بیا تا بهت بگم چیکار کنی دیگه سوسک نیاد تو خونتون🙃


@Tarfandsani

فویل دافع حشرات
یک توپ فویل آلومینیومی را در کیسه ای پر از آب می گذارم و به دیوار یا نرده های بالکن آویزان می کنم


@Tarfandsani

ویفر شکلاتی🥰


@Tarfandsani

خط چشم ترند سال ۱۴۰۳ رو یاد بگیر

@Tarfandsani

این شماره‎های تلفنی رو به خاطر بسپارید، شاید یه روز بکارتون بیاد 👌

🔺️ با این حرکت عضلات پشت زانو تقویت می شه. رگ های واریسی کاهش پیدا می کنه و به مرور از بین می ره

اینجوری گره بزن😃

✨

غذای سنتی هر استان :
چرا هیچ استانی خورشت کرفس رو گردن نمیگیره؟ :))

@razjazbe

خلاصه مواظب کلیدهاتون باشید
اینجوری میشه به راحتی با یه عکس کلید رو از راه دور هم کپی زد :|

چـطوری درد مُچ پا رو از بین ببریم؟🤔

زمانی که مُچ پاتون درد میکنه قسمت مشخص شده تصویرو فشار بدید،طبق طب فشاری درد شما بعد از چند دقیقه ازبین میره👍

کاربرد۲ ترفندکاهش اضطراب و استرس

تمرین تنفس برای آرامش 👌
(دراز بکشید و تنفس شکمی انجام بدید.)