سردی بدنتون رو با انجام این کارها رفع کنید

@Tarfandsani

با این کار بدون ماشین‌حساب ضرب کن

✅ تو این روش، کافیه هر عددی که از نُه تشکیل شده باشه رو در عدد تک رقمی نُه ضرب کنیم.فرقی نداره اون عددی که از نُه تشکیل شده چند رقمی باشه.رقم یکان اون عدد رو در نُه ضرب می‌کنیم و حاصلضرب رو با فاصله از هم می‌نویسیم.بعدش هر تعداد نُهی که سمت چپ عدد یکان موند رو بین جوابمون می‌نویسیم.به همین راحتی

✅ در ریاضی، این تکنیک‌ها باعث افزایش سرعت محاسبات و افزایش میزان یادگیری مفاهیم ریاضی در دانش‌آموزان میشه.ریاضی هر چقدر ساده‌تر و قابل فهم‌تر آموزش داده شه، شیرین‌تر میشه و یادگیری دانش‌آموزان هم بیشتر میشه
@Tarfandsani

برای بهبود هموروئید

بفرس به بقیه، غذاهای سرشار از فیبر، نوشیدن مایعات زیاد، فعالیت فیزیکی مناسب و وزن متعادل، دفع مدفوع در زمان مناسب و اجتناب از زور زدن به پیشگیری از هموروئید کمک می‌کند. 

@Tarfandsani

علائم سکته مغزی گذرا به شرح زیر است:

مورمور شدن ناگهانی
از دست دادن آنی و موقت تمرکز و هوشیاری
بروز آنی و گذرای سرگیجه
سردرد ناگهانی شدید
احساس طعم عجیب و غیرعادی در دهان
عصبانیت بی دلیل و یا واکنش نشان دادن عجیب به بروز مواردی کوچک
احساس بوی عجیب و غیرعادی در مشام
تغییر در بینایی، بروز دوبینی یا تاری دید
. کج شدن دهان
@Tarfandsani

سلامت مهم❌

🔴۱_این نسخه واسه دیابت بزرگسالان هست و اگر کودکی دیابت داره تو غلبه بلغم هست و درمانش کاملا متفاوته

🔴۲_پرهیزات مهمه:گروه غذایی و دارویی گرم و خشک و خشک و گرم و پرهیز کن تا جایی میتونی

🔴۳-تا جایی میتونی برنج کمتر مصرف کن

@Tarfandsani

ماساژ درمان خط‌ ۱۱ اخم😑

❇️آموزش که همه منتظر اش بودید❇️

* آموزش استفاده از انترنت رایگان اتصالات*
* How to use Etisalat free internet *


برنامه NetDoctor • [کلیک کنید] (برای سیم اتصالات)
برنامه DoctorVPN • [کلیک کنید] (برای دیگر سیم ها)
‌

چطوری کفش خیس رو خشک کنیم سریع که بعدا بو نده؟🤔

👈 نمک رو توی ماهیتابه داغ کنید و بریزید توی جوراب و بعد بذارید توی کفش ، کفشتون سریعا خشک میشه و اگه بپوشید پاتون بو نمیگیره

@Tarfandsani

🔰 وارد شدن به اینستاگرام بدون حساب کاربری
و امکان دانلود پست های اینستاگرام

#معرفی_سایت

برای دیدن پست‌ها، کامنت‌ها و استوری‌‌های اینستاگرام، حتما باید با حساب کاربری وارد بشید !!!
اما در ادامه سه سایت معرفی می‌کنیم که بدون نیاز به حساب کاربری می‌تونید پست‌های اینستاگرام رو مشاهده کنید.

1⃣ Instanavigation
2⃣ Imginn
3⃣ Dumpoir

- در قسمت جست‌وجوی این سایت می‌تونید با سرچ کردن آی‌دی مورد نظر مستقیم به صفحه مورد نظرتون می‌رید .
📌 و امکان دانلود پست ها هم وجود داره.


@Tarfandsani

دیگه جعبه کفش‌هارو دور نندازید


@Tarfandsani

چقدر اضافه وزن دارید؟

+روش‌های متعددی برای محاسبه وزن ایده‌آل وجود دارد، ولی اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود.

در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است:

-کمتر از 18.5: کم وزن
-18.5 تا 25: وزن طبیعی
- 25 تا 30: اضافه وزن
- 30 تا 35: چاقی متوسط
- 35 تا 40: چاقی زیاد
-بیشتر از 40: فوق‌العاده چاق

با این تمرینات دیگه خبری از شکم نیست.

@Tarfandsani

عوارض زیاده‌روی در استفاده از قرص‌های جوشان !❌

▫️افزایش فشارخون با مصرف بیش از حد قرص‌های جوشان: مصرف زیاد قرص‌های جوشان به دلیل نمک موجود در آن‌ها که برای حل کردن قرص در آب مورد استفاده قرار می‌گیرد، مصرف فشارخون را بالا برده و احتمال سکته‌های قلبی و مغزی را نیز افزایش می‌دهد. همچنین مصرف این قرص‌ها برای زنان باردار بدون تجویز پزشک به دلیل تاثیر منفی که می‌تواند بر روی جنین بگذارد مجاز نیست

▫️ایجاد مشکلات گوارشی: مصرف خودسرانه و بیش از حد قرص‌های جوشان در افراد باعث ایجاد حساسیت پوستی شده و یا در مواردی معده درد و خونریزی معده را به همراه خواهد داشت

+ پس بهتر است از مصرف انواع قرص‌های جوشان بدون تجویز پزشک خودداری شود

یک راه کار ساده برای بهبود بینایی چشم🙏❤


@Tarfandsani

بهترین زمان مصرف سرم‌های پوستی


@Tarfandsani

⁉️
اگه پیج داری و میخوای وقتی یکی اسمتو سرچ کرد برسه به پیجت، یا پیج کاری داری و میخوای تو گوگل دیده بشه، اون جایی که پیج رو پابلیک یا پرایوت می‌کنی (Account privacy)،
یه گزینه پایینش هست (...Allow public)، اونو فعال کنی، بعد چند روز پست‌ها و پروفایل پیجت تو گوگل و همه موتورهای جستجو نمایش داده می‌شه.

+ قبلش باید از قسمت Edit profile و پایین تر با گزینه Switch to Professional پیجت به کرییتِر یا بیزنس تبدیل شده باشه تا گزینش بیاد


@Tarfandsani

BlockerX:Porn Blocker/stop pmo
Version: 4.9.27 [Premium]

🆕 نسخه پرمیوم و کامل برنامه بلاکر « مسدود سازی وب سایت های پورنوگرافی » به ارزش 149.99 دلار برای اندروید 6.0 و بالاتر