#جيهي_روحك7
و رجعنا بعد غييبة طويلة 💕
حيكون بوست عبارة عن نصايح عااااامة ❤ ..نبدا بسم الله؟
1_ قبل مَ تدخلي تستحمي جيبي #عطرون قدر كفة يدك مرتين كدا و #ليمونة🍋 و #حبة_ملح تسحني العطرون ناااعم و تعجنيو بالليمونة و تكبي ليو الملح، لو تقيل زيدي الليمون ..و تعالي امسحي بيو جسمك كلوووو بعد ينششف ادخلي استحمي 💆🏻♀ كميية الوسخ الحينزل منك لمن حتكشي 😷 انا اول مرة لمن جربتها لمن قِرفته من روحي والله 😂😂 حسيت نفسي سنة من دخلتَ كرشتة جسمي دا 🤣 ..يلا الكلام دا م حيكون يوومي👌مرتين ف الاسبوع يكفففي و مَ تنسي الترطيب بعد الحمام 😘.
2_ داااااايماً خلي معاكي لبان نعناع فِ شنطتك ☘👜 بعد الاكل بس اشتغلي جك جك جك 😂😋 عشان ريحة خشمك تكون حلوة و بقايا الأكل مَ تعمل ليكي تسوس 💋
3_ السفنجات بتطوول الرجل على فكرة 😂😂 قللي منها عشان رجلك م تحصل رجل ابوك 😜😂
4_ #المزيييييل ولا البديل البتستعمليو اهممم شي ياااخ، الصيف جا و القرف و الزحمة و وقفة المواصلات و الشمس ف نص الراس الروائح بتكون فظييعة اقسم بالله 😖🤢🤢 خلي مزيلك فِ شنطتك ثااااابت كان ماشة جامعة ولا غيرو ..الشي دا مَ يطلع من الشنطة فاهمة؟ 😡
كان عندك نظارة شمسية كمان تكوني عزيتي نفسك و ريحتيها شدييد 😍
5_ #االبخووور يَ يمة البخووور 🤤🤤🤤😍 ياااخ دا عششقي الابدي ،زي المشعوذة اليوم كلو داخلة بيو و مارقة بيو 😂😂 خانقة ناس البيت و قاعدة 😆🤣 راااحة نفسية اقسم بالله.. بعد مَ تنضفي بيتك تماااام ولعي ليكي فحمتين كدا و بخخخررري البيت عشان البجي داخل يتكيف زاتو 😍 و البخور بيقتل الذباب و البعوض و بشيل ريحة الاكل و الزفار 😷 ابقو عشرة عليو 😉👌
6_ اعملي لي نفسك #فيشل فِ البيت 😍 (فيشل.. حمام بخار للوش) بينضضف ليكي وشك و يشيل الرؤوس السودا و بطلع الدهون و الوسخ من جوووة المسامات👌جيبي حلة متوسطة 🍲 و امليها للنص او اقل حبة موية 🍶 و ضيفي ليها حبة نعناع او قرفة ☘ (القرفة لو عندك حبوب حمراء و يادوب قايمة جديدة ؛م تختيها.. حتحرقك شدييد وريييتك👌) اها ختيتي النعناع او القرفة فِ الموية يلا ارفعيها فِ النار و غطيها 😍 خليها تغغغغغغغلي 🔥 مسافة الموية تغلي اعملي تقشير لي وشك #بالسكر و #زيت_الزيتون 🍶 بعد تخلصي امسحيو بي قطنة 👍 ...الموية بعدا نزليها من النار و جيبي ليكي بشكير او ملاية تقيلة او ايي قماشة كبيرة تقدري تغطي بيها راسك (حتغطي راسك زي شكل الخيمة كدا و تختي الحلة تحت وشك بحيث انو البخار يجي في وشك و تكوني مغطية راسك مع الحلة عشان البخار مَ يطير ف الهوا ساي) اقعدددي كدا لحدددي مَ البخار يخلص حتحسي بي وشك بيطلع دهون و عرق.. بعد مَ البخار ينتهي نشفي وشك بي منديل ولا قطنة نضيفة و تعالي اعملي الماسك حقك 💜 اقسم بالله لمن حتتكيفي من نفسك 😍😍😍 تبوسي روحك في المراية و تقعدي 😂😂 و دايماً بذكرِك مَ تنسي الترطيب ❤😘.
7_ لو عندك جلحات و شعرك القدام اتحتة زيي كدا 😭😭💔 فِ كريم إسمو (الأثمد) مستخلص من مكونات كحل الاثمد اللي كان الرسول عليه الصلاة و السلام بتكحل بيو 👁👁 و عارفين طبعا انو معالِج للعين و الرموش ..يلا نفس الفهم فِ كريم الأثمد دا ❤ بينبت الشعر و يصلح التالف 😍 ..أو جيبي زباد جامد و اتحملي الريحة اهم شي 😂😂 لكن والله سمح شديد ..لحدي الحواجب بيقومه 💜❤
8_ جيبي ليكي علبة #ديتول إن شاء الله اصغر حجم و #بخاخ فاضي تعالي اقسمي من الديتول دا فِ البخاخ و حليهو بي حبببة موية دافية م تكتري 👌 ،رجيهم سمممح و ختيو فِ الحمام ثااابت كل مَ زول يطلع يرش الحمام وراو ،،ريحتو بتفضل حلوووة و معقم بيكون ❤ ،.و ممكن عادي ترشي على خفييف فِ السجادات و الستاير و الكراسي 😘😍😍❤ بيتك كدا حيكون معقم و نضيف و ريحتو سمحة 😘.
9_ تفتيح المناطق الحساسة ❤ عليكي بي #سودو_كريم بسسس لا تقولى لي خلطة بخيتة ولا محاسن 😒👋 بس امسكي فِ سودو كريم دا بفتتتتح المناطق بطريقة مبااالغة حتى التجاعيد و الكرفسة البتكون فِ المناطق دي بشيلها ليك 😍 و الكريم دا اساساً حق اطفال بيستعملو للحفاضات فَ مافيو ايي ضرر عليكي بإذن الله 😘❤
10_ شعرك و هو مبلول مَ تدخلي فيو المشط سامعة؟ 😒 حيتقطططع و يقع ليكي فِ الواطة 😒💔 و دايماً ضفريو احسن من الكعكات بتبقي الواحدة زي الخروف 😂😂 الضفاير بتطول الشعر و تخليو يستفيد من الدهان كوووييس 😍
11_ حاولي بقدر مَ تقدري تغيري روتينك اليومي ❤ يعني مثلاً مَ طووول الاسبوع و الشهر بي نفس البرنامج و ماف جديد 😐 حتجيبي لي روحك النفسيات و تقعدي تتنفسني فينا و تمرضينا معاك 😒💔 ضيفي لي يومك حاجة جديدة بحيث إنو تجدد ليكي النفسيات و تطلعي الطاقة السلبية الجواكي ..اطلعي مع صحباتك مكان جديد غير المعلقين فيو 26 ساعة دا 😒 امشي نوادي ..اشتركي فِ نشاطات تنفعك و تجدد ليكي نفسياتك ؛،سباحة مثلا 😍 ،إن شاء الله نط الحبل 🤭 بالمرة زاتو ينزل ليكي أُم كريشة دي 😂😂 سوقي صحباتك ، ناس بيتكم و امشو ليكم مطعم ظااابط كدا ع
و رجعنا بعد غييبة طويلة 💕
حيكون بوست عبارة عن نصايح عااااامة ❤ ..نبدا بسم الله؟
1_ قبل مَ تدخلي تستحمي جيبي #عطرون قدر كفة يدك مرتين كدا و #ليمونة🍋 و #حبة_ملح تسحني العطرون ناااعم و تعجنيو بالليمونة و تكبي ليو الملح، لو تقيل زيدي الليمون ..و تعالي امسحي بيو جسمك كلوووو بعد ينششف ادخلي استحمي 💆🏻♀ كميية الوسخ الحينزل منك لمن حتكشي 😷 انا اول مرة لمن جربتها لمن قِرفته من روحي والله 😂😂 حسيت نفسي سنة من دخلتَ كرشتة جسمي دا 🤣 ..يلا الكلام دا م حيكون يوومي👌مرتين ف الاسبوع يكفففي و مَ تنسي الترطيب بعد الحمام 😘.
2_ داااااايماً خلي معاكي لبان نعناع فِ شنطتك ☘👜 بعد الاكل بس اشتغلي جك جك جك 😂😋 عشان ريحة خشمك تكون حلوة و بقايا الأكل مَ تعمل ليكي تسوس 💋
3_ السفنجات بتطوول الرجل على فكرة 😂😂 قللي منها عشان رجلك م تحصل رجل ابوك 😜😂
4_ #المزيييييل ولا البديل البتستعمليو اهممم شي ياااخ، الصيف جا و القرف و الزحمة و وقفة المواصلات و الشمس ف نص الراس الروائح بتكون فظييعة اقسم بالله 😖🤢🤢 خلي مزيلك فِ شنطتك ثااااابت كان ماشة جامعة ولا غيرو ..الشي دا مَ يطلع من الشنطة فاهمة؟ 😡
كان عندك نظارة شمسية كمان تكوني عزيتي نفسك و ريحتيها شدييد 😍
5_ #االبخووور يَ يمة البخووور 🤤🤤🤤😍 ياااخ دا عششقي الابدي ،زي المشعوذة اليوم كلو داخلة بيو و مارقة بيو 😂😂 خانقة ناس البيت و قاعدة 😆🤣 راااحة نفسية اقسم بالله.. بعد مَ تنضفي بيتك تماااام ولعي ليكي فحمتين كدا و بخخخررري البيت عشان البجي داخل يتكيف زاتو 😍 و البخور بيقتل الذباب و البعوض و بشيل ريحة الاكل و الزفار 😷 ابقو عشرة عليو 😉👌
6_ اعملي لي نفسك #فيشل فِ البيت 😍 (فيشل.. حمام بخار للوش) بينضضف ليكي وشك و يشيل الرؤوس السودا و بطلع الدهون و الوسخ من جوووة المسامات👌جيبي حلة متوسطة 🍲 و امليها للنص او اقل حبة موية 🍶 و ضيفي ليها حبة نعناع او قرفة ☘ (القرفة لو عندك حبوب حمراء و يادوب قايمة جديدة ؛م تختيها.. حتحرقك شدييد وريييتك👌) اها ختيتي النعناع او القرفة فِ الموية يلا ارفعيها فِ النار و غطيها 😍 خليها تغغغغغغغلي 🔥 مسافة الموية تغلي اعملي تقشير لي وشك #بالسكر و #زيت_الزيتون 🍶 بعد تخلصي امسحيو بي قطنة 👍 ...الموية بعدا نزليها من النار و جيبي ليكي بشكير او ملاية تقيلة او ايي قماشة كبيرة تقدري تغطي بيها راسك (حتغطي راسك زي شكل الخيمة كدا و تختي الحلة تحت وشك بحيث انو البخار يجي في وشك و تكوني مغطية راسك مع الحلة عشان البخار مَ يطير ف الهوا ساي) اقعدددي كدا لحدددي مَ البخار يخلص حتحسي بي وشك بيطلع دهون و عرق.. بعد مَ البخار ينتهي نشفي وشك بي منديل ولا قطنة نضيفة و تعالي اعملي الماسك حقك 💜 اقسم بالله لمن حتتكيفي من نفسك 😍😍😍 تبوسي روحك في المراية و تقعدي 😂😂 و دايماً بذكرِك مَ تنسي الترطيب ❤😘.
