صبحتون پر از مهر الهی🌺

و پـراز انرژی مـثبت 🌸

تصویر زندگیتون 🌺

پـراز رنگهای زیبـا 🌸

خـونه دلتـون گـرم 🌺

و پراز عشق ومحبت🌸

سـفرتـون پـر از بـرکت  🌺

ونگاهتون به آینده پـراز امـید 🌸


@tarbi

🤨 بچه‌اس، نمی‌فهمه!

🥸 شاید جمله «بچه‌اس نمی‌فهمه» را زیاد شنیده باشید. جمله غلطی که انگار قرار است بعضی رفتارهای والدین را توجیه کند؛ اما تحقیقات ثابت کرده نه تنها این جمله اشتباه است که سال‌های ابتدایی کودک در کل زندگی او بسیار اثرگذار خواهد بود.




@tarbi

✅ والدین، وظیفه دارند «انتخاب کردن» را به فرزندانشان بیاموزند...

شما دائم برای فرزندتان تصمیم گیری نکنید، یا نظرتان را به او تحمیل نکنید. زیرا او باید در سالهای آینده، تصمیم ها و انتخاب های مهمی داشته باشد، مثل: انتخاب دوست، انتخاب رشته تحصیلی، انتخاب شغل، انتخاب همسر و...

👌البته کودک در سن زیر پنج سال، قدرت تصمیم گیری و انتخاب محدودی دارد و اگر تعداد گزینه ها زیاد شود، او قدرت انتخاب کردن ندارد.

⬅️ تعداد انتخابهای کودک را محدود کنید تا قدرت تصمیم گیری پیدا کند و انتخاب کردن را یاد بگیرد. مثلا باید در سن زیر پنج سال، دو گزینه به او پیشنهاد دهید تا بتواند یکی از آنها را انتخاب کند. به عنوان مثال، موقع رفتن به مهمانی، دو لباس مناسب مهمانی از کمد خارج کنید، تا او یکی را بتواند انتخاب کند.

#تربیت_کودک #تربیت_فرزند #تربیت_دینی

👇
Join @tarbi

❌ اختلالات روانی دوران نوجوانی ❌

متاسفانه امروزه اختلالات روانی در بین نوجوان شایع است میزان ابتلا به اختلالات روانی در نوجوانی بسیار بالاست. و نسبت آن یک به پنج است.

😞 در سن نوجوانانی، استرس، افسردگی، مصرف مواد ، اختلال شخصیت مرزی و اسکیزوفرنی، اعتیاد و ... از جمله اختلالات شایع می باشند.

⚠️ این اختلالات اگر درمان نشود تا پایان عمر گریبان گیر فرد خواهد بود

شناخت اختلالات روانی نوجوانان کار سختی است زیرا افراد در این سنین در دوران بلوغ به سر می برند و به طور خود به خود با مشکلات رفتاری روبرو هستند و بسیاری از اختلالات آن ها را والدین مربوط به بلوغ می دانند.

ادامه دارد...👇👇👇👇

@tarbi

♥️💚شکرگزاری قوی ترین داروی ضد افسردگی
بررسی ها ثابت کرده ، حس " شکرگذاری " باعث تولید چشم گیر هورمونهای دوپامین و سروتونین دربدن میشود که هر دوکلید مبارزه با افسردگی هستند.افراد شکرگزار در بحران ها صبورترند

ای روزی دهندۀ بی منت
یقین داریم دری بسته نخواهد شد
مگر، قبل از آن دری گشودہ گردد
پس مارا به سمت درهای گشودہ از رحمتت هدایت کن.
آمین💚♥️


@tarbi

🟥 داستان امروز

داستانی از تاثیر شگفت انگیز رفتار مادر روی آینده فرزندش

از دو مرد دو خاطره متفاوت از گم شدن مداد سیاه‌شان در مدرسه شنیدم.

مرد اول می‌گفت: "
چهارم ابتدایی بودم. در مدرسه مداد سیاهم را گم کردم. وقتی به مادرم گفتم، سخت مرا تنبیه کرد و به من گفت که بی‌مسئولیت و بی‌حواس هستم.
آن قدر تنبیه مادرم برایم سخت بود که تصمیم گرفتم دیگر هیچ وقت دست خالی به خانه برنگردم و مداد‌های دوستانم را بردارم.

روز بعد نقشه‌ام را عملی کردم.
هر روز یکی دو مداد کش می‌رفتم تا اینکه تا آخر سال از تمامی دوستانم مداد برداشته بودم.

