Telegram Web Link
Forwarded from LOLO
تعلمنا في مدرسة الحياة أن الأيام دول بين الناس
شرّاً فعلتَ أو خيراً، سترُدّه الحياةُ لك يوماً ما...
هناك اشخاص كثيرون توقعنا أننا لا نستطيع ان تعيش من غيرهم، لكنهم اختفوا وتلاشوا
واشخاص كثيرون لم نكن نحسب لهم حساباً لكنهم أصبحوا في الصفوف الأمامية
وآخرون خانوا وغدروا وأنكروا المعروف لم نكن نتوقع منهم ذلك.
نحن لا نعطي الأشياء حق قيمتها إلا لحظة فنائها ...
لا نشعر بثروتنا إلا حين نخسرها من أيدينا... و لا نشعر بصحتنا الا حين نمرض ونتهاوى .. !
و نشعر بحبنا حينما نفقده.. و نشعر بفقدان كل ما امتلكنا بالاهمال ...
فإذا دام شيء في يدنا نفقد الاحساس به ...
فلا تدع الوقت يمر دون أن تتمسك بما امتلكت حافظ عليه كنفسك ...
حافظوا على تلك الأرواح كل روح بمثابة وردة يفوح شذاها بقلبك
سقطت قطرة عسل على الأرض
فجاءت نملة صغيرة فتذوقت العسل ،
ثم حاولت الذهاب لكن مذاق العسل راق لها ، فعادت وأخذت رشفة أخرى ..
ثم أرادت الذهاب ..
لكنها شعرت بأنها لم تكتف بما أرتشفته من العسل على حافة القطرة ..
وقررت أن تدخل في قطرة العسل لتستمتع به أكثر وأكثر ..
دخلت النملة في العسل وأخذت تستمتع به ..
لكنها لم تستطع الخروج منه ، لقد كبلت قوائمها والتصقت بالأرض ، ولم تستطيع الحركة ،
وظلت على هذه الحال إلى أن ماتت .
يقول الحكماء :
ما الدنيا إلا قطرة عسل كبيرة !
فمن أكتفى بارتشاف القليل من عسلها نجا ،
ومن غرق في بحر عسلها هلك ...!
كن مع العظماء الذين سيجعلونك قادراً على تحقيق طموحاتك وابتعد عن المثبطين.

إنني أبحث عن صديق يحرك حماستي تجاه الحياة ويشجعني على أن أصنع ما أستطيع صنعه، ولست أريد صديقاً يثبط عزيمتي بخمود روحه ويأسه.

الله تعالى يقول:
{رِجَالٌ لَا تُلْهِيهِمْ تِجَارَةٌ وَلَا بَيْعٌ عَنْ ذِكْرِ اللَّهِ وَإِقَامِ الصَّلَاةِ وَإِيتَاءِ الزَّكَاةِ،}
هؤلاء الرجال هم أصحاب الهمم العالية.
*الابتهاج عدوى كالاكتئاب فانتقِ أصدقاءك.*
*البرمجة اللغوية العصبية*
البرمجة اللغويّة العصبيّة (بالإنجليزيّة: Neuro Linguistic Programming)،
واختصاراً (NLP)، وهي طريقة مُنظمة تُساعد على التعرف على التركيبة الخاصة بالنفس البشريّة، واستخدام العديد من الوسائل والأساليب المفيدة للتعامل معها؛ ممّا يُساهم في الوصول إلى تأثير مناسب في الشعور، والتصور، والأفكار، والإدراك، وينعكس ذلك على أداء الإنسان العقلي والنفسي والجسدي، كما تُعدّ البرمجة اللغويّة العصبيّة من إحدى المواد التطبيقيّة التي تظهر ضمن عدّة تقنيات وآليات تُساعد الإنسان على تحقيق طموحه بناءً على قدراته.