7_ لو عندك جلحات و شعرك القدام اتحتة زيي كدا 😭😭💔 فِ كريم إسمو (الأثمد) مستخلص من مكونات كحل الاثمد اللي كان الرسول عليه الصلاة و السلام بتكحل بيو 👁👁 و عارفين طبعا انو معالِج للعين و الرموش ..يلا نفس الفهم فِ كريم الأثمد دا ❤ بينبت الشعر و يصلح التالف 😍 ..أو جيبي زباد جامد و اتحملي الريحة اهم شي 😂😂 لكن والله سمح شديد ..لحدي الحواجب بيقومه 💜❤
8_ جيبي ليكي علبة #ديتول إن شاء الله اصغر حجم و #بخاخ فاضي تعالي اقسمي من الديتول دا فِ البخاخ و حليهو بي حبببة موية دافية م تكتري 👌 ،رجيهم سمممح و ختيو فِ الحمام ثااابت كل مَ زول يطلع يرش الحمام وراو ،،ريحتو بتفضل حلوووة و معقم بيكون ❤ ،.و ممكن عادي ترشي على خفييف فِ السجادات و الستاير و الكراسي 😘😍😍❤ بيتك كدا حيكون معقم و نضيف و ريحتو سمحة 😘.
9_ تفتيح المناطق الحساسة ❤ عليكي بي #سودو_كريم بسسس لا تقولى لي خلطة بخيتة ولا محاسن 😒👋 بس امسكي فِ سودو كريم دا بفتتتتح المناطق بطريقة مبااالغة حتى التجاعيد و الكرفسة البتكون فِ المناطق دي بشيلها ليك 😍 و الكريم دا اساساً حق اطفال بيستعملو للحفاضات فَ مافيو ايي ضرر عليكي بإذن الله 😘❤
10_ شعرك و هو مبلول مَ تدخلي فيو المشط سامعة؟ 😒 حيتقطططع و يقع ليكي فِ الواطة 😒💔 و دايماً ضفريو احسن من الكعكات بتبقي الواحدة زي الخروف 😂😂 الضفاير بتطول الشعر و تخليو يستفيد من الدهان كوووييس 😍
11_ حاولي بقدر مَ تقدري تغيري روتينك اليومي ❤ يعني مثلاً مَ طووول الاسبوع و الشهر بي نفس البرنامج و ماف جديد 😐 حتجيبي لي روحك النفسيات و تقعدي تتنفسني فينا و تمرضينا معاك 😒💔 ضيفي لي يومك حاجة جديدة بحيث إنو تجدد ليكي النفسيات و تطلعي الطاقة السلبية الجواكي ..اطلعي مع صحباتك مكان جديد غير المعلقين فيو 26 ساعة دا 😒 امشي نوادي ..اشتركي فِ نشاطات تنفعك و تجدد ليكي نفسياتك ؛،سباحة مثلا 😍 ،إن شاء الله نط الحبل 🤭 بالمرة زاتو ينزل ليكي أُم كريشة دي 😂😂 سوقي صحباتك ، ناس بيتكم و امشو ليكم مطعم ظااابط كدا ع
زو بيو روحكم ان شاء الله ف الشهر مرة 😘 زاتو غير الاكل ف الدنيا دي مَ بعدل المزاج 😋😂😂😂 ،،امشو حدايق، ملاهي، سينما 😃 كدااا يعني ،نوعي فِ نشاطاتك عشان تحسي بالتغيير و مَ تزهجي 😘😍
12_ اقري #قرآن كتييير عليكي الله 💜 مَ تهجريو إن شاء الله ف اليوم صفحتين بس 💜❤، و استغفري طوااالي و صلي صلواتك فِ وقتها حاااضرة (كل مَ تتاخري في صلاتك ،،كل مَ دعواتك حتتأخر ف الاستجابة و الفرج حيتأخر 💔) عشان كدا ابقي عشرة على صلاتك تمام؟ 😘
13_ ايام البريود (الدورة الشهرية) #لاااااااازم تكوني نضييييفة و مرتبة و ريحتك حلوة ❤ مش مطيرة لي عيونك جاي جاي و الشعر و الريحة يقولو يَ ليل 😒😡😷🤢 خليكي مرتبة و رايقة حتحسي بي راحة و الوجع الله يقويكي ❤ ،جيبي كرستالة موية متوسطة كدا و عفصيها و امليها موية دااافية و تعالي ارقدي و اتغطي بي بطانيتك و ختي الكرستالة تحت قميصك اسفل بطنك بي شوووية والله الحركة دي مرررييحة و بتخفف الألم و تهدي الاعصاب 😍❤❤ ،،جيبي ليكي منكيرات اشكال و الوان و اتجدعي بيهم ف الفترة دي 😉😍
14_ #ابوكي و #امك صاحبيهم و خليكي قريبة منهم و بِرّيهم و اسمعيهم عاوزين شنو ❤ مَ تتنهرو فيهم ولا تجيبو خارجيات ف وشهم💔 والله انا بعرف نوعية من البنات ،معاملتهم مع امهاتم زي الزفت 💔 ولا الكواريك و الصوت العالي و النهير 💔💔 ليي يَ جماعة؟!!! والله غيركم بتمنى و لو ثانية واااحدة عشان يشوف امو ولا ابوهو و يدنقر ليو يبوس رجلو 💔 (البار بوالديه لا يموت ميتةَ سوء) و اتذكرو #كما_تدين_تدان 💔 نفس معاملتكم ليهم حتلقوها فِ نفسكم سواءً معاملة كويسة او كعبة 💔 ،راجعو نفسكم و صححو غلطكم قبل تندمو و تتمنو المستحيل 💔
15_ مَ تهيني نفسك عشان ولد 😒 ولد مَ تهيني نفسك عشانو 😡 نفففسسك م تهينيها عشااان ووولددد 😡😡😒😒😒 بطلي العوارة و بطلي ترخصي نفسك و تزليها و تنزلي كرامتك الارض عشان واحد #لبان_الضكر ارجل منو 😡😒😒💔 قلة ادبو ولا اتعولق طوااااالي بلوك ف خلقتو دي 😒 بلا لمة معاهم 😡 الدنيا مَ ناقصة قرف 👋
16_ #اتحصني ليييييل نهااار 👌 التحصين مهمممم و لاااازم لااازم لااازم ❤ لو مَ اتحصنتي مَ تطلعي من بيتكم ✋ العين و الحسد و المس بقو كتاااار ف زمنا دا 💔 عشان كدا خليكي محافظة على روحك و ساتراها بالتحصين 💜❤ مَ بتجيكي عوجة تب إن شاء الله 😘💜 .
#استودعتكم لمن نتلاقى ف البوستات الجاية الله يحيينا 😘❤💜🧡 منقوووووول
#مَ_تنسوني من #الدعوات🙈💜
12_ اقري #قرآن كتييير عليكي الله 💜 مَ تهجريو إن شاء الله ف اليوم صفحتين بس 💜❤، و استغفري طوااالي و صلي صلواتك فِ وقتها حاااضرة (كل مَ تتاخري في صلاتك ،،كل مَ دعواتك حتتأخر ف الاستجابة و الفرج حيتأخر 💔) عشان كدا ابقي عشرة على صلاتك تمام؟ 😘
13_ ايام البريود (الدورة الشهرية) #لاااااااازم تكوني نضييييفة و مرتبة و ريحتك حلوة ❤ مش مطيرة لي عيونك جاي جاي و الشعر و الريحة يقولو يَ ليل 😒😡😷🤢 خليكي مرتبة و رايقة حتحسي بي راحة و الوجع الله يقويكي ❤ ،جيبي كرستالة موية متوسطة كدا و عفصيها و امليها موية دااافية و تعالي ارقدي و اتغطي بي بطانيتك و ختي الكرستالة تحت قميصك اسفل بطنك بي شوووية والله الحركة دي مرررييحة و بتخفف الألم و تهدي الاعصاب 😍❤❤ ،،جيبي ليكي منكيرات اشكال و الوان و اتجدعي بيهم ف الفترة دي 😉😍
14_ #ابوكي و #امك صاحبيهم و خليكي قريبة منهم و بِرّيهم و اسمعيهم عاوزين شنو ❤ مَ تتنهرو فيهم ولا تجيبو خارجيات ف وشهم💔 والله انا بعرف نوعية من البنات ،معاملتهم مع امهاتم زي الزفت 💔 ولا الكواريك و الصوت العالي و النهير 💔💔 ليي يَ جماعة؟!!! والله غيركم بتمنى و لو ثانية واااحدة عشان يشوف امو ولا ابوهو و يدنقر ليو يبوس رجلو 💔 (البار بوالديه لا يموت ميتةَ سوء) و اتذكرو #كما_تدين_تدان 💔 نفس معاملتكم ليهم حتلقوها فِ نفسكم سواءً معاملة كويسة او كعبة 💔 ،راجعو نفسكم و صححو غلطكم قبل تندمو و تتمنو المستحيل 💔
15_ مَ تهيني نفسك عشان ولد 😒 ولد مَ تهيني نفسك عشانو 😡 نفففسسك م تهينيها عشااان ووولددد 😡😡😒😒😒 بطلي العوارة و بطلي ترخصي نفسك و تزليها و تنزلي كرامتك الارض عشان واحد #لبان_الضكر ارجل منو 😡😒😒💔 قلة ادبو ولا اتعولق طوااااالي بلوك ف خلقتو دي 😒 بلا لمة معاهم 😡 الدنيا مَ ناقصة قرف 👋
16_ #اتحصني ليييييل نهااار 👌 التحصين مهمممم و لاااازم لااازم لااازم ❤ لو مَ اتحصنتي مَ تطلعي من بيتكم ✋ العين و الحسد و المس بقو كتاااار ف زمنا دا 💔 عشان كدا خليكي محافظة على روحك و ساتراها بالتحصين 💜❤ مَ بتجيكي عوجة تب إن شاء الله 😘💜 .
