⬅️ زمان مناسب برای خوردن قرص های ویتامین :

1- مولتی ویتامین : صبح و همراه با صبحانه
2- ویتامین سی : همراه با صبحانه یا ناهار
3- اسیدفولیک : نیم ساعت قبل از خواب
4- ویتامین‌ های گر‌وه ب : قبل از صبحانه یا قبل از ناهار با شکم خالی
5- ویتامین‌های A, D, E و K : همراه با وعده‌های غذایی دارای چربی
6- آهن : یک ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از غذا
7- کلسیم : همراه با وعده غذایی
(همزمان با آهن یا زینک مصرف نشود)
8- زینک : همراه با وعده غذایی

@tmsexologyman

⬅️ خانم ها در اولین قرار عاشقانه چه رژلبی میزنید ؟!

1-قـرمز : رنگ عشق و انرژی زیاد
2-رنگ لب : جدی و آسیب پذیر
3-صـورتی : جذاب و شیطون
4-جیـگری : قدرت و شخصیت
5-گلبهی : شور و شوق
6-بنفـش : خلاقیت
7-بـی رنگ : رو راست و صادق

@tmsexologyman

بازی های حساس فیفا دی فردا 👇
    🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

                      #پرتغال - #لهستان
⏰ شروع ساعت 23:15

🤩  5% فری بت به ازای هر شارژ دلاری
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩  بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R25
       ‌ ‌ ‌ ‌     ✈️ http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
https://www.tg-me.com/+7RAQsFktKPJhN2I0

⬅️جملاتی که مردان را تحریک می کند:

1- عشقم امشب من تماما مال تو هستم
2- دوست دارم بدنتو لمس کنم
3- تو منو دیوونه خودت کردی
4- بیا امشب رو به بهترین شب زندگیمون تبدیل کنیم
5- امروز همش به تو فکر می کردم
6 اسمش را بر زبان بیاورید
7- تو به من امنیت می دهی
8- تو بهترین مرد روی زمینی
9- برایش شعر بخوانید و زمزمه کنید
10- تعریف از هیکل و اندامش فراموش نشه

@tmsexologyman

⬅️اگر آنگونه که با تلفن همراه‌تان برخورد می‌کنید با همسرتان برخورد می‌کردید، اکنون خوشبخت‌ترین فردِ دنیا بودید.

⬅️اگر هر روز شارژش می‌کردید، هر روز از همه بیشتر با او صحبت می‌کردید، پایِ صحبت‌هایش می‌نشستید، پیغام‌هایش را دریافت می‌کردید، پول خرجش می‌کردید دورش یک محافظ محکم می‌کشیدید، در نبودش احساسِ کمبود می‌کردید، حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود، حتی مطالبِ خصوصی‌تان را به حافظه‌اش می‌سپردید، همیشه و همه‌جا همراه‌تان بود حتی در اوج تنهایی‌،‌ اگر همان‌قدر‌ که گوشی‌تان را لمس می‌کنید همسرتان را نوازش می‌کردید؛ خوشبخت‌ترین بودید و همیشه جای تلفن همراه، همسرتان همراهِ اول‌تان بود!

@tmsexologyman

⬅️آموزش پوزیشن جنسی

نام : Rainbow - رنگين كمان
درجه سختی : معمولی

⬅️طبق شکل مرد روی پاهای زن قرار گرفته و دخول به راحتی صورت می پذیرد.

دخول عمیق
مناسب افراد زودانزال
مناسب افراد لاغر اندام

@tmsexologyman

⬅️توافقاتی باید قبل از ازدواج انجام بشه :

⬅️ مسائل مالی قراره چطور مدیریت بشه ؟
⬅️اوقات فراغت و تعطیلات قراره چطوری بگذره ؟
⬅️ کارهای خونه قراره چطور تقسیم بشه ؟
⬅️ قراره چند فرزند داشته باشید و مسئولیت هاش به چه صورت تقسیم میشه ؟
⬅️ روابط با خانواده ها و دوستا قراره چطور باشه ؟
⬅️ مسائل و تعارضاتتون قراره چطور حل بشه ؟

@tmsexologyman

❌سکس در دوران پریود خطرناک است :

⬅️به دلیل شرایطی که رحم دارد و خونریزی آن، ارتباط با همسر در دوران پریود می‌تواند ریسک ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل HIV، هپاتیت و بیماری‌های مقاربتی را افزایش دهد. همچنین ریسک ابتلا به عفونت‌های واژینال و حتی رحم را افزایش می‌دهد.

