если у тебя есть свободное время — это вовсе не значит, что ты должна отдавать его другим людям, ты можешь отдавать его уединению, поискам себя, достижениям целей, любимым хобби, саморазвитию, заботе о себе, прогулкам в компании подкастов или интересной книги.
#мотивация
#мотивация
📌ХОЧЕШЬ УСПЕТЬ СТАТЬ «THAT» GIRL К КОНЦУ ЛЕТА, ТОГДА ИЗБЕГАЙ:
— лени
— отговорок
— нерешительности
— прокрастинации
— жалости
— сомнений
— сонливости
#саморазвитие
— лени
— отговорок
— нерешительности
— прокрастинации
— жалости
— сомнений
— сонливости
#саморазвитие
📎ПРИЧИНЫ МОИХ ЗАГОНОВ:
1. слишком много саморазвития, я выгорела
2. слишком мало саморазвития, чувствую вину
#мотивация
1. слишком много саморазвития, я выгорела
2. слишком мало саморазвития, чувствую вину
#мотивация
худшее чувство — это когда тебе понравился книжный мем, но его некому отправить, потому что твои друзья не читают книги.
#саморазвитие
#саморазвитие
📌МНЕ УЖЕ НЕ ВАЖНО, ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ, Я ПРОСТО НЕ ХОЧУ УСТАВАТЬ ОТ:
— учёбы
— себя
— жизни
— рутины
— мыслей о будущем
— общения
#саморазвитие
— учёбы
— себя
— жизни
— рутины
— мыслей о будущем
— общения
#саморазвитие
извини, сейчас нет времени, трачу весь ресурс на человека, который создаст мне успешное будущее, решит все проблемы с ментальным здоровьем, заработает миллионы, сдаст все экзамены на отлично, в общем трачу всё время на себя.
#мотивация
#мотивация
📚ПОЛЬЗА ЧТЕНИЯ:
1. расширение кругозора
2. замена вредным привычкам
3. обогащение словарного запаса
4. развитие воображения
5. генерация идей
6. снижение тревожности
7. улучшение концентрации внимания
#книги
1. расширение кругозора
2. замена вредным привычкам
3. обогащение словарного запаса
4. развитие воображения
5. генерация идей
6. снижение тревожности
7. улучшение концентрации внимания
#книги