This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
برای داشتن شکم تخت کافیه هر روز ده دقیقه این تمرین رو انجام بدی👌
@Tarfandsani
@Tarfandsani
جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.
اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
- خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
- خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.
چطوری شپش های سر رو از بین ببریم؟
سرکه را گرم کرده و آن را روی سر خود بمالید حوله یا کلاهی روی سر خود بگذارید و 30 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید.
@Tarfandsani
سرکه را گرم کرده و آن را روی سر خود بمالید حوله یا کلاهی روی سر خود بگذارید و 30 دقیقه صبر کنید و بعد با آب ولرم بشویید.
@Tarfandsani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
روش جدید تغییر رنگ موها با لیزر
به زودی خبری از دکلره و رنگ و اکسيدان و این چیزا نیست دیگه ....
@Tarfandsani
به زودی خبری از دکلره و رنگ و اکسيدان و این چیزا نیست دیگه ....
@Tarfandsani
Find-My-Device-3.0.046-6(@Appz_Kamyab).apk
9.5 MB
Google Find My Device
Version: 3.0.046-6(20004052)
🌐 Google LLC
🆕 نسخه اصلی برنامه واقعی پیدا کردن گوشی گمشده « یافتن دستگاهم در گوگل » برای اندروید 5.0 و بالاتر
پیدا کردن، به صدا درآوردن زنگ، قفل کردن و پاک کردن دستگاه‌های اندروید گمشده
@Tarfandsani
Version: 3.0.046-6(20004052)
🌐 Google LLC
🆕 نسخه اصلی برنامه واقعی پیدا کردن گوشی گمشده « یافتن دستگاهم در گوگل » برای اندروید 5.0 و بالاتر
پیدا کردن، به صدا درآوردن زنگ، قفل کردن و پاک کردن دستگاه‌های اندروید گمشده
@Tarfandsani
Forwarded from محمد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ترفند برای افرادی که خار پاشنه دارن
دیدن این کلیپ رو توصیه میکنیم،روش هایی جهت بهبود درد پاشنه
@Tarfandsani
دیدن این کلیپ رو توصیه میکنیم،روش هایی جهت بهبود درد پاشنه
@Tarfandsani
Forwarded from محمد
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چطور بفهمم کمبود ویتامین D دارم؟
تقریبا رد پای کمبود ویتامین D در آزمایش خون اکثر ما به‌ویژه در میان زنان مشاهده می‌شود. متاسفانه هر چه از منابع حاوی کلسیم استفاده کنیم ولی در صورت کمبود ویتامین D در خطر جدی پوکی استخوان قرار می‌گیریم. اما خیلی‌ها نمی‌دانند که چگونه باید از کمبود ویتامین D در خود آگاه شوند و برای رفع آن چه باید بکنند.
@Tarfandsani
تقریبا رد پای کمبود ویتامین D در آزمایش خون اکثر ما به‌ویژه در میان زنان مشاهده می‌شود. متاسفانه هر چه از منابع حاوی کلسیم استفاده کنیم ولی در صورت کمبود ویتامین D در خطر جدی پوکی استخوان قرار می‌گیریم. اما خیلی‌ها نمی‌دانند که چگونه باید از کمبود ویتامین D در خود آگاه شوند و برای رفع آن چه باید بکنند.
@Tarfandsani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔺نکات نگهداری از دسته گل
@Tarfandsani
@Tarfandsani
هر شب شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید.
یبوست، ورم طحال و پروستات را درمان میکند.
@Tarfandsani
یبوست، ورم طحال و پروستات را درمان میکند.
@Tarfandsani