👩⚕|| الفوائد الصحية لزيت السمسم المؤثرة على البشرة.
ـ~
الفوائد الصحية لزيت السمسم حيث يعد زيت السمسم من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة من قبل الشخص في الكثير من الإستخدامات كالبشرة والتجميل، حيث يتم الحصول على هذا الزيت من بذور نبات السمسم ذات اللون الأصفر، حيث يعتبر من المواد التي تحتوى على الكثير من المؤاد المغذية، له استخدامات كثيرة كاستخدامه في الطهي، ولأغراض التجميل، لذلك عزيزي القارئ دعنا نطلعك على الفوائد الصحية لزيت السمسم التي ستساعدك في عملية الحفاظ على بشرتك وهي كالتالي:
📍|| ترطيب الجلد.
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت التي تحافظ على ترطيب البشرة وذلك بسبب احتوائه على فيتامين E، وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية وأحماض البالمتيك، لذلك يعد آمن من حيث استخدامه كل يوم بانتظام من أجل الحصول على الفائدة المطلوبة من استخدامه وهي ترطيب الجلد.
📍|| تأخير شيخوخة الجلد.
يعد تأخير شيخوخة الجلد هي فائدة اخرى من فؤائد زيت السمسم لأنه يحتوي على مضاد للأكسدة والتي بدورها تمنع على ظهور التجاعيد، مع العلم أنه يوجد الكثير من المنتجات التي تعمل على تحقيق هذه الفائدة، ولكن هذا الزيت يعطي نفس النتيجة دون الحاجة الى تعرضنا لتأثير المركبات الكيمائية.
📍|| واقي طبيعي من الشمس.
يعمل فيتامين E الموجود في زيت السمسم كمضاد لعمليات الأكسدة التي قد تحدث، حيث يعمل زيت السمسم على منع تأثير ظهر الجذور الحرة والأكسدة الناتجة من أثر التعرض لأشعة الشمس الضارة للبشرة، فإن زيت السمسم سيكون البديل الأمثل للكريمات الواقية من الشمس.
📍|| التخلص من السموم الموجودة في البشرة.
إن الطبقة الخارجية من الجسم هي الطبقة المترضة لمختلف أنواع السموم، لذلك فإن من هذه السموم ما هو قابل للذوبان في الزيت والذي بدوره يمكن استخدام زيت السمسم، لذلك تحتاج دهن زيت السمسم على بشرتك لفترة من الزمن ثم غسل الزيت بالماء الدافئ للحصول على النتائج المرجوة.
📍|| علاج الالتهابات.
يعتبر زيت السمسم أمن من حيث وضعة على البشرة المصابة أو الملتهبه، حيث أنه يساعد على منع ظهور الإلتهابات البكتيرية لأن لديه خصائص مضادة للإلتهابات، ولربما يستخدم زيت السمسم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.
📍|| منع ظهور العدوى البكتيرية.
يعد زيت السمسم فعال من حيث قدرته على علاج التهاب الجلد والجروح لأنه يعتبر مضاد للإلتهابات التي تجعله مكافح للإتهابات البكتيرية لذلك يمكن استخدامه وحده دون الحاجة لخلطه ، كما أنه يقلل من الالتهابات الجلدية ويمنع الام المفاصل، ذلك يمتلك زيت السمسم خاصية مقاومة سرطان الجلد وتمنع من نموه لأنه يخترق طبقات الجلد العميقية ويعطي تأثير المزيل للسموم المتبقية في البشرة
ـ~
الفوائد الصحية لزيت السمسم حيث يعد زيت السمسم من أفضل الزيوت الطبيعية المستخدمة من قبل الشخص في الكثير من الإستخدامات كالبشرة والتجميل، حيث يتم الحصول على هذا الزيت من بذور نبات السمسم ذات اللون الأصفر، حيث يعتبر من المواد التي تحتوى على الكثير من المؤاد المغذية، له استخدامات كثيرة كاستخدامه في الطهي، ولأغراض التجميل، لذلك عزيزي القارئ دعنا نطلعك على الفوائد الصحية لزيت السمسم التي ستساعدك في عملية الحفاظ على بشرتك وهي كالتالي:
📍|| ترطيب الجلد.
يعتبر زيت السمسم من أكثر الزيوت التي تحافظ على ترطيب البشرة وذلك بسبب احتوائه على فيتامين E، وحمض اللينوليك والأحماض الدهنية وأحماض البالمتيك، لذلك يعد آمن من حيث استخدامه كل يوم بانتظام من أجل الحصول على الفائدة المطلوبة من استخدامه وهي ترطيب الجلد.
📍|| تأخير شيخوخة الجلد.
يعد تأخير شيخوخة الجلد هي فائدة اخرى من فؤائد زيت السمسم لأنه يحتوي على مضاد للأكسدة والتي بدورها تمنع على ظهور التجاعيد، مع العلم أنه يوجد الكثير من المنتجات التي تعمل على تحقيق هذه الفائدة، ولكن هذا الزيت يعطي نفس النتيجة دون الحاجة الى تعرضنا لتأثير المركبات الكيمائية.
📍|| واقي طبيعي من الشمس.
يعمل فيتامين E الموجود في زيت السمسم كمضاد لعمليات الأكسدة التي قد تحدث، حيث يعمل زيت السمسم على منع تأثير ظهر الجذور الحرة والأكسدة الناتجة من أثر التعرض لأشعة الشمس الضارة للبشرة، فإن زيت السمسم سيكون البديل الأمثل للكريمات الواقية من الشمس.
📍|| التخلص من السموم الموجودة في البشرة.
إن الطبقة الخارجية من الجسم هي الطبقة المترضة لمختلف أنواع السموم، لذلك فإن من هذه السموم ما هو قابل للذوبان في الزيت والذي بدوره يمكن استخدام زيت السمسم، لذلك تحتاج دهن زيت السمسم على بشرتك لفترة من الزمن ثم غسل الزيت بالماء الدافئ للحصول على النتائج المرجوة.
📍|| علاج الالتهابات.
يعتبر زيت السمسم أمن من حيث وضعة على البشرة المصابة أو الملتهبه، حيث أنه يساعد على منع ظهور الإلتهابات البكتيرية لأن لديه خصائص مضادة للإلتهابات، ولربما يستخدم زيت السمسم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل: الأكزيما والصدفية.
📍|| منع ظهور العدوى البكتيرية.