#استودعتكم لمن نتلاقى ف البوستات الجاية الله يحيينا 😘❤💜🧡 منقوووووول
#مَ_تنسوني من #الدعوات🙈💜
🎀 كوني أنثى ذات رائحة جسم جذابـــــة من الداخل والخارج 😍
👌 الموضوع عجبنى وحبيت أفيدكم يابنات ...
🌸 من طبيعة الانسان حُبه لـ الرائحه الجميله ، واهتمامه بها بمختلف الفئات العمريه ، وبغضه لكل رائحة سيئه غير مستحبه .. فالنفس البشريه محبة للجمال بشتى صوره ...
🌸 والأنثى لها اهتماما كبيرا بذلك حيث اتخذت المرأه هذه الرائحه رمزا لسحرها وانوثتها بل وكثيرا من النساء تحب ان تكون لها رائحه مميزه يميزها بها الناس وزوجها على وجه الخصوص ..💍
👈 واردت اليوم ان اطرح بين ايديكن افضل الطرق التي تجعل منك انثى رقيقه تفوح منها ازكى العطور واجمل الروائح , وكيف تتجنبي الرائحه السيئه المنفره 👇
💕 تعطير الفم 💕
💫 المضمضه مرتين باليوم بغسول آمن خاص بالفم يمتص الروائح الكريهه ويطول عطره ... وهذه الغسولات كثيره بالصيدليات ، ويمكن استخدام غسول طبيعي من صنع يديكِ 😍👇
🌸 (ماء ورد + ملعقه بيكنج باودر+ نصف ملعقة قرفه مطحونه )
👈 يسخن ماء الورد ثم يخلط به البكنج باودر ومطحون القرفه ثم يصفى ويستخدم كغسول للفم .
💫 استخدام شرائح شفافه بنكهة👰🏼 النعناع عند الخروج من المنزل تذوب سريعا على اللسان تقتل البكتريا وتترك رائحه رائعه بالفم تسمى (اوال سريس)
💫 الحرص على تمرير فرشاة الاسنان على اللسان عند تنظيف الاسنان 3مرات باليوم فبكتريا اللسان سبب كبير للرائحه .
👌 و من الطرق الاخرى المعطره للفم ...
❀ سبراي معطر للفم متوفر بالصيدليات
❀ مضغ حبات من الهيل او وريقات من النعناع الطازج
❀ مضغ قليل من البقدونس ربع ساعه ثم يُطرح وتؤكل تفاحه
❀ ينقع ورق الريحان في الماء لمدة 15دقيقه ثم يصفى ويستخدم كمضمضه
الحرص على علاج التهابات الحلق والاسنان فهي من اهم اسباب رائحة النفس السيئه
❀ شرب الشاي الأخضر يطيب رائحة الفم
👌 الموضوع عجبنى وحبيت أفيدكم يابنات ...
🌸 من طبيعة الانسان حُبه لـ الرائحه الجميله ، واهتمامه بها بمختلف الفئات العمريه ، وبغضه لكل رائحة سيئه غير مستحبه .. فالنفس البشريه محبة للجمال بشتى صوره ...
🌸 والأنثى لها اهتماما كبيرا بذلك حيث اتخذت المرأه هذه الرائحه رمزا لسحرها وانوثتها بل وكثيرا من النساء تحب ان تكون لها رائحه مميزه يميزها بها الناس وزوجها على وجه الخصوص ..💍
👈 واردت اليوم ان اطرح بين ايديكن افضل الطرق التي تجعل منك انثى رقيقه تفوح منها ازكى العطور واجمل الروائح , وكيف تتجنبي الرائحه السيئه المنفره 👇
💕 تعطير الفم 💕
💫 المضمضه مرتين باليوم بغسول آمن خاص بالفم يمتص الروائح الكريهه ويطول عطره ... وهذه الغسولات كثيره بالصيدليات ، ويمكن استخدام غسول طبيعي من صنع يديكِ 😍👇
🌸 (ماء ورد + ملعقه بيكنج باودر+ نصف ملعقة قرفه مطحونه )
👈 يسخن ماء الورد ثم يخلط به البكنج باودر ومطحون القرفه ثم يصفى ويستخدم كغسول للفم .
💫 استخدام شرائح شفافه بنكهة👰🏼 النعناع عند الخروج من المنزل تذوب سريعا على اللسان تقتل البكتريا وتترك رائحه رائعه بالفم تسمى (اوال سريس)
💫 الحرص على تمرير فرشاة الاسنان على اللسان عند تنظيف الاسنان 3مرات باليوم فبكتريا اللسان سبب كبير للرائحه .
👌 و من الطرق الاخرى المعطره للفم ...
❀ سبراي معطر للفم متوفر بالصيدليات
❀ مضغ حبات من الهيل او وريقات من النعناع الطازج
❀ مضغ قليل من البقدونس ربع ساعه ثم يُطرح وتؤكل تفاحه
❀ ينقع ورق الريحان في الماء لمدة 15دقيقه ثم يصفى ويستخدم كمضمضه
الحرص على علاج التهابات الحلق والاسنان فهي من اهم اسباب رائحة النفس السيئه
❀ شرب الشاي الأخضر يطيب رائحة الفم
يا ناس يا عسل بوست العروكات وصل دي عروكة وبكرة عروكة عشان ما تكمل العروكات وعليييييكم الله ارفعن البوست ياريت يكون بذكرالله
بوووست العناية بالبشرة وصصصصل 😍😍😍
العروكات: ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻮ ﻣﺎﺷﻠﺘﻲ ﺍﻟقشوﺭ ﻭﺭﻃﺒﺘﻲ ﻣﺎﺑﻔﺘﺢ
ﻳﻼ ﺩﻱ ﻋﺮﻭﻛﺎﺕ ﻟﻠﺘﻘﺸﻴﺮ ﻭﺍﻟﺘﻨﻌﻴﻢ ﺃﻱ ﻭﺍﺣﺪﻩ ﺗﺨﺘﺎﺭ ﺍﻟبتعجﺒﻪا ﻛﻠﻬﻢ ﻧﻔﺴﻴﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ 😍 😍 😍 😍
.1 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﺭﺯ ﻭ ﺟﺰﺭ ﻭ ﺑﻄﺎﻃﺲ ﺍﺳﻠﻘﻴﻬﻢ ﻭﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻛﺒﻲ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻛﺮﻛﻢ ﻭﺯﺑﺎﺩﻱ ﻭﺧﻞ ﻭﺍﻋﺮﻛﻲ ﺗﻤﺎﻡ
.2 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻛﻨﺞ ﺑﻮﺭﺩ + ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ + ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
.3 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﻋﺮﻕ ﺍﻟﺴﻮﺱ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﻭ ﻗﺸﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﺗﺮﻣﺲ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﻭ ﻛﺮﻛﻢ ﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻀﻴﻔﻲ ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻭ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺧﻤﻴﺮﺓ
.4 ﻋﺮﻭﻛﻪ
4 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﺩﻗﻴﻖ ﻣﻊ ﻣﻮﻳﻪ ﻑ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻟﺤﺪﻱ ﻣﺎﺗﺒﻘﻲ ﻋﺼﻴﺪﻩ ﺍﺿﻴﻔﻲ 3 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﻗﺸﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
.5 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﺗﺮﻣﺲ ﻣﺴﺤﻮﻥ ﻭ ﻋﺠﻴﻦ ﻣﺮ ﻭﻗﺸﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﺣﺒﻪ ﻛﺮﻛﻢ ﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻣﻌﺎﻫﻢ ﻣﻮﻳﻪ ﻑ ﺍﻟﻨﺎﺭ
ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ ﻧﻮﻋﻴﻦ 😊 😊 😊 😊 😊
ﺍﻷﻭﻝ ﺧﻠﻄﺎﺕ -: 👇
.1 ﺯﺑﺎﺩﻱ + ﺗﺮﻣﺲ + ﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﺪﻩ 10 ﺩﻗﺎﻳﻖ
.2 ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ + ﻟﻮﺯ ﻣﺮ + ﺩﻗﻴﻖ ﻣﺪﻩ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ
.3 ﻋﺴﻞ + ﻣﻠﺢ ﺧﺸﻦ + ﺗﺮﻣﺲ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
