Forwarded from 📝 سأحـقق حـلمـي 🩺👨⚕
اللهــم مــع أنفـــاس
هـذا الصبـاح ارزقـنا
حلو الحياة وخير العطاء
وسعة الرزق وراحة البال
ولــباس العــافـية 🙂
وحُسن الخــاتــمة🌴
💐﮼صباح،الخيروالسرور🌹
هـذا الصبـاح ارزقـنا
حلو الحياة وخير العطاء
وسعة الرزق وراحة البال
ولــباس العــافـية 🙂
وحُسن الخــاتــمة🌴
💐﮼صباح،الخيروالسرور🌹
Forwarded from 📝 سأحـقق حـلمـي 🩺👨⚕
.
🌹
*اللهم احفظ أحبتي أينما كانوا ويسر لهم سبل السعادة أينما حلوا واغفر لهم ولوالديهم واشفي مرضاهم ومرضى المسلمين وبارك لهم في ذرياتهم وفي ارزاقهم ولا تحرمهم من رحمتك ياكريم*،، 🌹
( *جمعتكم طيبة* )
🌹
*اللهم احفظ أحبتي أينما كانوا ويسر لهم سبل السعادة أينما حلوا واغفر لهم ولوالديهم واشفي مرضاهم ومرضى المسلمين وبارك لهم في ذرياتهم وفي ارزاقهم ولا تحرمهم من رحمتك ياكريم*،، 🌹
( *جمعتكم طيبة* )
-️ما هي علامات نقص الزنك وانخفاضه في الجسم؟ وما هي الطرق المتبعة في علاجه؟
9 علامات تدل على نقص الزنك وكيف تعالجها؟
يعد الزنك (Zinc) من المعادن المهمة للجسم، والذي يساعد في النمو والتطور الطبيعي أثناء مراحل الحمل والطفولة والمراهقة، كما يدخل في تركيب الحمض النووي وعمل الجهاز المناعي وتكوين البروتين والكربوهيدرات الاستقلابية.
كل ما يهمك معرفته حول علامات نقص الزنك وطرق علاجه في ما يأتي:
+علامات نقص الزنك
يعد السبب الرئيس لنقص الزنك عدم الحصول على التغذية الصحية، والعادات السلوكية الضارة بالجسم، مثل: الإدمان الكحولي، والتدخين، إليك أهم علامات نقص الزنك في الجسم:
1. الحساسية (Allergy):
يتسبب نقص الزنك في ارتفاع مستويات الهستامين في الجسم، الأمر الذي يزيد من ظهور الأعراض الشائعة المرتبطة بالحساسية كالعطس، والرشح، والحكة.
2. الإسهال (Diarrhea):
يساهم نقص الزنك في زيادة احتمالية الإصابة بالإسهال الشديد نتيجة انخفاض المناعة التي تضاعف من فرصة التعرض لالتقاط العدوى المسببة للإسهال، خاصةً عند الأطفال.
يمكن أن يسبب نقصه أيضًا أمراضًا هضمية أخرى، مثل: التهاب القولون التقرحي، ومرض كرون، ومتلازمة الأمعاء القصيرة.
3. قصور الغدد التناسلية (Hypogonadism):
للزنك دورًا كبيرًا في إنتاج الحيوانات المنوية وكفاءة الأعضاء الجنسية لدى الرجل، حيث لخصت دراسات عدة أن هناك رابط بين نقص الزنك وانخفاض تركيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال، الذي يؤدي انخفاضه إلى الإصابة بالضعف الجنسي.
4. ضعف النمو عند الأطفال (Impaired growth):
يساعد الزنك في النمو والتطور الطبيعي للطفل، لكن نقصانه يسبب خلل في طول الطفل ووزنه، وتأخر النضج الجنسي لديه، كما يقلل من مقاومته للعدوى.
ومن الجدير بالذكر أن الرضاعة الطبيعية مهمة للأطفال الرضع، حيث يتواجد الزنك بكميات صغيرة في حليب الثدي.
5. تساقط الشعر (Hair loss):
وهو من أهم علامات نقص الزنك، حيث يضعف نقص الزنك الخلايا الموجودة في فروة الرأس، مما يؤدي إلى الإصابة بمشكلات مختلفة في الشعر بما في ذلك التساقط، وفقدان اللون، والجفاف، والتقصف، وقد يتأثر أيضًا الشعر الموجود في الحاجبين والرموش.
كما يرتبط انخفاض مستوى الزنك بقصور الغدة الدرقية، الذي يسبب تساقط الشعر أيضًا.
6. المشكلات الجلدية (Skin disorders):
قد يكون لنقص هذا المعدن تأثيرًا سيئًا على بشرتك، وربما يسهم في ظهور حب الشباب، والأكزيما (Eczema)، والإصابة بالصدفية، والطفح الجلدي خاصة في مناطق الفم والعينين والشرج.
يساعد الزنك في إنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة وشفاء الجروح الجلدية، كما يحمي الجسم من الأشعة فوق البنفسجية، ويقلل من تشكيل الجذور الحرة (Free radical) الضارة.
يوصي معظم خبراء الصحة بتطبيق الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على الزنك على الجلد لعلاج حب الشباب، وجفاف الجلد، وعدوى الهربس، وكذلك تعزيز التئام الجروح.
7. الاضطرابات السلوكية (Behavioral disorders):
يؤدي نقص الزنك في الجسم إلى انخفاض هرمون السيروتونين (Serotonin)، وزيادة مستوى القلق لدى الأشخاص، فضلًا عن التغيرات المزاجية المتكررة، والغضب، والخوف المفاجئ، والاكتئاب، وانخفاض الثقة بالنفس.
ومن الممكن أن يتسبب على المدى الطويل الإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
أشارت دراسات عدة إلى أن نقص الزنك شائع في لدى الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاضطرابات الذهنية كالخرف، والسلوكية كالقلق والتوتر وعدم الاستقرار العاطفي.
8. مشكلات في الرؤية (Vision disorders):
تتركز مستويات عالية من الزنك في شبكية العين، فهو يمكن فيتامين أ من تكوين الميلانين وهو الصبغة التي يحمي العين، والذي يساعد في تحسين الرؤية بشكل أوضح خاصة أثناء الليل، وقد يؤدي نقص الزنك إلى ضعف الرؤية الليلية وإعتام عدسة العين.
يحمي الزنك العين من التعرض لأمراض العيون المختلفة، التي تحدث بسبب نقص في الإنزيمات المحفزة للشبكية، مثل: العشى الليلي.