اوایل، خیلی با ترس این کار را انجام می‌دادم، ولی کم‌کم بر ترسم غلبه کردم و از نقشه‌های زیادی استفاده کردم تا جایی که مداد‌ها را از دوستانم می‌دزدیدم و به خودشان می‌فروختم.

بعد از مدتی این کار برایم عادی شد. تصمیم گرفتم کار‌های بزرگتر انجام دهم و کارم را تا کل مدرسه و دفتر مدیر مدرسه گسترش دادم.

خلاصه آن سال برایم تمرین عملی دزدی حرفه‌ای بود تا حالا که تبدیل به یک سارق حرفه‌ای شده ام!"

مرد دوم می‌گفت: "دوم دبستان بودم. روزی از مدرسه آمدم و به مادرم گفتم مداد سیاهم را گم کردم.

مادرم گفت خوب چه کار کردی بدون مداد؟ گفتم از دوستم مداد گرفتم. مادرم گفت خوبه و پرسید که دوستم از من چیزی نخواست؟ خوراکی یا چیزی؟ گفتم نه. چیزی از من نخواست.
مادرم گفت: پس او با این کار سعی کرده به دیگری نیکی کند، ببین چقدر زیرک است. پس تو چرا به دیگران نیکی نکنی؟

گفتم: چگونه نیکی کنم؟ مادرم گفت: دو مداد می‌خریم، یکی برای خودت و دیگری برای کسی که ممکن است مدادش گم شود. آن مداد را به کسی که مدادش گم می‌شود می‌دهی و بعد از پایان درس پس می‌گیری.

خیلی شادمان شدم و بعد از عملی کردن پیشنهاد مادرم، احساس رضایت خوبی داشتم آن‌قدر که در کیفم مداد‌های اضافی بیشتری می‌گذاشتم تا به نفرات بیشتری کمک کنم.

با این کار، هم درسم خیلی بهتر از قبل شده بود و هم علاقه‌ام به مدرسه چند برابر شده بود.
ستاره کلاس شده بودم به گونه‌ای که همه مرا صاحب مداد‌های ذخیره می‌شناختند و همیشه از من کمک می‌گرفتند.

حالا که بزرگ شده‌ام و از نظر علمی در سطح عالی قرار گرفته‌ام و تشکیل خانواده داده‌ام، صاحب بزرگ‌ترین جمعیت خیریه شهر هم هستم."

⭐️@tarbi

❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌

دوم #افسردگی_غیر_عادی

افسردگی غیر عادی زمانی نمایان می شود که افسردگی ناشی از بلوغ شدید تر شده و نوجوان بیشتر علائم بی ثباتی از خود نشان دهد.
این افسردگی ممکن است به دلایل مختلفی رخ دهد که این دلایل می توانند مربوط به اختلاف والدین، طلاق والدین یا فوت یک عزیز، عدم یادگیری فرد، و … باشند.

در این نوع از افسردگی بر خلاف افسردگی ناشی از بلوغ که فرد به شدت احساس ناراحتی می کند، نوجوان با احساس یاس و نا امیدی و خشم روبرو خواهد بود. این افراد دچار رفتار های دو قطبی، منفی نگری و وسواس مخرب می شوند.               

❌علائم این نوع از افسردگی عبارتند از:

افسردگی و نداشتن انگیزه برای انجام امور
گوشه گیری
احساس خستگی همراه با اختلال خواب
احساس ناامیدی شدید و اختلال روحی شدید
تفکر به خودکشی
@tarbi

🆘 علامت جهانی «درخواست کمک» که همه باید آن را بیاموزند مخصوصا به کودکان باید آموزش داد.💯



❌ویدئو را کامل نگاه کنید👆👆



🆔@tarbi

پیج اینستاگرام👇👇



https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

‌‌
💫 میلاد

امام محمد باقر علیه السلام

بـــر هــمــه ی شــمــا

مـبـارک بــاد 🌸🎊🌸
‌
‌@tarbi

تو دنیای خوب تربیت کردن‌ها، تو نوجوانت رو عالی تربیت کن.
چطوری؟!

✅اجازه مخالفت بهش بده و مخالفت‌هاش رو گستاخی نبین.

✅درخواست‌هایی که ازش داری رو با دلیل براش توضیح بده.


✅مسئولیت‌های واقعی ، بالغانه و جدید بهش بده.


✅به‌شدت باهاش محترمانه رفتار کن. بخصوص وقتی عصبانی هستی.


