Кто из вас бывал в разговоре, после которого собеседник знал о вас все?
А вы о нем — ничего.
⠀
Такие люди знают, что ничего человека не интересует в жизни больше, чем он сам.
Кроме тех случаев, когда речь идет о создании семью или общего бизнеса:)
⠀
Их цель вытянуть из вас максимум информации, а вы в то же время не будете знать о них ничего🙃
⠀
Но даже если перед вами не знаток человеческой натуры, а обычный человек:
⠀
❌ Не ждите во время разговора, пока собеседник побыстрее закончит, чтобы сказать: «А я…»/«А у меня...»
⠀
☝️Слушайте, задавайте вопросы. Пускай человек раскроется перед вами.
⠀
☝️Если собеседник задает вопрос — ответьте, задайте свой.
⠀
Это касается и свиданий💕
Не нужно щебетать о троюродных сестрах или как вы весело прогуливали школу.
Если в то же время вы особо не знаете чем живет мужчина и как конкретно он зарабатывает на жизнь😉
Ценная
А вы о нем — ничего.
⠀
Такие люди знают, что ничего человека не интересует в жизни больше, чем он сам.
Кроме тех случаев, когда речь идет о создании семью или общего бизнеса:)
⠀
Их цель вытянуть из вас максимум информации, а вы в то же время не будете знать о них ничего🙃
⠀
Но даже если перед вами не знаток человеческой натуры, а обычный человек:
⠀
❌ Не ждите во время разговора, пока собеседник побыстрее закончит, чтобы сказать: «А я…»/«А у меня...»
⠀
☝️Слушайте, задавайте вопросы. Пускай человек раскроется перед вами.
⠀
☝️Если собеседник задает вопрос — ответьте, задайте свой.
⠀
Это касается и свиданий💕
Не нужно щебетать о троюродных сестрах или как вы весело прогуливали школу.
Если в то же время вы особо не знаете чем живет мужчина и как конкретно он зарабатывает на жизнь😉
Ценная
Ещё в школе меня зацепили строки украинского поэта Олега Ольжича:
⠀
«Захочеш – і будеш. В людині, затям,
Лежить невідгадана сила...»
⠀
Я вспоминаю эти слова, когда передо мной стоит нелёгкая задача. Когда нужно не расползтись, как манная горка😃, а действовать.
⠀
Думаю, именно с этой позиции заходят победители.
⠀
Как считаете?)
⠀
Ценная
⠀
«Захочеш – і будеш. В людині, затям,
Лежить невідгадана сила...»
⠀
Я вспоминаю эти слова, когда передо мной стоит нелёгкая задача. Когда нужно не расползтись, как манная горка😃, а действовать.
⠀
Думаю, именно с этой позиции заходят победители.
⠀
Как считаете?)
⠀
Ценная
- Вы высыпаетесь?
- Куда?
⠀
Крепкий, здоровый сон влияет на энергетику и магнетизм.
⠀
Как вы относитесь к делению людей на жаворонков, голубей и сов?
⠀
Это не выдумка, а самые настоящие циркадные ритмы.
Есть люди, период активности которых 8:00 - 10:00, а есть — после 16:00.
Это не случайно, а зависит от выработки определённых гормонов.
Находясь в своём циркадном ритме, вы будете на пике формы💫
⠀
Что нужно для здорового сна?
⠀
1) Режим, который соответствует вашему циркадном ритму.
⠀
2) Правильное соотношение физической и психической нагрузки.
Если мы работаем только головой, а мышцами нет — это тоже скажется.
⠀
3) Проветривание комнаты перед сном.
⠀
4) Сбалансированное питание.
⠀
5) Применение мелатонина — в медицинских показаниях‼️
⠀
Стоит принять во внимание, что портить картину сна могут состояния, которые вызывают нарушения дыхания: хронический ринит, искривление носовой перегородки, ночной апноэ, частые позывы к мочеиспусканию.
⠀
Внимание‼️
При хроническом нарушении сна обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.
⠀
Всем крепкого здорового сна🌛✨
Ценная
- Куда?