- لا تُمثّل البرمجة اللغويّة العصبيّة فرعاً من فروع العلوم؛ إذ إنها لا تعتمد على نتائج علميّة مرتبطة بعلم الأعصاب أو علم النّفس، بل طُوّرت كنظامٍ في سنة 1970م من قبل اثنين مختصّين في ما يُعرف بالمساعدة الذاتيّة (بالإنجليزية: self-help).
وتوجد العديد من الآراء التي تتفق مع البرمجة اللغويّة العصبيّة أو تختلف معها؛ منها رأي الطبيب ستيفن نوفيلا، الذي يقول إن الفرضيات الخاصة بالبرمجة اللغويّة العصبيّة حول إمكانية برمجة العواطف والسلوك عن طريق محاكاة عدّة جوانب سطحيّة هي فرضيات غير صحيحة وخاطئة.
أمّا معهد باندلر المُتخصص بهذه البرمجة يرى أنها دراسة مُتخصصة بالتجربة الفرديّة؛ حيث إن السلوكات البشريّة التي تعتمد على البرمجة اللغويّة سوف تساهم في ظهور أعمال أقرب إلى السحر عن طريق الاعتماد على بناء وسيلة جديدة في إدراك تأثيرات التواصل على دماغ الإنسان.
*ما هو العقل الباطن؟*
يُعدّ اللاوعي أو العقل الباطن (بالإنجليزية: Unconscious) مجموعة من العمليات العقلية التي تحدث دون مستوى الإدراك الواعي، إذ يضمّ العقل الواعي؛ الأفكار، والمشاعر، والإدراك، والذكريات، في حين أنّ اللاوعي يحتوي على العديد من العمليات المُعقّدة التي تدخل ضمن نطاق اتخاذ القرارت والأحكام التي تُعالج خارج نطاق الوعي، إضافةً إلى الحدس المبني على الافتراضات، والخبرات المتراكمة، والمعرفة،ووِفقاً لسيغموند فرويد؛ مُؤسّس التحليل النفسي فإنّ العمليات اللاواعية قد تُؤثّر في سلوك الأفراد على الرغم من أنّهم لا يستطيعون تقريرها.

يُمكن تشبيه العقل الباطن بجبل جليدي يطفو فوق الماء، إذ يُمثّل الجزء الواضح من الجبل الجليدي والظاهر للعيان الإدراك الواعي، أمّا ما لا يُمكن رؤيته من السطح والمغمور بالماء فيُمثّل العقل اللاواعي، والذي يضمّ كميةً هائلةً من الجليد، ويُشكّل الجزء الأكبر، إذ يُمكن اعتبار الأمور التي يَعِيها الأفراد قمّة الجبل الجليدي فقط، أمّا بقية المعلومات التي لا يدركها الأفراد والتي تُؤثّر في سلوكهم الحالي فهي واقعة في منطقة اللاوعي أو في العقل الباطن.

*خصائص العقل الباطن*
هناك عدّة خصائص للعقل الباطن، وهي كالآتي:
︎ تتواجد الأفكار المنطقية وغير المنطقية في العقل الباطن.
︎ لا تمتلك أفكار العقل الباطن يقيناً مقارنةً بالأفكار الواعية، كما أنّها غير مُرتّبةً ترتيباً زمنياً.
︎ العقل الباطن عبارة عن نظام شديد التعقيد يعمل وِفقاً لقوانين.

*دور العقل الباطن وتأثيره*
يُمثّل العقل الباطن مستودعاً لغرائز الإنسان، ويُشبه الضمير إلى حدّ كبير، إذ يضمّ التصوّرات المُجتمعية حول السلوك الصحيح، ويعتقد فرويد أنّه يُمكن الوصول إلى اللاوعي باستخدام العلاج التحليلي النفسي،ومن الجدير بالذكر أنّ الأفكار التي يعرضها العقل الباطن قد تُؤدّي إلى العديد من المشكلات النفسية، ومن أبرزها ما يأتي:
• الغضب.
•التحيّز.
•الاضطراب والضيق النفسي.
• السلوكيات الوسواسية أو القهرية.
• صعوبة في التواصل والتفاعل مع الآخرين.
•وجود الذكريات والمشاعر المكبوتة، والتي تُؤدّي إلى حدوث مشكلات نفسية عادةً.
*حكم مضحكة جداً*

