نشانهای کمبود ویتامین در بدن :

- خستگی: ویتامینB2
- افسردگی: ویتامینD
- ریزش مو: ویتامینB
- بی اشتهایی: ویتامین B
- سردردسر: ویتامینB3
- بی خوابی: ویتامینB5

@tmsexologyman

طبق تحقیقات خانم های توپر و گوشتی علاوه بر اینکه عمرشون طولانی تره٬ خطر ابتلا به بیماری‌ها در اونها کمتره و زندگی سالم‌‌تری دارن

@tmsexologyman

6 پوزیشن محبوب برای کسانی که آلت کوتاهی دارند و به زودانزالی دچار هستند

@tmsexologyman

چرا به زن‌ها نیاز داری؟

جواب مردهای اروپایی رو ببینید، چقدر زیبا و قابل تامله!👌

نمی‌دونم اگه از آقایون ایرانی سوال میشد، جواب‌هاشون انقدر قشنگ بود؟🙂

@tmsexologyman

‏📌پژوهش کردن متوجه شدن، بغل نشدن و لمس نشدن به مدت طولانی، باعث اضطراب و افسردگی میشه

مطالعات نشون داده ما برای زنده موندن حداقل به چهار بغل در روز نیاز داریم

خلاصه اینکه؛ بغل فقط مال بچه ها نیست همه‌ی ما بهش نیاز داریم، دریغ نکنید✍🏻

@tmsexologyman

نقاط حساس بدن زنان برای تحریک جنسی بیشتر در سکس و روابط زناشویی

@tmsexologyman

چگونه نقطه جی را پیدا کنیم

اگر زن روی کمر دراز بکشد باداخل کردن انگشت میانی یا اشاره داخل واژن به طوری که کف دست رو به بالا باشد و با حرکت خم کردن انگشت به سمت جلو نقطه جی پیدا میشود

@tmsexologyman

😐😐😐ويديو جراحی تغيير جنسيت

اين انيميشن درباره كسانی هست كه دارای تمايلات زنانه هستند و از جنس مذكر به مونث تغيير جنسيت
می دهند.

@tmsexologyman

😐😐😐😐😐یک دقیقه از تجاوز.
امیدوارم این ویدیو برای هیچکس لازم نشه اما تا حد امکان سیو کنید و برای دیگران بفرستید تا اگر خدایی نکرده اتفاقی افتاد فرد بدونه چه کاری باید انجام بده.

@tmsexologyman

۱۸ درصد زوجها به این شکل میخوابند و در اکثر موارد مرد است که همسرش را از پشت بغل می کند
در این زوج ها یک نفر حس حمایتی برای طرف دیگرایجاد میکند

@tmsexologyman

بیا تا بهت بگم چه مکمل های باید بخوری: #سلامت

_اگه ریزش مو داری: هیرتامین/فیتو/یونی زینک
_ جوونسازی پوست:کلاژینو/ پیگمنت/بیوتین
_افزایش وزن: جنرال تونیک/ اسلیم لاست
_خوابت منظم نیست: ملاتونین رازک/ ملاتونین پلاس
_پیشگیری عفونت واژینال: بایوفم/ لاکتوفم

@tmsexologyman

سوتین بستن بیشتر از 10 ساعت ممنوع
بسیاری از زنان جامعه ما نمیدانند که بستن سوتین به مدت طولانی ارمغانی به جز بیماری سرطان سینه برای آنها ندارد.

طی تحقیقات یک موسسه در فرانسه : پوشیدن سوتین خاصیتی برای بانوان ندارد . طی تحقیق روی 300 زن کسانی که از سوتین کمتر استفاده میکنند سینه هایشان شکل ظاهری بهتری داشته و هنگام خوابیدن خواب راحت تری را تجربه می کنند. این موسسه پوشیدن سوتین بیشتر از 12 ساعت در روز را ممنوع میداند.

شب هنگام و در زمان استراحت و خواب سوتین یا سینه بند خود را باز کنید و اجازه بدهید سطح سینه شما از اکسیژن بیشتری برخوردارشود وهمسرشماتحریک جنسی رااحساس کندوتمایل به رابطه جنسی داشته باشد

خوابیدن بدون سوتین درشب حدود ٪95 درصد سرعت خوابیدن را بالا میبرد

اگر سایز سوتین شما مناسب سایز پستان هایتان نباشد با این مشکلات مواجه خواهید شد !!
_شل شدن و افتادگی سینه ها
_ایجاد قوز و کمر درد
_گرفتگی ماهیچه های گردن و دوش

@tmsexologyman

سلامت واژن بعد از ۴۰ سالگی (☝️)

ورزشهای kegel را انجام دهید‌ بخصوص اگر در بارداری ،و یا با خنده یا سرفه دچار ریزش ادرار میشوید.
این ورزشها بسادگی و چندین بار در روز قابل انجام هستند.

⇠دراز بکشید و عضلات ناحیه ی لگن و دور دهانه ی واژن را به تناوب شل و سفت کنید.

@tmsexologyman

مسکن‌ها چطور میفهمن کجای ما درد می‌کنه؟

ویدیوی جالبی از سیر و سفر مولکول‌های قرص ایبوپروفن در بدن انسان برای یافتن جایی که درد می‌کنه.

@tmsexologyman

جالبه بدونید که اگر بطور منظم بدنتون رو در وضعیت ''کودک خوشحال'' قرار بدید؛

کمر دردتان بهبود می یابد، ستون فقرات کشیده شده و تسکین پیدا خواهد کرد، ذهن آرام می شود و بعلاوه استـــــرس و خستگی تان رفع می شود👌

@tmsexologyman

اینم یک ایده جدید برای مقابله با زود انزالی اقایان،که از طرف یک خانمی پیشنهاد شده

@tmsexologyman

امروز June 14 روز جهانی حموم کردنه٬ عزیزم یه حموم دو نفرمون نشه؟

@tmsexologyman

عمل لابیا پلاستی(جراحی زیبایی واژن خانما) به شدت توی ایران افزایش داشته و خیلیا عمل می کنن تا کص خوشگلی داشته باشن

@tmsexologyman

بفرست براش یاد بگیره

@tmsexologyman