⠀
Крепкий, здоровый сон влияет на энергетику и магнетизм.
⠀
Как вы относитесь к делению людей на жаворонков, голубей и сов?
⠀
Это не выдумка, а самые настоящие циркадные ритмы.
Есть люди, период активности которых 8:00 - 10:00, а есть — после 16:00.
Это не случайно, а зависит от выработки определённых гормонов.
Находясь в своём циркадном ритме, вы будете на пике формы💫
⠀
Что нужно для здорового сна?
⠀
1) Режим, который соответствует вашему циркадном ритму.
⠀
2) Правильное соотношение физической и психической нагрузки.
Если мы работаем только головой, а мышцами нет — это тоже скажется.
⠀
3) Проветривание комнаты перед сном.
⠀
4) Сбалансированное питание.
⠀
5) Применение мелатонина — в медицинских показаниях‼️
⠀
Стоит принять во внимание, что портить картину сна могут состояния, которые вызывают нарушения дыхания: хронический ринит, искривление носовой перегородки, ночной апноэ, частые позывы к мочеиспусканию.
⠀
Внимание‼️
При хроническом нарушении сна обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.
⠀
Всем крепкого здорового сна🌛✨
Ценная
Истинные желания
⠀
Рассмотрим 2 варианта:
⠀
1️⃣ Человек знает, чего хочет
⠀
Например, девушка с самого детства увлекалась модой, мечтала шить платья👗, составлять гардероб.
Но родители решили, что разумней будет поступить на факультет «Финансы и кредит» и пойти работать в банк🏦.
«В тепле, с 8:00 до 17:00, стабильная зарплата, в обществе уважают».
⠀
2️⃣ Человек особо не знает, чего он хочет
⠀
Тут появляются мотивационные блогеры с призывами «Иди к мечте! Делай то, что хочешь!»
⠀
Это круто мотивирует тех, у кого есть мечта💫, но кому мечтают её осуществить.
Как в случае с девушкой, которая мечтает шить платья.
⠀
Но те, кто не знает особо, чего он хочет, начинают ощущать дискомфорт. И загонять себя в невроз.
⠀
Продолжение завтра✨
⠀
Рассмотрим 2 варианта:
⠀
1️⃣ Человек знает, чего хочет
⠀
Например, девушка с самого детства увлекалась модой, мечтала шить платья👗, составлять гардероб.
Но родители решили, что разумней будет поступить на факультет «Финансы и кредит» и пойти работать в банк🏦.
«В тепле, с 8:00 до 17:00, стабильная зарплата, в обществе уважают».
⠀
2️⃣ Человек особо не знает, чего он хочет
⠀
Тут появляются мотивационные блогеры с призывами «Иди к мечте! Делай то, что хочешь!»
⠀
Это круто мотивирует тех, у кого есть мечта💫, но кому мечтают её осуществить.
Как в случае с девушкой, которая мечтает шить платья.
⠀
Но те, кто не знает особо, чего он хочет, начинают ощущать дискомфорт. И загонять себя в невроз.
⠀
Продолжение завтра✨
А пока хочу спросить:
⠀
есть ли у вас ваше «дело жизни»? Занятие, которое вас зажигает?
⠀
⠀
есть ли у вас ваше «дело жизни»? Занятие, которое вас зажигает?
⠀
Для тех, кто занимается любимым делом
⠀
Девушки, я вас поздравляю!
Восхищаюсь вами😍
⠀
Ведь только занимаясь любимым делом, вы можете максимально раскрыть свой потенциал💜
⠀
Получать удовлетворение и радость🙌
⠀
Быть искрой и светом для окружающих🎆
⠀
Повышайте мастерство, становитесь профессионалом в выбранном деле. Задавайте вопрос — как мои знания и умения могут помочь людям?
⠀
И к вам будут идти люди и платить хорошие💰💵😎
Ценная
⠀
Девушки, я вас поздравляю!