يعد زيت السمسم فعال من حيث قدرته على علاج التهاب الجلد والجروح لأنه يعتبر مضاد للإلتهابات التي تجعله مكافح للإتهابات البكتيرية لذلك يمكن استخدامه وحده دون الحاجة لخلطه ، كما أنه يقلل من الالتهابات الجلدية ويمنع الام المفاصل، ذلك يمتلك زيت السمسم خاصية مقاومة سرطان الجلد وتمنع من نموه لأنه يخترق طبقات الجلد العميقية ويعطي تأثير المزيل للسموم المتبقية في البشرة
👨🏻⚕| فوائد البطاطا الحلوة.
ـ~
1⃣|| مصدر جيد لفيتامين B6.
📍فيتامين B6 يساعد على الحد من الحمض الاميني الكيميائية في أجسامنا. وقد تم ربط الحمض الاميني مع الأمراض التنكسية، بما في ذلك الوقاية من النوبات القلبية ، ولذلك فإن تناول البطاطا الحلوة تحمي من النوبات القلبية و الأنواع الأخرى من الأمراض التنكسية .
2⃣|| مصدر جيد لفيتامين C.
📍كما نعلم فيتامين C مهم جداً في المساعدة على درء فيروسات البرد والانفلونزا، لكن عدد قليل من الناس يدركون أن هذا الفيتامين يلعب دوراً هامًا في تكوين العظام والأسنان، وتحسين عملية الهضم، وكذلك تشكيل خلايا الدم ، و تسريع التئام الجروح، و يساعد الخلايا في إنتاج الكولاجين الذي يساعد بدوره في الحفاظ على مرونة الجلد و نضارة البشرة ،و الضروري لمساعدة الجسم في التعامل مع الإجهاد. حتي إنه هام للمساعدة في حماية الجسم ضد السموم التي قد تكون لها علاقة بالسرطان.
3⃣|| مصدر جيد لفيتامين D .
📍وهو الفيتامين المكمل لنظام المناعة والصحة العامة في الجسم والذي يساعد بدورة فيتامين (أ) ، في المعتاد لا نحصل جسمنا على هذا الفيتامين د إلا من أشعة الشمس الكافية. نقص هذا الفيتامين لعدم التعرض للشمس كثيراً يسبب ما يمسى بالاضطرابات العاطفية الموسمية وهذا ما يصيب معظم الدول التي تغيب عنها الشمس كثيراً أو الأشخاص التي لا تتعرض للشمس بشكل كافي ، لكن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عاليه من هذا الفيتامين الهام الذي يلعب دورا هاما في مستويات الطاقة لدينا، و كذلك الحالة الماجية ، ويساعد على بناء عظام صحية و يحافظ على صحة القلب والأعصاب والجلد والأسنان، كما إنه يدعم الغدة الدرقية.
4⃣|| البطاطا الحلوة مصدر غني بالحديد.
📍معظم الناس يدركون أننا في حاجة إلى الحديد ليمدنا بالطاقة وكذلك لمنع الأنيميا بالجسم لدينا الطاقة الكافية، كما أن الحديد يلعب دوراً هامًا في الجسم فهو يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، ومقاومة الإجهاد، وسير المناعي السليم، وتأييض البروتين،إلي غير ذلك من الأمور الهامة له داخل الجسم
5⃣|| مصدر غني بالمغنيسيوم.
📍وهو العنصر الأساسي الذي يساعدنا على الاسترخاء ومقاومة الإجهاد ، كما أن المغنيسيوم ضروري لصحة الشرايين في الجسم وكذلك صحة العظام والقلب والعضلات، ولقد قرر البحاثون إن حوالي 80 في المئة من السكان أمريكا الشماليةتعاني نقص في هذا المعدن وكذلك سكان الأرض قد يعاني 3 أفراد من ضمن 10 من هذا النقص ، وبمجرد تناول البطاطا الحلوة يمكنك أن تحارب هذا النقص .
6⃣|| مصدر غني بالبوتاسيوم .
📍واحد من العناصر الهامة التي تساعد على تنظيم ضربات القلب والإشارات العصبية. هو البوتاسيوم الذي يؤدي العديد من الوظائف الأساسية، والتي من بعضها الاسترخاء وحمايتك من تقلصات العضلات، وتخفيف التورمات في الجسم ، والحماية والسيطرة على نشاط الكلى.
7⃣|| مصدر أمن وطبيعي للسكر .
📍مذاق البطاطا الحلوة حلو وعلى الرغم من ذلك فهي تحتوى على السكريات الطبيعية و الأمنة لجسمك ، مما يساعد على ضمان وجود مصدر متوازن ومنتظم من الطاقة، دون طفرات من السكر الصناعي في الدم أو زيادة الوزن.
8⃣|| مصدر غني بالكاروتين و بيتا كاروتين .
📍ذلك اللون البرتقالي الغنى في البطاطا الحلوة يدل على نسبة عالية من الكاروتين بيتا كاروتين مثل الكاروتينات وغيرها، والذي هو مقدمة لفيتامين A في الجسم. و الكاروتينات تساعد على تقوية البصر لدينا ، فهي مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الوقاية من السرطان وحماية ضد آثار الشيخوخة. وأظهرت دراسات في جامعة هارفارد لأكثر من 124،000 شخص في تخفيض 32 في المئة من خطر الاصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين تناولوا مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالكاروتينويد كجزء من طعامهم ، و دراسة أخرى من النساء الذين أكملوا علاج في وقت مبكر لسرطان الثدي أن النساء التي تناولن أطعمة غنية بالبيتاكاروتين كانت نسبة أصابتهم و أمكانيتهم لمواجهة المرض أكثر
ـ~
1⃣|| مصدر جيد لفيتامين B6.
📍فيتامين B6 يساعد على الحد من الحمض الاميني الكيميائية في أجسامنا. وقد تم ربط الحمض الاميني مع الأمراض التنكسية، بما في ذلك الوقاية من النوبات القلبية ، ولذلك فإن تناول البطاطا الحلوة تحمي من النوبات القلبية و الأنواع الأخرى من الأمراض التنكسية .
2⃣|| مصدر جيد لفيتامين C.
📍كما نعلم فيتامين C مهم جداً في المساعدة على درء فيروسات البرد والانفلونزا، لكن عدد قليل من الناس يدركون أن هذا الفيتامين يلعب دوراً هامًا في تكوين العظام والأسنان، وتحسين عملية الهضم، وكذلك تشكيل خلايا الدم ، و تسريع التئام الجروح، و يساعد الخلايا في إنتاج الكولاجين الذي يساعد بدوره في الحفاظ على مرونة الجلد و نضارة البشرة ،و الضروري لمساعدة الجسم في التعامل مع الإجهاد. حتي إنه هام للمساعدة في حماية الجسم ضد السموم التي قد تكون لها علاقة بالسرطان.