4 ﺯﻳﺖ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ ﻧﺺ ﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
ﺍﻟﺘﺎﻧﻲ ﻛﺮﻳﻤﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ -: 👇
.1 ﺟﻮﻧﺴﻮﻥ
.2 ﺟﺮﺳﻠﻮﻳﺪ
.3 ﺍﺭﻥ ﻗﻮﻟﺪ
.4 ﻧﻴﻔﻴﺎ
.5 ﺩﻭﻑ
ﺍﻣﺎ ﻛﺰﻳﻮﺕ ﻓﻲ ( ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺍﻟﻤﺮ / ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ / ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ /ﺍﻟﻮﺩﻙ ( ﻟﻠﻌﺮﻭﺳﺎﺕ )
ﻧﺠﻲ ﻟﻠﺘﻔﺘﻴﺢ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
.1
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻛﺮﻛﻢ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻋﺴﻞ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺣﻠﻴﺐ
ﻣﻮﻳﻪ ﻭﺭﺩ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
.2
ﺧﻠﻄﺔ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺜﻠﺞ ﺭﻫﻴﺒﺔ
.3
ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﻣﻮﺯﺓ ﻭ 2 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻭ 3 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﺩﻗﻴﻖ ﻭ 3 ﻛﺒﺎﺑﻲ ﻣﻮﻳﻪ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
.4
ﺻﺎﺑﻮﻧﻪ ﺩﻭﻑ ﻭﻧﺺ ﻛﺒﺎﻳﻪ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﺍﻏﻠﻴﻬﻢ ﻭﻟﻤﺎ ﺗﺒﻘﻲ ﻛﺮﻳﻤﻴﻪ ﻧﺰﻟﻴﻬﺎ ﺍﺿﻴﻔﻲ 5 ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ 5 ﻣﻼﻋﻖ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ ﻭ ﻓﻴﺮ ﺁﻧﺪ ﻟﻔﻠﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺑﻲ 4 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺩﻱ ﺗﺒﻴﻴﻴﻴﻴﻴﺾ ﻭﻧﻌﻮﻣﻪ
😍 ﺗﻔﺘﻴﺢ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ 😍 😍 😍 😍
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻗﺮﻓﺔ ﺑﻮﺩﺭﻩ
ﻣﺪﻩ 10 ﺩﻗﺎﻳﻖ
ﻧﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺱ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻣﺎﻧﺴﻴﺘﻜﻢ ( ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺃﺻﺎﺑﻊ + ﺭﻛﺐ + ﻛﻮﻉ )
( 2 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﻛﺮﻛﻢ ﻭ ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ )
( ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ ﻭ ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻣﻠﺢ ﻭ ﻧﺺ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ ﻭﻣﻌﻠﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ )
ﺍﻟﻌﺮﻭﺳﺎﺍﺍﺍﺍﺕ ﺩﻱ ﺣﻘﺘﻜﻢ ﺑﺮﺍﻛﻢ 😘 😘 😘 😘 😘
ﺷﻮﻓﺎﻥ + ﺯﺑﺎﺩﻱ + ﻟﻴﻢﻭﻧﻪ ﺃﻭ ﺧﻞ + ﻋﺴﻞ + ﻋﺪﺱ ﻭ ﺭﺯ ﻣﺴﺤﻮﻧﺎﺕ ﻳﻮﻡ ﺑﻌﺪ ﻳﻮﻡ ﺗﺘﻌﻤﻞ
ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺗﻌﻤﻠﻲ -:
ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭ ﺧﺮﻭﻉ ﻭ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
ﻧﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺱ ﺍﻟﺮﺟﻠﻴﻦ ﺍﻟﻜﻌﺒﻪ ﺑﺮﺿﻮ ﻣﺎﻧﺴﻴﺘﻜﻢ 😍 😍 😍 😍
ﻟﻠﻨﻌﻮﻣﻪ ﺭﺟﻠﻴﻦ
ﻣﻌﻠﻘﻴﺘﻦ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ ﻭ ﻣﻌﻠﻘﺘﻴﻦ ﻓﻜﺲ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﺘﻴﻦ ﻭﻣﻌﻠﻘﺔ ﺟﺮﺳﻠﻴﻦ
ﻟﺘﺒﻴﺾ ﺍﻟﺮﺟﻠﻴﻦ
ملعقتﻴﺘﻦ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ ﻭ 4 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ ﻭ ﺑﻮﺭﺩ ﺍﻃﻔﺎﻝ ﻭ 4 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﺟﺮﺳﻠﻴﻦ
ﺍﻟﺸﻘﺮﺭﺭﺭﺭﺭﻳﺐ
ﺯﺑﺪ ﺍﻟﺒﺤﺮ + ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ
ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻪ
1 ﺭﻭﻣﻜﺲ
2 ﺳﻮﺩﻭ ﻛﺮﻳﻢ
3 ﻟﻮﺯ ﻣﺮ
بوووست العناية بالبشرة وصصصصل 😍😍😍
العروكات: ﺍﻟﺠﺴﻢ ﻟﻮ ﻣﺎﺷﻠﺘﻲ ﺍﻟقشوﺭ ﻭﺭﻃﺒﺘﻲ ﻣﺎﺑﻔﺘﺢ
ﻳﻼ ﺩﻱ ﻋﺮﻭﻛﺎﺕ ﻟﻠﺘﻘﺸﻴﺮ ﻭﺍﻟﺘﻨﻌﻴﻢ ﺃﻱ ﻭﺍﺣﺪﻩ ﺗﺨﺘﺎﺭ ﺍﻟبتعجﺒﻪا ﻛﻠﻬﻢ ﻧﻔﺴﻴﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ 😍 😍 😍 😍
.1 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﺭﺯ ﻭ ﺟﺰﺭ ﻭ ﺑﻄﺎﻃﺲ ﺍﺳﻠﻘﻴﻬﻢ ﻭﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻛﺒﻲ ﻋﻠﻴﻬﻢ ﻛﺮﻛﻢ ﻭﺯﺑﺎﺩﻱ ﻭﺧﻞ ﻭﺍﻋﺮﻛﻲ ﺗﻤﺎﻡ
.2 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺑﺎﻛﻨﺞ ﺑﻮﺭﺩ + ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ + ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
.3 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﻋﺮﻕ ﺍﻟﺴﻮﺱ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﻭ ﻗﺸﺮ ﺍﻟﺒﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﺗﺮﻣﺲ ﻣﻄﺤﻮﻥ ﻭ ﻛﺮﻛﻢ ﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻋﻨﺪ ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﻧﻀﻴﻔﻲ ﺯﺑﺎﺩﻱ ﻭ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺧﻤﻴﺮﺓ
.4 ﻋﺮﻭﻛﻪ
4 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﺩﻗﻴﻖ ﻣﻊ ﻣﻮﻳﻪ ﻑ ﺍﻟﻨﺎﺭ ﻟﺤﺪﻱ ﻣﺎﺗﺒﻘﻲ ﻋﺼﻴﺪﻩ ﺍﺿﻴﻔﻲ 3 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﻗﺸﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
.5 ﻋﺮﻭﻛﻪ
ﺗﺮﻣﺲ ﻣﺴﺤﻮﻥ ﻭ ﻋﺠﻴﻦ ﻣﺮ ﻭﻗﺸﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭﺣﺒﻪ ﻛﺮﻛﻢ ﺍﺧﻠﻄﻴﻬﻢ ﻣﻌﺎﻫﻢ ﻣﻮﻳﻪ ﻑ ﺍﻟﻨﺎﺭ
ﺍﻟﻤﺮﻃﺒﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ ﻧﻮﻋﻴﻦ 😊 😊 😊 😊 😊
ﺍﻷﻭﻝ ﺧﻠﻄﺎﺕ -: 👇
.1 ﺯﺑﺎﺩﻱ + ﺗﺮﻣﺲ + ﻋﺼﻴﺮ ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻣﺪﻩ 10 ﺩﻗﺎﻳﻖ
.2 ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ + ﻟﻮﺯ ﻣﺮ + ﺩﻗﻴﻖ ﻣﺪﻩ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﻪ
.3 ﻋﺴﻞ + ﻣﻠﺢ ﺧﺸﻦ + ﺗﺮﻣﺲ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
4 ﺯﻳﺖ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ ﻧﺺ ﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
ﺍﻟﺘﺎﻧﻲ ﻛﺮﻳﻤﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺕ -: 👇
.1 ﺟﻮﻧﺴﻮﻥ
.2 ﺟﺮﺳﻠﻮﻳﺪ
.3 ﺍﺭﻥ ﻗﻮﻟﺪ
.4 ﻧﻴﻔﻴﺎ
.5 ﺩﻭﻑ
ﺍﻣﺎ ﻛﺰﻳﻮﺕ ﻓﻲ ( ﺍﻟﻠﻮﺯ ﺍﻟﻤﺮ / ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺰﻳﺘﻮﻥ / ﺯﻳﺖ ﺍﻟﺴﻤﺴﻢ /ﺍﻟﻮﺩﻙ ( ﻟﻠﻌﺮﻭﺳﺎﺕ )
ﻧﺠﻲ ﻟﻠﺘﻔﺘﻴﺢ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤
.1
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﻛﺮﻛﻢ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﺓ ﻋﺴﻞ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺻﻐﻴﺮﻩ ﺣﻠﻴﺐ
ﻣﻮﻳﻪ ﻭﺭﺩ + ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
.2
ﺧﻠﻄﺔ ﺑﻴﺎﺽ ﺍﻟﺜﻠﺞ ﺭﻫﻴﺒﺔ
.3
ﺑﺮﺗﻘﺎﻝ ﻭ ﻣﻮﺯﺓ ﻭ 2 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ ﻭ 3 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﺩﻗﻴﻖ ﻭ 3 ﻛﺒﺎﺑﻲ ﻣﻮﻳﻪ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ
.4
ﺻﺎﺑﻮﻧﻪ ﺩﻭﻑ ﻭﻧﺺ ﻛﺒﺎﻳﻪ ﻣﺎﺀ ﻭﺭﺩ ﺍﻏﻠﻴﻬﻢ ﻭﻟﻤﺎ ﺗﺒﻘﻲ ﻛﺮﻳﻤﻴﻪ ﻧﺰﻟﻴﻬﺎ ﺍﺿﻴﻔﻲ 5 ﻣﻼﻋﻖ ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ 5 ﻣﻼﻋﻖ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﻪ ﻭ ﻓﻴﺮ ﺁﻧﺪ ﻟﻔﻠﻲ ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ ﻗﺒﻞ ﺍﻟﺤﻤﺎﻡ ﺑﻲ 4 ﺳﺎﻋﺎﺕ ﺍﻟﺨﻠﻄﺔ ﺩﻱ ﺗﺒﻴﻴﻴﻴﻴﻴﺾ ﻭﻧﻌﻮﻣﻪ
😍 ﺗﻔﺘﻴﺢ ﺍﻟﻴﺪﻳﻦ 😍 😍 😍 😍
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ
ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻗﺮﻓﺔ ﺑﻮﺩﺭﻩ
ﻣﺪﻩ 10 ﺩﻗﺎﻳﻖ
ﻧﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺱ ﺍﻟﻤﻔﺎﺻﻞ ﻣﺎﻧﺴﻴﺘﻜﻢ ( ﻣﻔﺎﺻﻞ ﺃﺻﺎﺑﻊ + ﺭﻛﺐ + ﻛﻮﻉ )
( 2 ﻣﻌﻠﻘﻪ ﻛﺮﻛﻢ ﻭ ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ )
( ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﺳﻜﺮ ﻭ ﻧﺺ ﻣﻌﻠﻘﺔ ﻣﻠﺢ ﻭ ﻧﺺ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ ﻭﻣﻌﻠﻘﻪ ﺯﻳﺖ ﺯﻳﺘﻮﻥ )
ﺍﻟﻌﺮﻭﺳﺎﺍﺍﺍﺍﺕ ﺩﻱ ﺣﻘﺘﻜﻢ ﺑﺮﺍﻛﻢ 😘 😘 😘 😘 😘
ﺷﻮﻓﺎﻥ + ﺯﺑﺎﺩﻱ + ﻟﻴﻢﻭﻧﻪ ﺃﻭ ﺧﻞ + ﻋﺴﻞ + ﻋﺪﺱ ﻭ ﺭﺯ ﻣﺴﺤﻮﻧﺎﺕ ﻳﻮﻡ ﺑﻌﺪ ﻳﻮﻡ ﺗﺘﻌﻤﻞ
ﺑﻌﺪﻫﺎ ﺗﻌﻤﻠﻲ -:
ﺯﻳﺖ ﻟﻮﺯ ﻣﺮ ﻭ ﺟﻠﺴﺮﻳﻦ ﻭ ﺧﺮﻭﻉ ﻭ ﻟﻴﻤﻮﻧﺔ
ﻧﺎﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺍﺱ ﺍﻟﺮﺟﻠﻴﻦ ﺍﻟﻜﻌﺒﻪ ﺑﺮﺿﻮ ﻣﺎﻧﺴﻴﺘﻜﻢ 😍 😍 😍 😍
ﻟﻠﻨﻌﻮﻣﻪ ﺭﺟﻠﻴﻦ
ﻣﻌﻠﻘﻴﺘﻦ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ ﻭ ﻣﻌﻠﻘﺘﻴﻦ ﻓﻜﺲ ﻭﻟﻴﻤﻮﻧﺘﻴﻦ ﻭﻣﻌﻠﻘﺔ ﺟﺮﺳﻠﻴﻦ
ﻟﺘﺒﻴﺾ ﺍﻟﺮﺟﻠﻴﻦ
ملعقتﻴﺘﻦ ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ ﻭ 4 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﻓﺎﺯﻟﻴﻦ ﻭ ﺑﻮﺭﺩ ﺍﻃﻔﺎﻝ ﻭ 4 ﻣﻌﺎﻟﻖ ﺟﺮﺳﻠﻴﻦ
ﺍﻟﺸﻘﺮﺭﺭﺭﺭﺭﻳﺐ
ﺯﺑﺪ ﺍﻟﺒﺤﺮ + ﺧﻞ ﺗﻔﺎﺡ
ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﻪ
1 ﺭﻭﻣﻜﺲ
2 ﺳﻮﺩﻭ ﻛﺮﻳﻢ
3 ﻟﻮﺯ ﻣﺮ
#تجميل
🎀 جـمـالـيـات 🎀
💕 لإزالة العلكة من الشعر ⬅ ضعي فازلين على الشعر وملسيه عليه لتنزلق العلكة....
💕 إذا كانت أظافرك صفراء اللون ⬅ اغمسيها في عصير الليمون لمدة نصف ساعة.....
💕 إذا شعرت بالتوتر ⬅ ضعي مرطب بين حاجبيك و افركي بطريقة دائرية...
💕 البقع البيضاء على الأظافر تعني نقصا في الزنك ⬅ فتناولي الجبن و السبانخ...
💕 رشي وجهك بماء معدني بارد عدة مرات يوميا ⬅ قبل وضع الكريم أو الماكياج..
💕 لجعل عينيك أكثر اتساعا ⬅ ضعي المسكارا على الرموش العلوية فقط....
💕 لإخفاء الانتفاخ أسفل العينين ⬅ ضعي عليه كمادة ماء ورد دافئ ل 20 دقيقة....
💕 استخدمي طلاء الأظافر الوردي الفاتح ⬅ إذا كانت يداك سمراء أو حنطية...
💕 عصير الليمون ⬅ يخفف من احتقان و انتفاخ الحبوب التي تظهر على الوجه فجأة....
💕 لا تحدثي تغيرا جذريا على لون شعرك أو قصته مباشرة قبل أي مناسبة خاصة...
💕 استخدمي القطن بدلا من الأصابع ⬅ لتوزيع كريم الأساس لتجنب ظهور التجاعيد.....
💕 غمر اليدين بعصير البرتقال مع العسل لعشر دقائق ⬅ يعطي يديك نعومة.
💕 استخدمي مقشر مناسب لبشرتك مرة أسبوعيا ورطبي بشرتك باستمرار بالكريمات....
💕 تفادي ترطيب شفتك باللسان ⬅ فهو يسبب تشقق الشفاه عند جفاف اللعاب.....
💕 استعملي مرطب الشفاه قبل النوم ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل ⬅ لمنع تشققها....
💕 اختاري ظلال العيون المشرقة والدافئة ⬅ إذا كنت ذات بشرة شاحبة و فاتحة....
💕 لاتجففي شعرك بالاستشوار بعد صبغه مباشرة ⬅ حتى لا يصاب بالتقصف.
💕 اختاري ألوان الماكياج التي تناسب شعرك و وجهك لا التي تناسب ملابسك....
💕 ظل العيون الأزرق الغامق يناسب السمراوات 👩
و الفاتح يناسب الشقراوات👩
💕 احمر الشفاه باللون البيج المطفي يناسب السمراوات و البيضاوات...
🎀 جـمـالـيـات 🎀
💕 لإزالة العلكة من الشعر ⬅ ضعي فازلين على الشعر وملسيه عليه لتنزلق العلكة....
💕 إذا كانت أظافرك صفراء اللون ⬅ اغمسيها في عصير الليمون لمدة نصف ساعة.....
💕 إذا شعرت بالتوتر ⬅ ضعي مرطب بين حاجبيك و افركي بطريقة دائرية...
💕 البقع البيضاء على الأظافر تعني نقصا في الزنك ⬅ فتناولي الجبن و السبانخ...
💕 رشي وجهك بماء معدني بارد عدة مرات يوميا ⬅ قبل وضع الكريم أو الماكياج..
💕 لجعل عينيك أكثر اتساعا ⬅ ضعي المسكارا على الرموش العلوية فقط....
💕 لإخفاء الانتفاخ أسفل العينين ⬅ ضعي عليه كمادة ماء ورد دافئ ل 20 دقيقة....
💕 استخدمي طلاء الأظافر الوردي الفاتح ⬅ إذا كانت يداك سمراء أو حنطية...
💕 عصير الليمون ⬅ يخفف من احتقان و انتفاخ الحبوب التي تظهر على الوجه فجأة....
💕 لا تحدثي تغيرا جذريا على لون شعرك أو قصته مباشرة قبل أي مناسبة خاصة...
💕 استخدمي القطن بدلا من الأصابع ⬅ لتوزيع كريم الأساس لتجنب ظهور التجاعيد.....
💕 غمر اليدين بعصير البرتقال مع العسل لعشر دقائق ⬅ يعطي يديك نعومة.
💕 استخدمي مقشر مناسب لبشرتك مرة أسبوعيا ورطبي بشرتك باستمرار بالكريمات....
💕 تفادي ترطيب شفتك باللسان ⬅ فهو يسبب تشقق الشفاه عند جفاف اللعاب.....
💕 استعملي مرطب الشفاه قبل النوم ثلاث مرات أسبوعيا على الأقل ⬅ لمنع تشققها....
💕 اختاري ظلال العيون المشرقة والدافئة ⬅ إذا كنت ذات بشرة شاحبة و فاتحة....
💕 لاتجففي شعرك بالاستشوار بعد صبغه مباشرة ⬅ حتى لا يصاب بالتقصف.
💕 اختاري ألوان الماكياج التي تناسب شعرك و وجهك لا التي تناسب ملابسك....
💕 ظل العيون الأزرق الغامق يناسب السمراوات 👩
و الفاتح يناسب الشقراوات👩
💕 احمر الشفاه باللون البيج المطفي يناسب السمراوات و البيضاوات...
🌸 ماسك تفتيح البشره من اول استخدام 🌸
.
.
اليوم🌺 جاايبه لكم اسهل ماسك ممكن تجربونه ومكوناته موجوده بكل بيت وبسيطه جداً ومافي اي تكلفه غير كذا النتيجه من اول استخدام 😍👌🏻.
