احتمالا اکثر پدر و مادرها این رو تجربه کردن: وقتی بچه‌ میوفته، برای اینکه بفهمه شدت گریه‌ش باید چقدر باشه، به صورت مامان باباش نگاه می‌کنه!

🔹وقتی مامان یا بابا بخاطر ترس یا اضطراب خودشون، خیلی ناراحتن یا بیش از حد واکنش نشون میدن، بچه هم اون احساس رو می‌گیره و ممکنه بیشتر ناراحت بشه!

🔹در واقع والدینن که به بچه کمک میکنن احساساتش رو کنترل کنه. بنابراین، اگه واکنش ما شدید باشه، مغز کودک به جای دریافت پیام آرامش و مراقبت، اضطراب یا احساسات منفی رو ثبت می‌کنه.


@tarbi

🌸#ســـلام
💓#صبح_بـهـاری_تون_عالی

🌸صبحتون به نیکی وعافیت
💓عـشق و مـهربانی
🌸گوارای وجود پاک تون

🌸گذر ثانیه های عمرتون
💓توام با عشق و آرامش

🌸دلتون مملو از شادی و
💓زندگیتون سرشار از خوشبختی

🍃🌸@tarbi 🌸🍃
               

#مهارت_زندگی

◀️اگر میخوای یه نسخه شادتر از خودت خلق کنی ،این ۸ مورد رو رها کن ؛

_غر زدن
_مقاومت در برابر تغییر
_سرزنش دیگران
_باورهای محدود
_نیاز به همیشه حق بودن در مسائل
_گیرکردن در گذشته
_واگویه های منفی
_نیاز به تایید دیگران

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

تأثیر منفی مشاجره های والدین بر فرزندان

◻️ اغلب والدین فکر می‌کنند بچه‌ها متوجه ناسازگاری‌ها و تعارضات بین آنها نمی‌شوند.
تحقیقات نشان می‌دهد بچه‌ها حتی از شش‌ماهگی نسبت به صداهایی که در اطراف خود می‌شنوند و بویژه گفت‌وگو‌های ناشی از استرس و برخوردها و منازعات پرخاشگرایانه واکنش می‌دهند.

◻️ شواهد و مدارک تجربی نشان می‌دهد چیزهایی که والدین تجربه می‌کنند، بچه‌ها هم تجربه خواهند کرد. این رفتارها می‌تواند منجر به ایجاد احساس استرس و اضطراب در بچه‌ها شود.

◻️این خصوصیات رفتاری می‌تواند تأثیر بسیار مهمی بر اعتماد به نفس و عزت نفس آنها داشته باشد و چه بسا زندگی آینده آنها با خطرات جدی مواجه خواهد شد.

🔹چه باید کرد!

◻️ والدین باید سعی کنند مشاجرات و بگوومگو هایشان را به دور از چشم بچه‌ها انجام دهند و در صورت امکان بعد از این‌که بچه‌ها به خواب رفتند با یکدیکر گفت‌وگو کنند و حتماً هم به نتیجه قابل قبولی برسند؛ به‌گونه‌ای که رفتاری ناشی از آرامش در پیش بگیرند. زیرا توجه داشته باشید وقتی والدین حس خوبی به هم ندارند حتی اگر مشاجره‌ای هم با همدیگر نداشته باشند بچه‌ها متوجه می‌شوند شرایط مطلوبی بر خانه حکمفرما نیست و احساس امنیت نمی‌کنند.

◻️بنابراین باتوجه به این‌که هیچ گریزی از اختلافات خانوادگی نیست والدین حتماً باید قانونی را در خانه وضع کنند که به موجب آن کسی حق نداشته باشد کودکان را به هر نوعی در مشکلات و ناملایمات زندگی خود دخالتی بدهد.

