​10 ошибок, которые портят жизнь

▪️1. Отсутствие плана

Отдых нужно планировать. Иначе вы рискуете все свободное время провалятся в постели перед сериалом. Вам не нужно расписывать каждую минуту отдыха, но, если хотите отдохнуть, то хотя бы общее виденье должно быть.

▪️2. Игнорирование близких

Выходные – идеальное время, чтобы посвятить его родным и близким. В течении рабочей недели вы бываете слишком заняты, чтобы провести время с теми, кто вам дорог. Компенсируйте это в выходные, иначе рискуете потерять знакомых и друзей.

▪️3. Зависимость от технологий

Посидеть в соц. сетях вы сможете и в будний день. Предупредите знакомых, что не сможете ответить и дайте своим мозгам и глазам немного отдохнуть. Например, найдите себе интересное хобби или займитесь спортом.

▪️4. Тлен и отсутствие удовольствий

Не забывайте, что выходные – это не только отдых, но и приятные эмоции. Именно в это время вы, без угрызений совести, можете развлекаться. Выделите время на то, что приносит вам максимальное удовольствие и наслаждайтесь.

▪️5. Слишком много сна

Для многих выходные – это время, когда можно отоспаться. Но не стоит перегибать с этим. Сон на пол дня уж точно не прибавит жизненных сил и не зарядит вас энергией на следующую неделю.

▪️6. Очень большие траты

Развлечения и отдых – это не всегда трата денег. Вы можете отдохнуть с друзьями или посетить какое-то бесплатное мероприятие. Распоряжайтесь своими средствами с умом и не тратьте их на пустяки.

▪️7. Размышления

Именно в выходные нужно размышлять о своей жизни, подводить итоги недели, ставить новые цели и просто думать о разном. Не бойтесь выделять на это время.

▪️8. Постоянные мысли о работе

Попытайтесь во время отдыха не думать о работе. Или выделите определенное время для составления планов и обдумывания острых вопросов. И не забывайте, что в выходные нужно отдыхать.

▪️9. Безделье и сожаленья

После трудной недели хочется просто полежать и отдохнуть. Не отказывайте себе в этом, но старайтесь не переусердствовать. Если безделье нагонит скуку и апатию – срочно начинайте что-то делать. Иначе рискуете профукать выходные и начать рабочую неделю с кислой миной.

▪️10. Нет планов на следующую неделю

Вечером в воскресенье нужно составить план и поставить цели на неделю. Составьте список дел, распишите то, насколько вы должны продвинуться в своих целях. Именно планирование является первым шагом к успеху. Не пренебрегайте им.

​​СЕМЬ ПРИВЫЧЕК БEДНЫХ ЛЮДEЙ

🔅Эти привычки – самые настоящие маркеры бедности. Они с головой выдают человека «из низов» как раз тогда, когда он хочет продемонстрировать свою успешность и состоятельность.

🔅У меня-то с деньгами проблем нет! – будто кричит он своим поведением. А мы видим совсем другое…

1.Стремление сделать все «не хуже, чем у людей»

🔅Кредиты на свадьбу, которые молодая семья выплачивает годами. Покупка новенького айфона и при этом питание дошираками. Требование дорогой шубы, когда в квартире 20 лет не делался ремонт – все это объясняется желанием «быть не хуже других». Именно мнение окружающих, а не собственный комфорт или удобство толкает людей на расточительные и ненужные траты. Но стоит ли одобрение двоюродной тетушки из Иваново последующих лишений? Бедные люди не сомневаются в этом. Больше всего на свете они боятся, что их сочтут бедными.

2.Демонстративное потребление

🔅Примерно по той же причине, обзаведясь деньгами, люди из низов стараются тратить их с размахом. Салюты из черной икры, батареи бутылок шампанского, миллион алых роз, прикуривание от денег… Такое демонстративное поведение – не что иное, как компенсация за нищее детство…

3.Неумение «жить по средствам», расточительность

🔅Меня поражают истории некоторых бывших «светских львиц». Взятые своими мужьями-олигархами из бедности, они какое-то время блистали, поражая воображение света мехами и количество бриллиантов. Однако, после развода они стремительно превращались в нищенок, за пару лет спуская полученные от мужа средства и подарки на ветер. Человек, большую часть жизни проведший в бедности практически никогда не умеет жить по средствам. Он скатывается ли в скупердяйскую экономию, либо в необдуманную расточительность.