⬅️به دلیل مناسب‌بودن شرایط برای رشد میکروب‌ها ممکن است حتی فرد به عفونت های مجاری ادراری نیز مبتلا شود.

⬅️ارگاسم جنسی می‌تواند باعث کاهش خونریزی‌های پریود شود، زیرا این فرایند با انقباض‌های زیاد رحمی همراه است که می‌تواند خون را از رحم سریع‌تر خارج کرده و مدت زمان خونریزی را کاهش دهد.

@tmsexologyman

بازی های مهم فردا فیفا دی 👟

من بنظرم آلمان میبره فردا و میخوام خودم ۱۰ میلیون در وین اسپورت شانسمو امتحان کنم😍 شمام بیاید🤩🤩

🥅 کسب درآمد با پیش بینی ورزشی | ALL SPORT BET
💳💸 با روش های شارژ حساب مختلف
🎲7️⃣ تخته نرد، رولت آنلاین، انفجار و ده ها بازی دیگر...
💥 بزرگترین سایت پیش بینی فوتبال و کازینو
🥶 برای میلیونر شدن، عجله کنید...
🎁 ۵درصد شارژ هدیه برای تمامی روش های واریزی

🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️🅰️

🎅شما هم، حرفه‌ای پیش‌بینی کنید👇
https://w7s2x365t.com/?registr=1
🎄عضویت در کانال تلگرام👇a25
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAEgBTn0UL_Kmkpy4Cw

بازی های حساس فیفا دی فردا 👇
    🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

                      #آلمان - #بوسنی
⏰ شروع ساعت 23:15

🤩  5% فری بت به ازای هر شارژ دلاری
🤩 بهترین و آسان ترین درگاه واریز ریالی
🤩 امکان واریز دلاری و برداشت ریالی
🤩  بالاترین نرخ خرید ووچر پرفکت مانی
🤩 برداشت جوایز دلاری زیر 10 دقیقه
🤩 کش بک 10% روی تمامی بازی های کازینو 🎲
R26
       ‌ ‌ ‌ ‌     ✈️ http://digsite21.xyz
━══┅═┅═┅══━
🔰 وارد دنیای حرفه ای ها شوید👇
https://www.tg-me.com/+7RAQsFktKPJhN2I0

⬅️بیشترین میزان حسگرهای موجود در اندام تناسلی زن در ۱۰ سانت ابتدایی ورودی واژن و کلاهک آلت تناسلی مرد متمرکز شده است، در نتیجه ۱۰ سانت دخول کافیست تا هم مرد و و هم زن از غرق لذت شوند ، دخول عمیق تر میتواند باعث درد شدید در زن و گاها عفونت در ناحیه دهانه رحم شود.

@tmsexologyman

⬅️پنج عطر خوب برای دخترا:

💕1. یه عطر سکسی:
«لیبر اینتنس از ایو سن لورن با رایحه وانیل و اسطوخودوس»

✨2. یه عطر حرفه‌ای:
: کوکو نویر از برند شنل با رایحه چوب صندل و گل رز»

🍭3. یه عطر تمیز و خنک:
«اوشن دی جیوا از برند جورجیو آرمانی با رایحه‌ی یاس و زنجبیل»

🌈4. یه عطر دم دستی برای استفاده روزانه:
«مون گرلن از برند گرلن با رایحه با رایحه اسطوخودوس، یاس و وانیل»

💎5. یه عطر شیک:
«مای وی از برند جورجیو آرمانی با رایحه ترنج، شکوفه پرتقال، مشک، وانیل، سدر»

@tmsexologyman