.
.
اولا لازم بشرتك تكون نظيفه وناشفه تماما قبل استخدامك للماسك علشان تستفيد بشرتك منه 👍🏻🎃.
.
.
💛نبد نجهز الماسك :
.
( ملعقتين زبادي + ملعقه شوفان ) 🍵
.
نخلط هالمكونين مع بعض كويس ونوزعها على البشره النظيفه ونتركها ثلث ساعه تقريبا (20 دقيقه ) على الاقل وبعد كذا تغسل وترشي مويه ورد على بشرتك واذا تتحسي من مويه الورد مايحتاج على طول بعدها ترطبي بشرتك 👱🏻♀️.
.
.
طبقوا هالماسك مره بالاسبوع 🤗، وايضا قبل المناسبه علشان يعطي نتيجه حلوه لك 😍👌🏻.
.
.
🍒🌸🍒🌸
.
.
اليوم🌺 جاايبه لكم اسهل ماسك ممكن تجربونه ومكوناته موجوده بكل بيت وبسيطه جداً ومافي اي تكلفه غير كذا النتيجه من اول استخدام 😍👌🏻.
.
.
اولا لازم بشرتك تكون نظيفه وناشفه تماما قبل استخدامك للماسك علشان تستفيد بشرتك منه 👍🏻🎃.
.
.
💛نبد نجهز الماسك :
.
( ملعقتين زبادي + ملعقه شوفان ) 🍵
.
نخلط هالمكونين مع بعض كويس ونوزعها على البشره النظيفه ونتركها ثلث ساعه تقريبا (20 دقيقه ) على الاقل وبعد كذا تغسل وترشي مويه ورد على بشرتك واذا تتحسي من مويه الورد مايحتاج على طول بعدها ترطبي بشرتك 👱🏻♀️.
.
.
طبقوا هالماسك مره بالاسبوع 🤗، وايضا قبل المناسبه علشان يعطي نتيجه حلوه لك 😍👌🏻.
.
.
🍒🌸🍒🌸
الصبايا الحلوات😍💚
ارسلت فيدوهات كتيرة عن تخطيط الحواجب بس المرة دي ح اتكلم عنه بالتفصيل شويةة..
لاني بشووف عجايب في رسم الحاجب😂💔
ونبدا كالاتي::-
#تخطيط_الحواجب
يلا اول شي لااازم تعرفي شكل حاجبك ونوعو ع الاساس دا تختاري الحاجة الح تخططي بيها .. طيب :
لو حاجبك خفيييف وعريض احسن شي بدرة سودا بتدي احساس انو هنا في شعر 😂😂
لو تقييل وعريض بدرة بنية بالله 🌚✋ ..
لو حاجبك رهيف شديد وجاي سير كدا علييك بالجل البني درجاتو كلها بس ابعدو لي من الاسود في الجل والاقلام بقدر الإمكان
نجي للطرييقة :
1_اوول شي سرحي حاجبك ورتبيه ح تلاقيهو بيقول ليك انا اهوو تقليني يلاا 😂💔
2_تعملي خط من تحت عشان تحددي الحاجب
3_ حددي ذيل الحاجب او نهاية الحاجب وامليها
4_املي الحاجب من ورا لي قدام مش العكس
5_ابدي ارسمي شعيرات وهمية في مقدمة الحاجب بعدين املي بي لون خفيف ويفضل او يكون افتح بدرجة
6_حددي الحاجب من فوق ع خفيف كدا
وبعد كدا نجي للهايلاتر ونخطط حولين الحاجب (نحدد الحاجب بالهايلايت ) ونوزع الهايلايت عشان نخفي الشعر الزايد ونبرز الحواجب اكتر
والهايلايت المفروض يكون افتح من بشرتك درجتين كاقصى حد
بالله ما تعملو قرنة بالتخطيط الله يرضى عليكم يا اخوااتي 😭😭💔
شكل الحاجب خليه زي ماهو م تغيري فيه عشان ما تغيري ملامحك (ما احنا عايزين نبرزا م نغيرا .. اصلا انتي كدا قرررررضة 😘 ) ..غايتو جنس كسير تلج علي 🙄 .. يلا م علينا
❀النقطة التانية ::
الحواجب اخوان م توام .. يعني حتى توام بيكون في فرق بيناتم مرات .. بس المهم مايكون شي شاااذ🙃🧡
ارسلت فيدوهات كتيرة عن تخطيط الحواجب بس المرة دي ح اتكلم عنه بالتفصيل شويةة..
لاني بشووف عجايب في رسم الحاجب😂💔
ونبدا كالاتي::-
#تخطيط_الحواجب
يلا اول شي لااازم تعرفي شكل حاجبك ونوعو ع الاساس دا تختاري الحاجة الح تخططي بيها .. طيب :
لو حاجبك خفيييف وعريض احسن شي بدرة سودا بتدي احساس انو هنا في شعر 😂😂
لو تقييل وعريض بدرة بنية بالله 🌚✋ ..
لو حاجبك رهيف شديد وجاي سير كدا علييك بالجل البني درجاتو كلها بس ابعدو لي من الاسود في الجل والاقلام بقدر الإمكان
نجي للطرييقة :
1_اوول شي سرحي حاجبك ورتبيه ح تلاقيهو بيقول ليك انا اهوو تقليني يلاا 😂💔
2_تعملي خط من تحت عشان تحددي الحاجب
3_ حددي ذيل الحاجب او نهاية الحاجب وامليها
4_املي الحاجب من ورا لي قدام مش العكس
5_ابدي ارسمي شعيرات وهمية في مقدمة الحاجب بعدين املي بي لون خفيف ويفضل او يكون افتح بدرجة
6_حددي الحاجب من فوق ع خفيف كدا
وبعد كدا نجي للهايلاتر ونخطط حولين الحاجب (نحدد الحاجب بالهايلايت ) ونوزع الهايلايت عشان نخفي الشعر الزايد ونبرز الحواجب اكتر
والهايلايت المفروض يكون افتح من بشرتك درجتين كاقصى حد
بالله ما تعملو قرنة بالتخطيط الله يرضى عليكم يا اخوااتي 😭😭💔
شكل الحاجب خليه زي ماهو م تغيري فيه عشان ما تغيري ملامحك (ما احنا عايزين نبرزا م نغيرا .. اصلا انتي كدا قرررررضة 😘 ) ..غايتو جنس كسير تلج علي 🙄 .. يلا م علينا
❀النقطة التانية ::
الحواجب اخوان م توام .. يعني حتى توام بيكون في فرق بيناتم مرات .. بس المهم مايكون شي شاااذ🙃🧡
🍑✨من فوائد المر. او ( المرة) العلاجية✨🍑
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🌟✨
الـــــــمـره عبارة عن مادة شبيهه بلبان الذكر ولكنها حمراء اللون ووتحتوي على مواد مطهره وتعتبر مثل المضاد الحيوي وأنبه عند شراء المــــره من عند العطارين ان تكون جديده ولونها حمراء مثل لون التمر الخلاص احمر على شقار لان بعض البياعين الله يهديهم يبيعون على الناس مـره قديمه ويكون لونها غامق قريب الى السواد فأنتبهي .
🍑🌨🍑✨ أستعمالات الـــــــمره كثيره ✨🍑🌨🍑
فهـي تستخدم لعلاج جميع ألالتهابات ( التنفسي +الهضمي +التناسليه +البشره+الجروح )
بالنـســبــة لــــطـريــــقة تجهيز الـــــــمـــره للاستعمال
🌽اولا تأخذين كمية بسيطه من المره فلا تستخدمينها كلها يعني يكفيكي مقدار ملعقه كبيره مره (خـــام)
🍍ثانياً تغسلين المره بالماء عن الاتربه ثم توضع في برطمان ويصب عليه ماء دافئ وتحفظ بالثلاجه لحين الاستخدام
واحب ان أنبه ان لاتحتفظي بالمره في الثلاجه أكثر من اربع اسابيع كحد أقصى .
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات التنفسيه🍑
يرج برطمان المره ثم أخذ يؤخذ منه مقدار فنجان القهوة ويضاف اليه قليل من الملح الناعم ويستخدم كغرغره لعلاج اللوز
وألتهاب الحلق والانلفونزا على ان تكرر هذة العمليه 4_5 مرات باليوم
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات الهضميه 🍑
في حال حدوث مغص دورة الشهرية أو أسهال لاقدر الله أو سوء هضم نتيجة تخمه او حدوث أنتفاخات نتيجة احتباس الغازات بالبطن فيؤخذ قليل من الـــمره مقدار ملعقة أكل أو نصف فنجان قهوة من المره وتشرب سواء بعد الطعام او قبله ولكن لاتشربيها ومعدتكي وهي خاويه وهذه قاعده في جميع أستخدامات الادويه
🍑لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات التناسليــه 🍑
يؤخذ مقدار فنجال شاي مرة منقوعه ويضاف اليها خمسة اضعافها ماء ( المهم أن تخفف المره بالماء الدافئ)
ففي حال حدوث التهابات مهبليه للمرأة المتزوجة فيجب ان تستخدم الــــمره كدش مهبلي حتى تحصل على النتيجه
المضمونه أما الفتاة التي لم تتزوج فتستخدم غسول المره كشطوف خارجي .
كذلك تستخدم النساء النفساء المره كشطوف خارجي فقط وكذلك يمكنها وضع ماء دافئ مخفف بالمره مع قليل من الملح وتجلس فيه المراة حتى يطهر المنطقه ويسرع في ألتائام جروح الخياطه مكان الولاده .
كذلك يشربن النفساء يوميا المره بمقدار ملعقه كبيره كعوض عن المضاد الحيوي ويسرع في التائم جروحها بعد الولادة ولكن يستخدم في فترة النفاس لمدة عشرين يوم كحد أقصى .