9. ضعف المناعة (Weakened immunity):
يعد الزنك من المعادن الضرورية لفعالية عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، وتحسين وظائف الحماية لأغشية الخلايا، ومن الممكن أن يتسبب نقصانه في تقليل الأجسام المضادة لديك، الأمر الذي ينعكس سلبًا على مناعتك الذاتية، وقدرة جسمك على مقاومة الأمراض.
أشارت دراسات عدة إلى أن الأشخاص المصابين بنقص الزنك هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ونزلات البرد والإنفلونزا.
-️علاج نقص الزنك
بعد معرفتك علامات نقص الزنك، فإنه يمكنك علاج نقص الزنك في الجسم من خلال الاتي:
1. تناول الأطعمة الغنية بالزنك.
2. تناول مكملات الزنك الدوائية بعد استشارة الطبيب لوصف العلاج بالجرعات والمدة المناسبة لحالتك الصحية.
3. الفحوصات الدورية لمستوى الزنك، إذ يتم فحص مستوى الزنك في الجسم عن طريق الدم أو البول، واحرص على إجرائه مرتين خلال العام.
9 علامات تدل على نقص الزنك وكيف تعالجها؟
يعد الزنك (Zinc) من المعادن المهمة للجسم، والذي يساعد في النمو والتطور الطبيعي أثناء مراحل الحمل والطفولة والمراهقة، كما يدخل في تركيب الحمض النووي وعمل الجهاز المناعي وتكوين البروتين والكربوهيدرات الاستقلابية.
كل ما يهمك معرفته حول علامات نقص الزنك وطرق علاجه في ما يأتي:
+علامات نقص الزنك
يعد السبب الرئيس لنقص الزنك عدم الحصول على التغذية الصحية، والعادات السلوكية الضارة بالجسم، مثل: الإدمان الكحولي، والتدخين، إليك أهم علامات نقص الزنك في الجسم:
1. الحساسية (Allergy):
يتسبب نقص الزنك في ارتفاع مستويات الهستامين في الجسم، الأمر الذي يزيد من ظهور الأعراض الشائعة المرتبطة بالحساسية كالعطس، والرشح، والحكة.
2. الإسهال (Diarrhea):
يساهم نقص الزنك في زيادة احتمالية الإصابة بالإسهال الشديد نتيجة انخفاض المناعة التي تضاعف من فرصة التعرض لالتقاط العدوى المسببة للإسهال، خاصةً عند الأطفال.
يمكن أن يسبب نقصه أيضًا أمراضًا هضمية أخرى، مثل: التهاب القولون التقرحي، ومرض كرون، ومتلازمة الأمعاء القصيرة.
3. قصور الغدد التناسلية (Hypogonadism):
للزنك دورًا كبيرًا في إنتاج الحيوانات المنوية وكفاءة الأعضاء الجنسية لدى الرجل، حيث لخصت دراسات عدة أن هناك رابط بين نقص الزنك وانخفاض تركيز هرمون التستوستيرون لدى الرجال، الذي يؤدي انخفاضه إلى الإصابة بالضعف الجنسي.
4. ضعف النمو عند الأطفال (Impaired growth):
يساعد الزنك في النمو والتطور الطبيعي للطفل، لكن نقصانه يسبب خلل في طول الطفل ووزنه، وتأخر النضج الجنسي لديه، كما يقلل من مقاومته للعدوى.
ومن الجدير بالذكر أن الرضاعة الطبيعية مهمة للأطفال الرضع، حيث يتواجد الزنك بكميات صغيرة في حليب الثدي.
5. تساقط الشعر (Hair loss):
وهو من أهم علامات نقص الزنك، حيث يضعف نقص الزنك الخلايا الموجودة في فروة الرأس، مما يؤدي إلى الإصابة بمشكلات مختلفة في الشعر بما في ذلك التساقط، وفقدان اللون، والجفاف، والتقصف، وقد يتأثر أيضًا الشعر الموجود في الحاجبين والرموش.
كما يرتبط انخفاض مستوى الزنك بقصور الغدة الدرقية، الذي يسبب تساقط الشعر أيضًا.
6. المشكلات الجلدية (Skin disorders):
قد يكون لنقص هذا المعدن تأثيرًا سيئًا على بشرتك، وربما يسهم في ظهور حب الشباب، والأكزيما (Eczema)، والإصابة بالصدفية، والطفح الجلدي خاصة في مناطق الفم والعينين والشرج.
يساعد الزنك في إنتاج الكولاجين الضروري لصحة البشرة وشفاء الجروح الجلدية، كما يحمي الجسم من الأشعة فوق البنفسجية، ويقلل من تشكيل الجذور الحرة (Free radical) الضارة.
يوصي معظم خبراء الصحة بتطبيق الكريمات والمستحضرات التي تحتوي على الزنك على الجلد لعلاج حب الشباب، وجفاف الجلد، وعدوى الهربس، وكذلك تعزيز التئام الجروح.
7. الاضطرابات السلوكية (Behavioral disorders):
يؤدي نقص الزنك في الجسم إلى انخفاض هرمون السيروتونين (Serotonin)، وزيادة مستوى القلق لدى الأشخاص، فضلًا عن التغيرات المزاجية المتكررة، والغضب، والخوف المفاجئ، والاكتئاب، وانخفاض الثقة بالنفس.
ومن الممكن أن يتسبب على المدى الطويل الإصابة باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
أشارت دراسات عدة إلى أن نقص الزنك شائع في لدى الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات النفسية، بما في ذلك الاضطرابات الذهنية كالخرف، والسلوكية كالقلق والتوتر وعدم الاستقرار العاطفي.
8. مشكلات في الرؤية (Vision disorders):
تتركز مستويات عالية من الزنك في شبكية العين، فهو يمكن فيتامين أ من تكوين الميلانين وهو الصبغة التي يحمي العين، والذي يساعد في تحسين الرؤية بشكل أوضح خاصة أثناء الليل، وقد يؤدي نقص الزنك إلى ضعف الرؤية الليلية وإعتام عدسة العين.
يحمي الزنك العين من التعرض لأمراض العيون المختلفة، التي تحدث بسبب نقص في الإنزيمات المحفزة للشبكية، مثل: العشى الليلي.
9. ضعف المناعة (Weakened immunity):
يعد الزنك من المعادن الضرورية لفعالية عمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، وتحسين وظائف الحماية لأغشية الخلايا، ومن الممكن أن يتسبب نقصانه في تقليل الأجسام المضادة لديك، الأمر الذي ينعكس سلبًا على مناعتك الذاتية، وقدرة جسمك على مقاومة الأمراض.
أشارت دراسات عدة إلى أن الأشخاص المصابين بنقص الزنك هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى ونزلات البرد والإنفلونزا.
-️علاج نقص الزنك
بعد معرفتك علامات نقص الزنك، فإنه يمكنك علاج نقص الزنك في الجسم من خلال الاتي:
1. تناول الأطعمة الغنية بالزنك.