3⃣|| مصدر جيد لفيتامين D .
📍وهو الفيتامين المكمل لنظام المناعة والصحة العامة في الجسم والذي يساعد بدورة فيتامين (أ) ، في المعتاد لا نحصل جسمنا على هذا الفيتامين د إلا من أشعة الشمس الكافية. نقص هذا الفيتامين لعدم التعرض للشمس كثيراً يسبب ما يمسى بالاضطرابات العاطفية الموسمية وهذا ما يصيب معظم الدول التي تغيب عنها الشمس كثيراً أو الأشخاص التي لا تتعرض للشمس بشكل كافي ، لكن البطاطا الحلوة تحتوي على نسبة عاليه من هذا الفيتامين الهام الذي يلعب دورا هاما في مستويات الطاقة لدينا، و كذلك الحالة الماجية ، ويساعد على بناء عظام صحية و يحافظ على صحة القلب والأعصاب والجلد والأسنان، كما إنه يدعم الغدة الدرقية.
4⃣|| البطاطا الحلوة مصدر غني بالحديد.
📍معظم الناس يدركون أننا في حاجة إلى الحديد ليمدنا بالطاقة وكذلك لمنع الأنيميا بالجسم لدينا الطاقة الكافية، كما أن الحديد يلعب دوراً هامًا في الجسم فهو يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء، ومقاومة الإجهاد، وسير المناعي السليم، وتأييض البروتين،إلي غير ذلك من الأمور الهامة له داخل الجسم
5⃣|| مصدر غني بالمغنيسيوم.
📍وهو العنصر الأساسي الذي يساعدنا على الاسترخاء ومقاومة الإجهاد ، كما أن المغنيسيوم ضروري لصحة الشرايين في الجسم وكذلك صحة العظام والقلب والعضلات، ولقد قرر البحاثون إن حوالي 80 في المئة من السكان أمريكا الشماليةتعاني نقص في هذا المعدن وكذلك سكان الأرض قد يعاني 3 أفراد من ضمن 10 من هذا النقص ، وبمجرد تناول البطاطا الحلوة يمكنك أن تحارب هذا النقص .
6⃣|| مصدر غني بالبوتاسيوم .
📍واحد من العناصر الهامة التي تساعد على تنظيم ضربات القلب والإشارات العصبية. هو البوتاسيوم الذي يؤدي العديد من الوظائف الأساسية، والتي من بعضها الاسترخاء وحمايتك من تقلصات العضلات، وتخفيف التورمات في الجسم ، والحماية والسيطرة على نشاط الكلى.
7⃣|| مصدر أمن وطبيعي للسكر .
📍مذاق البطاطا الحلوة حلو وعلى الرغم من ذلك فهي تحتوى على السكريات الطبيعية و الأمنة لجسمك ، مما يساعد على ضمان وجود مصدر متوازن ومنتظم من الطاقة، دون طفرات من السكر الصناعي في الدم أو زيادة الوزن.
8⃣|| مصدر غني بالكاروتين و بيتا كاروتين .
📍ذلك اللون البرتقالي الغنى في البطاطا الحلوة يدل على نسبة عالية من الكاروتين بيتا كاروتين مثل الكاروتينات وغيرها، والذي هو مقدمة لفيتامين A في الجسم. و الكاروتينات تساعد على تقوية البصر لدينا ، فهي مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الوقاية من السرطان وحماية ضد آثار الشيخوخة. وأظهرت دراسات في جامعة هارفارد لأكثر من 124،000 شخص في تخفيض 32 في المئة من خطر الاصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين تناولوا مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالكاروتينويد كجزء من طعامهم ، و دراسة أخرى من النساء الذين أكملوا علاج في وقت مبكر لسرطان الثدي أن النساء التي تناولن أطعمة غنية بالبيتاكاروتين كانت نسبة أصابتهم و أمكانيتهم لمواجهة المرض أكثر
Forwarded from 📝 سأحـقق حـلمـي 🩺👨⚕
"يا الله لم يمل القلبُ من الدُّعاء
ولڪنه يتلهّف لدهشة الإجابة"💙
ولڪنه يتلهّف لدهشة الإجابة"💙
💉 #معلومات_طبية_قيمة💉
————————————————
⭕️أنواع البندول Panadol
• *البندول الأزرق / Blue*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول.
إستعمالاته : تخفيف اعراض الحمى والصداع
• *البندول الأحمر / Extra*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 65 ملجم كافيين.
إستعمالاته: ألم الأسنان, ألم الأذن, ألم العضلات, ألم الدورة، لتخفيف درجة الحرارة.
• *البندول Cold & flu*
يتكون من: 600 ملجم باراسيتامول و 40 ملجم اسكوربيك اسيد “الموجود بالليمون”
إستعمالاته: إزاله أعراض الانفلونزا كالحرارة والصداع.
العلبة الخضراء تحتوي على مادة مضادة لـ "الهستامين” و تسبب النعاس.
• *البندول Sinus*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 30 ملجم سودوفيدرين هايدرو كلوريد.
يستعمل: إزالة مؤقتة لإحتقان الأنف وألم الجيوب الأنفية.
لا يستعمل لمرضي إرتفاع ضغط الدم, مرضي الشرايين التاجية, أو مرضى القلب بصورة عامة
•*البندول joint*
يحتوي على ٦٥٠ ملجم باراسيتامول ويستخدم لالام المفاصل.
•*البندول night*
استخداماته:
يمنحك تأثيرا مسكنا خلال فترة الليل حال معاناتك من:
- آلام الصداع أو الصداع النصفي
- آلام الظهر
- الآلام الروماتيزمية
- آلام العضلات
————————————————
⭕️أنواع البندول Panadol
• *البندول الأزرق / Blue*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول.
إستعمالاته : تخفيف اعراض الحمى والصداع
• *البندول الأحمر / Extra*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 65 ملجم كافيين.
إستعمالاته: ألم الأسنان, ألم الأذن, ألم العضلات, ألم الدورة، لتخفيف درجة الحرارة.
• *البندول Cold & flu*
يتكون من: 600 ملجم باراسيتامول و 40 ملجم اسكوربيك اسيد “الموجود بالليمون”
إستعمالاته: إزاله أعراض الانفلونزا كالحرارة والصداع.
العلبة الخضراء تحتوي على مادة مضادة لـ "الهستامين” و تسبب النعاس.