Восхищаюсь вами😍
⠀
Ведь только занимаясь любимым делом, вы можете максимально раскрыть свой потенциал💜
⠀
Получать удовлетворение и радость🙌
⠀
Быть искрой и светом для окружающих🎆
⠀
Повышайте мастерство, становитесь профессионалом в выбранном деле. Задавайте вопрос — как мои знания и умения могут помочь людям?
⠀
И к вам будут идти люди и платить хорошие💰💵😎
Ценная
Для тех, кто знает, чем хочет заниматься, но не решается
Это блок работы со страхом остаться одному. Не оправдать чужие ожидания.
Просто делайте!
То, что от вас кто-то что-то ожидает — это их заботы.
Вы проживаете свою единственную жизнь.
И каждый день делая не свое занятие, вы предаете свою мечту.
Не предавайте ее🙏
Ценная
Это блок работы со страхом остаться одному. Не оправдать чужие ожидания.
Просто делайте!
То, что от вас кто-то что-то ожидает — это их заботы.
Вы проживаете свою единственную жизнь.
И каждый день делая не свое занятие, вы предаете свою мечту.
Не предавайте ее🙏
Ценная
Для тех, кто пока в поиске
Если вы осознаете, что у вас пока нет дела жизни и вы не понимаете свои истинные желания — вы уже на правильном пути.
Для начала... расслабьтесь. Удовлетворите основные потребности — еда, жилье, здоровье, одежда.
Перестаньте давить сами на себя. В невротическом состоянии (когда нет денег на хлеб или все вокруг твердят об успешном успехе, а вы не при делах) — вы не осознаете, чего хотите на самом деле. Вы просто начнёте копировать действия тех, кто чуточку успешнее.
Прислушайтесь к себе.
🔻Чем бы вам хотелось заниматься?
🔻Что вы любили делать в детстве?
🔻Что у вас получается делать хорошо?
🔻Какие обучения вы бы хотели пройти?
❗Пройдите эти обучения!
Не бойтесь попробовать много сфер и много дел.
На это может уйти даже несколько лет.
Но от этого не нужно убегать!
Это интересный опыт, развитие вашей личности.
Какие-то элементы знаний помогут вам в будущем.
Начинайте, пробуйте снова и снова. И не останавливайтесь, пока не найдёте свое💫
Ценная
Если вы осознаете, что у вас пока нет дела жизни и вы не понимаете свои истинные желания — вы уже на правильном пути.
Для начала... расслабьтесь. Удовлетворите основные потребности — еда, жилье, здоровье, одежда.
Перестаньте давить сами на себя. В невротическом состоянии (когда нет денег на хлеб или все вокруг твердят об успешном успехе, а вы не при делах) — вы не осознаете, чего хотите на самом деле. Вы просто начнёте копировать действия тех, кто чуточку успешнее.
Прислушайтесь к себе.
🔻Чем бы вам хотелось заниматься?
🔻Что вы любили делать в детстве?
🔻Что у вас получается делать хорошо?
🔻Какие обучения вы бы хотели пройти?
❗Пройдите эти обучения!
Не бойтесь попробовать много сфер и много дел.
На это может уйти даже несколько лет.
Но от этого не нужно убегать!
Это интересный опыт, развитие вашей личности.
Какие-то элементы знаний помогут вам в будущем.
Начинайте, пробуйте снова и снова. И не останавливайтесь, пока не найдёте свое💫
Ценная
Девушки, которые выбрали вариант «Нет»
⠀
Уверенна, это не просто так.
И я вас понимаю.
⠀
Пол года назад, одна моя подруга, с которой мы дружили 5 лет, одолжила у меня деньги. И, по классике жанра😃, перестала отвечать на сообщения с ❓ о долге.
⠀
Ответила в тот день (через несколько месяцев), когда я ей написала, что дарю ей эту сумму и на этом наше общение заканчивается.
⠀
Проанализировав, я поняла, что начинали мы дружить, будучи на одном уровне, простыми студентами🎓. После окончания учебы, я начала трудиться и достигла некоторого успеха в работе. Она же осталась на прежнем уровне.
