برای اینکه همیشه موهای سالم داشته باشین روتین بالا رو رعایت کنین قطعا موهاتون همیشه زیبا و سالم خواهد بود

@Tarfandsani

💢 یه روش خفن برای جلوگیری از مصرف باتری و فشار کمتر به گوشی با قطع و وصل خودکار فیلترشکن

در این روش وقتی وارد اپلیکیشن هایی که نیاز به فیلتر شکن دارند میشید بصورت خودکار فیلتر شکن وصل میشه وقتی هم از اپلیکیشن خارج بشید قطع میشه.

@Tarfandsani

تشخیص سلامت با ناخن

خطوط تیره روی ناخن ها ممکن است نشانه نوعی سرطان پوست باشد.

خطوط سفید نشانه رژیم غذایی نامتعادل و کمبود پروتئین است

پوست قرمز و متورم اطراف ناخن ها نشان دهنده التهاب است. این التهاب باکتریایی پارونیشیا نام دارد

@Tarfandsani

ترفند برای لامپ

لامپی که چشمک میزنه اینجوری درست کن


@Tarfandsani

ترفند برای درمان قند و تکرر ادرار


حتما سیو کنید


@Tarfandsani

🛑توجه



تاحالا شده کارت گیر باشه، اینترنتتم قطع باشه، به این شماره ها نیاز داشته باشی؟🤔 . سیو کن چون ممکنه لازمت شن😉 .
با ما همراه باشید🙋‍♂️



@Tarfandsani

جالب


اینجور بستن و شما بلدین؟

@Tarfandsani

#فیلم

#شربت نعنا


@Tarfandsani

ماسک حنا فوق العادست❗️

1ق.غ حنای بی رنگ
1ق.غ ماست کم چرب
1ق.چ گلاب

🔹️مواد مخلوط کرده و روی صورت بگذارید و بعد 20 دقیقه بشوئید

🔹️این ماسک موجب رفع جوش، کاهش لک و شادابی پوست میشود.



 @Tarfandsani

💢 ساخت پس زمینه فانتزی برای متن

🔸از طریق وبسایت زیر هر Shape با هر رنگی که دوست دارید می‌تونین درست کنین و بعد بصورت PNG بدون پس زمینه بسازید و داخل استوری ازش استفاده کنید.

https://www.softr.io/tools/svg-shape-generator


@Tarfandsani

Gom Audio Plus v2.3.4

🔴موزیک پلیر عالی 🔴

(با قابلیت نشان دادن متن موزیک(هر موزیکی متنش نیست) /و پخش رادیو و موزیک ویدئو شناور با فیلترشکن )


@Tarfandsani

🔺وقتی خداوند دست به قلم می‌شود
شبخوش🌹

🚨تب کریمه _ کنگو یک بیماری ویروسی #کشنده_و_خطرناک است

@Tarfandsani

هر چه غذا نرم تر باشد، شما بیشتر غذا می خورید       

🔹️یک ویژگی جالب در آزمایشی کشف شد. از آنجایی که غذاهای فرآوری شده نرم تر از غذاهای کامل هستند، سریعتر مصرف می شوند
- حدود 7.4 گرم در دقیقه .
در نتیجه زمان خوردن غذا کاهش می یابد.

🔹️به عنوان مثال، یک کروسان و یک سیب را مقایسه کنید
جویدن دومی بسیار دشوارتر است
حتی اگر دندان های کاملا سالمی داشته باشید.


🔹️چندین آزمایش تایید کرده اند که با طولانی کردن وعده های غذایی خود، می توانید کالری دریافتی خود را 10 تا 13 درصد کاهش دهید.

🔹️با قورت دادن ناهار در 10 دقیقه، افراد احساس سیری نمی کنند و باز به خوردن ادامه دهند ، حتی اگر قبلاً غذای کافی دریافت کرده باشند.

آهسته غذا بخورید تا کمتر چاق شوید


@Tarfandsani
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند !😴


🔸از نصفه های شب تا ساعت 4 صبح، مغز استخوان عملیات خون سازی را انجام می دهد، تا میتوانیم به موقع بخوابیم

@Tarfandsani