیزیولوژی و پزشکی میگه.
🔴 این رو هم اضافه کنم که این گفته ها، همه ش یه تلنگره، نه بیشتر! هر کسی، خودش تصمیم می گیره و عمل می کنه.
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#گوشت #حرارت #هتروسایکلیک_امین #کارسینوژن #کارسینوژنیک #سرطانزا #سرطان #زهر #سم #بیوشیمی #فیزیولوژی #تلنگر #تصمیم #تغییر_سبک_زندگی #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #گیاهخواری #خامگیاهخواری #گیاهخوار #خامگیاهخواری
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 دکتر کالدول اسلستین، متخصص قلب در کلینیک کلیولند، در کتاب خودش به نام "پیشگیری و درمان طبیعی و قطعی بیماری قلبی" نوشته که : برنامه غذایی گیاهخواری کامل، بدون محصولات لبنی و تخم مرغ، می تونه بطور موثری، بیماری های قلبی رو بهبود ببخشه و از پیشروی اون جلوگیری کنه".
🔴 در انجمن های گیاهخواری، موارد زیادی داشتیم که مشکلات قلبی-عروقی با گیاهخواری یا خامگیاهخواری، رو به بهبودی رفت.
🔵 پ.ن : شما در این مورد کسی رو دیدین یا تجربه ای داشتین؟
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#کالدول_اسلستین #متخصص_قلب #کلیولند #گیاهخواری_کامل #محصولات_لبنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری
🔴 در انجمن های گیاهخواری، موارد زیادی داشتیم که مشکلات قلبی-عروقی با گیاهخواری یا خامگیاهخواری، رو به بهبودی رفت.
🔵 پ.ن : شما در این مورد کسی رو دیدین یا تجربه ای داشتین؟
🔵 ویدیو از : استاد عزیزم، مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#کالدول_اسلستین #متخصص_قلب #کلیولند #گیاهخواری_کامل #محصولات_لبنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴 علاوه بر مسائل اخلاقی-انسانی که در مورد گوشتخواری - آزار، زجر و کشتار - بر کسی پوشیده نیست، مسئله سلامتی امر بسیار مهمیه که عدم توجه به این مقوله، نه فقط خود فرد، بلکه اطرافیان، عوامل بیمارستان و ... رو درگیر خود می کنه و همه این ها به کنار، خود فرد از بیماری، درد و رنج می کشه.
🔴 بهترین راهکار برای حفط سلامتی، تغییر سبک زندگیه. توی این ویدیو، تحقیقات دکتر آلن گلدهامر عنوان میشه که خوردن گوشت - به معنای اخص - چه گرفتاری هایی می تونه برامون داشته باشه.
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#گوشت #هتروسایکلیک_امین #بنزوپیرن #اکریلامید #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
🔴 بهترین راهکار برای حفط سلامتی، تغییر سبک زندگیه. توی این ویدیو، تحقیقات دکتر آلن گلدهامر عنوان میشه که خوردن گوشت - به معنای اخص - چه گرفتاری هایی می تونه برامون داشته باشه.
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#گوشت #هتروسایکلیک_امین #بنزوپیرن #اکریلامید #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 چرا سرطان، برای ما مهم است!؟
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #مزدافر_مومنی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔴 یکی از بدترین عادت های اکثر مهمونی ها، سرو غذاهای گوشتی هست، به طوری که خیلی ها، غذای بدون گوشت رو، اصلا غذا نمی دونن!
🔴 اگر گوشت می خوریم، بهتره به عواقبش هم آگاه باشیم! جالب اینه که خیلیا، مثل کبک، سرشون رو کردن زیر برف، و این همه بیمار سرطانی رو نمی بینن!
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #مزدافر_مومنی #گوشت #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
🔴 اگر گوشت می خوریم، بهتره به عواقبش هم آگاه باشیم! جالب اینه که خیلیا، مثل کبک، سرشون رو کردن زیر برف، و این همه بیمار سرطانی رو نمی بینن!
🔵 این ویدیو رو استوری کنین و برای دوستان تون بفرستین.💚
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #مزدافر_مومنی #گوشت #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 تحقیقات زیادی توسط محققان مختلف، روی گوشت، لبنیات و مضراتش انجام شده. از جمله این افراد، دکتر نیل بارنارد، مدیر "کمیته پزشکان برای پزشکی مسئولانه"، پروفسور کالین کمپبل، بیوشیمیست و نویسنده کتاب "پژوهش چین"، دکتر کالدول اسلستین و دکتر دین اورنیش، متخصین قلب و عروق هستن.
🔴 اگر واقعا دوست دارید بیشتر بدونید، کافیه کتاب ها، سایت و مقالات این افراد رو بخونید و ویدیوهای مرتبط رو ببینید.
🔴 در نُه تحقیق مجزا، قوی ترین و پایدارترین رژیم غذایی مرتبط با سرطان پروستات، مصرف زیاد شیر و فرآورده های لبنی بوده است.
🔴 «رژیم غذایی،آن قدر اهمیت دارد که هرگز،حتی تصورش را هم نمی کردیم.»
* دکتر والتر ویلت، مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت عمومی هاروارد
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #والتر_ویلت #مزدافر_مومنی #گوشت #لبنیات #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن
🔴 اگر واقعا دوست دارید بیشتر بدونید، کافیه کتاب ها، سایت و مقالات این افراد رو بخونید و ویدیوهای مرتبط رو ببینید.
🔴 در نُه تحقیق مجزا، قوی ترین و پایدارترین رژیم غذایی مرتبط با سرطان پروستات، مصرف زیاد شیر و فرآورده های لبنی بوده است.
🔴 «رژیم غذایی،آن قدر اهمیت دارد که هرگز،حتی تصورش را هم نمی کردیم.»
* دکتر والتر ویلت، مدیر گروه تغذیه دانشکده بهداشت عمومی هاروارد
🔵 ویدیو از استاد عزیز و بزرگوار، جناب مزدافر مومنی
☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش 💚 وگن شو
❤️ Be in love 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ @veganandraw
#سرطان #والتر_ویلت #مزدافر_مومنی #گوشت #لبنیات #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری #میوه_خواری #درست_خوردن