⠀
В итоге, я поблагодарила Вселенную за то, что наши пути разошлись таким образом. Уверена, это во благо🙏
⠀
Это был урок для меня, не иметь финансовых взаимоотношений со своими подругами.
Если у человека действительно трудная ситуация, лучше подарить возможную сумму денег.
⠀
Скорее всего, что у вас тоже были ситуации, из за которых вы ставите под сомнение женскую дружбу.
И хотя в моменте может быть обидно, в конечном итоге может оказаться, что это к лучшему🙏
⠀
Вы получили определённые уроки из этой ситуации, стали мудрее.
И, вслед за вашим развитием, в вашу жизнь притянутся более осознанные люди💫
Ценная
⠀
Уверенна, это не просто так.
И я вас понимаю.
⠀
Пол года назад, одна моя подруга, с которой мы дружили 5 лет, одолжила у меня деньги. И, по классике жанра😃, перестала отвечать на сообщения с ❓ о долге.
⠀
Ответила в тот день (через несколько месяцев), когда я ей написала, что дарю ей эту сумму и на этом наше общение заканчивается.
⠀
Проанализировав, я поняла, что начинали мы дружить, будучи на одном уровне, простыми студентами🎓. После окончания учебы, я начала трудиться и достигла некоторого успеха в работе. Она же осталась на прежнем уровне.
⠀
В итоге, я поблагодарила Вселенную за то, что наши пути разошлись таким образом. Уверена, это во благо🙏
⠀
Это был урок для меня, не иметь финансовых взаимоотношений со своими подругами.
Если у человека действительно трудная ситуация, лучше подарить возможную сумму денег.
⠀
Скорее всего, что у вас тоже были ситуации, из за которых вы ставите под сомнение женскую дружбу.
И хотя в моменте может быть обидно, в конечном итоге может оказаться, что это к лучшему🙏
⠀
Вы получили определённые уроки из этой ситуации, стали мудрее.
И, вслед за вашим развитием, в вашу жизнь притянутся более осознанные люди💫
Ценная
Дружба существует
⠀
И у нее нет пола.
⠀
Только мало кто умеет дружить по настоящему.
⠀
Нас этому не учили🤷♀️
⠀
Если у человека не было перед глазами примера, откуда ему знать, как делать правильно?
Если человека предавали, как искренне открыться и доверять людям?🥀
⠀
Большинство не осознают проблему и никак над ней не работают.
Они заполняют пустоту иллюзией.
У них есть друзья, но за этой дружбой ничего не стоит.
⠀
У всех нас есть опыт, травмы, переживания.
Часто мы выбираем закрываться🙅♀️
Молчать о страхах, ошибках, желаниях, чувствах.
⠀
Для того, чтобы иметь хороших друзей — нужно быть хорошим другом.
Это невозможно, если мы не доверяем этому миру.
⠀
Истинная дружба — это о том, чтобы:
⠀
🕊️Быть собой. Не надевать маски и не обманывать.
⠀
🕊️Полностью принимать другого.
⠀
🕊️Искренне радоваться успехам человека. Не завидовать.
⠀
🕊️Обсуждать, копать в глубину.
⠀
🕊️Доверять.
Ценная
⠀
И у нее нет пола.
⠀
Только мало кто умеет дружить по настоящему.
⠀
Нас этому не учили🤷♀️
⠀
Если у человека не было перед глазами примера, откуда ему знать, как делать правильно?
Если человека предавали, как искренне открыться и доверять людям?🥀
⠀
Большинство не осознают проблему и никак над ней не работают.
Они заполняют пустоту иллюзией.
У них есть друзья, но за этой дружбой ничего не стоит.
⠀
У всех нас есть опыт, травмы, переживания.
Часто мы выбираем закрываться🙅♀️
Молчать о страхах, ошибках, желаниях, чувствах.
⠀
Для того, чтобы иметь хороших друзей — нужно быть хорошим другом.
Это невозможно, если мы не доверяем этому миру.
⠀
Истинная дружба — это о том, чтобы:
⠀
🕊️Быть собой. Не надевать маски и не обманывать.