2. تناول مكملات الزنك الدوائية بعد استشارة الطبيب لوصف العلاج بالجرعات والمدة المناسبة لحالتك الصحية.
3. الفحوصات الدورية لمستوى الزنك، إذ يتم فحص مستوى الزنك في الجسم عن طريق الدم أو البول، واحرص على إجرائه مرتين خلال العام.
💠التسمم الحملي.
إرتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول بعد الأسبوع العشرون من الحمل ، فإرتفاع ضغط الدم ولو كان بسيطاً يعتبر تسمم حمل وقد يسبب مضاعفات خطيرة للأم والجنين إذا لم يتم علاجه
🌺أعراض التسمم الحملي.
1 ــ إرتفاع ضغط الدم أكثر من 140 / 90.
2 ــ زيادة البروتين في البول.
3 ــ صداع شديد.
4 ــ تغيرات بصرية / زغلله ، حساسية للضوء ، فقدان مؤقت للبصر.
5 ــ ألم في أعلى البطن غالباً للجهة اليمنى.
6 ــ غثيان وقيء ودوار.
7 ــ نقص في كمية البول.
8 ــ زيادة مفاجئة في الوزن ( أكثر من 9 كغ في الأسبوع ).
9 ــ تورم الأطراف والوجه وهذا العرض حتى في الحمل الطبيعي.
⛔️ أسباب تسمم الحمل.
السبب غير واضح حتى الأن ، ولكن هذه الحالة سميت بتسمم الحمل ، لإنه يعتقد أنها نتيجة للسموم في دم الأم
ــ نقص إمداد الجنين بالدم.
ــ تهتك في الأوعية الدموية.
ــ مشكلات في الجهاز المناعي.
ــ سوء التغذية.
ــ مشاكل أخرى لإرتفاع ضغط الدم في الحمل.
📍النساء الأكثر عرضة لتسمم الحمل.
بعض النساء معرضات للإصابة أكثر من غيرهن وذلك بسبب وجود عوامل الخطر لديهن وهي
1 ــ وجود تاريخ مرضي سابق للأم أو العائلة.
2 ــ إذا كان هذا الحمل الأول.
3 ــ العمر / نسبة الإصابة بتسمم الحمل أكبر إذا كان عمر الحامل أقل من 20 سنة أو أكبر من 40 سنة.
4 ــ السمنة / يزداد إحتمال الإصابة بزيادة وزن الأم الحامل.
5 ــ الحمل بتوأم.
6 ــ طول المدة بين الحمل والحمل السابق.
7 ــ إرتفاع ضغط الدم الحملي.
8 ــ سكر الدم الحملي.
⭕️ مضاعفات تسمم الحمل.
معظم الأمهات يلدن أطفالاً طبيعيين جداً ولكن كلما كانت الأعراض خطيرة أو بدأت مبكراً أثناء الحمل تزداد الخطورة على الطفل وهذه المضاعفات هي /
1 ــ نقص الإمداد الدموي للمشيمة.
2 ــ إنفصال المشيمة المبكر .
3 ــ متلازمة هيلب ( hellp ) تتكون من مشاكل في الدم والكبد وقد تهدد حياة الأم والجنين.
★ أعراضها / غثيان ، قيء ، صداع ، ألم بطن.
4 ــ تشنجات.
5 ــ مشاكل قلبية ووعائية.
💢 تشخيص تسمم الحمل.
غالباً ما يتم التشخيص عند قياس ضغط الدم وتحليل البول ،
فالتشخيص يعتمد على إرتفاع ضغط الدم ووجود بروتينات في البول بعد الأسبوع 20 من الحمل
💊 علاج تسمم الحمل.
أدوية علاج ضغط الدم المرتفع والتي تكون أمنة على صحة الجنين
1 ــ الكورتيكوستيرويد corticosteroids
قد يصفها الطبيب في حالات التسمم الشديدة أو متلازمة هيلب ، حيث تحسن من وظائف الكبد والصفيحات الدموية كما تساعد على نمو رئتي الجنين.
2 ــ مضادات التشنج.
❇️ الوقاية من تسمم الحمل.
1 ــ المرأة الحامل يجب عليها أن تتبع تعليمات الطبيب حول النظام الغدائي وممارسة الرياضة.
2 ــ التقليل من إستخدام الملح.
3 ــ شرب من 6 إلى 8 أكواب ماء يومياً.
4 ــ التقليل من المأكولات المقلية.
5 ــ الحصول على قسط كاف من الراحة.
6 ــ تمارين رياضية منتظمة.
7 ــ رفع القدمين عدة مرات يومياً.
8 ــ تجنب شرب الكحول.
9 ــ تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
10 ــ بعض الأدوية والمكملات الغدائية.
إرتفاع ضغط الدم وزيادة البروتين في البول بعد الأسبوع العشرون من الحمل ، فإرتفاع ضغط الدم ولو كان بسيطاً يعتبر تسمم حمل وقد يسبب مضاعفات خطيرة للأم والجنين إذا لم يتم علاجه
🌺أعراض التسمم الحملي.
1 ــ إرتفاع ضغط الدم أكثر من 140 / 90.
2 ــ زيادة البروتين في البول.
3 ــ صداع شديد.
4 ــ تغيرات بصرية / زغلله ، حساسية للضوء ، فقدان مؤقت للبصر.
5 ــ ألم في أعلى البطن غالباً للجهة اليمنى.
6 ــ غثيان وقيء ودوار.
7 ــ نقص في كمية البول.
8 ــ زيادة مفاجئة في الوزن ( أكثر من 9 كغ في الأسبوع ).
9 ــ تورم الأطراف والوجه وهذا العرض حتى في الحمل الطبيعي.
⛔️ أسباب تسمم الحمل.
السبب غير واضح حتى الأن ، ولكن هذه الحالة سميت بتسمم الحمل ، لإنه يعتقد أنها نتيجة للسموم في دم الأم
ــ نقص إمداد الجنين بالدم.
ــ تهتك في الأوعية الدموية.
ــ مشكلات في الجهاز المناعي.
ــ سوء التغذية.
ــ مشاكل أخرى لإرتفاع ضغط الدم في الحمل.
📍النساء الأكثر عرضة لتسمم الحمل.
بعض النساء معرضات للإصابة أكثر من غيرهن وذلك بسبب وجود عوامل الخطر لديهن وهي
1 ــ وجود تاريخ مرضي سابق للأم أو العائلة.
2 ــ إذا كان هذا الحمل الأول.
3 ــ العمر / نسبة الإصابة بتسمم الحمل أكبر إذا كان عمر الحامل أقل من 20 سنة أو أكبر من 40 سنة.
4 ــ السمنة / يزداد إحتمال الإصابة بزيادة وزن الأم الحامل.
5 ــ الحمل بتوأم.
6 ــ طول المدة بين الحمل والحمل السابق.
7 ــ إرتفاع ضغط الدم الحملي.
8 ــ سكر الدم الحملي.
⭕️ مضاعفات تسمم الحمل.
معظم الأمهات يلدن أطفالاً طبيعيين جداً ولكن كلما كانت الأعراض خطيرة أو بدأت مبكراً أثناء الحمل تزداد الخطورة على الطفل وهذه المضاعفات هي /
1 ــ نقص الإمداد الدموي للمشيمة.
2 ــ إنفصال المشيمة المبكر .
3 ــ متلازمة هيلب ( hellp ) تتكون من مشاكل في الدم والكبد وقد تهدد حياة الأم والجنين.
★ أعراضها / غثيان ، قيء ، صداع ، ألم بطن.
4 ــ تشنجات.
5 ــ مشاكل قلبية ووعائية.
💢 تشخيص تسمم الحمل.
غالباً ما يتم التشخيص عند قياس ضغط الدم وتحليل البول ،
فالتشخيص يعتمد على إرتفاع ضغط الدم ووجود بروتينات في البول بعد الأسبوع 20 من الحمل
💊 علاج تسمم الحمل.
أدوية علاج ضغط الدم المرتفع والتي تكون أمنة على صحة الجنين
1 ــ الكورتيكوستيرويد corticosteroids
قد يصفها الطبيب في حالات التسمم الشديدة أو متلازمة هيلب ، حيث تحسن من وظائف الكبد والصفيحات الدموية كما تساعد على نمو رئتي الجنين.
2 ــ مضادات التشنج.
❇️ الوقاية من تسمم الحمل.
1 ــ المرأة الحامل يجب عليها أن تتبع تعليمات الطبيب حول النظام الغدائي وممارسة الرياضة.
2 ــ التقليل من إستخدام الملح.
3 ــ شرب من 6 إلى 8 أكواب ماء يومياً.
4 ــ التقليل من المأكولات المقلية.
5 ــ الحصول على قسط كاف من الراحة.
6 ــ تمارين رياضية منتظمة.
7 ــ رفع القدمين عدة مرات يومياً.
8 ــ تجنب شرب الكحول.
9 ــ تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
10 ــ بعض الأدوية والمكملات الغدائية.
#نسائية
🔺ﻣﺘﻰ ﺗﺴﻘﻂ ﺳﺮﺓ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ؟!!
ﻳﺨﺘﻠﻒ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﻃﻔﻞٍ ﻵﺧﺮ ﻭ ﻋﺎﺩﺓً ﺗﺴﻘﻂ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﺑﻌﺪ 10 ﺃﻳﺎﻡ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ , ﻭ ﺣﺎﻻﺕ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻗﺪ ﻳﺘﺄﺧﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻟﻤﺪﺓ ﺷﻬﺮ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ !!
د . علي محسن عيسى 🌷
➖➖➖➖➖
🔺ﻣﺘﻰ ﺗﺴﻘﻂ ﺳﺮﺓ ﺍﻟﻄﻔﻞ ﺑﻌﺪ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ ؟!!
ﻳﺨﺘﻠﻒ ﺫﻟﻚ ﻣﻦ ﻃﻔﻞٍ ﻵﺧﺮ ﻭ ﻋﺎﺩﺓً ﺗﺴﻘﻂ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﺑﻌﺪ 10 ﺃﻳﺎﻡ ﺇﻟﻰ ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﻦ ﻣﻦ ﺍﻟﻮﻻﺩﺓ , ﻭ ﺣﺎﻻﺕ ﻗﻠﻴﻠﺔ ﻗﺪ ﻳﺘﺄﺧﺮ ﻓﻴﻬﺎ ﺳﻘﻮﻁ ﺍﻟﺴﺮﺓ ﻟﻤﺪﺓ ﺷﻬﺮ ﺃﻭ ﺃﻛﺜﺮ !!
د . علي محسن عيسى 🌷
➖➖➖➖➖
الأدوية_الآمنة_للحامل :
🔹الصداع : Paracetamol
🔹الأنفلونزا : Flu-Out و strepsils و Amoxil
🔹الإلتهابات : Amoxil أو Azithromycin او Erythromycin
🔹الغثيان : Metocolpramide
🔹القيئ : Vit-B6
🔹المغص : Buscopan او Riabal
🔹القولون : Salabid و Disflatyl و Buscopan
🔹ارتفاع ضغط الدم : Aldomet مادته الفعاله Methyldopa
🔹السكر : الأنسولين فقط لأن أدوية السكر تتسلل إلى الجنين.
🔹مضادات الإكتئاب : Amitryptiline
🔹المهدئات : Phenobarbital
🔹الوحام : Navidoxine
🔹ألم الأسنان : Paracetamol و Flagyl و Amoxil
🔹ألم المفاصل : B-Complex مع Paracetamol مع دهن موضعي
🔹الإمساك : Lactulose Syrup
🔹الإسهال : Flagyl و Nystatin
🔹فقر الدم : Folic Acid مع B12
🔹الحساسية : Histadin
🔹السعال : Zecuf Syrup او Prospan Syrup
🔹الربو : بخاخ Ventoline أو شراب Butadin
🔹الحبوب في الوجه : Fucidin Cream مع صابونة Acni Aid
🔹الجيوب الأنفية : Azithromycin و Paracetamol
و أستنشاق Sodium bicarbonate
ويجب الابتعاد عن كل أدوية ال tetracycline و NSAID.
🔹الصداع : Paracetamol
🔹الأنفلونزا : Flu-Out و strepsils و Amoxil
🔹الإلتهابات : Amoxil أو Azithromycin او Erythromycin
🔹الغثيان : Metocolpramide
🔹القيئ : Vit-B6
🔹المغص : Buscopan او Riabal
🔹القولون : Salabid و Disflatyl و Buscopan
🔹ارتفاع ضغط الدم : Aldomet مادته الفعاله Methyldopa
🔹السكر : الأنسولين فقط لأن أدوية السكر تتسلل إلى الجنين.
🔹مضادات الإكتئاب : Amitryptiline
🔹المهدئات : Phenobarbital
🔹الوحام : Navidoxine
🔹ألم الأسنان : Paracetamol و Flagyl و Amoxil
🔹ألم المفاصل : B-Complex مع Paracetamol مع دهن موضعي
🔹الإمساك : Lactulose Syrup
🔹الإسهال : Flagyl و Nystatin
🔹فقر الدم : Folic Acid مع B12
🔹الحساسية : Histadin
🔹السعال : Zecuf Syrup او Prospan Syrup
🔹الربو : بخاخ Ventoline أو شراب Butadin
🔹الحبوب في الوجه : Fucidin Cream مع صابونة Acni Aid
🔹الجيوب الأنفية : Azithromycin و Paracetamol
و أستنشاق Sodium bicarbonate
ويجب الابتعاد عن كل أدوية ال tetracycline و NSAID.
#التسمم _الحملي (preeclampsia)
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اولاً ما هو التسمم الحملي ؟
هذا المرض هو عباره عن إرتفاع الضغط ، وخروج البروتين مع البول(protienuria) ،وحدوث الاستسقاء (edema) الذي هو ورم وخصوصاً في الوجه والقدمين وتحدث في الثلاثة الشهور الاخيرة من الحمل وخصوصاً في الشهر الأخير .طبعاً حدوث الورم قد يحدث في الحمل الطبيعي... لكن لكي نتأكد أنه طبيعي أو غير طبيعي
نقوم بفحص البروتين في البول ونتأكد من وجودها إذا وجدت فهو تسمم حملي وإذا لم يوجد فغالباً يكون هذا مربوط بالحمل الطبيعي.
طبعاً المرض هذا غالباً يُصيب النساء في أول حمل بعد عمر 35 عاماً لكن مش معناهُ انهُ ما يصيب النسوان اللواتي هنّ أقل من هذا العمر فيمكن حدوثه ايضا ً ولكن أكثر شيوعاً في النساء اللواتي عمرهن يتجاوز 35 ويحملن بعدها .
#الأعراض
1-إرتفاع ضغط الدم
2-خروج البروتين في البول
3-إستسقاء (edema)وورم في الوجه والقدمين
#أﻻسباب
كثير من النظريات تحكي حول هذا لكن الأكثر قبولاً
هو نقص الدم من الأم الى المشيمة والذي يحصل
بأنّ الشرايين التابعة للمشيمة (placenta) والتجويف لديها الذي يتم تكوينه عن طريق خلايا المشيمة (trophoblast) لا يتكون بالتالي يقل الدم عن المشيمة بالتالي يؤدي الى نقص الأكسجين على خلايا المشيمة فتموت هذي الخلايا
حينما تموت تطلق مواد الى داخل الدورة الدموية والتي تؤدي الى سلسلة من المضاعفات وهي كالتالي :-
1)placental infarction
موت الخلايا التابعة للمشيمة
2)Hypertension.
والذي نتج من المواد التي أُطلقت من الخلايا الميتة بتاع المشيمة والذي ادى الى خلل بوظائف خلايا الأوعية الدموية endothelial cell
3)HYpercoagubility.
وهذا نفس المسبب للضغط لكن مواد تطلق من placenta والتي تؤدي الى تجمع الصفائح وعوامل التجلط لتكوين الجلطة
4)HELLP SYNDROME.
وهذا الاخطر والذي قد يسبب الوفاة
وهو مكون من حدوث الجلطات في جميع أنحاء الدورة الدموية (DIC)ومنه قد يحدث نقص في العدد حق الصفائح الدموية ويؤدي الى حدوث نزيف وكدمات.
#العلاج
طبعاً في العلاج نهتم بأنقاذ حياة الأم ومتابعة حياة الجنين
العلاجات المستخدمة في الضغط الناتج عن التسمم الحملي
HYDRLAZINE I.V
LABETOLOL I.V
NIFIDIPIN ORAL .
واذا كانت الحالة SEVERE فيفضل اجراء عملية قيصرية ومن ثم متابعة الضغط واستخدام nifidipine لأنّ الضغط قد يستمر إرتفاعه 12 أسبوع .
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
اولاً ما هو التسمم الحملي ؟
هذا المرض هو عباره عن إرتفاع الضغط ، وخروج البروتين مع البول(protienuria) ،وحدوث الاستسقاء (edema) الذي هو ورم وخصوصاً في الوجه والقدمين وتحدث في الثلاثة الشهور الاخيرة من الحمل وخصوصاً في الشهر الأخير .طبعاً حدوث الورم قد يحدث في الحمل الطبيعي... لكن لكي نتأكد أنه طبيعي أو غير طبيعي
نقوم بفحص البروتين في البول ونتأكد من وجودها إذا وجدت فهو تسمم حملي وإذا لم يوجد فغالباً يكون هذا مربوط بالحمل الطبيعي.
طبعاً المرض هذا غالباً يُصيب النساء في أول حمل بعد عمر 35 عاماً لكن مش معناهُ انهُ ما يصيب النسوان اللواتي هنّ أقل من هذا العمر فيمكن حدوثه ايضا ً ولكن أكثر شيوعاً في النساء اللواتي عمرهن يتجاوز 35 ويحملن بعدها .
#الأعراض
1-إرتفاع ضغط الدم
2-خروج البروتين في البول
3-إستسقاء (edema)وورم في الوجه والقدمين
#أﻻسباب
كثير من النظريات تحكي حول هذا لكن الأكثر قبولاً
هو نقص الدم من الأم الى المشيمة والذي يحصل
بأنّ الشرايين التابعة للمشيمة (placenta) والتجويف لديها الذي يتم تكوينه عن طريق خلايا المشيمة (trophoblast) لا يتكون بالتالي يقل الدم عن المشيمة بالتالي يؤدي الى نقص الأكسجين على خلايا المشيمة فتموت هذي الخلايا
حينما تموت تطلق مواد الى داخل الدورة الدموية والتي تؤدي الى سلسلة من المضاعفات وهي كالتالي :-
1)placental infarction
موت الخلايا التابعة للمشيمة
2)Hypertension.
والذي نتج من المواد التي أُطلقت من الخلايا الميتة بتاع المشيمة والذي ادى الى خلل بوظائف خلايا الأوعية الدموية endothelial cell
3)HYpercoagubility.
وهذا نفس المسبب للضغط لكن مواد تطلق من placenta والتي تؤدي الى تجمع الصفائح وعوامل التجلط لتكوين الجلطة
4)HELLP SYNDROME.
وهذا الاخطر والذي قد يسبب الوفاة
وهو مكون من حدوث الجلطات في جميع أنحاء الدورة الدموية (DIC)ومنه قد يحدث نقص في العدد حق الصفائح الدموية ويؤدي الى حدوث نزيف وكدمات.
#العلاج
طبعاً في العلاج نهتم بأنقاذ حياة الأم ومتابعة حياة الجنين
العلاجات المستخدمة في الضغط الناتج عن التسمم الحملي
HYDRLAZINE I.V
LABETOLOL I.V
NIFIDIPIN ORAL .
واذا كانت الحالة SEVERE فيفضل اجراء عملية قيصرية ومن ثم متابعة الضغط واستخدام nifidipine لأنّ الضغط قد يستمر إرتفاعه 12 أسبوع .
😍#نصائح_هامه_بعد_الولاده✨
أولا يجب التنويه إلى وجود العديد من العادات و الأفكار الشائعه بين النساء و تطبقها الأغلبية دون علمهم بأضرارها على العموم سأحاول ذكرها و تقديم بعض النصائح .
- بعد الولادة يجب الإكثار من شرب المياه و أكل الخضار و الفواكه لتفادي الإمساك ( constipation) و ما ينجر عنها من البواسير (les hémorroïdes) .
- متى استطاعت المرأة الوقوف و السير مبكرا كان أحسن لها لتفادي تخثر الدم ( مع العلم كل مرأة تتحصل على وصفة تتضمن دواء يمنع التخثرlevenox ) لكن هذا لا يعني أن الدواء كاف لوحده و بالتالي يجب عليها السير في المنزل بمساعدة أحد معها
- تفادي تناول كميات كبيرة من العجائن و اللحم فقط (لتعوض الدم الذي ضاع منها حسب العادات) يجب أن يكون الأكل متوازن و فيه كل من الخضار والفواكه الطازجة و كميات معتبرمن الحليب و مشتقاتها .
-يجب العناية الجيدة بالنظافة الشخصية و تجفيف المنطقة جيدا و استعمال المطهر الموصوف في الوصفة فقط و تفادي وضع الزيت لأنه يتسسب بإرخاء الخيط و التسبب بإتهابات (و عدم تطبيق ما يقترحه بعض النساء من خلطات و وصفات ).
-بالنسبة للخيط فعادة الخيط المستعمل يدوب لوحده أما في حالة تجاوز الشهر و لم يذب فيمكنك التوجه لأقرب مستوصف - يمكن للمرأة أن تقوم ببعض التمارين الرياضية الخاصة بالمرأة الواضعة ( سوف نضعها في منشور آخر) لتسهيل تضييق المهبل.
- يجب على المرأة أن تدرك أنها كلما أرضعت الرضيع أكثر كلما زادت كمية الحليب فبمجرد أن يرضع تتنبه الغدد المسؤولة عن الحليب .
- مدة الإرضاع تكون من 15-20د كل 2سا في الأشهر الثلاثة الأولى ، ولو قلت مدة الإرضاع عن المدة المذكورة لتسبب هذا في عدم زيادة وزن الرضيع و معاناته من الغازات و المغص و تغيير لون برازه.
- إن الإرضاع يساعد المرأة على إنقاص وزنها و تفادي الإصابة بالسرطان في المستقبل.
- يجب على المرضعة أن تجد الوضعية المناسبة لها و لرضيعها لكي يرضع بفعالية و يمكن أن تستعين بوسادة لتسهيل الرضاعة.
- بعد كل رضعة يجب على الأم أن تقوم بتنظيف ثديها لتفادي الإتهابات.
- في حالة كانت الولادة قصرية و إضطرت الأم إلى البقاء في المستشفى يجب عليها أن تستعمل tire-lait (آداة لسحب الحليب ) و تضع كمادات دافئة لتفادي تجمد الحليب.
تحياتي
د/حسام المخلافي
أولا يجب التنويه إلى وجود العديد من العادات و الأفكار الشائعه بين النساء و تطبقها الأغلبية دون علمهم بأضرارها على العموم سأحاول ذكرها و تقديم بعض النصائح .
- بعد الولادة يجب الإكثار من شرب المياه و أكل الخضار و الفواكه لتفادي الإمساك ( constipation) و ما ينجر عنها من البواسير (les hémorroïdes) .
- متى استطاعت المرأة الوقوف و السير مبكرا كان أحسن لها لتفادي تخثر الدم ( مع العلم كل مرأة تتحصل على وصفة تتضمن دواء يمنع التخثرlevenox ) لكن هذا لا يعني أن الدواء كاف لوحده و بالتالي يجب عليها السير في المنزل بمساعدة أحد معها
- تفادي تناول كميات كبيرة من العجائن و اللحم فقط (لتعوض الدم الذي ضاع منها حسب العادات) يجب أن يكون الأكل متوازن و فيه كل من الخضار والفواكه الطازجة و كميات معتبرمن الحليب و مشتقاتها .
-يجب العناية الجيدة بالنظافة الشخصية و تجفيف المنطقة جيدا و استعمال المطهر الموصوف في الوصفة فقط و تفادي وضع الزيت لأنه يتسسب بإرخاء الخيط و التسبب بإتهابات (و عدم تطبيق ما يقترحه بعض النساء من خلطات و وصفات ).
-بالنسبة للخيط فعادة الخيط المستعمل يدوب لوحده أما في حالة تجاوز الشهر و لم يذب فيمكنك التوجه لأقرب مستوصف - يمكن للمرأة أن تقوم ببعض التمارين الرياضية الخاصة بالمرأة الواضعة ( سوف نضعها في منشور آخر) لتسهيل تضييق المهبل.
- يجب على المرأة أن تدرك أنها كلما أرضعت الرضيع أكثر كلما زادت كمية الحليب فبمجرد أن يرضع تتنبه الغدد المسؤولة عن الحليب .
- مدة الإرضاع تكون من 15-20د كل 2سا في الأشهر الثلاثة الأولى ، ولو قلت مدة الإرضاع عن المدة المذكورة لتسبب هذا في عدم زيادة وزن الرضيع و معاناته من الغازات و المغص و تغيير لون برازه.
- إن الإرضاع يساعد المرأة على إنقاص وزنها و تفادي الإصابة بالسرطان في المستقبل.
- يجب على المرضعة أن تجد الوضعية المناسبة لها و لرضيعها لكي يرضع بفعالية و يمكن أن تستعين بوسادة لتسهيل الرضاعة.
- بعد كل رضعة يجب على الأم أن تقوم بتنظيف ثديها لتفادي الإتهابات.
- في حالة كانت الولادة قصرية و إضطرت الأم إلى البقاء في المستشفى يجب عليها أن تستعمل tire-lait (آداة لسحب الحليب ) و تضع كمادات دافئة لتفادي تجمد الحليب.
تحياتي
د/حسام المخلافي
الثدى
الثدى يتكون من % 80 دهون ، % 20 غدد لبنية
ينمو تحت هرمونات الانوثة ،
واهمها هرمون الإستروجين..
ولا يكتمل نمو الثدى النهائي إلا بعد الزواج فمعه
يزداد إفراز الاستروجين.
ومع الحمل والرضاعة ، مع زيادة هرمون الحليب
( البرولاكتين )..