• *البندول Sinus*
يتكون من: 500 ملجم باراسيتامول و 30 ملجم سودوفيدرين هايدرو كلوريد.
يستعمل: إزالة مؤقتة لإحتقان الأنف وألم الجيوب الأنفية.
لا يستعمل لمرضي إرتفاع ضغط الدم, مرضي الشرايين التاجية, أو مرضى القلب بصورة عامة
•*البندول joint*
يحتوي على ٦٥٠ ملجم باراسيتامول ويستخدم لالام المفاصل.
•*البندول night*
استخداماته:
يمنحك تأثيرا مسكنا خلال فترة الليل حال معاناتك من:
- آلام الصداع أو الصداع النصفي
- آلام الظهر
- الآلام الروماتيزمية
- آلام العضلات
عند عمر أربعة أشهر، يجب تزويد الرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية جزئيًا أو كليًا بجرعة 1 ملغم/كغم يوميًا من الحديد عن طريق الفم حتى يتم إدخال الأطعمة التكميلية المناسبة التي تحتوي على الحديد (بما في ذلك الحبوب المدعمة بالحديد) في نظامهم الغذائي.
ويوصي بإعطاء فيتامين د ٤٠٠ وحده للرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية الى عمر السنه
ويوصي بإعطاء فيتامين د ٤٠٠ وحده للرضع الذين يرضعون رضاعة طبيعية الى عمر السنه
الجلد : هو عضو غني بالألياف العصبية التي تقوم باستقبال و نقل جميع أنواع الحس من المحيط الخارجي ( حس الألم و الحرارة و الضغط و البرودة و اللمس ).
طبقات الجلد : البشرة ، الأدمة ، النسج تحت الأدمة .
الحروق: الحروق هي إصابة أنسجة الجسم بتلف و ضرر بسبب مواد كيميائية كاوية أو ساخنة أو كهربائية .
◄ أسباب الحروق :
1- حرق بالحرارة: بسبب التعرض للهب مباشر أو مياة ساخنة جدا أو لجسم ساخن.
2- حرق بالمواد الكيميائية: وقد تكون حامضية أو قلوية.
3- حرق بالكهرباء (الصعق الكهربى).
4- حرق بآشعة الشمس.
◄ ما العلامات التى تدل على خطر الحالة ؟
1- زيادة مساحة الجزء المحترق عن 20% من مساحة الجسم بالنسبة للبالغين و10% بالنسبة للأطفال.
2- احتراق الوجه أو اليدين أو الصدر.
3- حدوث تدهور فى درجة وعى المصاب.
طبقات الجلد : البشرة ، الأدمة ، النسج تحت الأدمة .
الحروق: الحروق هي إصابة أنسجة الجسم بتلف و ضرر بسبب مواد كيميائية كاوية أو ساخنة أو كهربائية .
◄ أسباب الحروق :
1- حرق بالحرارة: بسبب التعرض للهب مباشر أو مياة ساخنة جدا أو لجسم ساخن.
2- حرق بالمواد الكيميائية: وقد تكون حامضية أو قلوية.
3- حرق بالكهرباء (الصعق الكهربى).
4- حرق بآشعة الشمس.
◄ ما العلامات التى تدل على خطر الحالة ؟
1- زيادة مساحة الجزء المحترق عن 20% من مساحة الجسم بالنسبة للبالغين و10% بالنسبة للأطفال.
2- احتراق الوجه أو اليدين أو الصدر.
3- حدوث تدهور فى درجة وعى المصاب.
حرق الشمس هي إصابة في الجلد مؤلمة وتحدث نتيجة التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية. والأطفال هم أكثر عرضة لهذه الإصابة لحساسية جلدهم ومن هنا تأتي فائدة الشعر الذي ينمو على جلد الذراع أو الأرجل أو حتى الجسم حيث يقي جسم الإنسان من أشعتها، لذا نجد أن الأشخاص الذي ينمو عندهم شعر خفيف هم أكثر عرضة للإصابة بالحروق عن غيرهم، لكن في نفس الوقت الشعر الكثيف الأسود لا يمنع من أخذ الاحتياطات الوقائية.
◄ أسباب الإصابة بحروق الشمس:
التعرض الزائد لأشعة الشمس ويعتمد ذلك على العوامل التالية:
1- عمر الشخص.
2- لون الجلد.
3- الموقع الجغرافي.
4- خط الطول.
5- الفترة الزمنية في اليوم.
6- الفترة الزمنية في السنة.
7- العوامل البيئية.
8- تناول بعض الأدوية مثل المضاد الحيوي دوكسيسيكلن (Doxycycline)، تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.
◄ الأعراض :
قد لا تظهر الأعراض لبضع ساعات أو حتى 24 ساعة:
- إحمرار الجلد وسخونته.
- تكون البثرات عليه.
- حدوث تسمم يسمى"بتسمم الشمس" ترتفع فيه درجة حرارة المصاب مع غثيان وطفح جلدي والإصابة برعشة.
- بدء تقشر الجلد بعد أيام من الإصابة بالحرق.
◄ كيف تتجنب حدوث ذلك ؟
1- تجنب آشعة الشمس من 10 ص إلى 4 م.
2- قم باستخدام واق من الشمس (Sun Block).
3- قم بارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة حتى تعكس آشعة الشمس.
4- قم بارتداء قبعة ونظارة شمسية.
يمكنكم تغيير حجم الخط في أعلى الصفحة.
◄ ماذا تفعل إذا حدث الحرق بالشمس ؟
1- عرض الحرق للمياة الباردة وإن أمكن يقوم المصاب بأخذ حمام دافئ.
2- اعط المصاب (أسبرين) لتقليل الألم وارتفاع درجة الحرارة.
3- يستريح المصاب فى غرفة هوائها بارد وفى وضع مريح.
4- عند الخروج فى الشمس مرة أخرى يتم تغطية مكان الحرق واستخدام واق ضد الشمس.
◄ أسباب الإصابة بحروق الشمس:
التعرض الزائد لأشعة الشمس ويعتمد ذلك على العوامل التالية:
1- عمر الشخص.
2- لون الجلد.
3- الموقع الجغرافي.
4- خط الطول.
5- الفترة الزمنية في اليوم.
6- الفترة الزمنية في السنة.
7- العوامل البيئية.
8- تناول بعض الأدوية مثل المضاد الحيوي دوكسيسيكلن (Doxycycline)، تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بحروق الشمس.
◄ الأعراض :
قد لا تظهر الأعراض لبضع ساعات أو حتى 24 ساعة:
- إحمرار الجلد وسخونته.