ليس هناك أجمل من عبارات مضحكة تُدخل البهجة والفرح وترسم على وجوهنا الإبتسامة، خاصة بعد متاعب الحياة والعمل ومشاكلهما، فهنا بعض من أفضل العبارات المضحكة:

•• هناك نوعان من النساء أحدهما يريد أن يصحح أخطاء الرجل، والثاني يريد أن يكون واحداً من أخطائه.
• ليس هناك مسحوق للزينة أجمل أثراً من السعادة.
• الزواج الناجح لا يقوم على أساس الصراحة التامة، بل على أساس من الصمت الحكيم.
• يحب الرجل أكثر الأشياء تعقيداً في الحياة، وهو المرأة.
• الناس يستقبلون الشخص بحسب ملابسه ويودعونه بحسب ذكائه.
• العري في الساحة العامة خلاعة، وعلى المسرح فن، وعلى الشاطيء رياضة.
•الإنسان هو المخلوق الذى يُولد باكياً ويعيش شاكياً
• الزوجة الغيورة امرأة تضع السم لزوجها في الكأس ثم تشربه.
• الاعتذار هو ما يًتيح للرجل أن يقول الكلمة الأخيرة فى نقاش مع زوجته.
• ابتسامة الحماة باقة جميلة جداً من الزهور الصناعية.
•الحَظ هو الجندي المجهول الذى ينسب له الناس الأخطاء التى يقعون فيها.
• الصديق الوفي هو الذى يختفي عند الحاجة إليه.
•المُنافق كائن يمدحك في ضجة، ويخونك في صمت.
• التليفزيون أكبر دليل على حب الإنسان لتعذيب نفسه.
• التقاليد هي العادات التي يفرضها الأموات على الأحياء.
• التحفظ هوأن تقفل فمك قبل أن يتطوع أحد لإقفاله.
•التجارب مدرسة باهظة المصروفات، وجميع تلاميذها أغبياء.
•الأسرار معلومات تبوح بها للآخرين ليقوموا باستغلالها ضدك عند اللزوم.
• الصمت أروع حديث بين الأصدقاء.
• التاجر البارع هو من يتسع صدره لسخافات الزبائن، وجيبه لنقودهم.
•الخُطبة عملية استطلاع قبل إعلان الحرب.
• السفير إنسان له شفتان يتحرك بينهما لسان شعب بأكمله.
• الحرب الباردة ابتسامة إمرأة لامرأة أخرى.
• أشعة الموت هى تلك النظرة التي تلقيها المرأة على امرأة أخرى ترتدي ثوباً شبيهاً بثوبها.
• الخجل فرصة نادرة تتيح للفتاة أن تبدو متوردة الوجه بدون استخدام المساحيق.
•الشائعة طائرة أسرع من الصوت.
• البخيل أبله حرم نفسه كل شيء حتى لا يعوزه شيء.
•الأحول إنسان له وجهتا نظر في آنٍ واحد.
الأحوال الجوية غبار وعواصف ترابه وأمطار بسبب مرور رسالة مُغبرة.
•سِت كلمات تُسعد الشعب العربي: نوم، عُطلة، أحبك، هدية، بنسافر، خذ الباقي، أما خُذ الباقي هاي لحالها بتكفي.
.

هل تستطيع إسعاد إنسان يومياً لمدة أربعة أشهر ؟

قصة حقيقية رائعة :

إشترط أستاذ مادة علم الاجتماع في جامعة ماليزية على طلابه إسعاد إنسان واحد طوال الأربعة أشهر ، مدة الفصل الدراسي ، للحصول على الدرجة الكاملة في مادته ..
وفرض الأستاذ الماليزي على طلبته الثلاثين أن يكون هذا الإنسان خارج محيط أسرته وأن يقدم عرضاً مرئياً عن ما قام به في نهاية الفصل أمام زملائه ..

