معمولا درباره هر سه نوع چربی شنیدیم.
اینکه چطور زندگی کنیم و چطور بخوریم و سلامت بمونیم، کاملا به انتخاب های ما بر می گرده.
تو کدوم رو انتخاب می کنی؟

لطفا برای دوستات هم بفرست که ببینن.🙏🦋🌱
برای من هم انرژی بفرست تا انرژیم بره بالاتر تا ادامه بدم 💚💪

❤️💙💚

✅ اینستاگرام :
https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ یوتیوب :
https://www.youtube.com/c/MohammadaliKalantari
☀️☀️☀️☀️☀️
✅ @Veganandraw
🆔 Admin : @MAKalantari

.
as well as lower blood presure and prevent heart disease due to phytochemical componds that reduce LDL cholesterol formation and high blood presure

pomegranate juice is proven to unclog arteries.

انار به دلیل وجود ترکیبات فیتوشیمیایی خود، برای فشار خون خیلی مفیده و فشار خون بالا و کلسترول ال-دی-ال رو کاهش میده و به این ترتیب از بروز بیماری قلبی جلوگیری می کنه.
خوردن هر روزه آب انار، انسداد عروق رو باز می کنه.

کسی بوده که آب انار نجاتش داده؟
برام کامنت کنه.

لطفا برای دوستات هم بفرست که ببینن.🙏🦋🌱
برای من هم انرژی بفرست تا انرژیم بره بالاتر تا ادامه بدم 💚💪

❤️💙💚

✅ اینستاگرام :
https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ یوتیوب :
https://www.youtube.com/c/MohammadaliKalantari
☀️☀️☀️☀️☀️
✅ @Veganandraw
🆔 Admin : @MAKalantari

یه برنامه پاکسازی 21 روزه برای خودتون تدارک ببینید.
⠀
* توی 21 روز تا 14 کیلو وزن کم کنید
* دستگاه گوارش تون بهبود پیدا می کنه.
* از شر نفخ خلاص می شید.
* بدن تون رو پاکسازی می کنید.
* انرژی تون زیاد میشه.
* چشایی خودتون رو تنظیم مجدد می کنید تا هوس خوردن غذاهای سالم کنید.
* مشکلات پوستی تون رفع میشه.
⠀
وعده های خوراک تون رو اصولی مصرف کنید تا نتیجه بگیرید.

لطفا برای دوستات هم بفرست که ببینن.🙏🦋🌱
برای من هم انرژی بفرست تا انرژیم بره بالاتر تا ادامه بدم 💚💪
.
❤️💙💚

✅ اینستاگرام :
https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ یوتیوب :
https://www.youtube.com/c/MohammadaliKalantari
☀️☀️☀️☀️☀️
✅ @Veganandraw
🆔 Admin : @MAKalantari

امگا 3 برای سیستم عصبی، سیستم ایمنی، گردش خون، جلوگیری از التهاب و خیلی چیزهای دیگه بسیار مهمه و نقش مهمی در بدن بازی می کنه. جدای از امگا 3، امگا 6 و امگاه 9 هم داریم که در مورد اونها هم می نویسم.
حواست به امگا 3 باشه.

لطفا برای دوستات هم بفرست که ببینن.🙏🦋🌱
برای من هم انرژی بفرست تا انرژیم بره بالاتر تا ادامه بدم 💚💪
.
❤️💙💚

✅ اینستاگرام :
https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ یوتیوب :
https://www.youtube.com/c/MohammadaliKalantari
☀️☀️☀️☀️☀️
✅ @Veganandraw
🆔 Admin : @MAKalantari

Acid reflux is your body telling you it needs more stomach acid, not less.

رفلاکس اسید، می خواد این رو به شما بگه که اسید معده تون کمه و شما، نیاز به اسید معده بیشتری برای هضم غذا دارید!
تا حالا رفلاکس رو تجربه کردی؟
چطور از پسش بر اومدی؟
راهی رو که گفتم امتحان کن و نتیجه رو برام کامنت کن.

لطفا برای دوستات هم بفرست که ببینن.🙏🦋🌱
برای من هم انرژی بفرست تا انرژیم بره بالاتر تا ادامه بدم 💚💪
.
❤️💙💚

✅ اینستاگرام :
https://instagram.com/veganandraw.ir
✅ یوتیوب :
https://www.youtube.com/c/MohammadaliKalantari
☀️☀️☀️☀️☀️
✅ @Veganandraw
🆔 Admin : @MAKalantari