4.Поклонение дорогим брендам одежды, часов, косметики

🔅Самым верным признаком бедного детства является поклонение маркам и брендам, доходящее до абсурда. Понятное дело, что приятнее носить качественные туфли, кожаную сумку и натуральных мех. Но зацикливаться на этом смешно. Кроме бренда есть еще красота, комфорт, приятные воспоминания, связанные с этой вещью… Состоятельный человек не боится оказаться на улице в дешевой майке или все время ходить в одном и том же костюме. Ориентация только на бренды – путеводная звезда закомплексованных.

5.Выбор подчеркнуто роскошных вещей из серии дорого-богато

🔅Позолоченный айфон с гербами, дорогущая зажигалка, золотое кольцо на каждом пальце… Все это призвано произвести неизгладимое впечатление на окружающих. Увы, в современно мире такие вещи ценят только разве что восточные принцы. Остальные выбирают минимализм и уместность.

6.Девиз «Понты дороже денег»

🔅Резкое ущемление себя в необходимых ежемесячных тратах ради понтовой вещи, купленной «на последние», наводят на мысль об озабоченности своим финансовым статусом. Зачем доказывать всем и каждому, что у тебя все хорошо, если это и правда так?

7.Презрение к «быдлу» и «нищебродам»

🔅Но самое главное, что выдает бывшего бедняка – демонстративное стремление отгородиться стеной от «быдла», «нищебродов». Презрение, употребление оскорбительных словечек – явный показатель того, что кроме денег, появившихся недавно, демонстрировать, вообще-то, и нечего…

​​Регина Бретт в свои 90 лет составила 45 уроков, которые преподала жизнь.

▫️1. Если сомневаешься, сделай шаг вперед.
▫️2. Жизнь несправедлива, но все же хороша.
▫️3. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на ненависть.
▫️4. Работа не позаботится о тебе, когда ты болеешь. Это сделают твои друзья и родители. Береги эти отношения.
▫️5. Каждый месяц оплачивай долги по кредиткам.
▫️6. Не обязательно выигрывать в каждом споре. Согласись или не согласись.
▫️7. Плачь вместе с кем-то. Это лечит лучше, чем плач в одиночестве.
▫️8. Допустимо злиться на Бога. Он поймет.
▫️9. Копи на пенсию с первой зарплаты.
▫️10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивляться бессмысленно.
▫️11. Примирись со своим прошлым, чтобы оно не испортило твое настоящее.
▫️12. Можно позволить себе заплакать в присутствии своих детей.
▫️13. Не сравнивай свою жизнь с чьей-то. Ты и понятия не имеешь, что им приходится испытывать на самом деле.
▫️14. Если отношения должны быть тайными, тебе не стоит в этом участвовать.
▫️15. Все может измениться в мгновение ока. Но не волнуйся: Бог никогда не проморгает.
▫️16. Сделай глубокий вдох. Это успокаивает мысли.
▫️17. Избавься от всего, что нельзя назвать полезным, красивым или забавным.
▫️18. Что не убивает, делает тебя сильнее.
▫️19. Никогда не поздно иметь счастливое детство. Однако второе детство зависит исключительно от тебя..
▫️20. Когда приходит время следовать за тем, что ты действительно любишь в этой жизни, не говори
▫️21. Жги свечи, пользуйся хорошими простынями, носи красивое нижнее белье. Ничего на храни для особого случая. Этот особый случай - сегодня.
▫️22. Подготовься с избытком, а потом будь что будет.
▫️23. Будь эксцентричным сейчас. Не жди старости, чтобы надеть ярко-красную одежду.
▫️24. Самый важный орган в сексе - это мозги.
▫️25. Никто, кроме тебя, не несет ответственности за твое счастье.
▫️26. При любой так называемой катастрофе задавай вопрос: '
▫️27. Всегда выбирай жизнь.
▫️28. Прощай всё и всем.
▫️29. Что другие думают о тебе не должно тебя волновать.
▫️30. Время лечит почти всё. Дай времени время.
▫️31. Неважно, плоха ли ситуация или хороша - она изменится.
▫️32. Не принимай себя всерьез. Никто этого не делает.
▫️33. Верь в чудеса.
▫️34. Бог любит тебя потому что он - Бог, а не из-за того, что ты что-то сделал или нет.
▫️35. Не нужно изучать жизнь. Ты появляешься в ней и делаешь столько, сколько успеешь.
▫️36. Состариться - более выгодная альтернатива, чем умереть молодым.
▫️37. У твоих детей есть только одно будущее.
▫️38. Все, что в итоге имеет смысл - это то, что ты испытал любовь.
▫️39. Выходи гулять каждый день. Чудеса происходят повсеместно.
▫️40. Если бы мы сложили в кучу все наши проблемы и сравнили их с чужими, мы бы живо забрали свои.
▫️41. Зависть - это пустая трата времени. У тебя уже есть все, что нужно.
▫️42. Однако самое лучшее ждет впереди:
▫️43. Неважно, как ты себя чувствуешь, поднимись, оденься и выйди на люди.
▫️44. Уступай.
▫️45. Хоть жизнь и не повязана бантиком, это все равно подарок.