◻️ اما اگر بچه‌های ما شاهد مهر و علاقه ما به یکدیگر باشند و خودشان هم به اندازه کافی از این نوع محبت‌ها دریافت کنند، وقتی دعوا و مشاجره‌ای هم پیش بیاید در نظر آنها این مشاجره در یک رابطه دوستانه، گرم و بامحبت اتفاق افتاده که تأثیر چندان منفی بر آنها نخواهد داشت.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

یکی از ویژگی های نوجوانان، تنهایی ، انزوا و پس زدن والدین است.

نوجوانان تمايل دارند بيشتر وقت خود را در اتاق خود به تنهايي بگذرانند، شايد به اين دليل كه نمي خواهند با والديني كه مسايل آنها ار درك نمي كنند مواجه شود.

نوجوان در اين دوره بر خلاف گذشته كه درباره همه چيز با والدين صحبت مي كرد، حرف كمتر و تمايل كمتري براي صحبت كردن دارد ، به پرسش هاي والدين خيلي كوتاه، بافشردگي پاسخ مي دهد و ديگر رازهايش را با والدين در ميان نمي گذارد.

کسانی که در سن نوجوانی قرار دارند همسالان خود را عاقل‌تر از والدین خود می‌دانند بر این اساس پاسخ سؤال‌های خود را در گروه دوستان جستجو می‌کنند.ایجاد برخی محدودیت‌های غیرقابل توجیه، محیط خشن، نبود رابطه دوستانه بین والدین و فرزند، ترس از والدین و... از جمله مهم‌ترین دلایل کمرنگ شدن ارتباط میان فرزند و والدین است
.

کودکان به‌تدریج بزرگ می‌شوند و به دنبال استقلال و آزادی می‌گردند اما در مقابل، والدین هر روز نگران‌تر می‌شوند و در حالی که می‌خواهند فرزندشان را زیر نظر داشته باشند حس می‌کنند نوجوان آنها را پس می‌زند و هر روز از آنها دورتر می‌شود. این پس‌زدگی در هر خانواده با توجه به سطح فرهنگی و اجتماعی خود را به یک شکل نشان می‌دهد. بی‌توجهی و حرف‌ناشنوی از والدین، دعوا و بحث کردن یا گوشه‌گیرشدن همگی از جمله نشانه‌های ورود کودک به نوجوانی است.نوجوانان معمولا برای رسیدن به استقلال و اثبات توانایی‌های خود خواسته‌هایی دارند که گاه مورد پسند خانواده نیست و پدر و مادرها نمی‌توانند آنها را بپذیرند یا نمی‌دانند با وجود خطرهای موجود، چطور آنها را حل کنند.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

‍ ❌ چگونگی برخورد با نوجوان گستاخ و بی ادب

۱. بدانید که این اتفاق برای غالب بچه‌هایی که وارد سنین نوجوانی می‌شوند، رخ می‌دهد. یادتان باشد که با حفظ آرامش در موقعیت‌های دشوار می‌توانید او را کمک کنید که دوباره رفتار قبلی‌اش را از سر بگیرد.

۲. بسیار مهم است که در برابر گرایشات  و حالات نوجوان‌تان چطور واکنش نشان می‌دهید. حتی اگر فرزندتان بیش از حد بی‌ادبی می‌کند، شما آرامش‌تان را حفظ کنید.

۳. پسرتان برای کنار زدن محدودیت‌ها و مرزهایی که تعیین کرده‌اید، تلاش خواهد کرد. دقت کنید که نباید با او لج و لجبازی کنید. یادتان باشد که شما الگوی او هستید. او از شما یاد می‌گیرد که در موقعیت‌های مختلف چه رفتاری داشته باشد.

۴. روی رفتار غیرمحترمانه‌ او تمرکز کنید نه روی خودش.👌 به جای اینکه انگشت اشاره‌تان را طرفش نشانه بروید یا بگویید که چطور جرات می‌کند چنین رفتاری داشته باشد، به او بگویید که رفتارش چه احساسی در شما ایجاد کرده‌است. احساس‌تان را با جمله‌ای مثل «من واقعا از رفتارت ناراحت شدم» بیان کنید.