✅موقع بحث باهاش حواست به لحن کلماتی که استفاده می‌کنی باشه.


✅اگر جایی رفتار اشتباهی کردی شجاعت عذرخواهی داشته باش.

@tarbi

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

مدیریت حواس‌پرتی!

از کودک نمی‌توان انتظار داشت در جایی که دور و برش خوراکی، اسباب بازی، تلویزیون روشن یا هر وسیله مزاحم دیگری وجود دارد، تکالیفش را انجام دهد.

اگرچه از بین بردن حواس پرتی تقریبا غیرممکن است اما راه‌هایی برای مدیریت و کاهش تعداد مواردی که باعث ازبین رفتن تمرکز کودک می‌شود وجود دارد.

با این تکنیک شروع کنید که هنگام انجام تکالیف هیچ خبری از تلویزیون، ‌تلفن و کامپیوتر نیست تا زمانی که تکالیف تمام شود. البته سکوت مطلق هم لازم نیست.
@tarbi

❌ اختلالات دوران نوجوانی ❌

⚠️ سوم: اضطراب و استرس در نوجوانان

😢دوره نوجوانی را می توان جز پراسترس ترین دوران زندگی هر فردی در نظر گرفت. استرس یکی از عواملی است که به طور شدیدی زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و می تواند سبب ایجاد مشکلاتی در تحصیل، نحوه ارتباط فرد با دیگران و یا حتی در بعضی نوجوانان سبب فرار از منزل گردد.

👌یکی از درمان‌های بسیار موثر در مورد رفع اضطراب و استرس، مشاوره است که فرد راهکارهای مهارت‌های زندگی را می‌آموزد و در صدد رفع ترس و استرس بر می آید.

❌برخی از علائم استرس در نوجوان

رفتار تهاجمی در برابر والدین و دیگران
عدم تمایل به مدرسه یا افت تحصیلی
عصبی یا مضطرب بودن؛ کم یا زیاد خوابیدن؛ بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورد؛ مصرف الکل یا مواد مخدر؛ استفاده ازمسکن های بدون نسخه؛ دوری از فعالیت های لذت بخش

✍ادامه دارد...


@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

#نوجوان

❌💻 خطرات بازی های کامپیوتری بر کودکان و نوجوانان!!!

آیا می دانید تحقیقات دانشمندان نشان داده اند:👇👇

👈کودکانی که به بازی های کامپیوتری اعتیاد پیدا کرده اند

❌ خطر ابتلا به اعتیاد به مواد مخدر در نوجوانی و بزرگسالی در آنها بیشتر است؟

❓ آیا می دانید کودکانی که بیشتر بازی کامپیوتری می کنند تا بازی های طبیعی و فیزیکی

👌علاوه بر کاهش مهارت های لازم اجتماعی، ارتباطی وسازشی، احتمال داشتن اختلالات یادگیری در مدرسه همچون ناتوانی در دروس ریاضی، خواندن، نوشتن، و دیکته در انها بیشتر است؟‼️

❓آیا می دانید میزان پرخاشگری و ابتلا به برخی دیگر از مشکلات ذهنی و روانی همچون اضطراب و استرس در آنان بیشتر است؟

👌برای حفظ سلامت روان و جسم کودکانمان می بایست تا آنجا که ممکن است

⏪ انها را با ورزش و بازی های طبیعی، فکری درگیر کنیم

❌ و تا انجا که امکانش باشد این بازی ها را در دسترس کودکان قرار ندهیم

✍و اگر در دسترس بودند مدت و نوع بازی ها را کنترل نماییم.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

#فرزندپروری

از روش های عالی برخورد با رفتار نامطلوب کودکان این است که
در زمان انجام دادن کارهای نامطلوب و ناپسند
توجهی نشان ندهیم
و بعد به ذکر کارهای خوب و مطلوب گذشته کودک بپردازیم.

🔺به طور مثال بگوییم:

"یادته هفته پیش توی کارهای خونه به من کمک کردی؟
چقدر اون کارت رو دوست داشتم."

✅ وقتی کودک متوجه بشه که رفتارهای ناپسندش مورد توجه قرار نمی گیرد
و رفتارهای مثبت گذشته
هنوز در ذهن مادرش است

پس سعی می کند تا آن رفتارها را بیشتر انجام دهد.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

پسرها به خاطر موقعیت خانوادگی خاصی که در آینده دارند و باید مسوول و مدیر یک زندگی شوند، نیاز زیادی به اعتماد به نفس بالا دارند.