- تكون البثرات عليه.
- حدوث تسمم يسمى"بتسمم الشمس" ترتفع فيه درجة حرارة المصاب مع غثيان وطفح جلدي والإصابة برعشة.
- بدء تقشر الجلد بعد أيام من الإصابة بالحرق.
◄ كيف تتجنب حدوث ذلك ؟
1- تجنب آشعة الشمس من 10 ص إلى 4 م.
2- قم باستخدام واق من الشمس (Sun Block).
3- قم بارتداء الملابس ذات الألوان الفاتحة حتى تعكس آشعة الشمس.
4- قم بارتداء قبعة ونظارة شمسية.
يمكنكم تغيير حجم الخط في أعلى الصفحة.
◄ ماذا تفعل إذا حدث الحرق بالشمس ؟
1- عرض الحرق للمياة الباردة وإن أمكن يقوم المصاب بأخذ حمام دافئ.
2- اعط المصاب (أسبرين) لتقليل الألم وارتفاع درجة الحرارة.
3- يستريح المصاب فى غرفة هوائها بارد وفى وضع مريح.
4- عند الخروج فى الشمس مرة أخرى يتم تغطية مكان الحرق واستخدام واق ضد الشمس.
👩🏻⚕|| ورق الألومنيوم له وجهين لوظيفتين.
ـ~
وجه لامع ..ووجه غير لامع حذاري ⚠️
.
📍|| صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة وليس لاستخدامه في عملية الطبخ
📍|| يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع والوجه الآخر غير لامع
.
⭕️-|| يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات الساخنة فقط
أي الوجه اللامع ملاصق للطعام الساخن
.
⭕️-|| بينما يُستخدم الوجه غير اللامع لتغليف المأكولات الباردة فقط أي الوجه غير اللامع ملاصق للطعام البارد
..
📍|| يُمنع استخدام ورق الألمنيوم في عملية الطبخ أو لتغليف الطعام وإدخاله إلى الفرن حيث أن حرارة الطبخ الزائدة تؤدّي إلى خروج الألمنيوم من الورقة إلى الطعام والتفاعل معه خاصةً إذا كنت تستخدم الحامض أو الخل
في عملية الطبخ
.
📍|| إذا اضطررت لاستخدام ورق الألمنيوم في الطبخ
ضع بينه وبين الطعام ورقة من الملفوف ( الكرنب )
ثم ارمها بعد الطبخ. أبداً لا تأكلها ولا تتركها مع الطعام او استخدم ورق الزبدة قبل التغليف بالالومنيوم.. عفاكم الله من كل مكروه.
ـ~
وجه لامع ..ووجه غير لامع حذاري ⚠️
.
📍|| صُمّم ورق الألمنيوم لتغليف الأطعمة وليس لاستخدامه في عملية الطبخ
📍|| يتكوّن هذا الورق من وجهَين: وجه لامع والوجه الآخر غير لامع
.
⭕️-|| يُستخدم الوجه اللامع لتغليف المأكولات الساخنة فقط
أي الوجه اللامع ملاصق للطعام الساخن
.
⭕️-|| بينما يُستخدم الوجه غير اللامع لتغليف المأكولات الباردة فقط أي الوجه غير اللامع ملاصق للطعام البارد
..
📍|| يُمنع استخدام ورق الألمنيوم في عملية الطبخ أو لتغليف الطعام وإدخاله إلى الفرن حيث أن حرارة الطبخ الزائدة تؤدّي إلى خروج الألمنيوم من الورقة إلى الطعام والتفاعل معه خاصةً إذا كنت تستخدم الحامض أو الخل
في عملية الطبخ
.
📍|| إذا اضطررت لاستخدام ورق الألمنيوم في الطبخ
ضع بينه وبين الطعام ورقة من الملفوف ( الكرنب )
ثم ارمها بعد الطبخ. أبداً لا تأكلها ولا تتركها مع الطعام او استخدم ورق الزبدة قبل التغليف بالالومنيوم.. عفاكم الله من كل مكروه.
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد
تتضمن بعض أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد ما يلي:
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي: يصيب الأشخاص الذين لا يشربون الكحوليات ، ويحدث بسبب تراكم الدهون المخزنة في الكبد. من بين أسباب السمنة أو مرض السكري ، فإن سبب ارتفاع إنزيمات الكبد هو السبب الأكثر شيوعًا والسبب الأول.
- التهاب الكبد الحاد أ.
- التهاب الكبد ب.
- التهاب الكبد سي.
- الاصابة بمتلازمة الأيض.
- مرض الكبد الكحولي ، والذي ينتج عن الإفراط في تناول الكحوليات.
- تشمع الكبد.
- عدد كريات الدم البيضاء هو عدوى فيروسية حادة يسببها فيروس ابشتاين بار وينتقل عن طريق اللعاب.
- الاصابه بالفيروس المضخم للخلايا (Cytomegalovirus) هي عدوى فيروسية حادة تنتقل عن طريق سوائل الجسم مثل الدم واللعاب والبول والسائل المنوي وحليب الام.
- الإصابة باضطرابات وراثية معينة ، مثل مرض ويلسون ؛ نتيجة لتراكم النحاس في الجسم قبل الولادة ، مما يسبب التهاب الكبد.
- داء ترسب الأصبغة الدموية ، عندما يمتص الجسم كميات كبيرة من الحديد وتراكمه في الجسم.
- التسمم الدوائي أو جرعة زائدة من الباراسيتامول.
- قد تزداد إنزيمات الكبد مع تناول بعض الأدوية ، مثل ديكلوفيناك ، وأدوية خفض الكوليسترول ، وبعض الأدوية المضادة للفطريات (مثل فلوكونازول) ، وبعض الأدوية لاضطرابات المزاج والصرع.
- رتق القناة الصفراوية ، وهي حالة لا تتطور فيها القناة الصفراوية التي تمتد من الكبد إلى الأمعاء.
- أمراض المناعة الذاتية في الكبد ، وهي حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة الكبد.
- التهاب الكبد الفيروسي.
- أسباب أخرى أقل شيوعًا ، مثل سرطان الكبد أو التهاب الدم.
#تليف_الكبد
#امراض_الكبد
تتضمن بعض أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد ما يلي:
- مرض الكبد الدهني غير الكحولي: يصيب الأشخاص الذين لا يشربون الكحوليات ، ويحدث بسبب تراكم الدهون المخزنة في الكبد. من بين أسباب السمنة أو مرض السكري ، فإن سبب ارتفاع إنزيمات الكبد هو السبب الأكثر شيوعًا والسبب الأول.