۵. شما باید قوانین مشخصی برای شیوه گفتار و رفتار تعیین کنید. می‌توانید زمان تعیین کردن قوانین از نوجوان‌تان هم بخواهید حضور داشته باشد. به این ترتیب او درک می‌کند که خودش هم بخشی از این فرایند هست.

🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

مراقب افکارت باش که گفتارت می شود
مراقب گفتارت باش که رفتارت می شود

مراقب رفتارت باش که عادت می شود
مراقب عادتت باش که شخصیت می شود
‌‌
@tarbi

علامت های اعتیاد به بازی های رایانه ای در کودکان

⭕️ افت نمرات
⭕️ دروغ گفتن در خصوص تایم استفاده شده از بازی
⭕️ صحبت کردن بیش از حد در مورد بازی
⭕️ خرج کردن پول توجیبی برای بازی کردن
⭕️ زدن از خواب خود برای بازی کردن
⭕️ انجام ندادن تکالیف مدرسه
⭕️ تخیل و فکر کردن به بازی مورد علاقه
⭕️ کمک نکردن در کارهای خانه و بی انضباطی

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

با هر چیزی شوخی نکن ❌️


📣کودک اسباب بازی برای فیلم گرفتن و سرگرمی نیست .

زمانیکه حتی به شوخی حریم همسر خود و یا مادر و پدر زیر سوال میره هم کودک این رفتار رو یاد میگیره
و اعتبار اون فرد کم میشه و هم کودک احساس ناامنی و استیصال و احساس گناه خواهد کرد چون قرار بوده این والد تکیه گاه و مرجع امن و پر قدرت من باشه .

ببینید کودک یک دوربین ثبت و ضبط هست و داره بهت نگاه میکنه و تو الگوی کودکت هستی ، مراقب باش ببین داری چیو به کودکت درس میدی

@tarbi

بچه هایی که #پدر برای آنها #وقت صرف میکند و حضور فیزیکی پدر در خانواده بیشتر #احساس میشود 👇

1⃣از #آستانه‌_ی_تحمل_استرس،
2⃣#توانایی_حل_مسئله،
3⃣#مدیریت_احساسات
4⃣و #مهارت_های_اجتماعی بالاتری برخوردارند؛

همچنین این کودکان در سنین #نوجوانی و بزرگسالی،
از #شادی و #نشاط بیشتری بهره‌مند خواهند شد.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

عصرتان سرشار از🍃🌸
عشق و امواج مثبت
زندگیتون سرشار
از صفا و صمیمیت
دلتون شاد و خالی از
ابرای غم و ناراحتی🍃🌸
تنتون همیشہ سلامت
کامتون همیشہ شیرین
عصرتون لذت بخش و زیبا☕️

@tarbi

🎥 تعمیر یا تعویض همسر

⭕️ #دکتر_انوشه

🆔 @tarbi

از امروز مهارت مدیریت خشم را با فرزندان‌تان تمرین کنید :

تنفس عميق و سكوت در زمان خشم را به فرزندتان بياموزيد.

ترک موقعيت در زمان برخورد با افراد عصبانی را به فرزندتان بياموزيد.

معذرت‌خواهی در زمان مقصربودن را به فرزندتان بياموزيد.

كودك و نوجوانی كه اين تكنيک‌ها را بلد باشد و به كار ببرد، مهارت كنترل خشم را آموخته است.

هر تكنيك را بارها و بارها در حضور فرزندتان اجرا كنيد تا در وجود او نهادينه شود.



@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

✅ پنج جا بهتره به کودک توجه نکنید

📍 وقتی داره با خودش بازی می کنه:
اصلا نزدیکش نشید و حضورتون رو یاداوری نکنید این نشون میده کودتون در راه ورود به دنیای متفکر شدنه

📍اگه کارهای شخصیش رو انجام میده:
وقتی می بینید کودکتون اروم و قایمکی تمرین جوراب پوشیدن می کنه یا همه اش لباس هاش رو عوض میکنه نزدیکش نرید کودک شما در حال یادگیری مهارته

📍وقتی زمین میخوره:
اگه کودکتون زمین خورد و حس کردید خیلی خطری نداشت،نزدیکش نرید بذارید خودش بلند شه بعد هم از تواناییش تعریف کنید.

📍وقتی خودش غذاش رو میخوره:
لازم نیست بری جلو و بگی آفرین
بذار غذاش رو که خورد از همون دور
برای خودت هورا بکش

📍 اگه الکی گریه کرد:
وقتی بچه ی بالای دو سال گریه الکی
می کنه، نه ازش دور شید نه پیشش برید،
به کارتون ادامه بدید و بهش بگید: گریه ات
که تموم شد صدام کن حرف بزنیم
اگه هی توی این موقعیت ها برید سمت کودک، بچه بعدا نمیتونه درست تمرکز کنه چون حس می کنه حواس بقیه به اونه و دارن نگاهش میکنن
بچه ی شما هم تمرکز می کنه؟
من میمیرم برای اون سکوتشون

🦋 با کانال تربیت فرزند همراه باشید👇
@tarbi

🌿🌾🌿🌾🌿🌾
یکی از روش های صحیح دعوت کودک به همکاری، توصیف کردن است.

وقتی بزرگترها مساله‌ای را توصیف می‌کنند، کودکان فرصتی می‌یابند تا بدانند چه باید بکنند.

وقتی دیگران به شما می‌گویند مرتکب چه اشتباهی شده‌اید، برای شما دشوار است کاری را که لازم است انجام دهید. موقعی که کسی مساله‌ای را برای شما بازگو می‌کند، تمرکز حواس برایتان آسانتر است.

#چند_مثال

❌روش غلط: چندبار بهت بگم چراغ حموم رو خاموش کن؟ (این کدام یک از روش های غلط ده گانه است)

✅روش صحیح 👈 توصیف کنید:
پسرم چراغ حمام هنوز روشنه


❌مادر: زود باش تلفونو همین الان قطع کن😡😡(روش غلط فرمان و دستور)
پسر: نمی‌خواهم

✅توصیف کنید:
مادر: من حالا می‌خوام یه تلفن بزنم😘
پسر: تو یک دقیقه تمومش میکنم❤️

❌تمام روز به جوجه‌هات آب و دونه ندادی؟ عرضه نگهداری از دوتا جوجه رو نداری؟

✅ بجای اتهام زدن، توصیف کنید:
جوجه ها خیلی گرسنه بنظر می‌رسن

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

رشد اجتماعي عاطفی کودک

منظور از رشد اجتماعی عاطفی کودکان، توانایی شناسایی احساسات خود و دیگران، کنترل احساس و رفتارخود و برقراری رابطه با همسالان است.

📌رشد اجتماعی عاطفی شامل مجموعه ای از مهارت هاست که عبارتند از:

۱- تشخیص و درک احساس خویشتن
۲- تفسیر درست از احساسات دیگران
۳- مدیریت احساسات خود
۴- همدلی با احساسات دیگران
۵- حفظ رابطه با دیگران بر اساس همدلی متناسب

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

تربیت فرزند
تهدید

وقتی مادر بچه را از پدر می ترساند، دو تا مشکل پیش می آید :

اول اینکه یعنی :
«عزیزم، من ضعیف باید وایستی پدرت تو رو ادب کنه»

دوم اینکه وحشت ایجاد می کنیم،
زمانی که این پسر یا دختر نیاز به پدر دارد، دیگر پدر ندارد. چون از او می ترسد رابطه قطع است.
دوره ی نوجوانی ، آنجاست که متوجه اشتباهمان می شویم. بچه ها را از پدرانشان نترسانیم.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

⁉️ با کودکان حرف نشنو چه کنیم؟

اجازه دهید نتایج طبیعی آشکار شوند. کمتر حرف بزنید و بیشتر عمل کنید. اگر کودکتان اتاقش را تمیز نمی کند مهم نیست، اجازه دهید که او با پیامد طبیعی داشتن یک اتاق کثیف و بدبو مواجه شود.

@tarbi