“抑郁其实都是内心不够强大、太矫情”。五年前我刚来到人均抑郁的Twitter的时候是这么认为的。
直到，我真的得了抑郁，才发现抑郁的原因就是我内心太“强大”。
大概是19年初的时候，我开始偶发性头痛，随后几个月的时间逐渐严重，整天脑袋上像压着几十斤的铅块，还伴有严重耳鸣、严重躯体疼痛、失眠、嗜睡、兴趣丧失…信仰科学的我当然首先是去医院做各种检查，一年时间里寻医问药，MRI、各种激素、科室能查的都查了，都解决不了头痛和躯体疼痛的问题。整天只能靠酗酒缓解，但适得其反，愈发严重。直到21年初，华山医院神经内科的医生让我去上海精神卫生中心。
“死马当活马医吧，我内心这么强大的人怎么可能抑郁…”
从宛平南路600号出来，医生说我重度抑郁、重度焦虑，给我开了度洛西汀。我嗤之以鼻、药扔那里就没管了。随后有天头痛到用脑袋撞墙，看到了度洛西汀，就吞了几粒，还记得那天下午，是我两年中头最轻松的一个下午。
“我真的抑郁了？我怎么可能抑郁呢！”
我不信，又去了上海北京的其他医院，做了各种检查，都说我抑郁了。我还是不信，但是这个药是真tm管用啊。
“我可能真的抑郁了吧…”
我开始反思：从小人们都夸我聪明，家人、朋友们认为我无所不能，我自己也在这种环境中，养成了我能解决任何问题的思维习惯，从来不找别人抱怨困难，认为这不是我该有的样子，这样显得十分软弱，我应该保持100%的强大和幽默。这样的后果就是我从来不面对自己的负面情绪，也不会应对。然而，我不是一个无底洞，直到有天被积攒的黑暗情绪填满、吞噬。
现在吃药已经3年了，不断加量加品种，开始戒酒戒烟、锻炼身体，学着释放情绪，病情也开始好转了。 source
直到，我真的得了抑郁，才发现抑郁的原因就是我内心太“强大”。
大概是19年初的时候，我开始偶发性头痛，随后几个月的时间逐渐严重，整天脑袋上像压着几十斤的铅块，还伴有严重耳鸣、严重躯体疼痛、失眠、嗜睡、兴趣丧失…信仰科学的我当然首先是去医院做各种检查，一年时间里寻医问药，MRI、各种激素、科室能查的都查了，都解决不了头痛和躯体疼痛的问题。整天只能靠酗酒缓解，但适得其反，愈发严重。直到21年初，华山医院神经内科的医生让我去上海精神卫生中心。
“死马当活马医吧，我内心这么强大的人怎么可能抑郁…”
从宛平南路600号出来，医生说我重度抑郁、重度焦虑，给我开了度洛西汀。我嗤之以鼻、药扔那里就没管了。随后有天头痛到用脑袋撞墙，看到了度洛西汀，就吞了几粒，还记得那天下午，是我两年中头最轻松的一个下午。
“我真的抑郁了？我怎么可能抑郁呢！”
我不信，又去了上海北京的其他医院，做了各种检查，都说我抑郁了。我还是不信，但是这个药是真tm管用啊。
“我可能真的抑郁了吧…”
我开始反思：从小人们都夸我聪明，家人、朋友们认为我无所不能，我自己也在这种环境中，养成了我能解决任何问题的思维习惯，从来不找别人抱怨困难，认为这不是我该有的样子，这样显得十分软弱，我应该保持100%的强大和幽默。这样的后果就是我从来不面对自己的负面情绪，也不会应对。然而，我不是一个无底洞，直到有天被积攒的黑暗情绪填满、吞噬。
现在吃药已经3年了，不断加量加品种，开始戒酒戒烟、锻炼身体，学着释放情绪，病情也开始好转了。 source
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2023年7月5日，高耀洁医生在纽约家中接受采访。
她说：“人可以不讲话，但是你不要讲瞎话。”
又说：“我不是直接在政治上顶，我就在事实上顶。”
因她坚持为河南艾滋病患者呼喊，高医生今年96岁，独自一个人生活在纽约的公寓楼里。
感谢并致敬高医生。
youtu.be/8ozfVMpAv1M source
她说：“人可以不讲话，但是你不要讲瞎话。”
又说：“我不是直接在政治上顶，我就在事实上顶。”
因她坚持为河南艾滋病患者呼喊，高医生今年96岁，独自一个人生活在纽约的公寓楼里。
感谢并致敬高医生。
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德国调查新闻媒体Correctiv报道称，一名拥有德国国籍的年轻华裔男子不久前在中国旅行时，遭到中国警方施压，迫使其提供对中国政府持批评态度的在德华人信息。目前，德国安全机关已经介入调查此事。 p.dw.com/p/4TcNi source
DW
德籍华人被中方逼迫提供海外示威者信息
德国调查新闻媒体Correctiv报道称，一名拥有德国国籍的年轻华裔男子不久前在中国旅行时，遭到中国警方施压，迫使其提供对中国政府持批评态度的在德华人信息。目前，德国安全机关已经介入调查此事。