شما می‌توانید با سپردن کارهای مهم به پسرتان و گفتن این جمله که «من می‌دانم تو به بهترین شکل ممکن این کار را انجام می‌دهی» اعتماد به ‌نفس فرزندتان را بالا ببرید و حس مفید بودن را به او القا کنید.
@tarbi

🏴هادی شدی که بر همگان سر شویم ما
🏴هادی شدی که از همه برتر شویم ما

🏴هادی شدی که جلد غم سامرا شویم
🏴هادی شدی شما که کبوتر شویم ما

🏴گمراه شد هر آنکه از این طایفه جداست
🏴هادی شدی که پیرو حیدر شویم

⚫️شهادت امام هادی علیه السلام تسلیت باد.

@tarbi

#فرزندپروری

‼️والدین نباید توقع داشته باشند که
کودک همه چیز را ببیند
ولی هیچکدام را یاد نگیرد!

همانطور که زبان مادری را می آموزد
🔻 #لجبازی
🔻 #خشونت
🔻و #توهین را هم یاد می گیرد.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

❌ #اختلالات_روانی_دوران_نوجوانی ❌

❌ چهارم: اختلال #اسکیزوفرنی در نوجوانی

⚠️ #اسکیزوفرنی یک بیماری مزمن بوده و درمان قطعی ندارد. این بیماری معمولا از نوجوانی آغاز می شود و فرد نمی تواند احساسات خود را پردازش کند. این افراد در قسمتی از مغز که دارای ترکیبات شیمیایی محرک است با افراد عادی تفاوت دارند و در یادگیری و یا حتی حرکت دچار مشکلاتی می شوند.

اسکیزوفرنی، تأثیر بزرگی بر فرایند تفکر، احساسات و درک افراد از واقعیت دارد.
اختلالی که منجر می‌شود نوجوانان و جوانان مبتلا به آن را آدم‌هایی عجیب‌ وغریب بنامیم.

❌ #علائم_اولیه_اسکیزوفرنی
 گاهی می‌تواند شبیه علائم سایر اختلالات و مشکلات مانند اضطراب یا افسردگی باشند. به خصوص در ابتدا، این علائم ممکن است شبیه به مسائل رایجی که نوجوانان تجربه می‌کنند اتفاق بیفتد:
مانند گرفتن نمره پایین، تغییر دادن دوستان، مشکلات خواب، یا تحریک‌پذیری بیش از حد.

اما علائم هشداردهنده اولیه‌ای در نوجوانان وجود دارد که به صورت تغییر در تفکر، احساسات و رفتار خود را نشان می‌دهند

✍ادامه دارد...

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

در هشت سال اول زندگی همه حرفهای منفی، #تهدید، #تحقیر، #تنبیه و... آدم های مهم زندگی مان را در جایی از کله مان می نشانیم که در اصطلاح بعدها می شود گرگ یا سگ گرسنه وجودمان که به جانمان یا جان دیگران می افتد و تکه و پاره می کند.

نمونه ای از این حرفها که نتیجه نظام تربیتی ماست عبارتند از: تنبلی، بیخودی، مریضی، کار نمی کنی، این چه وضعیه، خجالت نمی کشی، همه دارند زحمت می کشند و تو تمرگیدی، بمیر، کارد بخوره به اون شکمت، آفتاب آمد تا وسط اتاق، پاشو، برو بخواب و....

متاسفانه این حرفها را هم همه آدم های مهم زندگی مان به ما زده اند و اکنون همانها در ذهن ما نشسته اند و ما آنها را دوباره برای خودمان یا برای دیگران یا فرزندانمان تکرار می کنیم و مانند گرگ می بلعیم.

@tarbi

پیج اینستاگرام کانال تربیت فرزند 👇👇

https://instagram.com/Parviz_abdolmaleki

💕آخرین سه شنبه دیماهتون
❄️ عالی و پراز موفقیت
💕زندگیتون بخیر و نیکی
⛄️امـروزتون شـاد و زیبـا
💕لحظه هاتون سرشار
❄️آرامش و دلخوشی
💕امیدوارم امـروز خداوند
⛄️سرنوشتی دوست داشتنی
💕زندگی پراز عشـق
❄️روزی فراوان ، لبی خندان
💕و دلی مهربون براتون رقم بزنه
⛄️روزتـون زیبــا و در پنـــاه خدا


@tarbi