⠀
🕊️Полностью принимать другого.
⠀
🕊️Искренне радоваться успехам человека. Не завидовать.
⠀
🕊️Обсуждать, копать в глубину.
⠀
🕊️Доверять.
Ценная
«Чтобы спасти тонущего, недостаточно протянуть руку — надо, чтоб он в ответ подал свою.»
Михаил Жванецкий
Помогайте человеку тогда, когда он сам попросит вас о помощи.
Если вашего совета не спрашивали — не надо ничего говорить.
Хотите что-то посоветовать — сделайте так, чтобы спросили.
Покажите результатами, что так работает лучше💪
Тогда к вам обратятся те люди, которые действительно нуждаются. И они смогут оценить вашу помощь.
Ценная
Михаил Жванецкий
Помогайте человеку тогда, когда он сам попросит вас о помощи.
Если вашего совета не спрашивали — не надо ничего говорить.
Хотите что-то посоветовать — сделайте так, чтобы спросили.
Покажите результатами, что так работает лучше💪
Тогда к вам обратятся те люди, которые действительно нуждаются. И они смогут оценить вашу помощь.
Ценная
Хотите легко создавать полезные знакомства?
Знакомиться с успешными мужчинами?
⠀
У каждого человека есть поле.
Кто-то несет тепло и позитив, а от кого-то веет минором.
⠀
Люди, как мотыльки, летят на свет.
Они хотят присоединиться к состоянию легкости и счастья.
⠀
Что нужно, чтобы этот огонек🔥 возник в вас?
⠀
💫 Занимайтесь работой, которую любите
⠀
💫 Живите в городе, в котором вам комфортно
⠀
💫Полюбите тело, внешний вид
Если не нравится — будьте честны. Вам нужно изменить что-то во внешности или проработать любовь к себе?
⠀
💫Умейте наслаждаться
В том числе мелочами: вкусной едой, ощущением приятной ткани на коже.
⠀
💫Будьте увлечены
Сравните свое состояние в моменты, когда занимаетесь любимым делом/нудной рутиной.
⠀
Люди могут не запомнить что вы говорили, но они запомнят как вы говорили. И что они чувствовали после общения с вами.
Ценная
Знакомиться с успешными мужчинами?
⠀
У каждого человека есть поле.
Кто-то несет тепло и позитив, а от кого-то веет минором.
⠀
Люди, как мотыльки, летят на свет.
Они хотят присоединиться к состоянию легкости и счастья.
⠀
Что нужно, чтобы этот огонек🔥 возник в вас?
⠀
💫 Занимайтесь работой, которую любите
⠀
💫 Живите в городе, в котором вам комфортно
⠀
💫Полюбите тело, внешний вид
Если не нравится — будьте честны. Вам нужно изменить что-то во внешности или проработать любовь к себе?
⠀
💫Умейте наслаждаться
В том числе мелочами: вкусной едой, ощущением приятной ткани на коже.
⠀
💫Будьте увлечены
Сравните свое состояние в моменты, когда занимаетесь любимым делом/нудной рутиной.
⠀
Люди могут не запомнить что вы говорили, но они запомнят как вы говорили. И что они чувствовали после общения с вами.
Ценная
Начнём от обратного.
Как выглядит неуверенный человек?
⠀
Неуверенный человек сомневается в своём выборе. Даже в минимальных вопросах — он не знает точно, как ему поступить🤷♀️ Спрашивает у окружающих, что ему делать.
⠀
Советоваться с окружающими не плохо) Кто-то обладает бОльшими знаниями в вопросе, кто-то уже был в подобной ситуации.
⠀
Но,
🔻если девушке, для того, чтобы купить платье👗, покрасить волосы, организовать досуг, выбрать работу — обязательно нужно одобрение подруги/мамы/мужчины
🔻если она привыкла подстраиваться под мнения/желания окружающих
⠀
Это говорит о неуверенности в себе.
⠀
Ценная
Как выглядит неуверенный человек?
