👆👆👆👆👆👆👆

سلام به همه. 💚

🔵 جاتون خالی چه ملونی و چه اسموتی ای بود. 😍😍😍

🔴 معمولا ملون رو بدون افزودنی و به صورت تازه میل می‌کنن، البته میشه با ملون، بستنی و شیرینی هم درست کرد. همچنین میشه از ملون در تهیه انواع سالاد‌های میوه و دسر میوه‌ای هم استفاده کرد.
🔴 بیشتر از ۹۰ درصد ملون رو آب تشکیل میده. ملون، هم آبدار و هم کم کالری هست که می تونه آب بدن رو تامین کنه و باعث کاهش وزن بشه.
🔴 ملون حاوی ویتامین C، پتاسیم، منیزیم، ویتامین B۶، فیبر و بسیاری دیگه از ترکیبات و مواد ضروری و مغذی برای سلامتیه.
🔴 محتوای کم سدیم و پتاسیم بالای ملون، تاثیرات مثبتی روی فشار خون می‌ذاره.
🔴 ملون، حاوی ویتامین‌های گروه B هست که این مواد مغذی به کاهش التهابات کمک می‌کنن.
🔴 تمام میوه های طبیعی، باعث کنترل قند خون می شن، به شرط اینکه فقط از آب اون ها استفاده نشه و خود فیبر میوه هم با میوه همراه باشه.
🔴 مصرف ملون، باعث طراوت و درخشندگی پوست تون می‌شه.
🔴 ملون، به دلیل خاصیت ضد انعقادی، از اسپاسم های دوره قاعدگی جلوگیری می‌کنه
🔴 خوردن ملون می تونه بعضی از مشکلات جنسی آقایون رو رفع کنه.
🔴 میوه ملون مانند انواع خربزه‌ها خاصیت آلرژی‌زایی دارد. بهتر است افرادی که مبتلا به آلرژی هستن، با دقت مصرف کنن.

☀️☀️☀️☀️☀️
❤️ عاشق باش ... 💚 وگن شو

❤️ Be in love ... 💚 Go Vegan
اینستاگرام :
✅ https://instagram.com/veganandraw.ir

✅ @veganandraw

#ملون #بستنی #شیرینی #سالاد #دسر #کالری #کاهش_وزن #ویتامین #قند_خون #پوست #قاعدگی #اسپاسم #آلرژی #تغییر #ذهن_آگاهی #تغییر_سبک_زندگی #سبک_زندگی_سالم #وگن #خام_وگن #خوراک_طبیعی #خوردن_آگاهانه #آگاهانه_خوردن #گیاهخواری #خامگیاهخواری

خیلی از محصولات طبیعی هست که می تونیم بصورت کلی خرید کنیم که حتی با احتساب کرایه بار، برامون ارزون تر بیفته.
اگه چنین خریدهایی رو دوست دارین، به گروه تلگرام "خرید مشارکتی ثنا" دعوت تون می کنم.
اگه دوست دارین، حتما عضو بشین.

برای عضویت، روی آی دی زیر کلیک کنید :

👇👇👇👇👇

🆔 @sananaturalstore