- التهاب الكبد الحاد أ.
- التهاب الكبد ب.
- التهاب الكبد سي.
- الاصابة بمتلازمة الأيض.
- مرض الكبد الكحولي ، والذي ينتج عن الإفراط في تناول الكحوليات.
- تشمع الكبد.
- عدد كريات الدم البيضاء هو عدوى فيروسية حادة يسببها فيروس ابشتاين بار وينتقل عن طريق اللعاب.
- الاصابه بالفيروس المضخم للخلايا (Cytomegalovirus) هي عدوى فيروسية حادة تنتقل عن طريق سوائل الجسم مثل الدم واللعاب والبول والسائل المنوي وحليب الام.
- الإصابة باضطرابات وراثية معينة ، مثل مرض ويلسون ؛ نتيجة لتراكم النحاس في الجسم قبل الولادة ، مما يسبب التهاب الكبد.
- داء ترسب الأصبغة الدموية ، عندما يمتص الجسم كميات كبيرة من الحديد وتراكمه في الجسم.
- التسمم الدوائي أو جرعة زائدة من الباراسيتامول.
- قد تزداد إنزيمات الكبد مع تناول بعض الأدوية ، مثل ديكلوفيناك ، وأدوية خفض الكوليسترول ، وبعض الأدوية المضادة للفطريات (مثل فلوكونازول) ، وبعض الأدوية لاضطرابات المزاج والصرع.
- رتق القناة الصفراوية ، وهي حالة لا تتطور فيها القناة الصفراوية التي تمتد من الكبد إلى الأمعاء.
- أمراض المناعة الذاتية في الكبد ، وهي حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي أنسجة الكبد.
- التهاب الكبد الفيروسي.
- أسباب أخرى أقل شيوعًا ، مثل سرطان الكبد أو التهاب الدم.
#تليف_الكبد
#امراض_الكبد
من الطبيعي ان تعيش فطريات مسالمة بشعر راسك تسمى Malassezia ليس لها اي ضرر
لكن اذا ازداد نشاطها تبدا المتاعب وتسبب بثور مؤلمة
احد الاسباب اضطراب دهون الفروة
داوم على شامبو مضاد للفطريات او منظم للدهون ونقط كورتيزون عند اللزوم
وجدت الرواكيوتان افضل حل للحالات الصعبه
لكن اذا ازداد نشاطها تبدا المتاعب وتسبب بثور مؤلمة
احد الاسباب اضطراب دهون الفروة
داوم على شامبو مضاد للفطريات او منظم للدهون ونقط كورتيزون عند اللزوم
وجدت الرواكيوتان افضل حل للحالات الصعبه
#خليها ببالك 🤍:
الاسبرين ممكن يؤدي الي حدوث تدمير في مخاط المعدة ويسبب قرحة بطريقتين :
1- معروف ان الاسبرين حامضي وبالتالي يعمل بشكل مباشر على تخرش ظهارة أنسجة المعدة
2- يثبط إنزيم ال(COX ) وبالتالي يثبط من تصنيع البروستجلاندين الذي يعتبر احد العوامل الأساسية لحماية المعدة
الاسبرين ممكن يؤدي الي حدوث تدمير في مخاط المعدة ويسبب قرحة بطريقتين :
1- معروف ان الاسبرين حامضي وبالتالي يعمل بشكل مباشر على تخرش ظهارة أنسجة المعدة
2- يثبط إنزيم ال(COX ) وبالتالي يثبط من تصنيع البروستجلاندين الذي يعتبر احد العوامل الأساسية لحماية المعدة
لايسمح للفئات التالية أن تتجاوز الدهون الثلاثية في الدم ١٣٥ ملغ/دسل:
١.مريض جلطة او تضيق في شرايين القلب
٢.مريض لديه سكري وتدخين
٣.مريض لديه سكري وضغط
٤.مريض لديه سكري وارتفاع كلسترول.
١.مريض جلطة او تضيق في شرايين القلب
٢.مريض لديه سكري وتدخين
٣.مريض لديه سكري وضغط
٤.مريض لديه سكري وارتفاع كلسترول.
تحذير هام من هيئة المواصفات حول ضرورة غسل بعض الملابس قبل استخدامها، بسبب أن بعضها تحتوي على مواد تسبب أمراض صحية للأطفال، وذكرت بعض الخطوات الصحية:
-وجود بطاقة العناية.
-شراء الملابس الفضفاضة.
-غسل الملابس قبل استخدامها لإزالة بقايا الأصباغ والمواد الكيميائية المستخدمة في التصنيع حال وجودها.
-وجود بطاقة العناية.
-شراء الملابس الفضفاضة.
-غسل الملابس قبل استخدامها لإزالة بقايا الأصباغ والمواد الكيميائية المستخدمة في التصنيع حال وجودها.
عيدكم مبارك و كل عام وأنتم بألف خير وصحة وعافية و أدام الله السكينة والسعادة في قلوبكم وقلوب أحبائكم اعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات 🌹🌹
#للتذكير ..
اللحوم الحمراء( خروف .. جدي .. بقر ) نعطوهم للطفل من بعد عمر 6 شهور ..
تاخدو قطعة لحم خالية من الشحوم نطيبوها بالبخار (تبويخ) ..
نفرم اللحمة ونعطيها للطفل ( بدون زيت ولا ملح ولا توابل ) ..
مرات نحطو عليها عصير تفاح طبيعي باش يتقبل طعمتها ..
#كبدة الخروف ...
نعطوها بكميات بسيطة بعد 6 شهور ( تبويخ وتفترشها وتطعمه بالشوي ) ..
#لحوم الدجاج من بعد 6 شهور نفس طريق اللحم الاحمر ..
#ماتنسوش حاجتين ..
- لحم الابل لا ينصح قبل السنة لانه جاف هلبا
- 7 لسانات العيد ماليهمش علاقة بتاخر النطق .. بلا هبال ارجوكم
د زياد عبدالله ..
اللحوم الحمراء( خروف .. جدي .. بقر ) نعطوهم للطفل من بعد عمر 6 شهور ..
تاخدو قطعة لحم خالية من الشحوم نطيبوها بالبخار (تبويخ) ..
نفرم اللحمة ونعطيها للطفل ( بدون زيت ولا ملح ولا توابل ) ..
مرات نحطو عليها عصير تفاح طبيعي باش يتقبل طعمتها ..
#كبدة الخروف ...
نعطوها بكميات بسيطة بعد 6 شهور ( تبويخ وتفترشها وتطعمه بالشوي ) ..
#لحوم الدجاج من بعد 6 شهور نفس طريق اللحم الاحمر ..
#ماتنسوش حاجتين ..
- لحم الابل لا ينصح قبل السنة لانه جاف هلبا
- 7 لسانات العيد ماليهمش علاقة بتاخر النطق .. بلا هبال ارجوكم
د زياد عبدالله ..
لحمة العيد و غيبوبة الكبد
يشتهر عيد الأضحي بكونه موسم (الغيبوبه الكبديه) ؛ حيث يضعف الكثير من مرضي الكبد أمام اللحوم الموجوده بكثره في البيوت هذه الأيام و بالتالي تزداد معدلات الغيبوبه جدا في هذه الأيام ..
ولذلك نقدم النصائح الاتيه لتمر هذه الأيام بسلام ان شاء الله :
🟩 لايجوز حرمان مريض الكبد من البروتين - كما يفعل البعض
الا لفترات قصيره و ذلك أثناء الغيبوبه الكبديه
🟩 بشكل عام نفضل اللحوم البيضاء مثل الأرانب و الفراخ و الاسماك عن اللحوم الحمراء
🟩 مسموح بقطعه واحده من اللحوم الحمراء تكون خاليه تماما من الدهون
🟩 يفضل لحوم الأبقار عن لحم الضأن الملئ بالدهون المشبعه التي تؤدي تدهور حالة الكبد ......
🟩 يجب ألا يتعدي الاستهلاك اليومي لمرضي الكبد( الفشل الكبدي) من اللحوم١٠٠ جرام يوميا (حجم علبة الكبريت) ......
🟩 الخضروات الورقيه الطازجه مثل الخس ، الجرجير و البقدونس تساعد علي تقليل امتصاص الأمعاء للمواد الضاره بلحم الضأن و كذلك الليمون الغني بفيتامين سي و مضادات الأكسده ......
🟩 مرضي التليف الغير متكافئ و الذين لديهم مقدمات الغيبوبه مثل رعشة اليدين ، اضطرابات في النوم ، نسيان و توهان
يشتهر عيد الأضحي بكونه موسم (الغيبوبه الكبديه) ؛ حيث يضعف الكثير من مرضي الكبد أمام اللحوم الموجوده بكثره في البيوت هذه الأيام و بالتالي تزداد معدلات الغيبوبه جدا في هذه الأيام ..
ولذلك نقدم النصائح الاتيه لتمر هذه الأيام بسلام ان شاء الله :
🟩 لايجوز حرمان مريض الكبد من البروتين - كما يفعل البعض
الا لفترات قصيره و ذلك أثناء الغيبوبه الكبديه
🟩 بشكل عام نفضل اللحوم البيضاء مثل الأرانب و الفراخ و الاسماك عن اللحوم الحمراء
🟩 مسموح بقطعه واحده من اللحوم الحمراء تكون خاليه تماما من الدهون
🟩 يفضل لحوم الأبقار عن لحم الضأن الملئ بالدهون المشبعه التي تؤدي تدهور حالة الكبد ......
🟩 يجب ألا يتعدي الاستهلاك اليومي لمرضي الكبد( الفشل الكبدي) من اللحوم١٠٠ جرام يوميا (حجم علبة الكبريت) ......
🟩 الخضروات الورقيه الطازجه مثل الخس ، الجرجير و البقدونس تساعد علي تقليل امتصاص الأمعاء للمواد الضاره بلحم الضأن و كذلك الليمون الغني بفيتامين سي و مضادات الأكسده ......
🟩 مرضي التليف الغير متكافئ و الذين لديهم مقدمات الغيبوبه مثل رعشة اليدين ، اضطرابات في النوم ، نسيان و توهان
▪️ [ علاج البروستات يؤخذ قبل النوم ]
▪ للبروفيسور / إبراهيم حسين النونو.
➤- رئيس الجمعية اليمنية لجراحة المسالك البولية.
➤- مؤسس زراعة الكلى في اليمن.
➤- أستاذ طب جراحة الكلى والمسالك البولية وزراعة الكلى - كلية الطب - جامعة صنعاء
▪ لماذا علاج البروستات قبل النوم ؟
غدة البروستات قابضة على عنق المثانة ويمر خلالها مجرى البول...
مجرى البول داخل المثانة يلتقي به أنبوب يحمل الحيوانات المنوية الآتية من الخصيتين ويُكوّنان مجرى واحد يخرج من المثانة وهو مجرى البول
▪️ تقوم المثانة بتخزين البول داخلها إلى حد معين ومن ثم يبدأ ألم بسيط يشبه (الزغزغة) فتقوم بتنبيه المخ أن المثانة على وشك الإمتلاء
▪️ يأتي البول إلى المثانة من الحالبين (قطرة قطرة) حيث أن الحالب من إسمه يستحلب البول من حوض الكلى إلى المثانة
▪️ عندما تكون المثانة على وشك الإمتلاء وبعد أن أرسلت رسالة إلى المخ ، يقوم المخ بإرسال أمر إلى عضلات عنق المثانة بالإرتخاء حتى تسمح بمرور البول إلى مجرى البول الذي يخترق البروستات
▪️ غدة البروستات غنية بالأوعية الدموية والأوعية الدموية تحتوي على مستقبلات العصب الثمباثاوي من النوع ( ألفا وان -ALPH1 )
▪️ عندما يحدث تضخم في غدة البروستات نتيجة أي سبب مثل التقدم في العمر... يحدث ضغط وانقباض على الأوعية الدموية فيقل الدم الواصل إلى عضلات البروستات فتتضخم أكثر وتضغط أكثر على الأوعية الدموية فيزيد التضخم وهكذا وبالتالي تقوم البروستاتا بإعاقة نزول البول لأن مجرى البول يخترقها...
▪️ لذلك أدوية البروستات تعمل على غلق مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) في جدار الأوعية الدموية وبالتالي يتسع الوعاء الدموي فيصل الدم أكثر لعضلات البروستات المتضخمة وتبدأ في الإنبساط وتفسح الطريق لاتساع مجرى البول فينزل البول من المثانة إلى مجرى البول ولكن توجد مشكلة... ! وهي أن مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) موجودة في كل شرايين الجسم وعندما يأخذ المريض أدوية تغلق مستقبلات (ألفا وان) تتسع شرايين الجسم فتستوعب دم أكثر فيكون الدم الراجع للقلب أقل وكذلك الدم الخارج من القلب أقل وبالتالي يقل ضغط الإنسان وممكن أن يحدث له إغماء وممكن أن يسقط على الأرض لأن الضغط أصلاً حاصل ضرب الدم الخارج من القلب في مقاومة الشرايين الطرفية لسريان الدم وعندما قل الدم الخارج من القلب قل طرف المعادلة الآخر وهو الضغط
▪️ لذلك دائماً ما يوصف الطبيب علاج البروستات قبل النوم كي نتفادى هبوط الضغط المفاجىء وسقوط المريض ولكن إذا انخفض الضغط أثناء النوم فليست هناك مشكلة وسيكمل نومه بشكل عادي ، بعكس لو أخذ المريض العلاج وذهب إلى عمله في الصباح فقد يحدث له هبوط مفاجىء في الضغط وحديثاً تم اكتشاف أن مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) تنقسم إلى عدة أقسام:
➤- ألفا وان A
➤- ألفا وانB
➤- ألفا وان C
➤- ألفا وان D وغيرها
لذلك بدأ العلماء يطورون من علاج البروستاتا ليغلق فقط مستقبلات ألفا الموجودة في البروستاتا فقط مثل (الفا وانA)و (والفا وان D) لكي نتفادى تأثير العلاج على باقي أوعية الجسم وبالتالي نتفادى هبوط الضغط المفاجىء ولكن زيادة في الحرص من عدم حدوث هبوط في الضغط
▪️ لذلك ننصح بأخذ علاج البروستات قبل النوم حتى مع هذه الأدوية الحديثة
▪ [ دمتم سالمين وعيد أضحى مبارك ، كل عام وأنتم بخير ]
▪ للبروفيسور / إبراهيم حسين النونو.
➤- رئيس الجمعية اليمنية لجراحة المسالك البولية.
➤- مؤسس زراعة الكلى في اليمن.
➤- أستاذ طب جراحة الكلى والمسالك البولية وزراعة الكلى - كلية الطب - جامعة صنعاء
▪ لماذا علاج البروستات قبل النوم ؟
غدة البروستات قابضة على عنق المثانة ويمر خلالها مجرى البول...
مجرى البول داخل المثانة يلتقي به أنبوب يحمل الحيوانات المنوية الآتية من الخصيتين ويُكوّنان مجرى واحد يخرج من المثانة وهو مجرى البول
▪️ تقوم المثانة بتخزين البول داخلها إلى حد معين ومن ثم يبدأ ألم بسيط يشبه (الزغزغة) فتقوم بتنبيه المخ أن المثانة على وشك الإمتلاء
▪️ يأتي البول إلى المثانة من الحالبين (قطرة قطرة) حيث أن الحالب من إسمه يستحلب البول من حوض الكلى إلى المثانة
▪️ عندما تكون المثانة على وشك الإمتلاء وبعد أن أرسلت رسالة إلى المخ ، يقوم المخ بإرسال أمر إلى عضلات عنق المثانة بالإرتخاء حتى تسمح بمرور البول إلى مجرى البول الذي يخترق البروستات
▪️ غدة البروستات غنية بالأوعية الدموية والأوعية الدموية تحتوي على مستقبلات العصب الثمباثاوي من النوع ( ألفا وان -ALPH1 )
▪️ عندما يحدث تضخم في غدة البروستات نتيجة أي سبب مثل التقدم في العمر... يحدث ضغط وانقباض على الأوعية الدموية فيقل الدم الواصل إلى عضلات البروستات فتتضخم أكثر وتضغط أكثر على الأوعية الدموية فيزيد التضخم وهكذا وبالتالي تقوم البروستاتا بإعاقة نزول البول لأن مجرى البول يخترقها...
▪️ لذلك أدوية البروستات تعمل على غلق مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) في جدار الأوعية الدموية وبالتالي يتسع الوعاء الدموي فيصل الدم أكثر لعضلات البروستات المتضخمة وتبدأ في الإنبساط وتفسح الطريق لاتساع مجرى البول فينزل البول من المثانة إلى مجرى البول ولكن توجد مشكلة... ! وهي أن مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) موجودة في كل شرايين الجسم وعندما يأخذ المريض أدوية تغلق مستقبلات (ألفا وان) تتسع شرايين الجسم فتستوعب دم أكثر فيكون الدم الراجع للقلب أقل وكذلك الدم الخارج من القلب أقل وبالتالي يقل ضغط الإنسان وممكن أن يحدث له إغماء وممكن أن يسقط على الأرض لأن الضغط أصلاً حاصل ضرب الدم الخارج من القلب في مقاومة الشرايين الطرفية لسريان الدم وعندما قل الدم الخارج من القلب قل طرف المعادلة الآخر وهو الضغط
▪️ لذلك دائماً ما يوصف الطبيب علاج البروستات قبل النوم كي نتفادى هبوط الضغط المفاجىء وسقوط المريض ولكن إذا انخفض الضغط أثناء النوم فليست هناك مشكلة وسيكمل نومه بشكل عادي ، بعكس لو أخذ المريض العلاج وذهب إلى عمله في الصباح فقد يحدث له هبوط مفاجىء في الضغط وحديثاً تم اكتشاف أن مستقبلات (ألفا وان -ALPH1) تنقسم إلى عدة أقسام:
➤- ألفا وان A
➤- ألفا وانB
➤- ألفا وان C
➤- ألفا وان D وغيرها
لذلك بدأ العلماء يطورون من علاج البروستاتا ليغلق فقط مستقبلات ألفا الموجودة في البروستاتا فقط مثل (الفا وانA)و (والفا وان D) لكي نتفادى تأثير العلاج على باقي أوعية الجسم وبالتالي نتفادى هبوط الضغط المفاجىء ولكن زيادة في الحرص من عدم حدوث هبوط في الضغط
▪️ لذلك ننصح بأخذ علاج البروستات قبل النوم حتى مع هذه الأدوية الحديثة
▪ [ دمتم سالمين وعيد أضحى مبارك ، كل عام وأنتم بخير ]
النوم أقل من 6 ساعات يوميا مُضِرٌّ صحياً:
١.يرفع الضغط
٢.يزيد احتمالية السمنه
٣.يزيد من احتمالية السكري
٤.يرفع الدهون الثلاثية
٥.يضاعف من حدوث جلطات القلب والدماغ
١.يرفع الضغط
٢.يزيد احتمالية السمنه
٣.يزيد من احتمالية السكري
٤.يرفع الدهون الثلاثية
٥.يضاعف من حدوث جلطات القلب والدماغ