This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ساختار جالب مغز انسان
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
فیلم بادکش سینه
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماساژ انطباق طحال
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماساژ انطباق کبد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ماساژ هیپوتالاموس هیپوفیز
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اگر سرماخوردهاید، بدانید فین کردن و تخلیه مداوم بینی، وضعیت سرماخوردگیتان را بدتر میکند.
حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید.
حتما این گیف علمی رو ببینید و از این به بعد به روشی که گفته عمل کنید.
یک روش برای فریب مغز و خوابیدن 🧠
◽️از هر سه نفر، یک نفر در جهان هر هفته برای به خواب رفتن با مشکل مواجه میشود؛ معضلی که از میانسالی به بعد بدتر هم میشود. با امتحان کردن روشی به نام «برهم زدن شناختی» در کمتر از پنج دقیقه به خواب برویم. این روش به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری است که هیچ معنایی نداشته باشند.
◽️تکنیک برهم زدن شناختی میتواند این چرخه وحشتناک فکر کردن بیش از حد را بشکند. این هدف با حذف تلاشهای شناختی فعال مغز شما محقق میشود.
برای تحقق این بر هم زدن شناختی هنگام خواب، به یک کلمه (هر کلمهای) فکر کنید.
◽️سپس سعی کنید تا جایی که ممکن است به تعداد زیادی کلمه دیگر که با همان حرف آن کلمه شروع میشوند فکر کنید. مهم است که این کلمات متوالی واقعا بیمعنی باشند، وگرنه ممکن است دوباره به دام فکر و تامل بیش از حد بیفتید.
◽️از هر سه نفر، یک نفر در جهان هر هفته برای به خواب رفتن با مشکل مواجه میشود؛ معضلی که از میانسالی به بعد بدتر هم میشود. با امتحان کردن روشی به نام «برهم زدن شناختی» در کمتر از پنج دقیقه به خواب برویم. این روش به معنی به هم ریختن عمدی افکار به طوری است که هیچ معنایی نداشته باشند.
◽️تکنیک برهم زدن شناختی میتواند این چرخه وحشتناک فکر کردن بیش از حد را بشکند. این هدف با حذف تلاشهای شناختی فعال مغز شما محقق میشود.
برای تحقق این بر هم زدن شناختی هنگام خواب، به یک کلمه (هر کلمهای) فکر کنید.
◽️سپس سعی کنید تا جایی که ممکن است به تعداد زیادی کلمه دیگر که با همان حرف آن کلمه شروع میشوند فکر کنید. مهم است که این کلمات متوالی واقعا بیمعنی باشند، وگرنه ممکن است دوباره به دام فکر و تامل بیش از حد بیفتید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
مهارت اموزی و ورکشاپ بچه ها در شرکت تویتا
این مدل ورکشاپ ها خیلی عالیه
بخصوص برای بچه ها
کار درست رو اینها انجام میدن تا در بزرگسالی شغلی که بهش تعلق دارن و توش استعداد دارن رو درست پیدا کنن
آموزش و پرورش واقعی.
این مدل ورکشاپ ها خیلی عالیه
بخصوص برای بچه ها
کار درست رو اینها انجام میدن تا در بزرگسالی شغلی که بهش تعلق دارن و توش استعداد دارن رو درست پیدا کنن
آموزش و پرورش واقعی.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
دیگه آنتن ماهواره نخرید با این روش خودتون درست کنید فقط با چند تا وسیله
بعد از کرونا مغز نوجوانان زودتر پیر می شود! »🧠
◽️ضخامت قشر مغز به طور طبیعی در دوران کودکی به اوج میرسد و سپس به صورت پیوسته در دوران نوجوانی کاهش مییابد و در طول زندگی این کاهش همچنان ادامه دارد. تاثیر همهگیری کرونا بر نوجوانان بسیار عمیق بوده به طوری که در مطالعات متعدد، مشکلات مربوط به سلامت روان و زندگی اجتماعی نوجوانان و ... مستند شده است.
◽️چنین پدیدهایی باعث شدهاند مغز برخی نوجوانان خیلی سریعتر از حد معمول پیر شود؛ به طور متوسط ۴.۲ سال در نوجوانان دختر و ۱.۴ سال در نوجوانان پسر.
مطالعه، میگوید که این نتایج زنگ خطری جدی درباره آسیبپذیری مغز نوجوانان است. نوجوانان اکنون بیشتر از هر زمان دیگری به حمایت ما نیاز دارند.
◽️ضخامت قشر مغز به طور طبیعی در دوران کودکی به اوج میرسد و سپس به صورت پیوسته در دوران نوجوانی کاهش مییابد و در طول زندگی این کاهش همچنان ادامه دارد. تاثیر همهگیری کرونا بر نوجوانان بسیار عمیق بوده به طوری که در مطالعات متعدد، مشکلات مربوط به سلامت روان و زندگی اجتماعی نوجوانان و ... مستند شده است.
◽️چنین پدیدهایی باعث شدهاند مغز برخی نوجوانان خیلی سریعتر از حد معمول پیر شود؛ به طور متوسط ۴.۲ سال در نوجوانان دختر و ۱.۴ سال در نوجوانان پسر.
مطالعه، میگوید که این نتایج زنگ خطری جدی درباره آسیبپذیری مغز نوجوانان است. نوجوانان اکنون بیشتر از هر زمان دیگری به حمایت ما نیاز دارند.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بهترین تمرین برای بیرون زدگی دیسک کمر!
🎙درمان به زبان ساده دکتر سیامک علیان
برخی عناوین مطرح شده در این کلاس:
بیماری های زنان:
* گیاهان زنان
* درد عادت ماهیانه
* آندومتریوس
* برخی خوراکی های مفید برای تقویت جنسی مردان
* عوامل ناباروری در خانم ها
* تدابیر دوران بارداری
* تدابیر دوران شیردهی
* علت زردی در نوزادان
* کمبود شیر مادر
* علت یائسگی
* کنترل خونریزی زیاد
* کم بودن قاعدگی
* باز شدن قاعدگی
* ویار و تهوع
سایر مباحث:
* هموروئید (بواسیر)
* پاکسازی کبد
* درمان خارش
* هپاتیت
* زخم دیابتی
* سنگ کلیه
* اسهال
* اسهال عفونی
* کم خونی
* عقب نشینی لثه
* درمان چاقی
* فشارخون گرم
* ملین برای همه مزاج ها
* روش دفع مواد زائد از گوارش
* زگیل و میخچه
* ماسک صورت
* و ...
#بیماریهای_زنان
🪴
برخی عناوین مطرح شده در این کلاس:
بیماری های زنان:
* گیاهان زنان
* درد عادت ماهیانه
* آندومتریوس
* برخی خوراکی های مفید برای تقویت جنسی مردان
* عوامل ناباروری در خانم ها
* تدابیر دوران بارداری
* تدابیر دوران شیردهی
* علت زردی در نوزادان
* کمبود شیر مادر
* علت یائسگی
* کنترل خونریزی زیاد
* کم بودن قاعدگی
* باز شدن قاعدگی
* ویار و تهوع
سایر مباحث:
* هموروئید (بواسیر)
* پاکسازی کبد
* درمان خارش
* هپاتیت
* زخم دیابتی
* سنگ کلیه
* اسهال
* اسهال عفونی
* کم خونی
* عقب نشینی لثه
* درمان چاقی
* فشارخون گرم
* ملین برای همه مزاج ها
* روش دفع مواد زائد از گوارش
* زگیل و میخچه
* ماسک صورت
* و ...
#بیماریهای_زنان
🪴