📎ЗАБОТА О СЕБЕ В УЧЕБНЫЕ ГОДЫ:
1. уметь говорить «нет»
2. игнорировать «токсиков»
3. ценить свои достижения
4. мотивировать себя
5. заниматься собой
6. не сравнивать себя с другими
7. прощать себя за ошибки
#саморазвитие
1. уметь говорить «нет»
2. игнорировать «токсиков»
3. ценить свои достижения
4. мотивировать себя
5. заниматься собой
6. не сравнивать себя с другими
7. прощать себя за ошибки
#саморазвитие
📌взрослые:
— подростки сейчас ничем не занимаются, вот мы в наше время…
📌подростки:
вчера: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
сегодня: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
завтра: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
#саморазвитие
— подростки сейчас ничем не занимаются, вот мы в наше время…
📌подростки:
вчера: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
сегодня: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
завтра: работают над тем, чтобы стать лучшей версией себя
#саморазвитие
если у тебя есть свободное время — это вовсе не значит, что ты должна отдавать его другим людям, ты можешь отдавать его уединению, поискам себя, достижениям целей, любимым хобби, саморазвитию, заботе о себе, прогулкам в компании подкастов или интересной книги.
#мотивация
#мотивация