لم يكتف الأستاذ بهذه المبادرة بل اتفق مع شركة ماليزية خاصة لرعايتها عبر تكريم أفضل 10 مبادرات بما يعادل ألف دولار أميركي ..
في نهاية الفصل الدراسي نجح الطلاب الثلاثون بالحصول على الدرجة الكاملة ، لكن اختار زملاؤهم بالتصويت أفضل 10 مبادرات بعد أن قدم الجميع عروضهم على مسرح الجامعة ، وحضرها آباء وأمهات الطلبة الموجودين في كوالالمبور .
نشرت هذه المبادرات الإنسانية أجواء مفعمة بالمفاجآت والسعادة في ماليزيا ، فالجميع كان يحاول أن يقدم عملاً إنسانياً مختلفاً يرسم فيه السعادة على حياة غيره ..
لقد قام طالب ماليزي وهو أحد الفائزين العشرة ، بوضع هدية صغيرة يومياً أمام باب شقة زميله في سكن الجامعة وهو طالب هندي مسلم ، ابتعثه والده لدراسة الطب في ماليزيا ..
اختار الطالب هذا الطالب تحديداً لأنه شعر بأنه لا يمتلك أصدقاء أو ابتسامة طوال مجاورته له لنحو عام !!
كان الطالب الهندي لا يتحدث مع أحد ولا أحد يتحدث معه ، يبدو حزيناً وبائساً مما جعل زميله الطالب الماليزي يرى أنه الشخص المناسب للعمل على إسعاده .
أول هدية كانت رسالة صغيرة وضعها تحت باب شقته كتبها على جهاز الكمبيوتر في الجامعة دون توقيع :
( كنت أتطلع صغيراً إلى أن أصبح طبيباً مثلك ، لكني ضعيف في مواد العلوم ، إن الله رزقك ذكاء ستسهم عبره بإسعاد البشرية )
في اليوم التالي اشترى الطالب الماليزي قبعة تقليدية ماليزية ووضعها خلف الباب ومعها رسالة :
( أتمنى أن تنال قبولك هذه القبعة )
في المساء شاهد الطالب الماليزي زميله الهندي يعتمر القبعة ويرتدي ابتسامة لم يتصفحها في وجهه من قبل !
ليس ذلك فحسب بل شاهد في حسابه على الفيس بوك صورة ضوئية للرسالة الأولى التي كتبها له ، وأخرى للقبعة ، التي وضعها أمام باب منزله
وأجمل ما رأى هو تعليق والد طالب الطب الهندي في الفيس بوك على صورة رسالته ، والذي قال فيه :
( حتى زملاؤك في الجامعة يرونك طبيباً حاذقاً ، لا تخذلهم واستمر )
دفع هذا التعليق الطالب الماليزي على الاستمرار في الكتابة وتقديم الهدايا العينية الصغيرة إلى زميله يومياً دون أن يكشف عن هويته !!
كانت ابتسامة الطالب الهندي تكبر كل يوم، وصفحته في الفيس بوك وتويتر تزدحم بالأصدقاء والأسئلة :
( على ماذا ستحصل اليوم ) ؟!
( لا تتأخر ... نريد أن نعرف ما هي الهدية الجديدة ) ؟!
تغيرت حياة الطالب الهندي تماماً ، تحول من انطوائي وحزين إلى مبتسم واجتماعي بفضل زميله الماليزي !!
بعد شهرين من الهدايا والرسائل أصبح الطالب الهندي حديث الجامعة ، التي طلبت منه أن يروي تجربته مع هذه الهدايا في لقاء اجتماعي مع الطلبة ..
تحدث الطالب الهندي أمام زملائه عن هذه الهدية وكانت المفاجأة عندما أخبر الحضور بأن الرسالة الأولى ، التي تلقاها جعلته يعدل عن قراره في الإنصراف عن دراسة الطب ويتجاوز الصعوبات والتحديات الأكاديمية والثقافية التي كان يتعرض لها !!
لعب الطالب الماليزي ، محمد شريف ، دوراً محورياً في حياة هذا الطالب بفضل عمل صغير قام به ..
وسيصبح الطالب الهندي طبيباً يوماً ما وسينقذ حياة العشرات والفضل بعد الله لمن ربت على كتفه برسالة حانية .