💪🏻 Когда вы начинаете заботиться о себе:

• Вы начинаете чувствовать себя лучше

• Вы начинаете лучше выглядеть

• И даже начинаете притягивать благоприятные события

🫵 Все начинается с вас

Какой самый главный навык в жизни?

Ответ прост — насмотренность.

Благодаря насмотренности ты замечаешь параллели, видишь повторяющиеся сценарии и знаешь, что делать в любой ситуации. Но есть одна проблема:

Люди смотрят на мусор

Залипание в тиктоке, мемы, стримы, котики — всё это удовлетворяет обезьянку в голове, но разрушает человека разумного.

Если ты хочешь вырваться из бесконечного думскроллинга и начать жить осознанно, нужно начать с малого.

А мысли богатых — тот самый канал, который в этом поможет.

— Поможет понять цену своей жизни
— Укажет, куда нужно двигаться
— Даст понимание реальной картины мира

Мысли богатых — то, что должно быть в тебе.

Как умение поддерживать себя приводит к успеху?

Нейробиологи обнаружили, что существует прямая связь между состраданием к себе и успехом. Исследования показывают, что любовь к себе и самоподдержка служат своеобразными «когнитивными расширителями», позволяя нам разговаривать с собой так, как мы могли бы общаться с дорогим нам человеком. Эта любовь, ощущение тыла за спиной заряжают нас энергией, повышают продуктивность и заставляют с удвоенной силой двигаться вперёд.

Учёные из Университета Висконсина (США) установили: чем лучше у человека развито сострадание к себе, тем более чутко, эмпатично он относится к окружающим. А такая чуткость, по некоторым данным, напрямую связана с профессиональным успехом и продуктивностью.

Умение прощать себя за совершённые промахи тоже способствует достижениям. В частности, оно помогает эффективнее делать выводы и исправлять ситуацию.

🏆4 совета по достижению целей

1️⃣ Игнорируйте критику
Полезной критики не бывает, кто бы там что не говорил. Оценка другого человека, пусть даже авторитетного — лишь субъективное мнение. Никто лучше вас не оценит вашу работу.

2️⃣ Занимайтесь только тем, что доставляет удовольствие
Добейтесь, чтобы любимая работа приносила денег хотя бы на еду, но не переставайте думать, как увеличить свой профессиональный уровень и доход.

3️⃣ Думайте
Если постоянно размышлять в правильном направлении, то обязательно появляются новые мысли, и ты потом сам удивляешься, что так долго ходил рядом, и не мог додуматься. А всё просто — современный человек очень-очень редко осознанно пользуется своим мозгом.

4️⃣ Не меняйте направление при первых неудачах
Через некоторое время после начала любой деятельности заканчивается основой заряд энтузиазма, и вам наверняка покажется, что выбранная ниша не самая денежная. Просто продолжайте двигаться дальше.

❌ Меньше:

• Говори

• Жалуйся

• Сомневайся

• Груби

• Бездельничай

• Подозревай

• Ной

• Злись

✅ Больше:

• Слушай

• Делай

• Верь

• Трудись

• Доверяй

• Понимай

• Благодари

• Люби

Цените уроки, которые можно извлечь из ошибок.

Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не сильно стараетесь чего-то достичь и не учитесь.

Альберт Эйнштейн когда-то сказал: «Тот, кто никогда не ошибался, никогда и не испытывал ничего нового». Вы растете только путем совершения ошибок и извлечения уроков из этого.

Рискуйте, ошибайтесь, проигрывайте, падайте, а потом поднимайтесь и пробуйте снова. Цените то, что вы толкаете себя вперёд, учитесь, растёте и исправляете свои ошибки.

3 способа реализовать свой рабочий потенциал

1. Вдохновляйтесь работой
Вдохновение заметно влияет на качество работы, а также на наше отношение к ней.
Спросите себя: «Говорю ли я с гордостью о своём месте работы?», «Вдохновляют ли меня мои коллеги и руководители?», «Вдохновляют ли меня проекты, которыми я занимаюсь?».
2. Приносите пользу
Спросите себя: «Могу ли я благодаря своим навыкам внести какой-то значительный вклад? Могут ли мои сильные стороны помочь в решении текущих проблем моей команды?».
3. Добивайтесь уважения
Конечно, чтобы добиться уважения, нужно время. Если вы только начали свою карьеру и знакомитесь с разными аспектами своей работы, вам потребуется время, чтобы чувствовать себя уверенно и выполнять работу на том уровне, который заслуживает уважения.

«Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой!

Задаться целью и верить в себя! В этом случае ты обязательно добьёшься успеха».

Успешные люди считают, что надеяться нужно только на себя, верить нужно в себя вопреки всем и всему, не смотрите ни на кого! Творите судьбу свою сами!

Потрясающе успешная внешняя жизнь начинается с чувства потрясающего успеха внутри.

Доброго времени суток уважаемые читатели!❤️

☝️Мы подобрали для вас отличные каналы по тематике: Бизнес , успех ,финансы и саморазвитие!

ПОДПИШИСЬ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО 👇

🌀Финансовое образование | Роберт Кийосаки - ✔️ Если в этом году вы будете делать то же самое, что делали в прошлом - вполне вероятно, что вы потерпите неудачу. Ищите новые возможности

💸Предприниматель - Учим открыть собственное дело и прекратить, наконец, работать «на дядю»

🧠Бизнес мотивация - Советы как мотивировать себя, факты про психологию и её применение в бизнесе и в работе 👌

✍️Мудрец - Интеллектуальное наследие человека - афоризмы, мудрые мысли, образцы изящной литературы, сокральные заповеди, жемчужины философских трактатов, близкие сердцу стихотворные формы.

🧠Бизнес мотивация - Мотивация помогает человеку двигаться вперёд 🤜

💰Mens Business Club - Канал для тех, кто понял, что интеллект – двигатель прогресса!

📚Саморазвитие - Креативное сообщество с интересными материалами. Цитаты, статьи, книги, советы всё это можно найти у нас 💪🏻

📡 Бизнес Новости - Актуальные бизнес-новости в России и в мире. Новости бизнес-компаний.

🫵Психология | Саморазвитие - Если Вы хотите изменить свою реальность, то Вы должны изменить своё мышление.

🎯Никогда не сдавайся Мотивационный бизнес канал !

🇬🇧Английский язык (English) - Учите английский язык самостоятельно и бесплатно.

🇮🇹Итальянский язык | Italiano - Итальянский язык для начинающих и продолжающих

🇫🇷 Француский язык / French - Французский язык для начинающих и продолжающих

​​Золотые правила от Уоррена Баффета

1. Держитесь подальше от кредитных карт.

2. Инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги.

3. Живите, как можно проще.

4. Не делайте то, что советуют другие, просто слушайте их, а поступайте так, как считаете правильно, даже если это противоречит всему, что вам советовали.

5. Не гоняйте за брендами, носите те вещи, в которых вы чувствуете себя комфортно.

6. Управляйте своей жизнью сами, это ВАША жизнь, а не ЧУЖАЯ!

«Самый большой риск - это не рисковать. В быстро меняющемся мире это единственная тактика, которая гарантированно ведет к провалу»

• Марк Цукерберг. Сооснователь Facebook

​​💵 ПРАВИЛА УСПЕХА 💵

Занимайся любимым делом, обязательно читай книги, окружай себя позитивными, ценными и верящими в тебя и твой успех людьми, мечтай много, ставь большие цели, не бойся, пробуй, действуй с умом, будь не занятым, а продуктивным, не жди, но будь терпелив, применяй разные методы и подходы, достигай. Если ты не научишься как получать деньги пока ты спишь, ты будешь работать до тех пор, пока не умрешь. И помни: лучшая мотивация это самомотивация, твоя цель, которую ты очень хочешь достичь. Другие не строят твою жизнь, никто толкать тебя не будет. И не забывай: «Жизнь слишком коротка, чтобы жить чужой мечтой» © Хью Хефнер

​​12 cпocoбoв пpидумaть идею cвoегo бизнеca 💡

1. Βыпишите нaвыки, кoтopыми вы влaдеете.

2. Πoмечтaйте, кaким бы вы хoтели видеть cебя чеpез 10 лет.

3. Βcпoмните, кем вы хoтели cтaть в детcтве.