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات البشرة 🍑
فالمره تعالج البثور وحب الشباب وذلك بأن تأخي قليل من المره المنقوعه بدون ان تخفيفيها وتحضري قطنه طبيه ثم تغمسي القطنه في محلول المره وتمسحي بها على كامل الوجه ماعدا منطقة العينين لان بشرة العينين جدا حساسه
وتجعليها على بشرتكي مالايقل عن ساعه يوميا وسوف تعطيكي النتيجه المبهره بأذن الله
🍎كذلك منقوع المره يعالج الدمامل والخراجات وجميع انواع الجروح .
🍓كذلك الـمره المخففه بالماء تستخدم لعلاج قشرة الرأس وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو ثم شطفه بالماء بعدها تشطف بالمره المخففه بالماء كمرحله أخيره ا لكن لاتستخدمينها الا مره كل اسبوعين اوكل ثلاث اسابيع .
🎇وبقية الاسابيع مره استخدمي خل طبيعي مخفف بالماء كشطوف بعد غسل الشعر ومره استخدمي عصير الليمون المخفف بالماء فكلها تحارب القشره وتعطي بريق ولمعان للشعر وكلها مجربه ومئمونه طبيا .
#ملفوح✌️😘
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨🌟✨
الـــــــمـره عبارة عن مادة شبيهه بلبان الذكر ولكنها حمراء اللون ووتحتوي على مواد مطهره وتعتبر مثل المضاد الحيوي وأنبه عند شراء المــــره من عند العطارين ان تكون جديده ولونها حمراء مثل لون التمر الخلاص احمر على شقار لان بعض البياعين الله يهديهم يبيعون على الناس مـره قديمه ويكون لونها غامق قريب الى السواد فأنتبهي .
🍑🌨🍑✨ أستعمالات الـــــــمره كثيره ✨🍑🌨🍑
فهـي تستخدم لعلاج جميع ألالتهابات ( التنفسي +الهضمي +التناسليه +البشره+الجروح )
بالنـســبــة لــــطـريــــقة تجهيز الـــــــمـــره للاستعمال
🌽اولا تأخذين كمية بسيطه من المره فلا تستخدمينها كلها يعني يكفيكي مقدار ملعقه كبيره مره (خـــام)
🍍ثانياً تغسلين المره بالماء عن الاتربه ثم توضع في برطمان ويصب عليه ماء دافئ وتحفظ بالثلاجه لحين الاستخدام
واحب ان أنبه ان لاتحتفظي بالمره في الثلاجه أكثر من اربع اسابيع كحد أقصى .
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات التنفسيه🍑
يرج برطمان المره ثم أخذ يؤخذ منه مقدار فنجان القهوة ويضاف اليه قليل من الملح الناعم ويستخدم كغرغره لعلاج اللوز
وألتهاب الحلق والانلفونزا على ان تكرر هذة العمليه 4_5 مرات باليوم
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات الهضميه 🍑
في حال حدوث مغص دورة الشهرية أو أسهال لاقدر الله أو سوء هضم نتيجة تخمه او حدوث أنتفاخات نتيجة احتباس الغازات بالبطن فيؤخذ قليل من الـــمره مقدار ملعقة أكل أو نصف فنجان قهوة من المره وتشرب سواء بعد الطعام او قبله ولكن لاتشربيها ومعدتكي وهي خاويه وهذه قاعده في جميع أستخدامات الادويه
🍑لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات التناسليــه 🍑
يؤخذ مقدار فنجال شاي مرة منقوعه ويضاف اليها خمسة اضعافها ماء ( المهم أن تخفف المره بالماء الدافئ)
ففي حال حدوث التهابات مهبليه للمرأة المتزوجة فيجب ان تستخدم الــــمره كدش مهبلي حتى تحصل على النتيجه
المضمونه أما الفتاة التي لم تتزوج فتستخدم غسول المره كشطوف خارجي .
كذلك تستخدم النساء النفساء المره كشطوف خارجي فقط وكذلك يمكنها وضع ماء دافئ مخفف بالمره مع قليل من الملح وتجلس فيه المراة حتى يطهر المنطقه ويسرع في ألتائام جروح الخياطه مكان الولاده .
كذلك يشربن النفساء يوميا المره بمقدار ملعقه كبيره كعوض عن المضاد الحيوي ويسرع في التائم جروحها بعد الولادة ولكن يستخدم في فترة النفاس لمدة عشرين يوم كحد أقصى .
🍑 لطريقة أستعمال المره في علاج الالتهابات البشرة 🍑
فالمره تعالج البثور وحب الشباب وذلك بأن تأخي قليل من المره المنقوعه بدون ان تخفيفيها وتحضري قطنه طبيه ثم تغمسي القطنه في محلول المره وتمسحي بها على كامل الوجه ماعدا منطقة العينين لان بشرة العينين جدا حساسه
وتجعليها على بشرتكي مالايقل عن ساعه يوميا وسوف تعطيكي النتيجه المبهره بأذن الله
🍎كذلك منقوع المره يعالج الدمامل والخراجات وجميع انواع الجروح .
🍓كذلك الـمره المخففه بالماء تستخدم لعلاج قشرة الرأس وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو ثم شطفه بالماء بعدها تشطف بالمره المخففه بالماء كمرحله أخيره ا لكن لاتستخدمينها الا مره كل اسبوعين اوكل ثلاث اسابيع .
🎇وبقية الاسابيع مره استخدمي خل طبيعي مخفف بالماء كشطوف بعد غسل الشعر ومره استخدمي عصير الليمون المخفف بالماء فكلها تحارب القشره وتعطي بريق ولمعان للشعر وكلها مجربه ومئمونه طبيا .
#ملفوح✌️😘
#حبسه رمضان مع فوفو 😍
عايني يا الكسلانة😂😂المرض حالة نفسية..الزهج. كلووووووو عندو حل👈عايزة تتجيهي بلاش كلام انا عيانة وانا مكرمشة😏نظمي وقتك... غسلي ملابسك الخميس بالليل👈الصباح قومي طبقيها ورتبي دولابك وامشي صلي واشربي الشاي .. يلا خلال الاسبوع ما حتغسلي وبكدا انتهينا من كسل الغسيل
..
نجي للشعر👈ما تمشششطي😼نهاااائي بس سرحي مهما كان بسيط🌚بالليل قسميهو اربعة بالباندات.. وادهنيهو خفيف ونومي. الصباح سرحي وحتتعودي علي كدا💓
..
نجي لي لونك..رطبي خلي معاك كريم في شنطتك لاي مكان.. تتوضي تتشطفي تغسلي يدك👈👈طوالي تتمسحي وانا بشجع علي كريم استرال ونيڤيا💕😍حاجة رووووعة😊عشان لونك يكون نضاار
..
نجي للتفتيح.. ما تفسخي🙏بس نضضفي ووحدي لونك💓وخليك مزززة بمنكيرك واكسسوار بشبهك
..
نجي للرجلين😂حككككيهم ولمععي الساق🌚والبسي اسبورتات ولو معاهم حجل بسيط😘احححححا😂😂واهم شئ بالليل تتجلبطي تمام مسووح😘
..
نجي للوش👈استعملي خلطات طبيعية زي الكاسترد والخيار وزبدة الحليب كل جمعة.. باقي الاسبوع اعتمدي خلطة واااااحدة وما تتعرضي لشمس كتير
..
نجي لدولابك تاااااني😂😂😂نظمي الرف الاخير لاسبورتاتك واحذيتك الانيقة😍وكرتونة اسبورت ختي فيها اكسسواراتك او علبة حلاوة فاضية واحدة للهتش والتانية للمكياج او رتبي كل شئ بالجنبة
..
نجي لنعومة اليدين..استعملي تفل البن😍والخل الابيض وشووووفي نعومة يديك😍
..
كدا ما ننسي الشعر👈حمام زيت منزلي😍قطعة بيض ومعلقتين مايونيز بتاع الاكل دا زاااتو🌚وامسحيهم في شعر والبسي كيس او طاقية الشعر عشان يستفيد اغسليهو بعد 4 ساعات بشامبوو...والشامبووو بانتين حلوووو😍وزيوت الشعر بنصح بالزيوت السبعة من العطارة ومعاهم دابر وداكس وودك وادعي لي😘😍
..
اها ما انسسي...كتتتري سلطات وفواكة عصاير عشان النضار وابلعي فيتامين بنفع معاك مثلا👈👈👈 ڤيتافيرول👈فوليك اسيد👈سيبرروڤين👈اوميقا 3 ... واستشيري دكتور في الاول عشان تواصلي😍حتنوووري
..
الغيرة سمحة.. عجبك استايل بت ركزي معاها وتعالي طوري نفسك دي غيرة بناءة😍شوفي تنسيق الالوان👈لاحظظظي دايما حتلقي زاتك برضو اتغيرت
..
اخييييرررا..... لو عايزة تغيري حياتك يلاااا ابدي وما تكسلي😍😍لانه العمر مررررة والعرس قسمة بس الجيهة والفهم هم الصنارة😂😂😂😂🌚وروقي وامشي بفهم واقعدي ضهرك معتدل 🙈 وبطلي امور عم عبدو دي😌😌😌وخليك بت 😍😍😍
#اأي تاقي لي الجات في بالك دي🙊قولي ليها تجي🌚
نحن رجعنا وبي قوة كمان اعملي لايك واتفاعلي عشان البوستات تجيك 🔥
..
..
#ابقوو_عافية😍
..
..
##نجفااااات
عايني يا الكسلانة😂😂المرض حالة نفسية..الزهج. كلووووووو عندو حل👈عايزة تتجيهي بلاش كلام انا عيانة وانا مكرمشة😏نظمي وقتك... غسلي ملابسك الخميس بالليل👈الصباح قومي طبقيها ورتبي دولابك وامشي صلي واشربي الشاي .. يلا خلال الاسبوع ما حتغسلي وبكدا انتهينا من كسل الغسيل
..
نجي للشعر👈ما تمشششطي😼نهاااائي بس سرحي مهما كان بسيط🌚بالليل قسميهو اربعة بالباندات.. وادهنيهو خفيف ونومي. الصباح سرحي وحتتعودي علي كدا💓
..
نجي لي لونك..رطبي خلي معاك كريم في شنطتك لاي مكان.. تتوضي تتشطفي تغسلي يدك👈👈طوالي تتمسحي وانا بشجع علي كريم استرال ونيڤيا💕😍حاجة رووووعة😊عشان لونك يكون نضاار
..
نجي للتفتيح.. ما تفسخي🙏بس نضضفي ووحدي لونك💓وخليك مزززة بمنكيرك واكسسوار بشبهك
..
نجي للرجلين😂حككككيهم ولمععي الساق🌚والبسي اسبورتات ولو معاهم حجل بسيط😘احححححا😂😂واهم شئ بالليل تتجلبطي تمام مسووح😘
..
نجي للوش👈استعملي خلطات طبيعية زي الكاسترد والخيار وزبدة الحليب كل جمعة.. باقي الاسبوع اعتمدي خلطة واااااحدة وما تتعرضي لشمس كتير
..
نجي لدولابك تاااااني😂😂😂نظمي الرف الاخير لاسبورتاتك واحذيتك الانيقة😍وكرتونة اسبورت ختي فيها اكسسواراتك او علبة حلاوة فاضية واحدة للهتش والتانية للمكياج او رتبي كل شئ بالجنبة
..
نجي لنعومة اليدين..استعملي تفل البن😍والخل الابيض وشووووفي نعومة يديك😍
..
كدا ما ننسي الشعر👈حمام زيت منزلي😍قطعة بيض ومعلقتين مايونيز بتاع الاكل دا زاااتو🌚وامسحيهم في شعر والبسي كيس او طاقية الشعر عشان يستفيد اغسليهو بعد 4 ساعات بشامبوو...والشامبووو بانتين حلوووو😍وزيوت الشعر بنصح بالزيوت السبعة من العطارة ومعاهم دابر وداكس وودك وادعي لي😘😍
..
اها ما انسسي...كتتتري سلطات وفواكة عصاير عشان النضار وابلعي فيتامين بنفع معاك مثلا👈👈👈 ڤيتافيرول👈فوليك اسيد👈سيبرروڤين👈اوميقا 3 ... واستشيري دكتور في الاول عشان تواصلي😍حتنوووري
..
الغيرة سمحة.. عجبك استايل بت ركزي معاها وتعالي طوري نفسك دي غيرة بناءة😍شوفي تنسيق الالوان👈لاحظظظي دايما حتلقي زاتك برضو اتغيرت
..
اخييييرررا..... لو عايزة تغيري حياتك يلاااا ابدي وما تكسلي😍😍لانه العمر مررررة والعرس قسمة بس الجيهة والفهم هم الصنارة😂😂😂😂🌚وروقي وامشي بفهم واقعدي ضهرك معتدل 🙈 وبطلي امور عم عبدو دي😌😌😌وخليك بت 😍😍😍
#اأي تاقي لي الجات في بالك دي🙊قولي ليها تجي🌚
نحن رجعنا وبي قوة كمان اعملي لايك واتفاعلي عشان البوستات تجيك 🔥
..
..
#ابقوو_عافية😍
..
..
##نجفااااات
العرووكه الزيت 😍😍😍
5 ايام وتنضفي🤤🤤💙
والناس البقولو دي عرووكه البن دي م هي بس برضو حلوه عروكه البن لكن م بتنفع مع ااي زول🌚
دي عروكه الابري اي الابري الواحد ده
انا بعملو بطريقه مختلفه وادتني اللون 🙊😻😻
يلا ع المكونات :
تفل الابري
دقيق زادنا
ملح
سكر
بن
الطريقه :
تخلطي الابري ف الخلاطه ب شوويه مويه لما يبقي نااعم بس م شديد ف طوه او حله تاني تكبي الدقيق يكون مناسب مع كميه الابري وتكبي معاهو معلقتين بن وملعقه سكر وملعقه ملح ديل مقشرات ملاعق كبيره تخلي لما يتحمص ويبقي لونو قريب للبيجي او بني فااتح تجي تكبي معاهو التفل وترجعي الناار لما يتمااسك وكده تكون جااهزه
طريقه الاستعمال :
انا قبل م ابدأ بستحمه عشان اكون نضيفه وانضف زياده 😂 يلا وده زيت الزيت زاتو تجيبي بيبي اويل واللوشن بتاعو وتعملي معاهو زبده الشيا لو م عندك م مشكله وتعملي جرسوليد لو ماف برضو م مشكله اهم شي البيبي اويل واللوشن لانو بنضفو و بدو الجسم نعومه مبالغه 😍تخليهم علي جسمك زي 5 او 10 ذقايق بالكتير و تعملي العروووكه وشووفي الوسخ البطلع
ادعو ل م تنسو 😍💓
#تعديل
في نااس بقولو بتسوود اي صااح في نااس م بتنفع معااهم عشاان البهاارات وفي ناس بكون عندهم حساسيه من البهارات .... يلا لو عاايزه تستخدميها جربيها ف كف اليد لمده يومين لو م حصل ليك شي واصلي عادي 😍😘
5 ايام وتنضفي🤤🤤💙
والناس البقولو دي عرووكه البن دي م هي بس برضو حلوه عروكه البن لكن م بتنفع مع ااي زول🌚
دي عروكه الابري اي الابري الواحد ده
انا بعملو بطريقه مختلفه وادتني اللون 🙊😻😻
يلا ع المكونات :
تفل الابري
دقيق زادنا
ملح
سكر
بن
الطريقه :
تخلطي الابري ف الخلاطه ب شوويه مويه لما يبقي نااعم بس م شديد ف طوه او حله تاني تكبي الدقيق يكون مناسب مع كميه الابري وتكبي معاهو معلقتين بن وملعقه سكر وملعقه ملح ديل مقشرات ملاعق كبيره تخلي لما يتحمص ويبقي لونو قريب للبيجي او بني فااتح تجي تكبي معاهو التفل وترجعي الناار لما يتمااسك وكده تكون جااهزه
طريقه الاستعمال :
انا قبل م ابدأ بستحمه عشان اكون نضيفه وانضف زياده 😂 يلا وده زيت الزيت زاتو تجيبي بيبي اويل واللوشن بتاعو وتعملي معاهو زبده الشيا لو م عندك م مشكله وتعملي جرسوليد لو ماف برضو م مشكله اهم شي البيبي اويل واللوشن لانو بنضفو و بدو الجسم نعومه مبالغه 😍تخليهم علي جسمك زي 5 او 10 ذقايق بالكتير و تعملي العروووكه وشووفي الوسخ البطلع
ادعو ل م تنسو 😍💓
#تعديل
في نااس بقولو بتسوود اي صااح في نااس م بتنفع معااهم عشاان البهاارات وفي ناس بكون عندهم حساسيه من البهارات .... يلا لو عاايزه تستخدميها جربيها ف كف اليد لمده يومين لو م حصل ليك شي واصلي عادي 😍😘
#دلكة_البن
والله رهييييييييبه انا بستخدمها يوميا ونعمومه مبالغه...تجيبي كباية شاي دقيق اي نوع وتقلبيهو في النار لحدي يبقي لونو بني محروق ]بطلع دخان كتير لحدي يستوي م تخافي واصلي ساي ههه[ يلا تقلي بن وتدقيهو وسط اووووعه يبقي ناعم شديد وتضيفي للدقيق وتضيفي موية وتحركيهم شويه في النار وشوفيها خطيره كيف😉❤️
والله رهييييييييبه انا بستخدمها يوميا ونعمومه مبالغه...تجيبي كباية شاي دقيق اي نوع وتقلبيهو في النار لحدي يبقي لونو بني محروق ]بطلع دخان كتير لحدي يستوي م تخافي واصلي ساي ههه[ يلا تقلي بن وتدقيهو وسط اووووعه يبقي ناعم شديد وتضيفي للدقيق وتضيفي موية وتحركيهم شويه في النار وشوفيها خطيره كيف😉❤️
وشك فيهو سواد😐 ؟؟
عايزه يكون ناعم😉
عندك هالات😞 ؟؟
عندك مسامات💔؟؟
طيب الحل عندي ✔️👍...
ماسك مكون من البن ودقيق ابيض ااي الدقيق بتاع الخبز دا زاتو عرفتو ؟؟
طيب الطريقه كيف؟؟
تعملي قهوتك العاديه البتشربيها وتخلي منها جزء يكون مقدارو كبايه كدا تختي في النار لمن يفلي تضيفي عليهو ملعقه من الدقيق الابيض لمن يكون متماسك اقفلي واحفظي في الثلاجه 😉😉❤️.....
استعملي صباح ومساء علي وشك لمدة اسبوعين ☺️ الفترة 20دقيقه غسلي بمويه دافيه وبعدها غسلي بمويه بارده عشان تقفلي المسامات وبراااك بتشوفي النتيجه
وعن تجربتي✋👌
عايزه يكون ناعم😉
عندك هالات😞 ؟؟
عندك مسامات💔؟؟
طيب الحل عندي ✔️👍...
ماسك مكون من البن ودقيق ابيض ااي الدقيق بتاع الخبز دا زاتو عرفتو ؟؟
طيب الطريقه كيف؟؟
تعملي قهوتك العاديه البتشربيها وتخلي منها جزء يكون مقدارو كبايه كدا تختي في النار لمن يفلي تضيفي عليهو ملعقه من الدقيق الابيض لمن يكون متماسك اقفلي واحفظي في الثلاجه 😉😉❤️.....
استعملي صباح ومساء علي وشك لمدة اسبوعين ☺️ الفترة 20دقيقه غسلي بمويه دافيه وبعدها غسلي بمويه بارده عشان تقفلي المسامات وبراااك بتشوفي النتيجه
وعن تجربتي✋👌