اجتاز الطالب الماليزي مادة علم الاجتماع ، ولكن ما زال مرتبطاً بإسعاد شخص كل فصل دراسي ، بعد أن لمس الأثر الذي تركه ، اعتاد قبل أن يخلد إلى الفراش أن يكتب رسالة أو يغلف هدية ..
واتفق محمد مع شركة أجهزة إلكترونية لتحول مشروعه اليومي إلى عمل مؤسسي يسهم في استدامة المشروع واستقطاب متطوعين يرسمون السعادة في أرجاء ماليزيا .

🔸العبرة :
ما احوجنا أن نكون مصدر سرور لبعضنا !!
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم :
( أَحَبُّ النَّاسِ إِلَى اللَّهِ أَنْفَعُهُمْ لِلنَّاسِ ، وَأَحَبُّ الأَعْمَالِ إِلَى اللَّهِ سُرُورٌ تُدْخِلُهُ عَلَى مُسْلِمٍ )
وكذلك الحديث يقول :
( لأن امشي في حاجة اخي فأقضيها خير من اعتكاف شهر في مسجدي هذا )

جبر الخواطر سُنة عن النبيِّ ﷺ
فتأكد أنه ‏من يَجبُر يُجبَر
ولا يعرف طعم الإحسان وفضل الإحسان إلا المُحسن.
راقب نفسك حينما تخدم إنسانًا
أو تنفس كربة عن إنسان
أو تيسر مشكلة لإنسان
أو تخفف الهمّ عن إنسان
ألا تشعر أنك تتقرب من الواحد الديان ؟

هذا الذي يخدم الناس
هذا الذي يدخل الفرح على قلوب الخلق بإحسانه إليهم
بتخفيف آلامهم ، بحمل همومهم، بقضاء حاجاتهم
له عند الله مقام كبير
إذا أردت أن تسعد فأسعد الآخرين
ولأن الله شكور ، تكون أنت أسعدهم
سبحان الله ...
إنها أمور بسيطة بنوايا طيبة وقلوب طاهرة
قد تغير حياة الكثيرين