4. Πocмoтpите вoкpуг: чем зaнимaютcя вaши близкие, знaкoмые и дpузья.

5. Πoпpoбуйте cебя в тoм виде деятельнocти, кoтopым вы никoгдa не ocмелилиcь бы зaнятьcя.

6. Ηaпишите, cкoлькo вы хoтите пoлучaть денег в меcяц. Рaзбейте cумму пo дням и пocмoтpите, в кaких видaх деятельнocти вы мoжете пoлучaть эту cумму в день.

7. Ответьте cебе нa вoпpoc, чем бы вы cейчac зaнимaлиcь, еcли бы нa вaшем cчету лежaл 1 млн. дoллapoв.

8. Κaким poдoм деятельнocти зaнимaютcя люди, кoтopые живут тaк, кaк хoтите жить вы.

9. Зaчacтую хoбби cтaнoвитcя дoхoдным делoм.

10. Κaкoму pемеcлу вы oбучили бы cвoегo pебенкa.

11. Рaди кaкoгo делa вы пpocыпaлиcь бы c paдocтью кaждый день.

12. Дейcтвие – ключ к paзгaдке.

​9 шагов как поставить цель и достичь её 💡

1️⃣. Четко сформулируйте актуальные цели в письменном виде. Начиная скользить ручкой по листу бумаги, фиксируя намерения, вы запускаете необъяснимый процесс превращения мыслеобраза в реальность. Порой даже не приходится много времени посвящать размышлениям на тему, как достичь цели – все происходит, само собой.
➖
2️⃣. Теперь сократите количество целей до пяти-шести. Человеческая психика не выдерживает избыток информации, она способна эффективно справляться с 5-6 задачами. Безграничны мечты. Цели должны быть ограничены. Ставим ограниченное число целей – быстрее достигаем результата.
➖
3️⃣. Создайте четкий образ будущего себя, достигшего желаемой цели. Спросите: «Что я почувствую, достигнув цели? Как поведу себя в изменившихся условиях?» Ярче представите изменения мыслей, чувств – бессознательное скорее начнет работать, предлагать идеи, как достичь поставленной цели в жизни.
➖
4️⃣. Оцените здраво, какими ресурсами обладаете для достижения желаемой цели. Проанализируйте, какие знания, практические наработки уже приобретены, как применяются. Возможно, тратите энергию попусту, поэтому теряетесь, как достичь цели?
➖
5️⃣. Определите, какие ресурсы еще нужны для достижения цели. Для получения недостающих ресурсов (время, деньги) поможет предыдущий шаг.
➖
6️⃣. Подумайте, какие реальные препятствия мешают достижению результата. Реально достигнуть цели, несмотря на рамки, главное – осознать их. Обычно у 60% людей это скромность, неуверенность в себе, возможная депрессия и т.д.
➖
7️⃣. Как достичь желаемой цели, если цель масштабная? Разбейте на небольшие задачи. Многие люди путают цель с мечтой, а что бы прийти к мечте нужно идти шагами по целям, проводя социальный опрос, мы спрашивали у людей:
Какая его цель в жизни?
Что он сделал для достижения цели?
Многие люди отвечали, что они хотят очень дорогую машину или большой дом, но для этого ничего не делают. Они работают и просто мечтают. При вопросе “У вас есть какой-нибудь автомобиль?” 70% из списка отвечали, нет. Потому что они хотят всё и сразу. Для начала можно поставить цель, купить не дорогой автомобиль и уже двигаясь на нем, люди привыкают к комфорту и сами на подсознание, ставят цель улучшить своё транспортное средства. Нужно правильно ставить цели и идти к своей мечте.
➖
8️⃣. Конкретизируйте срок выполнения задач, способствующих достижению цели. Ставьте адекватные сроки: выделите слишком мало времени для достижения цели – побоитесь приступить, понимая нереальность выполнения задачи. Слишком большой запас времени тоже не способствует результату: все время будете откладывать действия для достижения цели.
➖
9️⃣. Итак, как достичь цели? Уверенно идите намеченным путем, и вам удастся достигнуть цели, несмотря на рамки.

Скромность — сила вашего успеха

Забыв о похвалах и одобрении окружающих, мы способны более объективно оценивать свои достижения и постоянно совершенствоваться.

Часто человек, ставший слишком самоуверенным и завышающим свою самооценку, рискует потерять контакт с реальностью и перестать расти.

Поэтому важно вдохновляться успешными людьми, как, например, Опра Уинфри, и не допускать гордости мешать нашему стремлению становиться лучше каждый день.