#كل_يوم_معلومة_طبية.. أمراض الجهاز التنفسي #الربو هو عبارة عن مرض مزمن يصيب الإنسان نتيجة التهاب مجاري الهواء في الرئتين (الشّـُعَب الهوائية – Bronchi) واضيقاقها، الأمر الذي يقلل أو يمنع من تدفق الهواء إلى هذه الشعب مسبباً نوبات متكررة من ضيق التنفس التي يرافقها صفير بمنطقة الصدر وبعض الأعراض الأخرى.

حيث تنقبض العضلة التي تحيط بالشعب الهوائية وتتراكم كمية كبيرة من البلغم في مجاري الهواء تؤدي إلى انسدادها، لتتراوح وفقاً لذلك أعراض الإصابة بالربو بين الخشخشة والصفير الخفيفين عند التنفس وبين نوبات ربو قد تعرض الحياة للخطر، علماً أن الأطفال أكثر إصاباً بالمرض.

ليس هنالك علاج لمرض الربو، لكن من الممكن السيطرة على أعراضه باتباع طرق مختلفة هي.

- تجنب العوامل المحفّزة له ومراقبة الأعراض - تناول أدوية لمدى طويل، وبشكل ثابت، لمنع نوبات الربو - أدوية لمدى قصير من أجل علاج الربو في الحالات الطارئة، حال ظهورها.

إذا لم يكن الربو تحت المراقبة والمتابعة، فقد يسبب التغيب المتكرر والطويل عن المدرسة أو عن العمل مما قد يقلّص مستوى الإنتاجية.. تتغير حدة الربو مع الوقت لدى معظم الناس، لذا من الضروري الخضوع للمراقبة والمتابعة الصحية الدائمة ومراقبة المؤشرات والأعراض وملاءمة علاج الربو حسب الحاجة.

‏♣️رغم صغر حجمها .. لكنها تسمى بـ الملكة.
‏هذه المايسترو التي تُـنظم لك كل شيء بداخلك: نموك، طولك، هيئتك، إنفعالاتك.. بدونها .. أنت لا تقدر على شيء
‏إذا لم تعرفها..!! 🧠
‏فهذه سيدة الغدد الصماء ..
*الغدة النخامية*♣️

‏مائة تريليون خلية ، وكل خلية تحوي جسوراً ومصانع ونظام تشفير معقد ، قوام معتدل يدار من قبل ٦٤٠ عضلة ، قلب يعمل منذ عشرات السنوات ليلاً ونهاراً ، في النوم واليقظة ، وبلا توقف ، ولا صيانة خارجية ، لسان مرتبط بالفك بسبعة عشر عضلة ، عقل إذا أردت تقليده تحتاج محطة طاقة نووية ...
سبحان الله
*•┈┈••●◆❁✿❁◆●••┈┈*ووزيرالدعم🍒

‏غالبا ما تترافق ظاهرتي ارتفاع ‎#الوزن مع ارتفاع مستويات ‎#الدهون في ‎#الدم ، ويتسبب في ذلك عدد من العوامل بعضها ‎#وراثي والآخر سلوكي.
تضاعف مخاطر ارتفاع مستوى الدهون مع نقص الحركة الصحية، ومع تناول الأغذية الغنية بالعناصر الدهنية بكثرة، ومع ضغف الالتزام بتناول أدوية إدارة الدهون.

‏تؤدي المستويات المرتفعة من الدهون في الدم لانسداد ‎#الأوعية والشرايين الدموية بفعل ترسبات ‎#الكولسترول ، مما يضعف الدورة الدموية والقوة العضلية والفاعلية الجسدية، كما يتسبب على المدى المتوسط لتكوّن ‎#التجلطات الدموية.

‏احرص على إجراء الفحص ان كنت من ذوي ‎#سمنة متوسطة/عالية/مفرطة، وتحقق من مستويات الدهون بمختلف انواعها في جسدك، ولتكن هذه ‎#التغريدة دافعًا لك لتحافظ على ممارسات غذائية وصحية ايجابية، وادفع نفسك لرفع مستوى اللياقة وزيادة دقائق المشي الحثيث اليومية لما يتجاوز ٣٠د غير متقطعة.

هذا لب الموضوع
suddenly arrested post unexpected traumatic truma!!
الموت المفاجئ عند صغار السن بعد اصتدام الصدر
commotio cordis

الموت المفاجئ عند صغار السن نادر الحدوث، لكن هؤلاء الذين يقعون في دائرة الخطر يمكنهم أخذ احتياطاتهم. استكشف المزيد عن عوامل الخطر، الأسباب والعلاج.

By DR.AFRAH ALMULSI. Afrah Al-mulsi

تعد الوفاة المفاجئة في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 35 سنة، غالبًا بسبب عيوب القلب غير المكتشفة أو التغاضي عن تشوهات القلب، أمرًا نادر الحدوث. عندما تحدث هذه الوفيات المفاجئة، غالبًا ما يكون ذلك في أثناء النشاط البدني، مثل ممارسة الرياضة، وغالبًا ما يحدث عند الذكور أكثر من الإناث.

ما مدى شيوع الوفاة القلبية المفاجئة بين الشباب؟

تحدث أغلب الوفيات الناتجة عن السكتة القلبية لدى كبار السن، وخاصةً لدى المصابين بمرض الشريان التاجي. السكتة القلبية هي السبب الرئيسي للوفاة بين الشباب الرياضيين، ولكن معدل حدوثها غير واضح. ربما تحدث حالة واحدة من كل 50 ألف حالة وفاة قلبية مفاجئة سنويًا لدى الشباب الرياضيين.

هل هناك أي أعراض أو علامات تحذيرية يتعين على الآباء والمدربين وغيرهم أن يكونوا على دراية بها تشير إلى أن الشاب عرضة لخطورة الوفاة القلبية المفاجئة بشكل مرتفع؟

تحدث هذه الوفيات في كثير من الأحيان دون سابق إنذار، إلا أن المؤشرات التي يمكنك ملاحظتها تشمل ما يلي:

الإغماء غير المبرر (الغشيان). إن حدث ذلك أثناء ممارسة النشاط البدني، فقد يكون علامة على أن هناك مشكلة في القلب.تاريخ عائلي من الوفاة القلبية المفاجئة. تتمثل العلامة التحذيرية الرئيسية الأخرى في تاريخ عائلي من الوفيات غير المبررة قبل بلوغ سن 50 سنة. إن حدث ذلك في عائلتك، فتحدث إلى الطبيب عن خيارات الفحص.

يمكن أن يشير ضيق التنفس أو ألم الصدر إلى أنك عُرضة لخطر الوفاة القلبية المفاجئة. ويمكن أن يشيرا كذلك إلى وجود مشكلات صحية أخرى لدى الشباب، مثل الربو.

هل يمكن الوقاية من حالات الوفاة المفاجئة لدى الشباب؟

أحيانًا. إذا كنت معرضًا بدرجة كبيرة لخطر الوفاة القلبية المفاجئة، فسوف يقترح الطبيب عادة أن تتجنب الرياضات التنافسية. وبناءً على حالتك المرضية الأساسية، قد يكون من الملائم الاستعانة بطرق العلاج الطبي أو الجراحي للحد من خطر الوفاة المفاجئة.

من الخيارات الأخر الممكنة لبعض المرضى - مثل من يعانون اعتلال عضلة القلب الضخامي - مقوّم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزرع. يُزرع الجهاز الذي في حجم جهاز الاستدعاء هذا في صدرك مثل جهاز تنظيم ضربات القلب بغرض مراقبة ضربات القلب باستمرار. وفي حال حدث اضطراب في نظم القلب بحيث يمثل تهديدًا للحياة، فإن جهاز مقوّم نظم القلب ومزيل الرجفان القابل للزرع يصدر صدمات كهربائية لاستعادة النظم الطبيعي لضربات القلب.

من الذي ينبغي متابعته حذرًا من عوامل خطر الموت المفاجئ؟

يدور جدل في الوسط الطبي حول مراقبة الرياضيين الشباب لمحاولة تحديد المعرضين بدرجة أكبر لخطر الموت المفاجئ.

وتراقب بعض الدول مثل إيطاليا الشباب باستخدام تخطيط كهربية القلب (ECG أو EKG) الذي يسجل الإشارات الكهربائية في القلب. إلا أن هذا النوع من المراقبة مكلف ويمكن أن يحقق نتائج زائفة تشير إلى وجود أمر غير طبيعي أو مرض بينما هو غير موجود، وهو ما يمكن أن يسبب قلقًا غير ضروري وإجراء اختبارات إضافية.

وليس من الواضح ما إذا كانت الفحوص الروتينية التي تجرى قبل السماح للرياضيين بلعب رياضات تنافسية يمكنها منع الموت القلبي المفاجئ أم لا. ولكنها قد تساعد في تحديد بعض المعرضين لخطر أكبر.

يوصى بالمزيد من المراقبة لأي شخص لديه تاريخ عائلي أو عوامل خطر للإصابة بحالات تسبب الموت القلبي المفاجئ. يوصى بالمراقبة المتكررة لأفراد الأسرة لفترة زمنية، حتى لو كانت نتيجة أول تقييم للقلب طبيعية.

هل ينبغي للشباب المصابين بعيب في القلب تجنب النشاط البدني؟

إذا كنت معرضًا لخطر الإصابة بالموت المفاجئ للقلب، يُرجى التحدث مع الطبيب عن النشاط البدني. تعتمد إذا ما كان بإمكانك ممارسة التمارين أو الرياضة على حالتك.
نقلا عن فريق ميوكلنك

🕋.. اللهــــــم في يــــوم الجــــــمعه
🖤.. افــــــــــــــــرح قلـــــــــــــــوبنا
‏🕋.. واغســــــل احـــزاننا وهمــومنا
🖤.. واغفـــــــر ذنوبنــــا وخــــطايانا
‏🕋.. واشــــــــــــــــفي مرضــــــــــانا
🖤.. وارحم موتانا وموتى المسلمين
‏🕋.. يارب العــــــــــــالمــــــــــــــين
💟.. اللهُم صل وسَلم علىْ نَبينا مُحَـمّد ﷺ
💟.. وعلى آله وأصـــــــحابه أجمـــــــعين
•┈┈•• ❀ ☘️🕋🤎🕋 ☘️❀ ••┈┈•
🌹.. جمــعه⁩ طيــبه مبــاركه ..🌹
•┈┈•• ❀ ☘️🕋🤎🕋 ☘️❀ ••┈┈•

..

⁩
‏اللهم اجعلها جمعهَ خير علينا مكفرهَ للخطآيآ ، فآتحہَ للأرزآق مملوئہَ بآلأجر مصحوبہَ بآلعآفيہ ومختومہَ بآلمغفرهہ ودعوه لا ترد ♥

جمعتكم مباركة🤍
صلوا ع خير البشر
عليه افضل الصلاة والسلام
🌹🌹

‏السمنه في النساء تزيد حدوث المشاكل الطبيه التالية:
السكري
حصى المرارة
ارتفاع الضغط
امراض شرايين القلب
صعوبة الإنجاب.

‏ماذا تعرف عن علاج ‎#الروكتان
Isotertinion عبارة عن فيتامين أ موجود في جسم الانسان يُعطى بجرعة علاجية لكثير من الأمراض الجلدية وأشهرها حب الشباب
-يعتبر أفضل علاج احب الشباب على الاطلاق لانه يعمل على كل مسببات حب الشباب
-الدهنية -الالتهاب -تقرن الجلد -البكتيريا المسببة لحب الشباب

‏من أعراض ‎#الروكتان الجانبية
-جفاف في الخلايا الظاهرية في الجلد والأغشية المخاطية
يعني ليس جفاف في الكلى او داخل الجسم المريض يحتاج شرب ماء بكمية طبيعية مثل اي شخص صحي
-ما يخفف الجفاف استخدام الكريمات المرطبة وقطرات العين وفازلين داخل الانف ‎#معلومة_طبية

‏من أكثر ‎#الشائعات المرتبطة بعلاج ‎#الروكتان هو عدم عمل ليزر ازالة شعر مع العلاج وهو غير صحيح لان دراسات كثير راجعت أمانه مع الليزر مع الاخذ باعتبار الترطيب الكافي قبل وبعد ازالة الشعر بالليزر
‎#معلومة_طبية

‏من أكثر ‎#الشائعات المرتبطة بعلاج ‎#الروكتان هو المدة التي تستطيع المرأة الحمل بعد انتهاء العلاج
المرأة تحتاج منع الحمل خلال العلاج وشهر (٣٠) يوم بعد آخر حبة من العلاج
‎#معلومة_طبية

‏محاذير علاج ‎#الروكتان
١-عدم استخدام العدسات اللاصقة
٢- عدم عمل ليزك للعين قبل او بعد ٣ اشهر
٣- عدم التبرع بالدم خلال العلاج وشهر بعد الانتهاء منه
٤- عدم اخذ فيتامينات اخرى تحتوي على فيتامين أ
٥- عدم اخذ مضادات تيتراسيكلين في نفس الوقت ‎#معلومة_طبية

‏ما ينصح به أثناء العلاج ‎#الروكتان
١-الترطيب للجلد والشفايف والعين والانف
٢- واقي الشمس
٣- الاكل الصحي وتقليل الدهون
٤- ممارسة الرياضة
٥-اخذ اوميغا ٣ لتقليل الجفاف من ‎#الروكتان
٦- أخذ العلاج بانتظام
٧- عدم وقف العلاج اكثر من اسبوعين
٨- التواصل مع الطبيب اذا حصل صداع شديد

‏مدة علاج ‎#الروكتان تعتمد على :
١-شدة حب الشباب
٢- الاستجابة للعلاج
٣-ظهور أعراض جانبية
٤- وزن المراجع
‎#معلومة_طبية

‌‎#الروكتان و ‎#الاكتئاب موضع عليه جدل علمي ودراسات كثيرة وتم عمل مراجعة لكل الابحاث والاوراق العلمية في هذا الخصوص وخلصت ان بالرغم من ان العلاج بالروكتان قد يسبب تغير بالمزاج الا انه لا يحدث اكتئاب وعلى العكس قد يحسن الاكتئاب لمن يعانون من حب الشباب الشديد والمؤثر على نفسياتهم https://t.co/cE4E3tjGCy‌‎

‏المرأة المتزوجة يجب ان تستخدم واقيين حمل معتمدين خلال فترة العلاج ب ‎#الروكتان وبعد فترة العلاج بشهر.
حيث ان الحمل قد يسبب تشوهات في الجنين لا قدر الله
بالنسبة للرجل ‎#الروكتان لا يؤثر على الحيوانات المنوية ولا يؤدي الى تشوهات ان حصل الحمل ‎#معلومة_طبية

‏من الأسئلة الشائعة عن ‎#الروكتان هل يسبب تساقط الشعر ؟
-عند نسبة معينة من المرضى يحدث تساقط في السعر خلال فترة العلاج وهو مؤقت ينتهي بانتهاء العلاج
-نسبة أقل قد تعاني من زيادة في الشعر خصوصاً شعر الوجه وهو مؤقت