هل نستطيع أن نقدم تجربة مثلها ؟!
‏نكبر .. بلحظات .. بتفاصيل .. بكلمات .. بنظرات
نكبر بالتجربة .. بالعودة والهرب
نكبر بالأشخاص .. بما ذهب وما تبقّى
نكبر وفق الريح التي مرّت بنا باشتدادها
نكبر بالقراءة .. بالمغامرة .. بالخوف .. والألم
إننا نكبر بالحب وما نشعر
أما العمر ..!
فهو أرقام ،تحاول أن ترمز عن كل هذا الذي عشته.
ياليتني كنت معهم فأفوز فوزا عظيما
- ياليتني - لم اتخذ فلانا خليلا .
- ياليتني - قدمت لحياتي .
- ياليتني - اتخذت مع الرسول سبيلا .
- ياليتنا - أطعنا الله وأطعنا الرسولَ .
- ياليتني - لم أوت كتابية.
- ياليتني - كنت ترابا .
فتداركها الآن
مادامت روحك في جسدك
ووهبك الله يوماً جديداً من عمرك. فالنتدارك قبل فوات الاوان وقبل الندم
*استخدام العقل الباطن*
طرق برمجة العقل الباطن و استخدام العقل الباطن للشفاء
يسيطر العقل الباطن على كافة أعضاء جسم الإنسان الحيوية، وذلك يفسر ازدياد سرعة نبضات القلب، أو عدم انتظام التنفس، أو المعاناة من اضطرابات معوية عند شعور الإنسان بالقلق، أو بالتوتر، أو بالخوف، أو بالإحباط، ويستطيع العقل الباطن شفاء الجسد من المرض إذا أوهم الشخص عقله بأنه سليم؛ وقد أكد المؤلف جوزيف ميرفي (Joseph Murphey) في كتابه "قوة العقل الباطن" على قوة العقل الباطن في العلاج الجسدي، ومن الجدير بالذكر أنه كان يعاني من ورم جلدي مستعصي، ولم يستطع الأطباء معالجته طوال أربعين عاماً، إلى أن قام باستخدام عقله الباطن، وتوهيمه بأنه سليم، وفعلاً بعد ثلاثة شهور اختفى الورم.[١]   استخدامات أخرى للعقل الباطن يُبيّن كتاب "السر- قانون الجذب" للكاتبة روندا بايرن (Rhonda Byrne) بأنه يمكن استخدام العقل الباطن لجذب كافة الأشياء التي يرغب بها الشخص من خلال تطبيق الخطوات الآتية:
*الطلب:*
يُعدّ الطلب الخطوة الأولى لقيام العقل الباطن بجذب الأشياء التي يرغب بها، ويتم ذلك من خلال تحديد الهدف الذي يسعى له، بحيث يترتب على الشّخص أن يكون واضحاً ودقيقاً في طلبه.
*الإيمان المطلق:*
يجب على الشخص أن يوهم عقله الباطن من خلال أن يتصرف، ويفكر، ويتكلم وكأنّ الأمر الذي طلبه قد تحقق فعلاً، وذلك من خلال القدرة على التخيّل ويكون بذلك قد قام بتهيئة الظروف، والأحداث، والأشخاص لتحقيق ما يريده.
*التلقي:*
تتمثل الخطوة الأخيرة في شعور الشخص بالسعادة كما لو كانت أهدافه كلها قد تحققت، فمثلاً عند محاولة الشخص أن يفقد بعضاً من وزنه، يجب عليه أن يركز على وزنه المثالي وليس على العملية المرهقة لفقدان الوزن، وعليه أن يشعر كما لو أنّه قد وصل إلى وزنه المثالي.
*تعريف العقل الباطن*
قام عالم النّفس النمساوي سيجموند فرويد (Sigmund Freud) بتعريف العقل الباطن على أنه المصدر الأساسي للسلوك الإنساني، بحيث يحتوي على كلّ من المشاعر، والحوافز، والقرارات، والتي يُفضّل الإنسان إبقاؤها مدفونة، ويعود ذلك إلى شعوره بالتهديد من الاعتراف بوجودها، كما يعمل العقل الباطن كمخزن للرغبات والحوافز البدائيّة التي يخشى الإنسان ظهورها.
عَلَمتني الحياة دورساً غالية...
علمتني ألا أنتظر ..الإنتظار قلق دائم...
وأن أطمئن بأن كل ما سيكون لي سيأتي...
علمتني ألا أتعلق أو أتمسك ...
فكل من يريدني سيبقى.. وكل من يستغني عني سيرحل...!!
علمتني أن لا أتخيل مكانتي في قلوب البشر ...
مكانتي ستظهر في أفعالهم معي وكلامهم لي....!!
علمتني من يحب لا يجرح...
ومن يقسو لايحب...
تمر الأيام والسنين....
وتبقى الحياة دروس لا تنتسى...
ما تزرعهُ اليوم تحصدهُ غداً
وما ترميه على الناس يعود إليك مثله
فلا تقذفهم بالطوب
وتنتظر أن يقذفوك بالورد
إن زرعت شوكاً لن تحصد إلا الجراح والألم
وإن زرعت خيراً ستجني منه أطيب الثمر
فللدنيا قانون يسمى الدوران لايتجاوزه أحد
وسيأتي يوم تزورك افعالك فيه
فلا تتفاجأ منها .
2024/06/30 19:10:10
Back to Top
HTML Embed Code: