احیای قلب خیلی حیاتیه راحت از کنارش نگذرید…

این پست رو حتما سیو کن یوقت در مواقع حساس


بدونی باید چکار کنی👌😌
.
.
@Tarfandsani

صبحانه سیر نشدنی که ب عنوان ناهار و شام هم سرو میکنن🥨

اگه میخوای موهات پرپشت بشه ببین!

@Tarfandsani

♦️‏ اگه درس خونی؛باید این برنامه‌ها رو روی گوشیت نصب داشته باشی!

-برنامه Detox برای قفل و محدود کردن گوشی در هنگام درس خواندن

-برنامه Alarmy به شما توی سحر خیزی و خواب به موقع و خوب کمک می‌کند.

‏-برنامه Calm موسیقی های بی کلام آرامبخش برای موقعی میخواهید ریلکس کنید باعث دوری از استرس می‌شود.

-برنامه Forest به شما کمک میکند زمان بندی درست داشته باشید و بدونید چقدر درس خوندید‌.

-برنامه Study bunny یک پارتنر درسی هست‌که به شما کمک می‌کنه با یک خرگوش درس بخونین.

Truecaller: Caller ID & Block
Version: 13.36.7 [Gold]

🏆 نسخه طلایی و فول آنلاک « تروکالر » برنامه شناسایی تماس‌های ناشناس، مسدود سازی پیامک و تماس‌های اسپم و ضبط تماس‌های مهم، به ارزش 249.00 دلار برای اندروید 7.0 و بالاتر

‌@Tarfandsani

آدم قحط نیست آدمی که به دل بشينه قحطه.

شبخوش🧿

https://www.tg-me.com/PAWSOG_bot/PAWS?startapp=HMH3MXX2
LFG!
PAWS is the new top dog! 🐾
ربات پاز ۱۸ میلیون هم رد کرد 🐶

🚀جوری ک کارشناسای بازار  تخمین زدن به هر اکانت احتمالا بین ۵۰ تا ۱۰۰ دلار ایردراپ میده
البته در صورتی ک همین الان ک اول بازیه عضو شین ❗️

🔥دقیقا داره مسیر داگزو پیش میره بدون هیچ دردسر اضافه ای و خیلی قوی تر 🔥

خمیردندان‌های مختلف چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟/ ۵ نوع اصلیِ خمیردندان را بشناسید

خمیردندان انواع مختلفی دارد که پنج نوع اصلی آن عبارتند از:
۱-خمیردندان سفیدکننده
لکه‌های دندان بیشتر در اثر سیگار کشیدن، مصرف نوشابه، قهوه و چای ایجاد می‌شود. خمیردندان سفیدکننده حاوی مواد پاک‌کننده و ساینده است که به از بین بردن یا کاهش این لکه‌ها کمک می‌کند. توصیه می‌شود از خمیردندان سفیدکننده برای مدت طولانی استفاده نکنید زیرا به مرور مینای دندان را از بین می‌برد.
۲-خمیردندان بدون فلوراید
این نوع خمیردندان مواد ساینده کمتری در خود دارد و بهترین گزینه برای استفاده کودکان است، چون احتمال
بلعیدن فلوراید در سنین پایین‌تر وجود دارد.
۳-خمیردندان ضد جرم
این نوع خمیردندان حاوی پیروفسفات سدیم است و از تشکیل جرم یا پلاک روی دندان‌ها جلوگیری می‌کند.
۴-خمیردندان ضدحساسیت
این نوع خمیردندان حاوی نیترات پتاسیم است که احساس درد دندان‌های حساس را به حداقل می‌رساند.
۵-خمیردندان گیاهی
اکثر خمیردندان‌های گیاهی فاقد فلوراید هستند و به دلیل خاصیت محافظتی از مینای دندان و تقویت دندان‌ها توسط دندانپزشکان بسیار توصیه می‌شوند.

هیچ نوع خمیردندانی نباید به مقدار زیاد مصرف شود، چه حاوی فلوراید و چه نباشد.

@Tarfandsani

تمرین برای خوش‌فرم‌شدن ساق پا

 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Tarfandsani

✅بهترین و بدترین زمان آب خوردن


‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Tarfandsani

خط های سفید رو بدنت داری؟!

@Tarfandsani

♦️عکس های با کیفیت بالارو چجوری پیدا کنیم؟!

🔹️تا قبل از این همه میومدیم عکس مورد نظرمونو سرچ میکردیم تهش مینوشتیم HD فکر میکردیم عکس با کیفیت بالا بهمون تحویل میده
🔹️اما این کار صددرصد غلطه ؛ امروز میخوام یه ترفند خفن تر یادت بدم
🔹️فقط کافیه عکس مورد نظرت رو تو گوگل سرچ کنی و بعدش روی Image کلیک کنی ← گزینه Tools رو بزن و Large رو انتخاب کن

@Tarfandsani

Dumpster: Photo/Video Recovery
Version: Premium-3.23.416.c8be

#⃣ نسخه پریمیوم کامل برنامه پرطرفدار و کاربردی بازیافت سطل زباله « دامستر » بازیابی و پشتیبان گیری : عکس، فیلم، فایل، اسناد حذف شده برای اندروید 5‌.0 و بالاتر

‌

🌀بازیابی آسان و سریع اطلاعات حذف شده
🌀بدون نیاز به روت بودن دستگاه – عملکرد بهتر در حالت روت
🌀بدون نیاز به اینترنت برای بازیابی اطلاعات
🌀پیش نمایش برای تمامی فایل های موجود
🌀پاکسازی آشغال ها در یک دوره زمانی معین
🌀امکان بازیابی برنامه ها و بازی های حذف شده
@Tarfandsani

♦️تراپیست مناطق محروم و کم بضاعت

🔹️اگر پول نداری اما دلت میخواد هرطور شده جلسه تراپی رو برای خودت شبیه‌سازی کنی میتونی از این سایت استفاده کنی ؛ قطعا نمیتونه جای تراپی رو بگیره (البته خودمم نمیدونم دقیق تو جلسات تراپی چیکار میکنن) اما فضارو طوری رقم میزنه که برای لحظاتی آرامش رو به اعصاب و روان شما برمیگردونه
🔹️مثلا آهنگ، پادکست، فیلم، غذا، مدیتیشن و.. که برای احساس اون لحظه شما بهترین راه حل هارو میده!
🔗 https://www.clearmind.plus/