⠀
Неуверенный человек сомневается в своём выборе. Даже в минимальных вопросах — он не знает точно, как ему поступить🤷♀️ Спрашивает у окружающих, что ему делать.
⠀
Советоваться с окружающими не плохо) Кто-то обладает бОльшими знаниями в вопросе, кто-то уже был в подобной ситуации.
⠀
Но,
🔻если девушке, для того, чтобы купить платье👗, покрасить волосы, организовать досуг, выбрать работу — обязательно нужно одобрение подруги/мамы/мужчины
🔻если она привыкла подстраиваться под мнения/желания окружающих
⠀
Это говорит о неуверенности в себе.
⠀
Ценная
Неуверенность происходит, если у вас нет чёткого представления о своих способностях. Вы думаете о себе так, как говорят вам окружающие. А они могут говорить то, что им выгодно/ отражать свои травмы.
⠀
В силу обстоятельств, мы стали теми, кем стали.
⠀
Хорошая новость в том, что уверенность можно усилить в любом возрасте)
⠀
Ценная
⠀
В силу обстоятельств, мы стали теми, кем стали.
⠀
Хорошая новость в том, что уверенность можно усилить в любом возрасте)
⠀
Ценная
Как сформировать уверенность в себе?
⠀
Уверенность в себе — это вера в то, что вы можете справиться с ситуацией.
⠀
Уверенность в себе = понимание себя.
Понимание, что вы умеете и на что способны.
⠀
А как это узнать?
Познавайте себя в делах!
Проверяйте, на что вы способны.
⠀
Начнайте с малого: ни с кем не советуясь, выберите одежду👗 Организуйте для себя отпуск🏕️ Займитесь хобби.
Переходите к большему:
выбор работы, друзей, партнёра💖
⠀
Поменяйте отношения к ошибкам.
Американский предприниматель Рамита Сети говорит: «Это не провал — это проба».
⠀
Выдерживайте проблемы. Решайте их с помощью своих сил.
⠀
Как результат, ваша настойчивость поможет вам добиться успеха в различных делах.
⠀
Вы поймёте, что успех делает человека уверенным. Когда он, несмотря на препятствия, делает то, что задумал.
⠀
Ценная
⠀
Уверенность в себе — это вера в то, что вы можете справиться с ситуацией.
⠀
Уверенность в себе = понимание себя.
Понимание, что вы умеете и на что способны.
⠀
А как это узнать?
Познавайте себя в делах!
Проверяйте, на что вы способны.
⠀
Начнайте с малого: ни с кем не советуясь, выберите одежду👗 Организуйте для себя отпуск🏕️ Займитесь хобби.
Переходите к большему:
выбор работы, друзей, партнёра💖
⠀
Поменяйте отношения к ошибкам.
Американский предприниматель Рамита Сети говорит: «Это не провал — это проба».
⠀
Выдерживайте проблемы. Решайте их с помощью своих сил.
⠀
Как результат, ваша настойчивость поможет вам добиться успеха в различных делах.
⠀
Вы поймёте, что успех делает человека уверенным. Когда он, несмотря на препятствия, делает то, что задумал.
⠀
Ценная
Добрый вечер, друзья😌
⠀
Читаю книгу К.П. Эстес «Бегущая с волками»
⠀
Посмотрите, какой хороший совет о том, что делать в конфликте:
⠀
«...спокойно рассмотрев вызвавшую у нас ярость ситуацию, перенести себя в будущее и, глядя с этого наблюдательного пункта, решить, что заставило бы нас гордиться своими былыми поступками, а потом действовать в соответствии с этим.»
⠀
Как вам мысль?
⠀
Ценная
⠀
Читаю книгу К.П. Эстес «Бегущая с волками»
⠀
Посмотрите, какой хороший совет о том, что делать в конфликте:
⠀
«...спокойно рассмотрев вызвавшую у нас ярость ситуацию, перенести себя в будущее и, глядя с этого наблюдательного пункта, решить, что заставило бы нас гордиться своими былыми поступками, а потом действовать в соответствии с этим.»
⠀
Как вам мысль?
⠀
Ценная
