📎У МЕНЯ НЕТ ТРЕВОЖНОСТИ, ТАК ЖЕ Я:
— подергиваю ногой под столом
— кусаю губы
— хожу очень быстро
— сразу проверяю уведомления
— думаю, что навязываюсь
— постоянная усталость
#саморазвитие
— подергиваю ногой под столом
— кусаю губы
— хожу очень быстро
— сразу проверяю уведомления
— думаю, что навязываюсь
— постоянная усталость
#саморазвитие
в конце лета хочу сказать себе: «то, что в начале лета казалось мне мечтой, сейчас для меня обычное дело. спасибо мне за веру в себя».
#мотивация
#мотивация
увидела 20 пропущенных от мамы, перед глазами пронеслись все дела, которые уже не нужно будет доделывать.
#саморазвитие
#саморазвитие
📌КОГДА Я ГРУЩУ И КОГДА Я СЧАСТЛИВА, ТО Я:
— занимаюсь саморазвитием
— слушаю музыку
— читаю книги
— ухожу в творчество
— занимаюсь спортом
— пишу
— гуляю без цели
— слушаю подкасты по психологии
#мотивация
— занимаюсь саморазвитием
— слушаю музыку
— читаю книги
— ухожу в творчество
— занимаюсь спортом
— пишу
— гуляю без цели
— слушаю подкасты по психологии
#мотивация
люблю этот стиль, когда просто залипаешь в соцсетях и надеешься, что все задачи сами решатся, детские травмы проработаются, материал выучится, деньги заработаются, любимое дело найдётся, цели достигнутся.
#саморазвитие
#саморазвитие
📎ЗА ЭТО ЛЕТО УСПЕТЬ ПОПРОЩАТЬСЯ С:
— вредными привычками
— навязанными целями
— токсичными мыслями
— низкой самооценкой
— зависимостью от чужого мнения
— постоянной усталостью
#саморазвитие
— вредными привычками
— навязанными целями
— токсичными мыслями
— низкой самооценкой
— зависимостью от чужого мнения
— постоянной усталостью
#саморазвитие
📎ПРОБЛЕМЫ СОВРЕМЕННОГО ПОКОЛЕНИЯ:
с одной стороны тревожность утверждает, что если ничего не делать, то так и останешься неудачницей, а с другой стороны депрессия убеждает ничего не делать, потому что в чём смысл.
#саморазвитие
с одной стороны тревожность утверждает, что если ничего не делать, то так и останешься неудачницей, а с другой стороны депрессия убеждает ничего не делать, потому что в чём смысл.
#саморазвитие