📌30 МИНУТ МОГУТ КАЗАТЬСЯ 5 ЧАСАМИ ЕСЛИ:
1. делаешь то, что не любишь
2. общаешься не со «своими» людьми
3. сидишь на скучной учёбе
4. делаешь рутинные дела без музыки
5. пытаешься разобраться в том, что тебе не интересно
#саморазвитие
1. делаешь то, что не любишь
2. общаешься не со «своими» людьми
3. сидишь на скучной учёбе
4. делаешь рутинные дела без музыки
5. пытаешься разобраться в том, что тебе не интересно
#саморазвитие
📎СОВЕТ ГОДА:
хороший способ сохранить душевное равновесие на учёбе — это выстроить личные границы.
#учёба
хороший способ сохранить душевное равновесие на учёбе — это выстроить личные границы.
#учёба
за каждый человеком, который занимается саморазвитием 24/7 стоит история, которая не оставила ему выбор.
#мотивация
#мотивация
📌ВСЁ В ЖИЗНИ ПОЛУЧИТСЯ, КАК ТОЛЬКО ВЫ НАЧНЁТЕ О СЕБЕ ЗАБОТИТЬСЯ:
— пейте воду
— делайте растяжку
— высыпайтесь
— общайтесь
— хорошо питайтесь
— развивайтесь
#мотивация
— пейте воду
— делайте растяжку
— высыпайтесь
— общайтесь
— хорошо питайтесь
— развивайтесь
#мотивация
💫МЕЧТА 44:
в любой сложной ситуации говорить: «мда, треш» и двигаться дальше, а не впадать в депрессию на несколько недель.
#саморазвитие
в любой сложной ситуации говорить: «мда, треш» и двигаться дальше, а не впадать в депрессию на несколько недель.
#саморазвитие