صغر حجم الثدى..
صغر الحجم من الناحية الجمالية ينظر إليه
بالتناسق مع الجسم بشكل عام..
( فمثلا لو كان الطول 150سم حتى 160 فحجم
محيط الصدر من 75 إلى 80..
ومافوق 160 من بين 80 حتى 85 ..
وكذلك لو رسمنا خطا وهميا يصل بين الإبطين
المفترض ان تكون الحلمتان تحت هذا الخط بأربع
اصبع....
او امتداد الخط بين الحلمتين يصل إلى متوسط
ساعد اليدين..
وكذلك لو رسمنا مثلثا قاعدته الحلمتين وراس
المثلث مركز العنق فالمفروض ان يكون مثلثا
متساوى الاضلاع....
وكذلك ما بين الثديين مقدار اصبعين...)
ومن أسباب صغر الحجم :
1) وراثيا..
2) نحافة شديدة..( نتيجة رجيم قاس ) ..
3) سوء تغذية منذ الصغر..
4) التدخين ، والتعرض للتدخين ( السلبى ) ..
5 ) إضطرابات هرمونية..
6) او وجود وحمات على الثدى ،
وقد يكون حليب الصويا جيد كعلاج..
والتغذية الجيدة المتوازنة..
وينصح بعدم لبس حمالات الصدر..
كبر حجم الثدى..
أسبابه..
1) السمنة المفرطة..
2) العوامل الوراثية..
3) بعض الأدوية كاقراص منع الحمل..
4) سن اليأس..
5) الولادات المتكررة والرضاعة..
6) اثناء فترة الحيض
7) وأثناء العلاقة الحميمة وقتيا..
8) الأورام...عفاهن الله جميعا...
وينصح بضبط الوزن ، وبعض رياضة....
ولبس حمالات الصدر ، اما عند النوم فلا..
إختلاف حجم الثديين..
إختلاف حجم احد الثديين عن الأخر امر طبيعى جدا
ولا يمثل عائقا فى أى شئ حتى الرضاعة..
والمسموح به حتى 2 سم فى الطول والعرض...
وإلا هناك شئ ما
كحدوث تاثير هرمونى خاطئ فى مستقبلات
الهرمونات..
او
تعرض البنت لإصابات فى المراحل الاولى من نمو
الثدى ،
او حروق او جروح عميقة..
او اورام ليفية....
تحياتي
د/حسام المخلافي
الثدى يتكون من % 80 دهون ، % 20 غدد لبنية
ينمو تحت هرمونات الانوثة ،
واهمها هرمون الإستروجين..
ولا يكتمل نمو الثدى النهائي إلا بعد الزواج فمعه
يزداد إفراز الاستروجين.
ومع الحمل والرضاعة ، مع زيادة هرمون الحليب
( البرولاكتين )..
صغر حجم الثدى..
صغر الحجم من الناحية الجمالية ينظر إليه
بالتناسق مع الجسم بشكل عام..
( فمثلا لو كان الطول 150سم حتى 160 فحجم
محيط الصدر من 75 إلى 80..
ومافوق 160 من بين 80 حتى 85 ..
وكذلك لو رسمنا خطا وهميا يصل بين الإبطين
المفترض ان تكون الحلمتان تحت هذا الخط بأربع
اصبع....
او امتداد الخط بين الحلمتين يصل إلى متوسط
ساعد اليدين..
وكذلك لو رسمنا مثلثا قاعدته الحلمتين وراس
المثلث مركز العنق فالمفروض ان يكون مثلثا
متساوى الاضلاع....
وكذلك ما بين الثديين مقدار اصبعين...)
ومن أسباب صغر الحجم :
1) وراثيا..
2) نحافة شديدة..( نتيجة رجيم قاس ) ..
3) سوء تغذية منذ الصغر..
4) التدخين ، والتعرض للتدخين ( السلبى ) ..
5 ) إضطرابات هرمونية..
6) او وجود وحمات على الثدى ،
وقد يكون حليب الصويا جيد كعلاج..
والتغذية الجيدة المتوازنة..
وينصح بعدم لبس حمالات الصدر..
كبر حجم الثدى..
أسبابه..
1) السمنة المفرطة..
2) العوامل الوراثية..
3) بعض الأدوية كاقراص منع الحمل..
4) سن اليأس..
5) الولادات المتكررة والرضاعة..
6) اثناء فترة الحيض
7) وأثناء العلاقة الحميمة وقتيا..
8) الأورام...عفاهن الله جميعا...
وينصح بضبط الوزن ، وبعض رياضة....
ولبس حمالات الصدر ، اما عند النوم فلا..
إختلاف حجم الثديين..
إختلاف حجم احد الثديين عن الأخر امر طبيعى جدا
ولا يمثل عائقا فى أى شئ حتى الرضاعة..
والمسموح به حتى 2 سم فى الطول والعرض...
وإلا هناك شئ ما
كحدوث تاثير هرمونى خاطئ فى مستقبلات
الهرمونات..
او
تعرض البنت لإصابات فى المراحل الاولى من نمو
الثدى ،
او حروق او جروح عميقة..
او اورام ليفية....
تحياتي
د/حسام المخلافي
انـواع المتلازمات اللطيفة ✨🖤
1⃣-متـلازمة Nefelibata 🧘🏻♀🧘🏻♂🧡
الشخـص الذي يعـيش عالمـه الـخيالي لـوحده بعـيداََ عـن العادات والتـقاليد .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
2⃣-متـلازمة fernweh ✈️✈️🤍
وهـي الرغبـة الشديـده في مـغادرة الـمكان والـسفر الى مكان بعيـد .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
3⃣-متـلازمة cotard delusion ⏳⚰🤎
وهـي شعور الشخـص بأنـه جثـة ميـتة متـحركة ليـس لهـا وجود في الاصـل .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
4⃣-متـلازمة sehnscucht 👭💙
وهـو الـشوق والـحنين اتجاه جميـع جوانـب الحيـاة غيـر المكتمـلة والكامـلة .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
5⃣-متـلازمة euneirophrenia 💆🏻♀💆🏻💜
وهـي الـسلام الـذي يأتـي مـن العـقل بعده احـلام جمـيلة .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
6⃣-متـلازمة alexithymia 💚🍃
وهـي عدم القـدرة على ايجـاد طريـقة مناسبـة لـوصف مشـاعرك .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
7⃣-متـلازمة nyctophilia ✨🌌🖤
وهـي حـب الظلام وايـجاد الراحـة والسعـادة فـي الليل وهـي كلمة يونانـية تعنـي"صديـق اللـيل"
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
8⃣-متـلازمة astrophile ✨⭐️💛
وهـي حـب الشخـص للـنجوم وعـلم الفلك ويـجد الراحـة والـسكينة فـيهم .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
9⃣-متـلازمة exploding 😮💨😶🌫🤯
وهـي اصوات وفوضى هـائلة بداخـل الرأس مـن وحي خيـال الشخـص .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
🔟-متـلازمة Pluviophile 🌧🤍
وهـي حـب الشـخص للمطر والـشعور بالـراحة النـفسية والسعـادة والتـفاؤل فـي الايـام الماطـرة .
