گرفتگی رگ قلب
بازتاب تیرویید فلفل سیاه نکوبیده
بازتاب قلب ساقه ی موز

سیب زمینی رستورانی🥔
سالم، بهداشتی بدون روغن سوخته

مواد لازم :
سیب زمینی آبپز
روغن سرخ کردنی
یخ به مقدار لازم


#آشپزی

🪴

خواص دمنوش بابونه برای زنان چیست؟

◽️مصرف چای بابونه برای کاهش التهاب رحم
◽️جلوگیری از عفونت رحم و سلامت دستگاه تناسلی خانم‌ها بسیار مفید است
◽️و به تسکین دردهای قاعدگی و جلوگیری از گرفتگی عضلات در زمان قاعدگی نیز کمک می‌کند

چاق‌ها عرق نعناع بخورند

مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد.
‌از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می‌دهد.

سس
سس ترشی لیمو ترش🍋🍋
۱ کیلوگرم لیمو ترش- به قطعات ۱ سانتی متری خرد شده - تمام دانه ها را جدا کنید.
• شکر ۱ کیلوگرم
• نمک ۵۰ گرم
ماسالا چیلی (۷۰ گرم) دانه خردل (۲۰ گرم) زردچوبه (۵ گرم) آسافوتیدا (۵ گرم)
۱.تکه های لیمو را به صورت خمیر له کنید.
۲.شکر را اضافه کنید و مخلوط کنید.
۳.نمک و ماسالا را اضافه کنید، خوب مخلوط کنید.
۴.بگذارید 3 روز بماند تا شکر حل شود. اگر یک روز آن را در آفتاب قرار دهید، طعم خوبی پیدا می‌کند.

چای کرک با عطر و طعم بی‌نظیر که خودتون میتونین توی منزل درست کنید

مواد لازم:
نصف فنجان چای خشک
نصف لیوان شکر
چهار دانه هل
چند تکه چوب دارچین
زعفران به مقدار لازم
یک فنجان شیرخشک

طرز تهیه:
همه رو باهم آسیاب،
و یکبار الک کنید

نوش جان

#چای_کرک
🪴

خواص کف دریا

جزوه سم شناسی

جزوه سم شناسی

پیتزا آلفردو خاص و خوشمزه🍕
که حتماً باید یکبار امتحانش کنی🤤

مواد لازم :
فلفل قرمز
قارچ ۷ عدد
شیر ½ لیوان
کره زعفرانی ١ ق غ
خامه صبحونه ٢ ق غ
سینه مرغ نصف یدونه
نمک و فلفل سیاه
پنیر پارمسان
پنیر پیتزا
مواد خمیر پیتزا :
خمیرمایه ١ ق غ
شکر حدود ١ ق غ
آرد گندم یا آرد نان ۲۵۰ گرم
روغن مایع ۱ ق غ
نمک نصف ق غ

#آشپزی
🪴

جالبه بدونید که در فنلاند برای زندانی‌ها یک دوره جالب و کاربردی گذاشتن !

بهشون لپ‌تاپ دادن و یادشون میدن چطور مدل‌های هوش مصنوعی (AI) رو تمرین بدن و بابت این کار حقوق هم می‌گیرن! این دوره به این شکل طراحی شده که وقتی از زندان آزاد می‌شن، به جای اینکه دوباره به سمت خلاف برن، یک تخصص خوب یاد گرفته باشن و بتونن وارد بازار کار بشن.

این پروژه به حدی موفق بوده که کشورهای دیگه هم علاقه‌مند شدن و از فنلاند درخواست مشاوره دادن که همچین پروژه‌ای رو در زندان‌های خودشون اجرا کنن.

از همه جالب‌تر اینه که این دوره نه تنها به زندانی‌ها فرصت میده زمان‌شون رو به شکلی مفید سپری کنن، بلکه باعث میشه بعد از آزادی با داشتن یه مهارت جدید، آینده بهتری برای خودشون بسازن. حتی تحقیقات نشون داده که این مدل پروژه‌ها می‌تونه به کاهش جرم‌های تکراری کمک کنه و سطح امنیت اجتماعی رو بالا ببره.

قند بیچاره میکنه و هیچ راهی جز رژیم نداره حتی سدیم که عامل فشار هست را میشه با پتاسیم از مکمل یا میوه‌هایی مثل موز خنثی کرد

انواع دردها در سر نشانه چیست؟

هنگام سردرد کدام علائم رو دارید؟

‌

📗 کتب، دارو و درمان‌های خانگی زیر نظر استاد کوکبی محقق و مدرس طب نوین

🪷بیشتر دوره های استاد رو در کانال آپلود کردم میتونید رایگان استفاده کنید
درمان کبد چرب
درمان دیابت
نبض شناسی
درمان پروستات
درمان بیماری‌های قلبی
فشارخون و....
@danyalshafa
🍃🍎🍃

https://www.tg-me.com/danyalshafa

لیموترش؛سدی در برابرریزش مو !

قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید
مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند

چاق‌ها عرق نعناع بخورند

مصرف عرق نعناع باعث می‌شود تا حرارت معده افزایش یابد و در نتیجه هضم معده را بالا می‌برد.
‌از سوی دیگر، میزان چربی‌سازی را در بدن کاهش می‌دهد.

🚨 حاوی تصویر آزاردهنده / یک لحظه غفلت مساوی با یک عمر حسرت و پشیمانی !🥲

+ برسه به دست پدر و مادرها

بررسی و تحلیل سه پژوهش گسترده روی ۱۳۱ هزار نفر نشون میده، اگر افراد ۴۰ سال به بالا روزانه ۴ ساعت یا بیشتر تلویزیون تماشا کنند احتمال لخته شدن خون در بدن اونها ۳۵ درصد بیشتر از حالتی‌ست که در روز ۲.۵ ساعت تلویزیون تماشا کنند!

خب این آمار خطرناکه و متاسفانه افراد هر چی بیشتر پا به سن میذارن بیشتر تلویزیون نگاه می‌کنند و این اوضاع رو بدتر می‌کنه!

جدای از همه‌ی اینا سوال مهمی که پیش میاد اینه. آیا خطری نسل جوونی که همش سرش تو گوشیه رو تهدید می‌کنه یا نه؟ مثلا چه مشکلاتی در آینده پیش روی سلامتی جسمی و روحی جووناست؟