.
1⃣-متـلازمة Nefelibata 🧘🏻♀🧘🏻♂🧡
الشخـص الذي يعـيش عالمـه الـخيالي لـوحده بعـيداََ عـن العادات والتـقاليد .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
2⃣-متـلازمة fernweh ✈️✈️🤍
وهـي الرغبـة الشديـده في مـغادرة الـمكان والـسفر الى مكان بعيـد .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
3⃣-متـلازمة cotard delusion ⏳⚰🤎
وهـي شعور الشخـص بأنـه جثـة ميـتة متـحركة ليـس لهـا وجود في الاصـل .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
4⃣-متـلازمة sehnscucht 👭💙
وهـو الـشوق والـحنين اتجاه جميـع جوانـب الحيـاة غيـر المكتمـلة والكامـلة .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
5⃣-متـلازمة euneirophrenia 💆🏻♀💆🏻💜
وهـي الـسلام الـذي يأتـي مـن العـقل بعده احـلام جمـيلة .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
6⃣-متـلازمة alexithymia 💚🍃
وهـي عدم القـدرة على ايجـاد طريـقة مناسبـة لـوصف مشـاعرك .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
7⃣-متـلازمة nyctophilia ✨🌌🖤
وهـي حـب الظلام وايـجاد الراحـة والسعـادة فـي الليل وهـي كلمة يونانـية تعنـي"صديـق اللـيل"
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
8⃣-متـلازمة astrophile ✨⭐️💛
وهـي حـب الشخـص للـنجوم وعـلم الفلك ويـجد الراحـة والـسكينة فـيهم .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
9⃣-متـلازمة exploding 😮💨😶🌫🤯
وهـي اصوات وفوضى هـائلة بداخـل الرأس مـن وحي خيـال الشخـص .
﹀﹀﹀﹀﹀﹀
🔟-متـلازمة Pluviophile 🌧🤍
وهـي حـب الشـخص للمطر والـشعور بالـراحة النـفسية والسعـادة والتـفاؤل فـي الايـام الماطـرة .
.
4️⃣
المسكنات وصداع الادويه⁉️
احذر من زيادة المسكنات حتى لاتدخل في صداع الادويه الارتدادي
(بالعامي♦️الادمان يعني لو ماخدت مسكن حيجيك صداع)
🧠البنادول والفيفادول و الفولترين والسولبدين والبروفين وشبيهاتهم
♦️♦️♦️3️⃣ ايام اسبوعيا كحد أقصى
🧠الاميجران
♦️♦️2️⃣يومين في الأسبوع كحد أقصى https://t.co/lLvkf8LS6m
المسكنات وصداع الادويه⁉️
احذر من زيادة المسكنات حتى لاتدخل في صداع الادويه الارتدادي
(بالعامي♦️الادمان يعني لو ماخدت مسكن حيجيك صداع)
🧠البنادول والفيفادول و الفولترين والسولبدين والبروفين وشبيهاتهم
♦️♦️♦️3️⃣ ايام اسبوعيا كحد أقصى
🧠الاميجران
♦️♦️2️⃣يومين في الأسبوع كحد أقصى https://t.co/lLvkf8LS6m
لمرضى #الصداع_النصفي 🤕
🧠اعطي علاجك فرصه ليثبت كفاءته بالالتزام اقل شيئ اسبوعين لثلاث
🧠كذلك اعطي طبيبك فرصه لمراجعة وتعديل جرعاتك
🧠اعطي علاجك فرصه ليثبت كفاءته بالالتزام اقل شيئ اسبوعين لثلاث
🧠كذلك اعطي طبيبك فرصه لمراجعة وتعديل جرعاتك
عزيزي المريض اذا كنت تستخدم مسيل للدم تم وصفه عن طريق طبيب القلب لاي سبب كان فنصيحة لا تغامر بإيقاف دواء السيولة لاي سبب كان من غير استشارة طبيب القلب حتى لو كانت تحت استشارة طبية من طبيب باي تخصص آخر غير القلب. المغامرة قد تكلفك جلطة في القلب او جلطة في الدماغ لا سمح الله.
تصاميم💜 مناسبات واقتباسات عن الأم 🥰خلفيات +استوريات
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAD93hZNkB7lDLJCv2A
@writings_manal تدوينات💔حب+هجر
@Asalla021 عالم👻الانمي
للاشتراك في اللستات @kingprince
From 9:00pm ➠ 9:00am
https://www.tg-me.com/joinchat-AAAAAD93hZNkB7lDLJCv2A
@writings_manal تدوينات💔حب+هجر
@Asalla021 عالم👻الانمي
للاشتراك في اللستات @kingprince
From 9:00pm ➠ 9:00am
Telegram
أمـي.💓نـبـض.💓قـلـبي❣️
تـلـك الوحيده
هي الجميع
هي الحياة بأكملها
هي أمي 💓
منشورات لحبيبتي أمي 💜
https://www.tg-me.com/joinchat-Cty_Pz93hZMkaRXVxgnisQ
هي الجميع
هي الحياة بأكملها
هي أمي 💓
منشورات لحبيبتي أمي 💜
https://www.tg-me.com/joinchat-Cty_Pz93hZMkaRXVxgnisQ
Forwarded from 📝 سأحـقق حـلمـي 🩺👨⚕
اللهـّم في يَوم الجمعة
استَجِب لنَا مَا نعجزُ عن قَولهِ..
مَا يصعب علينا صِيَاغتُه وأنتَ تعلَمُه
اللهـّم وتقبل كل دعوة ساكنة
في صُدُورِنَا ولا نَعلمُ كِيفَ نرفَعَها إليّك..!
جمعة طيبة💫📿
استَجِب لنَا مَا نعجزُ عن قَولهِ..
مَا يصعب علينا صِيَاغتُه وأنتَ تعلَمُه
اللهـّم وتقبل كل دعوة ساكنة
في صُدُورِنَا ولا نَعلمُ كِيفَ نرفَعَها إليّك..!
جمعة طيبة💫📿
الخوف إحدى آليات النجاة، ولكنها ليست الآلية الوحيدة، بعد تطور عقل الإنسان اكتشف أن العقلانية طريقة أفضل للنجاة. بها طوع الطبيعة، وبها استحوذ على الأرض ما عليها.